趣味活动策划方案集锦9篇

趣味活动策划方案集锦9篇

　　一年一度的“三八”国际劳动妇女节即将到来，为庆祝这隆重的节日，在此为大家准备了几项趣味游戏：

　　1、团结一致

　　参赛队员以三人一队参赛，赛道长25米。 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 在听到起跑发令后，各队同时起跑，绕过25米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　2、抱球接力赛

　　参赛队员以8人(2人为一组，共4组)一队参赛，路程25米。参赛着平均分配在起终点，2人不能用双手抱球，只能用身体夹住1个篮球。在听到起跑发令后，第一组参赛者从起点出发到达另一端后把球传给下一组的队员，依次循环，传得最快的那一组为胜。注意在传球的过程，哪一组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从各自起点重新出发。

　　3、乒乓接力赛

　　参赛队员以四人一组参赛，路程25米。参赛着平均分配在起终点，在听到起跑发令后，第一个参赛者用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点把球传给终点的另一个队员，依次循环，传得最快的那一组为胜。另外在传球的过程中那个队员掉球了，要从各自起点重新出发。

　　4、呼啦圈接力赛

　　参赛队员以四人一组参赛，路程25米。参赛着平均分配在起终点，在听到起跑发令后，第一个参赛者必须转着呼啦圈的同时向另一方跑去，到达另一端后把呼啦圈给下一位队员，依次循环，传得最快的那一组为胜。注意在传呼拉圈的过程，哪一组出现呼拉圈落地和用手扶的现象的，都要从各自起点重新出发。

　　活动目的：

　　1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。

　　活动创意：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。

　　比赛地点: 教学楼前主席台前空地。

　　报名要求：三至六年年级每个班可组一个代表队参加比赛，每个代表队由三名同学组成，各代表队请将队长及队员名单

　　活动内容：

　　(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)

　　可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。

　　(二)比赛阶段

　　1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。

　　2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。

　　3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。

　　4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。

　　评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。

　　比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。

　　具体打分按以下三个方面：

　　1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。

　　2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。

　　3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。

　　其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。

　　奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。

　　一、活动目的

　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

　　二、活动领导小组：

　　组 长：杨 林

　　副组长：刘爱龙 任珍云

　　成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭

　　三、活动时间和地点

　　1、时间：4月 28日下午13：00―16：30

　　2、地点：校操场

　　四、活动内容及方法：

　　活动分为个人项目和集体项目。

　　（一）个人项目

　　1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）

　　3.1500米（男子） 4.800米（女子）

　　（二）、集体项目：

　　1．项目名称：《赛龙舟》

　　方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

　　规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

　　（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。

　　（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

　　（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。

　　2．项目名称：《背球接力赛》

　　（1）、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人，分为5组，男女各半。

　　（2）、比赛规则：

　　1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

　　2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。

　　3、项目名称：《众人一条心》

　　规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

　　4、项目名称：《滚雪球》

　　1．比赛的人数及分组：每一队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行

　　2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

　　3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

　　4 比赛规则：

　　1)每一队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

　　6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

　　5、项目名称：《赶猪》

　　1.比赛的人数及分组：每一队10名队员(至少4名女生)

　　2.比赛距离：10米

　　3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

　　4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

　　6、项目名称：《小马过河》接力赛

　　道具：呼啦圈

　　规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

　　7.项目名称：《障碍跑接力》

　　方法：每一队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

　　特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。

　　五、参加对象：全体初一、初二在校学生

　　六、竞赛办法：

　　（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

　　（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。

　　（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。

　　（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。

　　七、名次和奖励办法：

　　（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

　　（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

　　（三）团体前两名颁发奖状。

　　八、注意事项：

　　1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　　2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

　　九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

　　一、 活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增强同学们之间的交流。

　　二、活动意义

　　趣味体育运动，一方面非常适合同学们联合开展活动，因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼同学们的能力。

　　三、活动简介

　　(一)、活动时间：20__年4月22号

　　(二)、活动地点：C区高地操场

　　(三)、参赛对象：硕研16-1班全体学生，以宿舍为单位参加

　　(四)、比赛项目：

　　1、三人四脚：以组为单位参赛。从起点出发，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

　　2、踢毽子：以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢)，总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

　　3、全员跳绳：以组为单位参赛。两人摇绳，两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。以2人齐跳开始计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开始。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

　　4、百投百中： 以组为单位参赛。组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成绩，组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。

　　四、奖项设置(以宿舍为单位)

　　一等奖1组：蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)

　　二等奖2组：蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)

　　三等奖3组：精美笔记本(每人一本)

　　参与奖：每人一瓶脉动

　　一、活动目的：

　　促进教师的相互了解，欢度教师节，丰富教师校园文化娱乐活动，增强教师锻炼意识，提高身体素质，加强教师间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。

