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2022 大学生毕业实习心得〔精选17 篇〕

2022 高校生毕业实习心得〔精选17 篇〕

2022 高校生毕业实习心得 篇1

此次实习是本人的毕业实习，自己盼望通过本次实习可以到达在校期间综合

理论的再学习和应用，力求适应并把握书本以外的学问，增长和扩大学问面，增

加对社会的接触，为下一步步入社会打下根底。

此次实习的主要内容是理解目前我们油田的家属管理工作的根本内容，参加

一个单位的家属管理工作，听取工作人员对目前油田家属管理工作的根本状况介

绍。在实习过程中，主要是和家属管理工作人员一起参加日常的管理工作，学习

家属管理单位的一些规章制度，熟识工作人员的岗位职责、职能及工作流程，以

及参与一些日常的勤务劳动。

通过此次实习，主要有以下几点的体会：

1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化学校里成果不错的同学变

成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了陌生的企业单位，身

边接触的人同样转变了角色：教师变成了指导，同学变成了同事，相处之道完全

不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并

没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时

间和理论会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然

不同的社会大环境中。

2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的

收获。特殊是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作仔细负责、精益求精、

无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作

风。在家属管理工作中，她们会常常遇到一些60 岁以上的老人来询问一些问题，

她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们急躁细致地一遍一遍地讲

解，真正做到"您的需要，我的责任'。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精

神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，绝望可能会

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越大，但适当的期望与渴望还是特别必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、

写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我终究还是一个初出茅庐的小丫

头，没有任何理论阅历，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会

生活刚刚起步，应当在步入社会后，连续学习，不断增长和扩展学问面，才能使

自己在社会占有一席之地。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入社会后，

还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好了足够的预备，无论

是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业

生涯就必定会开出盼望的花，结出成功的果我信任。

2022 高校生毕业实习心得 篇2

实习是高校进入社会前理论与实际结合的的熬炼时机，也是高校生到从业者

一个非常好的过度阶段，更是高校生培育自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚

从学校毕业的高校生，能否在实习过程中把握好实习资料，培育好工作潜力，显

的尤为重要。半年里，我严格根据厂人事部下发的——实习大纲，仔细研读，逐

一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习〞，把培育工作潜

力，进步自身素养作为己任，——完成了本阶段实习任务。

一是加强思想学习，主动与矿指导沟通，努力进步思想程度。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调

整好。指导非常重视高校生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度〞。

双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授消费技术的，而指导导师是

在思想上引领高校生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与指导

进展了沟通，在指导的尊尊教育下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了

我的工作目的，在思想上使我对将来的工作有了新的熟悉，在行动上使我对将来

人生有了新的规划。

二是注意联络实际，理论与理论相结合，努力进步实习质量。

在实习过程中，我觉察，高校里所学专业学问和现场实际消费是分别的，它

们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联络，

比方说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模

型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默

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契协作。外表上好似二者无关，但认真分析，我们会觉察，抽油机的各个零部件

正是根据理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件

实现的功能，他们之间存在着因与果的联络。因此，实习中，我们在重温课本上

学问同时，将书本中的理论与实际消费部件相对应，将课上公式与实际消费数据

相对应，这样不仅仅可以使理论学问记得更为巩固，还可以在本质上理解消费上

各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善创造打下了良好的

根底，极大的进步了实习质量。

三是喜欢实习岗位，专心担当岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业〞，喜欢实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我

