Word 格式、可编辑排版

1

2022 年个人实习工作报告（精选12 篇）

2022 年个人实习工作报告（精选12 篇）

2022 年个人实习工作报告 篇1

我的专业是药学专业。xx 年，我在北京xx 公司进行了x 个月的实习，也是

公司的第一批医大实习生。

时间荏苒，一转瞬，已经度过了四个月的实习生活。这四个月，是我们紧急

而充实，飞速成长的四个月。回想在每一天的实习工作中，我们学到了很多课本

上学不到的东西，同样也遇到了很多的困难和挫折，看到了自我本身存在着很多

问题。以前总以为液相色谱分析很简洁，配样进针就完事了，可此刻发觉并不是

那么简洁，在实际工作中，样品，流淌相，仪器以及温度，湿度等外界因素对它

都有很大的影响，任何一个因素出了问题，都不能得到一张合格的图谱。前期我

们遇到了很多困难，但在老师的帮忙下和指导下，使得我们能够克服种.种困难

顺当完成任务。从中我们学会了如何发觉问题，分析问题，解决问题，熟悉到医

药讨论的科学性和严谨性。所以我们不再单纯的向老师索取学问，而是更多的思

索分析，不再刻板的讨论书本定律，而是要学有所用。我们已经走出了高校的象

牙塔，能够娴熟操作各种仪器，独立完成各项试验工作，综合素养得到了全面的

提高。

在工作之余，我们利用公司的网络系统，搜集整理毕业论文论文素材，在大

家的帮忙下，经过几个月的努力，我们的开题报告，课题综述已经完成，期间陈

总和赵总两位领导曾多次修改，并提出了珍贵的意见。两位领导依据我们的实际

表现如期完成了中期考核，经过不懈的努力信任我们能够完成一篇优秀的毕业论

文。

还有一个月我们的实习生活即将结束，四年的高校生涯也即将画上一个完善

的句号。在这样一个经济大萧条时期，许多人正在为找工作发愁。可是公司的领

导很负责，在百忙之中为我们谋划将来的蓝图，并为我们支配了相宜的工作，我

们感到很幸运。凭借着丰富的实战阅历和崇高的人生目标，我们对将来布满着信

念，布满着期望。

Word 格式、可编辑排版

2

我们不会遗忘，我们所获得的珍贵阅历的背后，有着各级领导对我们的殷切

关怀，有着各位老师对我们的谆谆教导。所以，我再次向你们表示最真诚的感谢，

并致以最崇高的敬意。

2022 年个人实习工作报告 篇2

两个月的实习瞬息即过，为大家带来这篇实习，了自己表现，有欣慰也有不

足，期望这篇高校生实习总结能够供大家作为参考范例。

熟悉并融入这个团队，一向是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融

入团队的最好方法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习学问，

向前辈请教阅历，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，熟悉到自己的弱处

和不足，也深刻体会到了团队的力气和魅力。

来_见习期间，心境有时还显浮躁，做事间或还有马虎;这两点是在日后须牢

记心中，并不断努力改善的地方。信任，透过踏踏实实做事，虚心低调做人，并

在领导和同事的帮忙下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的进展贡

献自己的力气!和不足，也深刻体会到了团队的力气和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;

养成共性虚心才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努

力做好任何一件事情，专心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一齐完

成集团军转干聘请、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事

业部期间，负责文件取放，并与同事一齐编写单元20_年度战略规划。透过踏踏

实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。

2022 年个人实习工作报告 篇3

短暂的毕业实习很快便结束了，在这次生产实习过程中，我在专业老师的带

领下，在实习工地的工人师傅、工程师的关心下，我对实习过程消失的专业学问

困惑和问题，虚心向他们请教和学习，通过这次实习，我收益匪浅，不仅学到了

很多专业学问，而且还从建筑工人师傅老前辈那学到了很多做人处世的道理，现

将实习以来的心得体会总结如下：

由于我们是在学完全部专业课后才进行这次实习的，因此这次实习是比以往

任何一次实习都更具有针对性和实践意义。在学完基础工程、混凝土结构工程、

抗震结构、钢结构以及高层建筑结构和土木工程施工等课程后，才开头实习的，

Word 格式、可编辑排版

3

通过这次实习，使我更充分地理解了专业学问学习，进而在今后的工作和学习中

更好地把握和运用专业技能。

首先，这次毕业实习，使我更深刻的了解土木工程专业学问。高校四年在学

完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业学问，但在校期间所学的内

容都是理论学问，除上课程认学问习和假期专业实习外，在实践中学习和运用已

学理论学问还远不够。通过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不足

有了正确的熟悉。例如在实习中，我们发觉依据建筑功能要求，很多设计图纸上

标明的楼板厚度和梁柱截面尺寸大的多，那么，我们该如何充分考虑受力状况和

选用计算模型?