　　二、活动原则：

　　人人参与，团结进取

　　三、活动时间：

　　9月7日下午5：30—6：30

　　四、活动地点：

　　本园操场

　　五、活动摄影：

　　郭世乐

　　六、活动项目：

　　万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传 、占领阵地、力拔山河

　　七、参加办法：

　　活动前，全体教师抽签分为红队、蓝队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

　　八、各项游戏规则介绍：

　　1、万脚一心

　　红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。

　　2、动物大连蹲

　　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　3、真爱永流传

　　各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。

　　4、占领阵地

　　每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以办法能站进最小报纸的队为胜。

　　5、力拔山河（拔河）

　　红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　活动名称：“增强体魄愉悦身心 亲子同乐”

　　活动时间：5月6号

　　活动地点：__小广场

　　活动对象：__社区育龄妇女和青少年

　　活动目的：感恩母亲节

　　活动流程：

　　一：前期

　　宣传方式：

　　前期报名：社区居民小组长和信息员负责收集和统计参与活动的青少年人数

　　二：中期

　　活动开展：

　　1、5月6号13：30分，活动工作人员在维信小广场集中，进行活动的会场布置，并对游戏项目进行调试

　　2、参与活动人员于下午14点准时到达会场，14点半准时开始活动。

　　3、具体活动内容：

　　一、“我来保护你”踩气球游戏;

　　二、贴鼻子;

　　三、你划我猜;

　　四、筷子传乒乓;

　　五、果盘运水来回跑。

　　注意事项：

　　1、活动举办之前，要先对游戏进行试运行，看效果。

　　2、活动开始前，有主持人向参与者介绍活动的顺序及活动的规则。

　　3、每个活动需要专人进行负责。

　　4、有专人进行记录时间。

　　评分标准及奖项设置：

　　1、每位参与者在规定时间内完成活动项目即能得到自己想要的礼物。(现场由主持人颁发)

　　2、每位参与者，参与活动即能获得纪念奖。

　　人员安排：

　　1、主持人：2名(__X、__X)

　　2、游戏人员：7名

　　3、现场机动人员：3名

　　三：后期

　　附录1：游戏项目

　　游戏1：“快乐三足行”

　　游戏内容及规则：每位参加者在脚上绑上绳子，一起向前跑，最快到达的一组，可以获得 礼品

　　游戏2：贴鼻子

　　游戏内容及规则：

　　在黑板或大海报上画个大脸,画上眼睛,嘴巴,让参加者蒙上眼睛转三圈后由此游戏的负责人指导到黑板或海报前试着去找正确的区域贴上鼻子。贴对地方则通关。

　　游戏3：筷子传乒乓

　　两人一组，经过比赛，所花时间最少的小组为胜利者，最终胜利的一组每人可获得×××礼品。

　　游戏4;果盘运水来回跑

　　两人一组，经过比赛，所花时间最少的小组为胜利者，最终胜利的一组每人可获得×××礼品。

　　附录：活动道具的统计

　　活动道具：音响1个;话筒2个;绳带：4条;果盘：4个;遮眼布：4条;黑板或海报，粉笔或贴纸;筷子10双，乒乓球20个。

　　 年，我们将迎来第__个"三·八"国际劳动妇女节，这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日，是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日，推动我市全民健身活动的开展，__市直属机关工委、__市妇女联合会、__市总工会、__市体育局将联合举办"__市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动"。将有关活动事项安排如下：

　　一、主办单位

　　__市直属机关工委、__市妇女联合会、__市总工会、__市体育局

　　二、活动时间和地点

　　时间：20__年3月7日上午9:00;

　　地点：__市__体育中心广场。

　　三、参赛运动员资格

　　1.年龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。

　　2.体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无

　　任何疾病。

　　3.队伍组建：市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;

　　市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。

　　四、活动项目及规程

　　(一)比赛项目

　　1.拔河比赛

　　2.袋鼠接力

　　3.同舟共济

　　(二)比赛规程(详见附件1)

　　五、参赛办法和录取名次

　　1.各单位限报1支队伍参赛，每支队限报人数不超过23人(其中：可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名 )。

　　2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中：第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名，未获得名次的参赛队为组织奖)。

　　3.袋鼠接力和同舟共济比赛，根据记时成绩，分别取前十名予以奖励。

　　4.凡参赛队伍均发组织奖品。

　　六、报名截止时间

　　市直各单位请将报名表(附件2)于20__年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联，各企事业单位请将报名表(附件2)于 年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会，报名截止日期后不再受理补报名单。(市直单位联系人：市妇联刘__ 联系电话：__邮箱__;各企事业单位联系人：市总工会刘__联系电话： X 邮箱：__)

　　七、领队会

　　参赛队领队或教练请于 X年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会，并进行抽签分组。(联系人：市体育局谭__ 联系电话：__)

　　八、未尽事宜另行通知

　　中国共产党__市直属机关工作委员会

　　__市妇女联合会

　　__ 市 总 工 会

　　__ 市 体 育 局

　　 年2月22日

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的`阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　一、时间：

　　20××年x月x日上午（视天气情况调整）

　　具体活动安排时间：

　　7：30到校

　　7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）

　　二、活动场地安排：

　　以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

　　操场草坪：1、阳光伙伴接力跑。2、海底捞月。3、定点投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力运球