努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相

关学问，专心担当岗位上的职责义务，努力做到可以独立顶岗，可以独立完成岗

位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做〞。

一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必需会有回报，而我将会仍旧连续

努力。

2022 高校生毕业实习心得 篇3

作为一名仍未毕业，没有走出高校校门，同时又迈入中学校内的我们来说，

最困难的莫过于角色的转换与定位，一方面尚未摆脱同学的稚气，另一方面又要

以一名教师的身份走进校内，踏上讲台，担负起教书育人，为人师表的重任。在

完成这个角色的转换时难免会产生问题和困惑，我想这个困惑可能不仅仅只是我

个人的问题，应当是大多数新教师都可能面临的一个问题。

实习的时间经受了三个月，通过这段时间的切身体会，在教学方面，状态从

刚开头讲课时的紧急、不自然，通过理论的积累已经转变成了如今的淡定沉着，

对于教学以及实习工作也有了一些感悟心得。

首先，在对于同学的态度方面，我深深感悟到对待同学要严峻与关爱相结合，

不能一味的严峻，也不能一味的慈祥。用宽容的心态对待同学的同时，也要严格

要求同学的行为，这也是对同学们负责的一种表达。

其次，在管理课堂纪律方面，肯定要从一而终，从第一堂课开头就树立课堂

的法规，并且坚持下去，让同学们知道上课该做哪些事情，不可以做哪些事情，

使同学养成一个良好的学习习惯。例如：课堂上不可以随意说与课堂无关的内容，

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但在教师提出问题后，同学可以各抒已见，表达出自己的想法，养成擅长思索的

习惯。

最终，在与同学关系的处理方面，在课堂上，教师是同学们的引导者，担当

着教书育人的职责。在课下，教师应当是同学们的良师益友，为同学们树立良好

的典范，让同学们体会到来自于教师的敬重和认可。这样，有利于同学性格的完

善。

通过这三个月的实习，我在理论中感知到：教师不仅要"教书'，也要"育人

'，在教学中也要注意提升同学的品德，使同学形成正确的价值观;不仅要让同学

"学会'，也要让同学"会学'，让同学把握学习的方法才是教师最重要的任务。

秋风凉爽，带着清清淡淡的芳香，吹拂着你我的面庞。秋雨淅淅沥沥，带着

雨露的轻灵，滋润着你我的心田。冬雪飘飘，那是我们成长的见证，一种美妙也

飘然于我心，飘向同学们的心田。

2022 高校生毕业实习心得 篇4

寒风凛冽，年关将至，我们照旧踏上了实习之路。

1 月8 日，是我们启程奔赴社会的第一天，对于我来说，可以亲身体验社会

实习是让自己更进一步理解社会，在实习中增长见识，熬炼自己的韧性，通过社

会实习找出自己的缺乏和差距所在。

1 月11 日，是我们正式开头上班的第一天，我们接触了我们生活中会经常，

也是必不行少的一些东西，在十足便利店里是应有必有，有零食、日常用品、玩

具等等。我们刚去第一天在店里就是先熟识店里的陈设，检查货架上的物品的保

质期，在刚开头的几天里，我们接触的就是擦货架和看保质期，渐渐熟识了之后，

就学着收银了，其实收银也是一门很大的学问，跟钱打交道是最细心的工作，我

原来就是一个比拟马虎的人，在收银的工作中我也学会了许多小细节的东西，但

是我的收银溢缺也让我觉得无论干什么事情都要学会用心、急躁、细心;在接待

顾客的时候要随时保持微笑，进门时高唱"光临'，出门时高唱"下次光临'，这样

会使顾客有一种亲切感、一种敬重感，虽说"十足'的东西比一般超市东西都贵上

一、二块钱，但是顾客还是情愿到"十足'来买东西，究其缘由，就是效劳态度好。

在实习的这段时间内，我们接触了各种各样的人和事，有厌恶的，喜欢的，

同时也交到了许多新伴侣，有我们陕西的，还有外省的，甚至还有一个外国人，

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他们赐予过我很多关心，让我懂得了伴侣的重要性，"在家靠父母，在外靠伴侣'