通过这次实习，我对依照设计图纸和施工现场部分构件的测量以及观看这些

构件的细部做法，采纳向施工员、工程师清洁相关问题的处理方法，分析思路和

计算原理，使我对以前的专业课程学问有了全新的了解。以前课本上学的学问都

是土木工程中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简洁的类型。但随着我

国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑平安、合理、经济的更高要求，

工程上很简单消失各种问题和怀疑，如何快速正确地处理好这些问题?

我想，那便是运用我们所学的学问和原理，依据问题详细找出“瓶颈”所在，

找到突破口去解决好。其实，这些基本学问和原理许多我们都学过，但如何将他

们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和

总结。

“学以致用”的另一方面是“以小见大”。很多学问、原理往往是解决问题

的关键。例如：我们在广西工商行政管理局高层住宅楼实习时，我对工程采纳基

础静压桩法和锚杆固定的处理方案非常不解，因为静压桩比现浇混凝土桩经济费

用高。因此，我推想是该工程地基土质脆弱或砂化严峻，我向项目负责人请教后

得到了确定。因为在学基础工程后，我始终记得授课老师这样告知我们：假如地

基承载力满意要求，应尽量少使用静压桩，静压桩费时而且费用大，也就是这个

小道理，才让我产生上面的问题和怀疑。有些问题看似简单，其实换个角度或换

种思维可能就简洁的多了。

比如，我们这次实习的工程大多为高层建筑结构，且多采纳框架结构，层数

都在二十层左右，但是，它们的计算原理和模型却很简洁，都是从框架结构动身，

Word 格式、可编辑排版

4

利用分层法，将力矩分层分到各层框架上，最终将各层轴力、剪力、弯矩逐层叠

加而成，计算量虽然很大，但原理都是一样的。可谓异曲同工，因此，除了将所

学的运用于工程中，还应留意敏捷、娴熟把握和运用那些看似再简洁不过的原理

和方法，从小处、微小处着眼，兼顾全局，肯定能够更好地解决问题。

其次，通过这次毕业实习，使我更糊涂地意识到施工管理的重要性。无论是

从事设计还是施工或监理工作，我们都应当注意提高施工管理效率。这次毕业实

习的几处工程单位，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习

土木工程施工管理要考虑的内容多，范围广，所要支配的工作任务量更大，

但这直接关系到土建工程的进度和效率。印象最深刻的某某区五建所承建的某某

工商行政管理局高层住宅楼工程，所以工作人员各司其职，各项工作开展的有条

不紊，工人们在工地上劳碌但有序，施工员、平安员、监理员也是在施工现场步

步不离，仔细将施工工作效率提高到，而项目工程负责人则在工地现场指导。因

此各项工作都在方案进行中。

另外，施工管理还包含员工的技能培训，在某某区二建所承建的某某区党委

统战部住宅楼工程中实习，我了解到二建每年都会定期对施工员和技术员进行技

能强化和培训，项目部经理向我们介绍了一系列某某区二建在岗人员培训方案和

内容后，使我对施工管理、培训有了更多的思索。通过这些引入先进管理模式和

科学管理方法，施工效率有了很大提高，这样非常有助于施工的连续性和可续性。

最终，通过这次毕业实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，

在这么短暂的毕业实习中真的很难学到更多的学问和技能。但是，在这几天的毕

业实习中我从更全面的角度认清了今后所从事土木工程工作所需努力的方向。正

如在实习中很多老师和工人师傅们所说：“毕业后从事土木工程工作，需要的是

虚心和学习”。

的确，从高校毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的犹如一张白纸，一切

都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，面对那么多长期从事土木工程的同

行前辈，他们工作阅历比我们丰富，学问学的比我们扎实，学识比我们渊博，我

们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步，我们也才会在

土木工程这一艰苦而又布满挑战的工作领域取得更大的收获。

另外，在这次毕业实习环节中，我也发觉自己存在的不足和缺点，主要有以

Word 格式、可编辑排版

5

下三点：

一、专业学问把握的不够全面

尽管高校中仔细学习了专业学问，但是当前所把握的学问面不够广，尚不能

轻松胜任土木工程工作，因此，尽管即将走上工作岗位，但我应当将所从事的工

作看作是新的学习的开头，只是在实践中学习，才会把握更多专业学问和技能。

二、专业实践阅历远不够丰富

由于以前专业实习时间较少，因此很难将所学学问运用与实践中去，通过实

践所猎取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，肯定要抓住机会，

多向土木工程工人师傅学习，同时要转换学习方法和态度，转变以往过于依靠老

师的被动汲取学习方式，应主动乐观向他人学习和请教，同时加强自学力量和驾

驭解决难题的本事。

三、专业学问在工程中运用不够敏捷

通过这次毕业实习，我切实感受到以前所学的专业学问运用欠敏捷。这主要

是对所学的学问没有形成一套完整的体系，这些零散的学问点运用起来很困难，

因此，今后在学习和实践中应当重视积累和运用，使所学的学问由量变到质变，

发挥更大的指导作用。

到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，

而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。本次实习中比较严峻的

问题有以下几个：

