谁偷走了我的时间

时间:22-10-29 网友

谁偷走了我的时间?

——科教112心理班会策划书

活动背景:

大一新生的课业相对繁重,又同时参加许多学生工作及各种社团协会活动,而大多数同学不懂得科学的时间管理方法,导致所需完成的事情不能在有限的时间里很好的做完,从而影响到正常的生活学习。

活动目的:

帮助同学们了解到合理安排时间的重要性;认识同学们日常时间管理上的问题;学习科学的时间管理方法,并且熟悉使用。

前期准备:

借教室,短信通知活动并统计到场人数,准备暖身活动的材料,制作活动流程的PPT。

活动流程:

一、 暖身活动:“时间切割活动”——撕纸看人生

1. 首先给到场的同学每人分发一张带有数字的纸条,并令同学们根据纸条上的数字进行分组,数字相同的分为一组。

2. 主持人简单介绍本次活动的背景及目的,然后利用PPT指导撕纸条游戏。

3. 游戏结束后开始小组讨论,然后派代表发言。

4. 主持人总结,点明时间宝贵。

二、切入正题:情景模拟——案例明问题

1.主持人展示案例,并提出问题引发同学们思考。

2.同学们小组讨论,各组最后派一人回答。

3.主持人对比各组答案进行总结,并说出标准答案,阐明日常生活中时间安排上的问题。

动手操作——方法解困扰

1. 主持人详细介绍一些实用的科学管理时间的方法(时间象限、艾维•利时间管理法等)。

2. 选出其中的个别方法,让同学们当堂操作,最后各小组派代表展示优秀的示例。

三、总结

主持人进行结束语,收集同学们的班会反映。

科教112班

2012-4-11

整个班会始终围绕主题开展,个环节衔接紧密,同学们人人参与其中,各有所获。小组内的讨论和组间交流可进一步深入,活动中留下的材料记录应更详细完整。同时时间的选择以后要慎重,这次班会因为心理知识竞赛的缘故,班级实际参加人数只有20人不到,导致活动的开展困难。不过通过这次班会,我对心理班会的 认识从粗浅的做游戏加深到了给同学们心灵上带来一阵清风,引领他们走向更好的清晰美好的未来。——林南圳、张烨

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