这句话的真正含义，伴侣在你需要关心的时候会无条件的赐予你关心，伴侣就是

雪中的碳，雨中的伞，黑夜中的一盏明灯。

在学校，只有学习的气氛，终究学校是学习的场所，每一个同学都在委屈的

更高的成果而努力，工作中，那么不同，因为你要给别人分担工作的压力，但是

无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断的学习别人先进的地方，

也要不断学习别人怎样做人，其实在学校里我们不仅要学会理论学问，最重要的

一点也要学会做人，不管在什么地方，都要汲别人之所长，补自己之所短，是自

己早日成为一个学问面广泛的人。

记得教师曾经告知过我们，高校就是一个小社会，但我总觉得校内里总是没

有社会上的那种工作的压力，那种为了挣钱而有的精神高度集中，尽管是高校高

校，同学还始终保持着同学的身份。接触那些刚毕业的学长学姐，他们总是对我

说要好好珍惜在学校的时间，我们的店长他也是刚毕业不久，他是咸阳国际商贸

学院毕业的，他告知我说"你们如今在学校里还有教师的呵护，关心，可是当你

们分开学校以后，社会是很残酷的，要自己挣钱养活自己，说句很实在的话，你

今日不工作，今日就没有饭吃，就是这么的现实，虽说外面的工资高，但是消费

也高，我们上学期间有父母养活我们，当我们毕业后，也还得到社会上去打拼，

去挣钱，在学校里，我们大局部学到的都是理论学问，实习是很少的一局部，在

工作中，可能会遇到书本上的学问一点也用不到的状况。

回想这次的实习活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到许多社会

阅历，自己的力量也得到的进步，而这些在学校是学不到的。

在社会上要擅长与别人沟通，以前虽说有过打工的经受，但是这次更让我体

会到了更多。人在社会中都会融入社会这个大团体中，人与人之间合力做事情，

使其做事的过程更加融洽，会到达事半功倍的效果。别人给你的意见，你要听取，

急躁、虚心的承受。

2022 高校生毕业实习心得 篇5

这次实习使我们理解到，我们也即将的踏入社会，真正的开头独立了。本次

实习是为了扩展我们的学问，让我们明白社会上的工作，增加我们在社会工作中

的阅历，让我们为以后迈出社会打下肯定的根底，对自己以后的工作也有肯定的

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理解。在实习完毕回到学校学校的这段时间，好让我们做好预备，可以改正自己