问题一：对理论学问把握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，

做试块时应当振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外

对混凝土消失裂缝分析不出缘由等等。这些概念都很模糊，实习时用到了才知道

自己没学好，在学校时只是为了应付考试为了过关，才在考试的前几天报老师讲

过的重点死记硬背上几遍，一等考试过去后脑子里就是一片空白，不管以后又用

与否就都在记忆里消逝了。

等到需要时才知道自己还没记住这些，就像现在进入施工现场没有人会问你

这些，但是作为一个技术人员，不知道试块该怎么养护、混凝土消失裂缝是什么

缘由等一系列的问题，还怎么能指导施工呢?针对这个问题解决的方法就时在以

后的学习中做到扎实把握，不死记硬背做到敏捷运用，与实践相接合。

Word 格式、可编辑排版

6

问题二：熟识图纸的力量差，对平面的图形想象不出立体的样子。致使不能

明确的推断出施工的对错。

问题三：对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的推断出施工的对错。

问题四：对于一些施工挨次还不太明白，对每一个施工过程的操作不了解。

问题五：理论联系实际的力量差。对于建筑方面的一些出新了解太少。

问题六：实际中的标高和设计标高在计算施工标高时简单混淆。

毕业实习很快就告一段落了，但通过这次短短的实习，应当说在学校学习再

多的专业学问也只是理论上的，与实际还是有点差别的。此次实习对我的识图力

量有肯定的关心，识图时知道哪些地方该留意、须细心计算，在结构上哪些地方

须考虑施工时的平安问题。也使我获得了施工项目管理、施工图预算方面的实际

学问，在工程技术人员的带领下，通过参与实际工作和劳动，学习了他们的优良

品质，由于是全天候工地实习，它全面检验了我各方面的力量：学习、生活、心

理、身体、思想等等。

也实现了勤于实践，将所学的理论学问与实践相结合一起，在实践中连续学

习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由学问、力量、才智

等因素融合成的综合素养和力量的要求，为自己事业的胜利打下良好的基础。工

地虽苦，但能学的是一些现实东西，熬炼的是解决问题的实践力量，这一切都很

值得。我从只学到了很多以前在课本上难以学到的学问，这些新的收获，将对我

们正在进行的毕业设计预备工作和即将走上岗位的工作具有更实际的指导意义。

2022 年个人实习工作报告 篇4

通过紧急的面试，我最终如愿进入到某某有限公司出纳岗位实习，实习期为

三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有

些忐忑。好在单位给我支配的老师比较理解我现在的心情，立刻带领我熟识出纳

的工作流程。以下是我的实习报告。

一、实习单位介绍

某某有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的某某合资企业，往来款项

主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对许多业务

都不熟识，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要留意的地方。比如收到现

金要当面点清金额，还有学会辨别真币假币，虽然单位有验钞机，但机器只是帮

Word 格式、可编辑排版

7

助工具，验钞机检验过后必需在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，具

体写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签

字以及加盖现金收讫章。

二、实习内容

通过环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的

工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不

过是些简洁而琐碎的工作。在实习过程中的探究和工作后，我转变了原来的看法，

即使琐碎的工作也是很不简洁的。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以我

的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款

单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行

收讫章。最终便运用到在学校学到的学问了，那便是登日记账。把每一笔款项认

真仔细的登记在账簿上。

在老师的带领下，我对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，

做消失金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现

金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，

不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也特别劳

碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类

后交到不同职责的会计处。虽然紧急劳碌但我也感觉到从没有过的充实，在全部

人都劳碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我最终成为财务科的一员。

老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接

一天的劳碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开动身票是必要的。进入发票

