关于某监区新入监罪犯的团体心理辅导方案
营口监狱教育科 付连杰
导读：为了帮助新入监服刑人员克服入监的心理障碍，消除对监狱生活的恐惧、迷茫、悲观心理，我们及时开展心理干预治疗让每名新入监的服刑人员尽早的熟悉环境，适应改造生活。今天我们要进行的是心理咨询形式中一种最经济而有效的方法——团体心理辅导。
团体辅导是在团体情况下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察，学习体验，认识自我，接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好生活适应的助人过程。心理咨询的实践已经充分证明，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，生活中通过“听”学到的东西往往多于通过“说”，因此，我们往往更需要来自他人的信息输入。在充满信任的良好气氛中，通过示范、模仿、训练等方法，参与者可以发现和识别自己的不良适应行为，并尝试与他人建立良好的人际关系。
一、团体名称：相亲相爱一家人
二、 团体目标：
1、协助新入监服刑人员认识自己、学习对自我内心世界的体察与探索。
2、通过分析当前的新入监服刑人员压力及可能形成的原因、解决的办法，缓解焦虑。
3、协助团体成员重塑自信，加强协作，敢于担当，积极乐观地迎接各种挑战。
三、 团体性质：封闭式、教育及成长团体
四、 团体辅导者：营口监狱教育科 付连杰
五、 团体对象：全体新入监服刑人员16人及4名在监服刑一段时间的服刑人员
六、 时间频率及次数、地点：团体活动时间为2011年5月9日 14：00——17：00；一次性团体；地点 ：营口监狱心理健康指导中心。
七、 团体目的：通过新入监服刑人员团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善、缓解压力，从而达到认识自我——发展自我——悦纳自我——实现自我的过程，学习新的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的助人过程。
八、 团体心理辅导过程：
（一）起始阶段
辅导者介绍 1分钟
意图说明 5分钟
（二）活动阶段
每个训练大致分为以下几个程序：
单元一：促进服刑人员相识的活动
1、问候按摩
目的：放松，减轻焦虑、活跃气氛。
时间：酌情而定。10——15分钟。
准备：全体服刑人员面向辅导者以其为圆心围成圆圈。
进行：辅导者要求队员向左转，并让队伍转动起来，在行进过程中后面队员给前面队员按摩肩部颈部，并根据辅导者的提示拍打前面队员的后背、腰部和腿部等。结束后，前面队员要对后面队员亲切握手表示感谢。然后辅导者口令：全体队员向后转，再次行进，每个圈的前后队员互换角色，做法同上。
2、最佳搭档
目的：彼此相识，建立互动关系
时间：约20分钟
准备：彩色纸剪成三角形或正方形，并一分为二，胶水，硬纸板。
操作：对裁好的彩色纸由团体成员自由抽取。然后，成员必须找到自己同色与形状相匹配的另一半。找到后，将色纸贴在硬纸板上，并在彩色纸上写上两个人的名字，两个自由交谈五分钟、互相认识。然后全体成员围圈坐下，每一对轮流向大家介绍对方，使团体中每个人都能认识。
3、人椅
目的：巩固成员间的相互友谊的建立
时间：10分钟
操作： 1、全体学员围成一圈。 2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上; 3、听从辅导师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。 4、坐下后，辅导师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。” 5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
此单元有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在活动过程中有什么是相当重要的?