觉察的错误，弥补自身的缺乏，也就是为以后的工作打下根底。经过了实习，我

对自己这段时间的实习有着一些实习的心得和体会。

在社会实习的这段时间里，让我明白了社会的竞争相当的大，假设一个人没

有力量或者关系，那么就只有做待遇不好的工作。而且如今社会上的公司聘请员

工，有那个没有写有工作阅历者优先的，所以这对我们这些刚出校门的高校生也

有着肯定的考验。在实习的这段时间里，我严格的遵守公司的规章制度，不迟到、

不早退，努力仔细工作，团结同事，做事勤快，当然付出就会有所回报，我在公

司里被同事和指导全都好评。

刚开头实习的时候，我有许多都不懂也不会，但是我虚心的向前辈们请教，

努力的学习，一路坚持，渐渐的对我的工作渐渐的熟识，在前辈们的关心下，我

也渐渐的开头熟识，到最终我已经可以独立的完成自己的工作任务。在实习的过

程中，我知道只有自己多动手，多做事，才会有工作阅历，做的多了，工作的阅

历也多了，对自己的工作也更加的有信念了。

通过实习，我们将课堂上学到的理论学问运用到工作当中，渐渐的我们就可

以敏捷运用自己所学的学问，通过工作我们对工作流程和自己所学的专业更加的

理解。在实习中还培育了我们的动手理论力量，社会交际力量，工作阅历等，这

些都是课堂上学不到的，也是工作中不行缺少的，所以这次的实习对我来说，收

获还是相当大的，这也可以说是我人生的一笔财宝，就要看自己以后如何的运用

他们了。

在实习的过程中，多多少少会遇到一些困难，但是我们不能气馁，有句话不

是"坚持就是成功'吗?所以在工作中，我们要不断的努力和坚持，要往好的方面

去想，不要给自己太多的压力，工作的时候也要静下心来，要对自己的工作仔细

负责。付出多少就会回报多少，天下没有免费的午餐，所以在以后的工作中，我

会不断的努力，尽力做得更好。

2022 高校生毕业实习心得 篇6

转瞬间五天的实习时间已经过去了，在xx 幼儿园见习的这五天里，有苦有

乐，但更多的还是收获，这次见习真的让我受益匪浅。古人云："纸上得来终觉

浅，觉知此事必躬行'。这一次是理论与理论相结合的见习，这次见习为我们以

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后的工作打下了坚实的根底。

俗话说：万事开头难。刚进幼儿园时，毫无工作阅历的我不管做什么事情都

显得有点笨手笨脚的。做什么事情都让自己感觉到有些不满，虽然这次见习的时

间不长，但在接下来的每一天我都会认仔细真地做好每一件事情，首先是保育工

作，我虚心的向保育姐姐请教，乐观协作她的工作。例如，给小伴侣端饭，关心

教课教师管理课堂纪律，户外活动时根据天气变化准时提示幼儿增加衣服吃饭时

提示幼儿不要说话，以免呛到...然后就是训练工作，教课教师能完好的上一堂

课真的很不简单，尤其是给小伴侣们上一节完好的课更是难上加难。幼儿的留意

力简单分散，但教课教师有自己的小妙招，她们通过各种方式来集中幼儿的留意

力。例如，手指律动等。

总而言之，通过这次见习我早到了自己的缺乏之处。社会的不断近步，是幼

儿园对幼教的要求越来越高这时我名白，务必要有过硬的专业技能和理论学问，

才能让我在幼教这条路上走的更远。

2022 高校生毕业实习心得 篇7

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是

我从青葱校内走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为高校生涯的最终一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让

我渐渐把握怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪

变同学的急躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向

社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经受教会我许很多多的东西，无

论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感受挺深的，总结起来，那就是要认仔细真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是：

从依附型向独立型转变，坚守原那么去执行;

从听从型向主动型转变，乐观主动去执行;

从个体型向团队型转变，协同全都去执行;

从避责型向守责型转变，担当责任去执行;