管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售仔细核实后，开动

身票。记得第一次开发票时，根据老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不

含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最终确定填

制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。

原本以为一切都很完善，谁知打出来后才发觉打出的字体都不在本栏内，统

一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严厉

的告知我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发

票。现在自己开发票，依旧如第一此时那般紧急，为了防止重蹈覆辙，我先把发

Word 格式、可编辑排版

8

票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。

现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

由于某某有限公司主要是生产服装生产业务，所以工作人员工资分成两部分

来核算。第一部分是车间工人的工资，第二部分是管理人员工资。不知什么缘由，

也许是会计们太忙了，所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是

不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的老师们核实一下，结果证明领导还

是很有先见之明的，有几人的工资我果真算错了。

三、实习心得体会

实习真的是一种经受，一种磨练，只有亲身体验才知其中味道。课本上学的

学问都是最基本的学问，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变

应万变。还是在学校好啊，到了社会上就明白在学校的好处了。现在，我对公司

的环境已经基本熟识，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提

高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环

境对干好工作是很有关心的。

四、实习总结

越是接近实习期结束，越会觉得时间过得飞速，但不得不对这里说再见。通

过此次实习，将学校所学的会计理论学问与实际想结合起来，对整个会计核算流

程有了具体的熟悉，熟识了会计核算工作对象，利用真实的会计凭证、对肯定期

的经济业务进行了会计核算，熟悉并把握了会计账簿登记的基本原理，并且熟悉

到了自己的优势和不足，知道自己要的生活是怎么样的了。

2022 年个人实习工作报告 篇5

一、实习目的

1、了解室内装潢设计在北京的市场现状及前景。

2、进一步把握计算机设计软件的运用，如ps，3dma 某，cad 等。

3、尝试将自己的软件技术与美学设计功底相融合运用到实习过程中。

4、初探做好室内设计师的方法，熟识室内设计的方法和程序步骤。

5、培育人际交往与社交力量，为日后相关技术工种作预备。

二、实习单位综合概述

北京东方丽园装饰工程有限公司是经北京市工商管理局批准的正规企业，中

Word 格式、可编辑排版

9

国建筑装饰协会会员单位。专业从事家居别墅空间、酒店商业空间、文化消遣空

间及展览空间集设计施工于一体的服务型企业。

公司追求“诚信环保、精细施工、以人为本”的经营方针，竭力推崇“绿色

装饰”。重视健康与环保，视质量和平安为企业立足之本。公司拥有高素养的员

工群体，完善的管理制度，阅历丰富、熟识现代装修技术的施工队伍。

公司所接工程遍布京城各个区县，包括一般新居、旧房改造、公寓、别墅、

办公空间、商业店铺、宾馆饭店等装饰装修设计与施工工程，例如：远洋自然、

四方景园、浩运园、保利金泉、南顶村小区、翠城馨园、上上城、永丰嘉园等多

个社区家装工程及北京海通网络公司、北京百益邦询问有限公司、小熊在线、小

豆面馆、迪斯雅服饰等优质办公及商业工程;凭借我们的热忱和真诚，新奇的设

计构思、精致的施工和优质的服务赢得了各位业主的好评。

公司将业务、洽谈、报价、设计、施工、管理、材料配送、售后服务和保修

等八大工程管理环节和企业内部管理全面导入正规化，制度化的管理轨道，坚持

“以质量求生存、以规模促进展、实实在在、以人为本”的原则，以客户的信任

和口碑建立公司的优良声誉。

我们愿为每一位客户倾心打造舒适、健康的家居、办公环境。

三、实习内容及进度

首先需要了解室内设计的程序步骤：

1、设计预备阶段

设计预备阶段主要是接受托付任务书，签订合同，或者依据标书要求参与投

标;明确设计期限并制定设计方案进度支配，考虑各有关工种的协作与协调;

明确设计任务和要求，如室内设计任务的使用性质、功能设计特点、规模、

等级标准、总造价，依据任务的使用性质所需制造的室内环境氛围、文化内涵或

艺术风格等;

熟识设计有关的规范和定额标准，收集分析必要的资料和信息，包括对现场

的调查堪勘以及对同类型实例的参观等。

在签订合同或制定投标文件时，还包括设计进度支配，设计费率标准，即室

内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

2、方案设计阶段

Word 格式、可编辑排版

10

方案设计阶段是在设计预备阶段的基础上，进一步收集、分析、运用与设计

任务有关的资料与信息，构思立意，进行初步方案设计，深化设计，进行方案的

分析与比较。

确定初步设计方案，供应设计文件。室内初步方案的文件通常包括：

;

⑵书封的制作：下料刷胶贴封面料包边角压平烘干;