　　篮球场地：1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多

　　操场东边的跑道：50赛跑

　　三、参加对象：

　　本校小学部全体师生

　　四、活动安排：

　　1、活动方案及内容的确定。

　　2、器材准备。

　　3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　　4、组织比赛。

　　五、活动领导小组：

　　组长：

　　成员：

　　纪律安全卫生组：

　　音乐广播及摄影：

　　场地器材：

　　总裁判长：

　　三年级裁判员：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

　　二年级裁判：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

　　一年级裁判：遵从三年级：

　　初中部教师志愿者：10人

　　六、参加办法：

　　按年级组进行比赛（每个项目25分钟）

　　七、项目及人数

　　一年级

　　集体项目：

　　1、定点投球（4米）每班20人，男女不限

　　2、海底捞月每班20人，男女不限

　　3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人

　　4、沙包至盘每班20人，男女不限

　　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

　　二年级：

　　集体项目：

　　1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2、海底捞月每班16人，男女不限

　　3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

　　4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑

　　三年级

　　集体项目：

　　1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合

　　3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

　　4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑

　　八、活动顺序

　　1、先集体项目后个人项目原则

　　2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

　　3、各年级项目顺序

　　三年级：春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

　　一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

　　九、计分方法

　　本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。

　　十、项目方法与规则

　　1、阳光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、绑带8——10条

　　比赛规则：

　　以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

　　站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

　　单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

　　按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

　　裁判：3名计分一名（）吹哨计时一名（）巡视一名（）

　　2、海底捞月

　　器械：篮球4个

　　比赛规则：

　　1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

　　2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

　　3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

　　4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

　　裁判：4名计分1名（）吹哨、计时1名（）巡视、检查名（志愿者）

　　3、定点投球

　　器械：沙包3个，纸筒3个

　　规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

　　裁判：吹哨1名，计数3名

　　4、拍球比多：

　　器械：篮球5个

　　规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。

　　5、一分钟跳短绳

　　器材：跳绳若干根

　　规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

　　6、螃蟹背西瓜

　　器材：篮球1个

　　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

　　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。

　　7、春播秋收

　　道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个

　　规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

　　8、两分钟跳长绳

　　器材：长绳2跳

　　规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

　　9、合作接力运球

　　器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

　　规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

　　十一、备注：

　　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

　　一、活动目的：

　　为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。

　　二、活动意义:

　　通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。

　　三、时间地点

　　1.活动地点：自律委员会办公室

　　2.活动时间：第九周（具体时间视情况而定）

　　四、参加人员：自律委员会全体学生干部（以部门为单位）

　　1.主持人：勒荣荣

　　2.裁判成员：自律委员会全体学生干部

　　3.物品负责：自律委员会秘书部

　　五、奖品设置：自律委员会秘书部负责设置

　　六、活动内容：

　　1.主持人开场白，组织者宣布比赛规则，宣布

　　比赛开始

　　2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄

　　球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹，战鼓擂”、“我爱记歌词”

　　3.颁奖仪式

　　4.领导讲话

　　5.活动结束

　　七、活动安排：

　　1.朗诵《玩转大话西游》

　　规则：共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的自我介绍，再进行朗诵，以投票评分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版）

　　2.“心有灵犀”

　　规则：每组各派3男3女参加，分2组。脸对脸夹气球，以气球最多为胜，计时5分钟（要求：球不能掉下来；手不能碰到球，否则此球作废，从头开始）

　　3.“僵尸保龄球”

　　规则：每组各派3男2女参加，没人投2次，累计总数，球多者为胜（不得用排球砸向饮料瓶，否则此球作废）

　　4.“猪八戒背媳妇”

　　规则：每组各派3男3女参赛，男生需要用布条蒙住眼睛背着女生，由女生指挥快速到达目的地，将女生放下，女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的地，第二组迅速接上，限时7分钟，瓶子最多者为胜（要求：一次只能拿起一个瓶子；遇见凳子需转一圈；遇见木板需跨过）

　　5.“蜡烛爆破音”

　　规则：每组各派3男3女参赛，蜡烛10支，分两组同时进行，每组5根，吹灭蜡烛最多者为胜（要求：只能用爆破音，不能直接吹灭 例如：漂亮、拼命等）

　　6.“春风吹，战鼓擂”

　　规则：每组各派3名成员参加比赛，场中央放10个木凳，12名参赛者围木凳转圈，鼓停人抢座，没抢到木凳者将被淘汰，其它选手继续比赛，依次类推，最终留下者获胜（要求：凳子不能动；鼓未停不得抢座）

　　7.“我爱记歌词”

　　规则：每组派10人参加比赛，唱出来的歌必须与题意相符，以举手抢答的形式，答题最多者为胜，每题限时5分钟

　　例如：“春” 春天花会开，鸟儿自由自在

　　八、所需物品：

　　相机、竹凳、桌子、气球、蜡烛10根、鼓1个、打火机1个、布条、路障、水瓶

　　策划书：自律委员会秘书部 张学龙

　　9月23日

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