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经常出汗的原因是什么引起的

有的人特别爱出汗，不管做什么稍微动一下就一身汗。那么经常出汗是

什么原因?下面是我整理的经常出汗的原因，欢迎阅读。

经常出汗的原因

1、低血糖症

引起低血糖症的原因很多，发作时以交感神经兴奋过度为主要表现。此

时因血糖突然下降，刺激交感神经兴奋，人体释放出大量的肾上腺素，这

样一来，就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。

2、甲状腺机能亢进症

怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一。同时，它还伴有精神紧张、性

格改变、难以入睡、多猜疑等症状。

3、糖尿病

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常有出汗异常现象。若同时有糖尿

病的典型症状，即多食、多饮、多尿和体重减轻，建议做血糖、尿糖等检

查。

4、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，且出汗具有阵发性，发作时，面部

潮红或发白，有时也会持续出汗。此外，常常还伴有心慌、手颤、四肢发

凉等。此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。

常见的出汗方式

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1、自汗

不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称"自汗"。自

汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、

畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患

者。

2、盗汗

入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，

津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核

浸润期患者。

3、战汗

即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热

退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢

厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战

汗多见于各种传染病的初、中期。

4、绝汗

指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、

四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、

虚脱的病人。

5、头汗

出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症

和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如

重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的

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危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。

6、偏汗

俗称"半身汗"。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿

之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。

若老人出偏汗可能为中风先兆。

7、冷汗

指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色

苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、

卫气不足所致，也可因受惊吓引起。

此外，手心出汗往往是精神过于紧张;胸口出汗是思虑过度;经常稍一动

就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗微带芳香;肝硬

化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。

缓解多汗药膳

(1) 百合粥

[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。

[材料] 百合20 克、粳米50 克、白糖少许。

[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10 分钟，

即可食用，吃饱。

【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。

(2) 黄蓍粥

[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。

[材料] 黄蓍20 克、粳米50 克、白糖适量。

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[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。

(3) 浮小麦饮

[功效] 益气固表止汗。

适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

[材料] 浮小麦15 克，红糖适量。

[用法] 熬浮小麦汁100 毫升，加红糖调味。

【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。

(4) 小麦山药汤

[功效] 补气敛汗。

[材料] 浮小麦15 克，山药15 克，白糖少许。

[用法] 二药同煎取汁150 毫升，加糖调味，

每服50 毫升，早晚各服1 次。

(5) 参归腰子

[功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。

[材料] 人参10 克，当归8 克，

猪腰子1 个，姜、葱、盐适量。

[用法] 将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，

与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。

【人参】甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。

【当归】甘、辛，温。补血，活血。

(6) 生地黄鸡

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[功效] 滋阴止盗汗。

[材料] 生地黄150 克，乌肉鸡1 只，饴糖100 克。

[用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。

【生地黄】甘，寒。滋阴凉血。

【乌鸡】甘、平。

补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。

(7) 黑豆小麦饮

[功效] 祛风敛汗。

[材料] 黑豆15 克，浮小麦15 克。

[用法] 熬取二物汁液200 毫升，加入糖调味频服， 每次服10 毫升左右。

【黑豆】味甘，平。

补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。 止腹胀消谷。黑豆加甘草，大

解百药毒。

(8) 韭菜根汤

[功效] 主治小儿盗汗自汗，手足心热。

[材料] 韭菜根15 根。

[用法] 将韭菜根加水适量，煎服。

【韭菜】味辛、微酸，温、涩。

归心，安五脏六腑，除胃中热。

归肾壮阳，止泄精，暖腰膝，

治吐血、尿血、唾血、衄血。

充肺气。韭菜根治诸癣。

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(9) 泥鳅汤

[功效] 多汗、自汗、盗汗等症。

[材料] 泥鳅90 克，食油适量。

[用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏， 再用清水洗净，滤去

水份，用适量油煎至焦黄，

再加水一碗煮熟可服。

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