⑶书芯与书封壳的套合：套书壳压槽贴环衬压平定型，等等。

3、常见问题及解决方案

⑴折页常见问题

①折线位置与颜色分界线不重合：在设计折页产品时务必思索到纸张厚度对

折页质量的影响。一般说来，在多重折页中，折在内部的页面的尺寸务必稍稍小

于外部的页面，即设计部门务必就此给出必需的裁切补偿量，以增大实际的裁切

量。假如补偿量过小。内部页面就会因尺寸过大而与其它页面发生干涉，页面之

间相互挤撞使得外部页面呈拱形翘起，整个书贴平服程度较差。所以，对于多重

折页，最好在设计环节中就明确给出补偿量。否则，一旦带有这种设计缺陷的文

件被送出，作为最终一道防线的装订部门，就不得不在折页过程中对页面的裁切

量进行补偿，这时，假如产品的折线位置刚好与颜色分界线重合，就会因为裁切

补偿而造成实际上的不重合。②折角处纸张起皱：在多重垂直折页时.页面的折

角处(折线的相交点四周)很简单起皱。要避开这类现象.就务必实行相应的预防

措施。常见缘由有：折页挨次不合理，使折叠压力过高，从而使折角处纸张起皱。

折页工艺不合理。造成空气滞留在书贴内部，无法顺当排出，从而影响折页效果。

比如，先对页面进行两次平行折，然后垂直方向再进行两次平行折，这种方案就

很简单引起书贴内部的空气滞留。但假如将前面的两次平行折改成扇形折，即可

摆脱逆境。折页速度过高，使纸张在折页过程承受

的压力增大。一般说来。定量较重和较轻的纸都务必采纳较低的折页速度。

更换纸张类型有时也会收到较好的效果。比如，回收纸因为纤维短、强度低。折

角处起皱的可能性更大，假如换成质量等级较好的纸张。即可大大改善折页效果。

⑵书芯的厚薄不全都

印完的样张还要进行多道的后序加工作业，折页机折成帖，经过配、锁之后

Word 格式、可编辑排版

11

直接上联动线。但上联动线的书芯有些比较松散，书芯厚薄不全都，而导致精装

书后序加工消失质量问题，影响到书籍的外观质量。精装书的前口部位很简单消

失明显的台阶;裁切时易消失刀口尺寸不一样，反映在书芯的切口部位，要么是

上面大底下小，被切成马蹄形;要么是上面小底下大，被切成楔形。

解决方案：对书芯进行了三次压平。印刷完以后的书帖上压力机打捆，再配、

锁，再经过联动线以外的一台压力机压紧，之后送入刷胶烘干机。烘干之前用联

动线本身的压板压一次，烘干之后、三面刀裁切之前再压一次。或者在已经折好、

码整齐的书帖上面搁一块多层板，再放上水泥条，这样存放必需时间，到达压平

效果。

⑶书封壳翘曲

常见的书封壳是由硬质纸板、软质封面、中缝纸等加工而成。有的大张纸板

在裁切成小料之后就弯曲变形;或者在过了一段时间就会消失书封壳翘曲、起拱

等质量问题。这主要是纸板、胶黏剂、封面材料以及空气的潮湿度等多个因素共

同作用的结果。

解决方案：①选取优质的纸板。一般进口纸板的质量都比较好，不简单产生

变形，应作为首选，而许多国产纸板质量很差，简单脱层，裁切时，裁边很粗糙，

能观看到掉纸粉现象，而且纸板的厚度也不匀称。为保证质量，必需要选用高质

量的国产纸板。②热压烘干。加工前，先将原张纸板用热压烘干处理，使纸板的

水分尽快蒸发，同时纸板表面的粗糙部分经过必需压力后，变得光滑平整。当书

封壳糊制成后，还可再进行一次热压，排解胶黏剂的水分。这样经过两次热压(或

不热的压力)，书封壳的表面平整压实，以防翘曲。③选用适当的胶黏剂。在糊

封面时选用水分含量少、黏结力强的黏结剂。④处理好书壳封面与封里拉力。听

别人介绍阅历说，无论是糊制书封壳还是套合扫衬时，在加工时原则上封里的拉

力要超过封面的拉力，使书封壳表面经套合加工后没有向上翘的力。一般能够采

纳封面和封里扫衬用同样的胶，然后在封里与衬纸之间再加一层里子纸，这样使

封里部分多了层黏结剂，以便向里产生强拉力，掌握封面对上翘的力气。在选裁

封面材料时应以横纹为宜，横纹翘曲的可能性较少。