从封闭型向共享型转变，开放心态去执行。

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第一、我们要学会自己独立，不养成依靠的习惯

社会是一个简单的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规章，当我们还是

同学，我们可以躲在温室里，可以依靠，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，

我们就必需让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈

子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要

被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让自己渐渐独立，自己为自己

负责。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公正的现象也会有。社会终究是

社会，它不是校内，也不假设校内里的一切那么简洁明白，单纯透亮 。

社会充满了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力转变的状况，我们能做的，

就是坚持自我，不随波逐流。

中国台湾出名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应当有这么一座堡

垒，在平常的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特别状况，我们可以

一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。

这也就是告知我们，什么叫原那么。

在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原那

么，我们要坚持做自己，端正做人，用心做事。

第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工

作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，

办公室的同事都是我们的长辈，论资格，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会

工作阅历，出于对前辈们的敬重，也是为自己制造学习的时机，办公室的小事我

们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，

事情做的比别人多并不肯定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，

我们得到的学习时机就愈多，便愈能熬炼我们自己。

我们的主动乐观会给我们制造更好的环境和的时机，只有去做，去付出，才

会有收获。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺当进展

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2022 高校生毕业实习心得 篇8

为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，实现高素养技能型特地人才的培育

目的，在本学期初，我系根据专业培育目的和专业教学方案拟定了教学实习方案。

要求同学运用所学习的专业学问来理解企事业会计的工作流程和工作内容，加深

对会计工作的熟悉，将理论联络于理论，培育同学实际工作力量和分析解决问题

的力量。6 月，在理论教学单位的大力支持下，同学的教学实习得以正常、有序

地开展，到达了实习的目的和要求。现对实习状况总结如下：

一、明确实习目的：

顶岗实习是学校教学的一个重要组成局部，同学社会理论虽然支配在一个完

好的学期进展，但并不具有肯定独立的意义。它的一个重要功能，在于运用教学

成果，检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工作终究有多大间隔 ，并通

过综合分析，找出教学中存在的缺乏，以便为完善教学方案，改革教学内容与方

法供给理论根据。

1、培育同学的实际力量，而这种实际力量的培育单靠课堂教学是远远不够

的，尤其是机械加工这门理论性很强的学科，必需从课堂走向工厂。近几年来，

我校在教学实习单位的支配上侧重于对口实习工厂，目的就在于让同学通过亲身

理论，理解实际的机械加工和工艺过程，熟识工厂管理的根本环节，实际体会一

个机械工人的根本素养要求，以培育自己的适应力量、组织力量、协调力量和分

析解决实际问题的工作力量。

2、预演和预备就业工作。通过实习，让同学找出自身状况与社会实际需要

的差距，并在以后的学习期间准时补充相关学问，为求职与正式工作做好充分的

学问、力量预备，从而缩短从校内走向社会的心理转型期。

二、毕业顶岗实习班级

参与本次毕业顶岗实习的班级是：08 电会108 人08 工商行政管理班45 人08

市场营销班16 人08 文秘11 人。

三、实习管理

毕业顶岗实习的同学具有双重角色，他们既是学院派出的同学，又是实习单

位的工作人员。鉴于此，我们对同学提出了以下要求：

1、以正式工作人员的身份进展实习。要求同学不因实习生身份而放松自己，

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要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，乐观争取和努力完成指导交办的

各项任务，从小事做起，向有阅历的同志虚心请教，尽快适应环境，查找自身差

距，拓展学问面，培育实际工作力量。

2、以“旁观者〞的身份实习。要求同学自觉听从实习单位的支配，与此同

时，也要把目光放高远，从工厂工作的全局动身，理解企业运行的根本规律、工

人的根本心态、企业管理的原那么等，这种观看和训练可以使同学在更广的层面

熟识工厂，增加适应力量。

3、以“讨论者〞的身份实习。要求同学在实习前通过“双向选择〞，每个

公司写一份网站的商业筹划书。这些工作不仅让我们糊涂的熟悉到了自己对专业

学问的把握程度，而且还让我们对这些学问获得了进一步的稳固。Flash 动画的

制作，由于没有任何根底，整个过程几乎都是靠自己不断地探索和向别人请教来

完成的。与Flash 相比，教学系统网站的制作和电子商务交易流程就相对简洁的

多了，这些都是在学校学习了三年，作为电子商务专业同学必需把握的根底学问。

但是过程中，我们还是遇到了不少问题和困难，如在教学系统网站的制作过程中，

我们对网站整体风格的把握不能统一，对超级链接的运用较混乱，还有对根名目

的存放途径不明确等问题。但最终我们通过回忆和复习了田凯教师教我们的网页

网站制作这门课，以及在该公司指导教师的教诲下，我们完善的解决了这些问题，

并且最终我们团队获得了网站制作整体分第二的好成果。另外，在电子商务交易

流程的进展过程中，由于我们一人同时在交易中的供给商、物流方和买方、卖方

等两至三个不同角色之间不停地转换和操作，我们都有点晕头转向的，过程中我

们运用在学校所学的市场营销学和物流学根底学等学问进展了争论，最终思路渐

渐清楚，在完成了整个交易流程后我更加明晰了电子商务交易中各个交易方的详

细工作。

2022 高校生毕业实习心得 篇12

实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了许多在学校了学不到的东

西，也熟悉到了自己许多的缺乏，实习让我感觉受益匪浅。

首先对于实习的熟悉。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制

度支配。对承受实习生的单位而言，是进展储藏人力资源的措施，可以让其低本

钱、大范围的选择人才，培育和觉察真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为

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用人单位的公关手段，让更多的社会成员理解用人单位的文化和理念，从而增加

社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对同学而言，实习可以使每一个同学有更多的时机尝试不同的工作，扮演不