单元二：让服刑人员建立相互信任与彼此接纳
1、信任之旅
目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳
时间：约30分钟
准备：指导者事先要选择好盲行路线，最好道路不是坦途，有阻碍，如上楼、下坡、拐弯，室内室外结合。每人准备蒙眼睛用的毛巾或头巾。
操作：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转3圈，暂时失去方向感，然后在帮助人的搀扶下，沿着指导者选定的路线，带领“盲人”绕室内外活动。其间不能讲话，只能用手势、动作帮助“盲人”体验各种感觉。活动结束后两人坐下交流当“盲人”的感觉，与帮助别人的感觉，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流。交流讨论集中在以下几个方面：对于“盲人”，你看不见后是什么感觉，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流。交流讨论集中在以下几个方面：对于“盲人”，你看不见后是什么感觉？使你想起什么？你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么？你对自己或他人有什么新发现？对于助人者，你怎样理解你的伙伴？你是怎样想方设法帮助他的？这使你想起什么？
2、小鸟传虫
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
时间：约20分钟
操作：全体成员分成两组，推荐产生一名组长，每人领取吸管一根，在组长带领下练习5分钟。每个人把吸管叼在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口叼吸管传递“虫子”（用三根橡皮筋替代）。所有成员分成两组迎面接力传递，只能用吸管间传递，不能用手，限定时间内传递数目最多的小组获胜。
3、众志成城
目的：让成员体会合作的重要，藉团体合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要。
时间：30分钟
材料：报纸数张
操作：1、先将所有人员分成两组，每组十人。2、分别在地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。3、各组完成后，再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰。5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才之过程并分享心得。6、结论参考：(1)要求团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会。(2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。7、注意事项：(1)注意成员安全。(2)分组进行。
单元三 促进服刑人员探索自我
自画像
目的：强化成员自我认识，促进自觉
时间：40分钟
准备：1张图画纸，1盒彩色水笔或油画棒
操作：指导者给每位成员发1张图画纸，每人或几个人合用1盒彩笔。然后请成员画出自己。可以有标题，也可以无标题。若有标题，如：生活中的我、我的梦等。无标题则让成员随自己的意思，可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的什么都可以。总之，把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。这种方法可以使成员发现隐藏在潜意识层面的自我，不知不觉中对自己作出评估和内省。画完后挂上墙上，开“画展”，让团体成员自己观看他人的画，不加评论。欣赏完毕，请每一位画家对他的画解释并答疑。
自画像用非语言的方法将画者的内心投射出来，是一种独特的自我探索、自我分析、自我展示的方法。通过团体内交流，可以促进成员深化自我认识，加深对他人的认识和理解。
单元四 促进服刑人员集思广益互助解难
秘密大会串
目的：帮助成员面对与处理当前的困扰。
时间：约30分钟
准备：纸、笔
操作：辅导者请每位成员想一想目前最困扰自己的事情是什么，最想解决的问题是什么，然后写在纸上，不署名。写完折叠好，放在团体中央。全体写完后，指导者随机抽出一张，大声念纸上的内容，请团体成员共同思考，帮助提问题的人解决问题，全体共同出主意想方法，帮助别人也帮助自己。必要时可通过角色扮演方法来表现具体情境。讨论完一张，再讨论另一张，直至所有纸条上的问题都逐一解决。最后，指导者引导成员思考怎样从他人经验中学习成长。
单元五 结束活动
大团圆
目的：通过身体的接触带来温暖和力量使成员在结束前更实在的肯定团体的团结，体验我们在一起的感受，获得支持与信心。
时间：约30分钟
准备：足够的空间，空旷的房间
操作：在团体最后一次活动结束后，指导者请大家站立，围成圆圈，将两手搭载两侧成员的肩上，聚拢静默30秒。然后轻轻地哼唱大家共同熟悉的歌曲，并随着歌曲旋律，自由摇摆。从儿童歌曲到乡村歌曲，尽量找大家会的，全部投入，一首接一首。使全体成员在一个充满温馨甜蜜而有内聚力的情境中告别团体，走向生活。留下一个永远的、美好的、既有象征性的、难忘的记忆。
在轻柔的音乐声中团体辅导者简要总结然后，大家互道珍重再见。
九、效果评估
（一）目标完成情况。
通过后期走访、观察与了解，认为此次团体辅导活动，初步达到了既定的目标:
1、拓宽新入监服刑人员普及心理健康知识的渠道;
2、使服刑人员对团体辅导活动形式有了一个认识;
3、营造了安全、平等、尊重、放松的团体情境氛围，使大家愿意袒露心声，自我开放，得以情感的宣泄释放，并获得支持理解与归属感;
4、通过参与、体验与分享，使新入监服刑人员懂得了如何对自我内心世界进行体察与探索，如何面对压力，缓解焦虑，增强了改造信心 ，促进心灵的和谐健康。
（二）成员情况反应。
团体结束后，通过个别访谈，针对大家的反响，我都记在了心上，它将鞭策和鼓励我不断去学习探索，设计组织更好的活动方案，帮助团体成长。
（三）工作方法及团体合作情况。
工作方法基本正确。由于准备工作较到位，团体成员情绪被自然合理地调动，团体内得以良好地互动、沟通与分享。
（四）团体咨询需要改善之处：
例如：缺乏团体前的实验设计、心理测量方法的介入做基础，仅凭情绪反映及行为观察还不够严谨、科学；作为指导者缺乏足够的心理学及领导学知识，不能满足个体的需要;团体辅导现场组织时间掌控的不够好、出现未曾计划或预期的事情，应变不够灵活;音乐选择及放松词不够针对性；收集整理更适合学员的活动内容，提高指导能力，团体咨询理论与实践有待进一步学习、探索和尝试。
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