4、纸和纸板的印刷

纸和纸板的印刷，包含了受压(喷墨印刷等非接触式印刷厂除外)、着墨、吸

Word 格式、可编辑排版

12

墨、干燥等过程。纸张在这些过程中表现出的适合印刷条件的各种性能，即纸张

的印刷适性，以及印刷油墨和印刷机械的性能，是打算纸张印刷质量的关键所在。

纸张的印刷适性主要包括：表面强度、油墨汲取性、平滑度、含水率、酸碱

度、弹塑性、白度、尘埃度，等等。因纸张的印刷适性引起的印刷问题及其解决

方案可概括如下：(1)纸张的表面强度太低，造成印刷过程中因油墨的粘附拉力

作用而消失纸张表面拉毛和脱粉现象，印刷质量低劣。解决方案：使纸张具有较

高的表面强度，才能获得较好的印刷质量。为了保证良好的印刷质量，采纳表面

强度较高的纸张，或适当降低印刷压力，或适当调整油墨的粘度。(2)纸张的油

墨汲取性太强，造成印刷过程中纸张透印和光泽损失;或者由于纸张的油墨汲取

性太弱，造成印刷过程中油墨粘附不牢和粘脏。解决方案：各种纸张根据实际需

要，持续必需的油墨汲取性能。例如，涂布白纸板的油墨汲取性一般掌握在

15.0-30.0%。正确把握纸张的油墨汲取性能，合理调配适合纸张的油墨，合理把

握印刷压力和压印时间，以确保提高印刷质量四、实习体会

1、仔细做事情

透过这次的实习，让我了解到了公司的规模水平、印刷生产流程以及一些精

装书产品的制作，在以后的工作中信任会有较大的帮忙，虽然在工作过程遇到很

多困难，但是都一一解决，尽自己的最大的努力，做好每一件事，不管做什么样

的事情，假如想做或愿意做，就把它做好，假如不情愿做，就不去做，我觉得一

方面公司给我们工作的机会，另一方面也要专心协作公司，把双方的工作都做好。

自己也还要不断的学习更多的学问，为公司贡献自己的力气，使公司获得更好的

经济效益。

2、多微笑多开口

虽然我们在校内学了不少理论学问，但是我们缺乏实践阅历。刚接触工作的

我们依旧是一无所知了，这就要我们多学习了，自然就要和同事处好关系，俗话

说伸手不打笑脸人，而微笑就是我们最有利的法宝!当然也会有例外，因为有些

人怕你替代了他的位置，现实和幻想还是有差距的，我们也不行能做到使每个人

都对我们好，再说人与人交往的过程需要相互敬重谅解的，只要我们见人说话面

带微笑，主动和他人打招呼，熟识了以后，别人就会渐渐帮忙我们了!在公司工

作那么久，校内学到的学问，在公司应用到的不到30%，虽然只是一小部分，但

Word 格式、可编辑排版

13

提高了我的身心和身体素养。

3、信任自己

在公司最难的不是工作，而是自己!我刚开头总会想自己从来没有做过这工

作，要是做错了或是不会做怎样办，果真做的时候不能很好的完成工作，就会开

头怀疑自己的潜力，晚上不能睡好，第二天工作难免也会受到影响。幸好自己是

个乐观的人，很快就调整好自己的心态，信任自己能做好!对自己布满信念后，

工作上遇到再难的事情，都能顺当的解决了。

4、学会总结

在实际工作中，好多东西都是我们在课本上学不到的，都是由实践中得来的，

由阅历得来的。从别人身上学习来的，我们更要好好这个机会，仔细的学习，学

会不断总结。以使自己每一天都进步那么一点点。

5、实习感受

在校内的时间是最完善的时间，每一天除了上课就没有事做了，而且花父母

的钱，此刻走上工作岗位，自己赚钱自己花，此时才明白赚钱真的不易，花钱也

不再如从前那样如流水了，也更体会到了父母的辛苦!俗话说“吃的苦中苦，方

做人上人”，不管在任何工作岗位，都务必从基层做起，“有一份耕耘，就有一份

收获”。透过这次实习，还意识到我们在高校里所学的理论学问的重要性，理论

联系实际，我还意识到实践的重要性!“读万卷书不如行万里路”，从实践中学习，

才能真正学到属于自己的东西，从而才能在以后的人生道路上，走出一片属于自

己的天空!