同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，觉察自己真实的潜力和爱好，以奠

定良好的事业根底，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配

置。所以我们想要更明晰的认清自己，认清自己的方向，实习就是特别有必要的

一段过程。

对于我们同学，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了猎取学问，

猎取工作技能，猎取在社会上生存的力量。换句话说，在学校学习是为了可以适

应社会的需要，通过学习保证可以完成将来的工作，为社会作出奉献。然而步出

象牙塔步入社会是有很大落差的，可以以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是

一件幸事，通过实习工作理解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得

到的效果也相应的更好。

从学校到高校，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，虽然我们

始终都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有教师，有作业，有考

试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的时机还是许多的，老

员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部

有各种各样的培训来进步自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要理解的，哪些

是你感爱好的。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺当的到达成功的此岸。

工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个工程，在工作的过程中如

何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、沟

通的力量以及与人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结

合作，协作默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必需牢记一个规章：

我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会消失在自己的

帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成

功的最重要的因素之一。

这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自

己的人生方向。

2022 高校生毕业实习心得 篇13

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个人状况:本人xx 年至xx 年年就读于山东南山学院机电工程学院.在校期间

曾任班长，团支书等职，并屡次被评为优秀班干部和三好同学.xx 年12 月至今，

实习并就职于昆山中发六和机械.实习期间任消费技术，现任消费技术担当.主要

负责本公司和设备维护与管理，新产品的投产预备工作和产品品质问题的分析与

解决.

公司规模:本公司位于江苏昆山出口加工区.公司成立于xx 年9 月.占地

23750 平方米.从业人员约400 人.本公司是由日本中央发条株式会社是__国有资

产出资参股成立的有限职责企业，坐落在漂亮的光明广场西侧。20__年起，透过

收买置断方式先后整合了五区一(市)有线电视网络，投资建立了高新区有线电视

传输网络，目前现有从业人员754 人，下辖7 个区(市)公司和11 个职能部室。__

分公司作为__有线电视传输单位，主要负责__有线播送电视网络的建立、开发、

经营和管理，以向__市民带给有线电视效劳为主业，以有线电视收视维护费为主

要收入。一向担当着国家、省、市党政专用信息网和全市有线电视的传输重任，

是国家、省播送电视主干线的中继站，连接北京至福州的信号传输;负责__市委、

市政府机要和自动化办公、电视会议专用网的运行和维护。

四、实习资料

我实习所在的部门是广电网络机房，主要从事__市中地区的网络修理效劳工

作。实习的前三天我们参观了公司的整体组成构造、机房管理方式、设备的根本

作用等;随后的日子里有作为实习生，我在机房，进展实战训练，从最根底的硬

件学问开头，比方拆机、装机等;渐渐的深化的网络方面，包括网线的制作、路

由器/交换机的配置，以及网路拓扑构造的设计等。

办公室的同事还给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的规章制度，

让我对公司运营状况和计算机计网络维护--共性是系统维护有了必需的熟悉，真

正体会到了一个国有企业单位对人事的重视，理解了技术效劳部的电脑维护工作

虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关系到企业在广阔市民心目中的形象，我

们中有阅历的前辈还给我认真讲解了计算机维护的每一款留意事项，常常领着我

去进展顾客回访、产品市场调查;之后，又让我参加了一些详细的工作，比方商

定顾客、修理单开立、对外宣扬。

硬件学问的学习中，我们详细有拆机、装机、安装系统，以及务必的硬件驱

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动程序和合理的划分分区，详细工作中要留意慎重，尤其留意接口的方向。对消