2022 年个人实习工作报告 篇10

该同志在思想上坚持四项基本原则，拥护中国共产党的领导，进取参与单位

组织的各项政治学习，努力提高自我的思想政治觉悟，严格遵守单位的各项规章

制度。在工作中，该同志具有剧烈的事业心和高度的职责感，工作勤勤恳恳任劳

任怨。勇于开拓锐意创新，能够虚心向老老师学习，仔细钻研教材，进取参加教

研，努力提高自身的业务素养，取得了显着的工作效果。在生活中，该同志想他

人之所想，急他人之所急，团结同志，乐于助人，注意提高个人修养，在搞好本

职工作的同时，进取参与各种团体活动，仔细完成组织交给的各项工作任务，受

到了学校领导和家长的全都好评。

Word 格式、可编辑排版

14

2022 年个人实习工作报告 篇11

到今日三个月试用期已满，依据公司的规章制度，现申请转为公司正式员工。

我于20__年四月二日成为公司的试用员工，依据公司的需要，目前在国盾公司

传媒部门担当销售专员一职，负责传媒部门销售助理的工作。虽然到国盾传媒公

司只有短短几个月的时间，但从来公司的第一天开头，我就把自己融入到国盾传

媒这个团队中来了。

本人工作仔细、细心且具有较强的责任心和进取心，勤勉不懈，具有工作热

忱;性格开朗，乐于与他人沟通，有很强的团队协作力量;责任感强，的确完成领

导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和谐，协作各部

门负责人胜利地完成各项工作。

作为一个应届毕业生，初来公司，曾经很担忧不知该怎么与人共处，该如何

做好工作;但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快完成

了从同学到职员的转变。

现将这几个月试用期间的工作和学习状况总结如下：

一、试用期期间工作

在实习期间，我是在传媒部门学习工作的。传媒部门的业务是我以前从未接

触过的，虽然和我的专业学问有联系，可也有肯定的差距;但是在部门领导和同

事的急躁指导下，使我在较短的时间内适应了公司的工作环境，也熟识了公司和

部门的整个操作流程。在本部门的工作中，我始终严格要求自己，仔细准时做好

领导布置的每一项任务;专业和非专业上不懂的问题虚心向同事学习请教，不断

提高充实自己，盼望能尽早独挡一面，为公司做出更大的贡献。当然，初入职场，

难免消失一些小差小错需领导指正;但前事之鉴，后事之师，这些经受也让我不

断成熟，在处理各种问题时学着考虑得更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我

要特地感谢部门的领导和同事对我的入职指引和关心，感谢他们对我工作中消失

的失误的提示和指正。

业务方面的工作

1、半夜时段项目

在半夜时段预备初期，内容由房产信息变为婚恋信息，在整个婚恋信息的产

业链中，首先将夜间时段的切入点确定为婚介行业，我是主要负责线上的市场调

Word 格式、可编辑排版

15

研工作。了解到南京婚介行业的分布状况，并汇总了各大婚介公司的相关资料，

同时对婚介行业的政策法规进行了具体调研，了解到国家对婚介行业的要求，对

销售组调研具有肯定关心。除了针对婚介公司调研之外，还对婚介产业链上的相

关公司进行了调研，如婚纱影楼、婚庆礼仪、蜜月游等，形成了一些汇总资料。

通过对收集到的资料进行整理分析，得出从一个简单入手且是热点的项目入

手，因此对栏目的内容和形式有了较大的调整。最终敲定栏目内容为职介单位有

用性强的用工岗位信息。

随着时间在一点点消逝，九月份，半夜时段栏目的内容和形式已经确定，到

现在与电视台合同的签订已经完成，与智联聘请以及制作公司的深化工作也正在

顺当进行，宣扬工作也在进一步跟进。在南京的生活频道，《职业早支配》栏目

将于16 号开播，同时其他频道也要把百姓关注的热点信息搬上银幕，把《都市

夜航》打造成一个综合的品牌栏目。根据国盾公司的总体规划进行运作。为收集

信息和建立平台打造坚实的基础。

2、华泰项目

依据传媒确定的调研目标，前期我主要负责针对华泰现状和证券行业的调研

工作。3、印章媒体项目

随着“商务领航政企e 通”项目的全面启动，针对政企e 通的宣扬方面，我

参加了政企e 通的媒体沟通会，与南京平面媒体经济方面的记者建立初步关系，

与李桂荣一起关于督促快报记者在快报上发表关于政企e 通的宣扬稿。现代快报

已发表完成。

经过这几个月，我现在已经熟识了公司的工作环境，从整体上能够把握公司

的运作流程。虽然还不能够独立处理公司或部门的一些详细项目业务，但是我信

任这是一个需要积累的过程。所以鉴于这些不足之处，我在处理问题的阅历方面

还有待提高，团队协作力量也需要进一步增加，需要不断连续学习以提高自己业

务力量。

管理主要工作：

我作为销售组的一名成员，同时担当了部门内部的内勤工作。

1、流程制定：协作张清、季海强完成市场调研流程、电话访问流程、登门

访问流程的制定。

Word 格式、可编辑排版

16

2、年度方案：参加传媒年度方案制定。从为年度方案制定框架开头，详细

分为这几块：背景描述、传媒XX 年目标、现状分析、实施策略、实施步骤、实

施方案、财务分析、所需的资源与支持。明确各项目的运作目的，对年度方案进

行修改。从国盾公司的规划和传媒的规划动身，明确传媒在国盾公司的定位。XX

年各项目的实施目标。

3、部门会议会议纪要：前期完成了每次会议纪要的编写。每次的会议纪要，

确定会议纪要的流程，可以提高会议开展的效率，明确会议议题，能让自己投入

到会议的开展中去。在整理睬议纪要的时候，能提高自己的总结概括力量，对自

己的工作任务、内容等也有较深的熟悉。

4、日报汇总：前期完成了每天日报的汇总工作。每天的日报汇总，在看其

他同事的日报的时候，可以更明确地了解日报该怎么写。同时整理发觉的问题和

学习的内容。

5、预算制定：前期完成每月办公用品预算和财务预算的制定。

6、每日出勤表：完成了每天的出勤表的制定。

7、值日检查：完成每天的值日检查。

二、对国盾规划和传媒规划的理解

对国盾规划理解：

从公司的战略定位，战略目标来讲，江苏国盾是一家以电子政务为切入点的

信息运营商。从事电子政务建设以猎取法人与自然人相关信息;通过信息运营产

生新的商业模式，逐步进入相关行业中介、物流、销售、生产等领域。从政府角

度而言，电子政务包含三个层次，一是政府机关内部的办公自动化，二是政府上

网工程，政务信息在网络上发布，三是政府对外管理服务工作电子化网络化。所

以，战略目标是一个长远的过程，需要不断的努力创新，开拓进取。

公司的目标是在二十年内成为世界一流的企业，其营业指标达到世界五百强

之一。公司的愿景是：建立公共信息平台，让人们以最小的代价满意最大的需求。

公共信息平台可以节省许多资源，节约人力，物力，财力，为企业或者个人谋取

更多利益，满意最大的需求。我们所要建立的公共信息平台是公司进行信息收集

和运营、以供人们进行信息使用和汇总的平台。建成公共信息平台本身不是战略

目的，是为了达到愿景的一个手段，其目的是为了有效满意人们需求从而取得商

Word 格式、可编辑排版

17

业价值。

公司的价值观是要求每一个员工把工作当事业，拥有仆人翁的心态，有明确

的目标感和使命感，尽自己最大的努力等等。我认为一个有团队精神的团队才是

真正胜利的关键，不管遇到什么问题，我们一起解决。自己的努力是必需的，但

只有团结全都，才有胜利的可能性。对传媒规划理解：

国盾传媒要做的不是传统意义上的传媒公司，她不同于现存的广告公司、制

作公司、公关公司或者是媒体。我们是要把上述的公司整合起来，整合出一流的

传媒公司。所以整合就是传媒公司的核心竞争力。那我们拿什么去整合上述的公

司呢?国盾传媒不生产产品，只有靠创意和概念。我们生产创意，然后通过创意

去整合媒体、广告公司、制作公司等等，最终猎取利润，实现创意的价值。由此

可见，策划好的创意，再对好的创意进行完善的包装，是国盾传媒的核心竞争力，

也是我们业务的关键点。传媒的主要业务流程就是策划出好的创意，拿下政府和

媒体资源，然后找合作方去实现，我们在中间起到调整作用。

虽然这个项目刚开头，但整体框架和目标定位已经很明确，并且有了详细的

实施步骤，我对其的理解为在将来初步运营过程中先做传统媒体，积累运作阅历，

同时积累运作资金，再进展成新媒体并进行专业化运作，直至创新若干新的商业

模式，为国盾公司的总战略方针服务。

三、自己的不足之处和需要改进的地方：

几个多月来，我在公司部门领导和同事们的热心关心及关爱下取得了肯定的

进步，综合看来，我觉得自己还有以下的不足之处：

1、思想上个人主义较强，随便性较大;

2、有时候办事不够干练;

3、工作主动性发挥的还是不够，对工作的预见性和制造性不够;

4、业务学问方面特殊是与客户接触沟通方面没有足够的阅历，所把握的沟

通技巧还不够扎实等等。

四、转正后：

国盾传媒现在分为内容讨论组、媒体合作组、营销策划组和统筹管理组。我

是被支配在媒体合作组和营销策划组里，协作陈旻工作。媒体合作组的主要工作

是媒体和政府的整合，以媒体为主，政府为辅，包括电视、报纸、杂志、广播、

Word 格式、可编辑排版

18

网络以及各种新媒体和广告及制作分包公司。政府资源公司有特地的部门整合，

媒体组起到协作作用。营销策划组的主要工作是讨论商业模式，理解消化内容组

的项目方案，拿出行之有效的营销方案，解决如何向合作方推销项目产品，包括

政府、媒体、合作方等等。考核标准：每年拿出多少有效的营销方案。在接下来

的时间里，近期工作主要是从南京媒体着手，制定方案什么时间与什么样的媒体

建立合作关系以及制作适合职介栏目的有效营销方案。

这是我的第一份工作，这几个月虽然时间不长，但我还是学到了许多，感悟

了许多;看到公司的快速进展，我深深地感到傲慢和骄傲，也更加迫切的盼望以

一名正式员工的身份在这里工作，实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值，

和公司一起成长。来到这里工作，我最大的收获莫过于在敬业精神、思想境界，

还是在业务素养、工作力量上都得到了很大的进步与提高，也激励我在工作中不

断前进与完善。我明白了企业的美妙明天要靠大家的努力去制造，信任在全体员

工的共同努力下，企业的美妙明天更辉煌。在今后的工作和学习中，我会进一步

严格要求自己，虚心向其他领导、同事学习，我信任靠着自己高度的责任心和自

信念，肯定能够改正自己的缺点，争取在各方面取得更大的进步。在此我提出转

正申请，盼望能依据我的工作力量、态度及表现给出合格评价，使我按期转为正

式员工，并依据公司的薪金福利状况，在转正之后，工资能有所调整。恳请领导

给我连续熬炼自己、实现抱负的机会。我会用虚心的态度和饱满的热忱做好我的

本职工作，为公司制造价值，同公司一起展望美妙的将来!

2022 年个人实习工作报告 篇12

实习刚开头时，我的指导老师依据我的专业特点，给我安排了办公室日常工

作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全

换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。

在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或

许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。

许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我

们应当从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起阅历。“在高校里学的不是学问，

而是一种叫做自学的力量”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语

和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我负责的办公室工作，

Word 格式、可编辑排版

19

平常在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业学问。

就连以前学过的会计基础学问也不能很好的应用。在这个信息爆炸的时代，

学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于动手。

由于现在还住校，所以每天7 点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差

的天气，只要不是周末，都得去上班，我们必需克制自己，不能随心所欲地不想

上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。象我就是每天就是坐着对着

电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简洁也不能马虎，必需具备坚忍不拔的共

性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。

始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许

工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开头有意识地培育自己的

理财力量。

实习体会

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，

许多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里

却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们许多

时候无法适应。

影响一个人的工作态度。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时

的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。

心情好，大家工作快乐，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公

司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲谈”。且在离毕业走人

仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学管理的，在书本上学过许多套经典管理理论，好像通俗易懂，但从未

付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。

或许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或

书本上看到过许多精彩的谈判案例，好像轻而易举，或许亲临其境或亲自上阵才

能意识到自己力量的欠缺和学问的匮乏。

实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，

而更多的是盼望自己在工作中积累各方面的阅历，为将来自己走上工作岗位做好

Word 格式、可编辑排版

20

预备。