失的问题要多思索，然后进展解决，凭一人之力完成不了的疑心就虚心请教别人

或者与小组人员进展沟通争论。我们定期会开会争论，一齐商议 在实际操作中

遇到的困难，并共同解决，共同进步。记得有一次，电脑总是无故重启，检查全

部硬件设施后还是未能解决，最终直接拆机除尘、换内存条还是毫无进展，合众

人之力，究其缘由，原先是因为此处电压不稳，也正值用电顶峰，使用稳压器之

后难题也就消逝殆尽了。对于不同的问题，我们经过总结有不同的处理方法，要

逐个尝试排解直至解决问题为止。

作为实习生，我严格的要求自己，甘于吃苦，任劳任怨，尽心尽力，遵守公

司的规章制度，主动清扫办公室卫生，敬重指导，维护指导的威信，适应指导的

工作习惯、工作方法、工作风格以及工作特点。主动向指导、向办公室同志学习，

取长补短，加强沟通，增进理解，提升潜力。对指导和办公室交办的日常文字材

料，即接即办，保证按指导的要求按时、准确 办结，不断进步工作效

率。

我的指导规律性较强，凡事爱有个前因后果，对这样的指导就要在谈工作时

要讲事实，摆观点，有分析有推理，理解指导的工作风格和特点，目的是为了更

好地做好工作。当然，在敬重指导的前提下，要敢于提出自己的观点，要有维护

真理的精神。在协调与本部门指导的关系时，对待当事人要热忱周到，庄重大方，

言行得体，不卑不亢，树立起一言一行，都直接、间接地影响办公室或指导的形

象的意识。

虽然实惯用到的计算机专业的学问不多，但是我仍旧可以感觉到自己的计算

机学问还是不太扎实，假设要学以致用，还需要进一步加深自己的学问程度。

在实习期间，我深切地感受到，技术效劳部是一个团结、上进、布满活力的

群众。应对工作上的困难，大家总是互相帮助，直至解决难题。整个部门和谐相

处，就像一个温馨的大家庭。而部门指导就是这个家庭中的家长，给每个人很大

的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到了敬人、敬业、高效、高程度效劳

的真实好处，体会到了效劳部效劳、奉献的好处，体会到了制造完善、效劳社会

的效劳理念，明白了什么是创新就是生活。

共性令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告知我;

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我对能到这样的公司实习感到傲慢，感到骄傲。我很庆幸自己能在这样有限的时

间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一齐共享欢乐，分担工作。所

以我努力向同事学习，不懂就问，仔细完成指导和同事交给我的每一项工作。部

门指导和同事也都尽力帮助我，给我有关学问.

五、实习总结

在这短暂的实习期间中，我学到了很多书本上学不到的学问。从学校走向社

会，首要面临的问题便是主角转换的问题。从一个同学转化为一个单位人，在思

想的层面上，务必熟悉到二者的社会主角之间存在着较大的差异。同学时代只是

单纯的学习学问，你可以有很好的同学，很好的伴侣，大家互相嘘寒问暖，不必

勾心斗角。而社会理论那么意味着连续学习，并将学问应用于理论，同学时代可

以自己选取交往的对象，而社会人那么更多地被别人所选取。存在着利益关系，

又工作繁忙，就多了份人情世故。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的

层面上熟悉到这一点还是不够的，而是务必在实际的工作和生活中潜心体会，并

自觉的进展这种主角的转换。

透过实习使我对计算机有了更详细熟悉，透过对计算机的详细操作和亲自理

论稳固了课本上学的学问，在这个根底上把所学的计算机应用专业理论学问与理

论亲密结合起来，培育自己实际工作潜力与分析潜力，到达学以致用的目的。理

论与实际的结合，学校与社会的勾通，进一步进步了自己的思想觉悟，业务程度;

尤其是观看分析和解决问题的实际工作潜力，实习的一个重要功能，在于运用教

学成果，检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论学问、

尝试性地应用与实际的工作中。

经过这段实习，我有些惊慌，我意识到自己并不成熟，并没有做好将要走上

社会的预备工作。我还有太多的地方需要改善，思想上的，生活作风上的，我就

应抓住这次实习机遇，用最快的速度进步，把握住自己的缺乏，在今后的生活中

留意熬炼。为适应以后的工作，为之打好根底。

实习，是开端也是完毕。实习的同时也让我理解到了自己的缺乏，在今后的

工作和生活中，我会连续努力，完善自我。更加努力的奋斗下去。