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化妆品培训心得体会（通用3 篇）

化妆品培训心得体会（通用3 篇）

化妆品培训心得体会 篇1

对于大家来说，选购一件化妆品的好坏很难区分。那么，在现实生活中，我

们怎样才能验证你所购买的化妆品是否好坏呢?现在就教你一些验证的方法!

洁面乳：

1.有淡淡的芳香，挤在手上应当是水融，没有油腻感的。

2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，假如溅油，就不是好的洗面奶，假

如越烧 越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。

3.拿PH 试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了

化妆水：

1.用力摇，摇完之后看泡泡。

a.泡泡很少，说明养分成分少。

b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易

过敏。

c.泡泡许多很细，而且很快就消逝了，说明含酒精。不要长期的使用，简单

损害皮肤的爱护膜。

d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。

2.质量好的无酒精味。不好的使用时有凉爽感，闻起来有些酒精味。

3.一般化妆水都有颜色，假如储存地点不当，常常受阳光的照耀或是存放时

间过久，颜色会变淡;

4.爽肤水的瓶子是非透亮 的，肯定不要买。因为无法鉴别。

乳液：

1.闻味道。好的产品成分纯洁，不需要浓重的香料来压抑产品异味。

2. 假如是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，假如浮在水上边，

证明里边含油 石酯(这是现在化妆品不推举用的)，晃一晃，水变成了乳白色，

证明白里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。假如倒在水里，乳液下沉究竟部，

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证明不含油石酯，这 样的是可以用的。油石酯会损害皮肤，造成皮肤干燥缺水，

因为他是堵塞毛孔的主要缘由，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家说的。

膏霜：

1.放一点在一般勺里，拿火烧，直到完全烧尽，假如有黑色残渣， 那是各

种添加 剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着， 你会

看到那个水会冒 黑烟,这样的产品也是不好的。

2.保湿的产品，许多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余

的擦 掉，假如保湿的话纸就会起皱的，假如是矿物油所制的话你就会发觉那是

透亮 的!

3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，假如含有矿

物油的话那油就会冒出来的!

4.面霜装罐时，假如是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现匀

称光滑 的形态，不会有大小孔消失。

精华素：

对于液态精华素，购买时肯定要留意观看精华素的色泽和形态，假如发觉有

浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性

皮肤的消费者在购买和使用精华素时肯定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、

杀菌作用的精华素才好。

粉底：

1.取适量放入水中，然后观看其反应。一般都三种状况会发生：粘在杯边，

飘在水面上，沉在杯底。这三种状况即说明白其所含的成分。好的产品是不粘杯

边，不漂移，不沉杯底的。

a.粘在杯边的是动物油。

b.飘在水面上的是矿物油。

c.沉在杯底的是重金属，铅，汞等。

彩妆：

找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和

汞。

卸妆乳：

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1.选择时要先擦点油质粉底或防水口红.睫毛膏之类的产品在手背上，然后

倒点卸妆乳抹匀，看看是否很简单和彩妆品融为一体，并且可以用面巾纸擦掉。

商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物消失。

2.保湿的产品，许多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余

的擦掉，假如保湿的话纸就会起皱的，假如是矿物油所制的话你就会发觉那是透

亮 的!

3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，假如含有矿

物油的话那油就会冒出来的!

4.面霜装罐时，假如是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现匀

称光滑的形态，不会有大小孔消失。

1、闻香味，越淡越好。

化妆品的成分许多都是矿物质或是从植物中提取的。因为矿物质中成分简单，

以我们现有的技术提取的有用成分杂质(其他矿物成分)含量会许多，而这种矿物

质中提取的成分味道大多不会好难闻(有种羊肉的膻味和臊味)，为了掩盖这种难

闻的气味，所以在这种化妆品中就加香味很浓的香料。矿物质成本低，工艺简洁，

技术要求不高许多厂商会选择这种原料。而植物原料价格贵，提取工艺当然要比

矿物质简单的多，可是它能提取出浓度特别高的有用成分，杂质含量极少(其杂

质也不会有很大味道)。所以当我们闻一种化妆品，它的味道清爽淡雅甚至无香

味时，那它的成分原料来源很牢靠(就算是矿物质提炼，提炼浓度也很高的)。

2、看包装。

姐妹们千万别误会，不是看包装精致与否。我上面已经提到现在许多化妆品

成分是植物中提取的，还有许多化妆品为了增加功效加入好多珍贵的植物和中药

成分。比如：人参，珍宝，芦荟等等，这些植物成分是名副其实的"娇贵'，他们

大多是不饱和的有机物，不稳定，当环境允许时，他们就会被加成或是分解，就

是我们通常说的变质。什么状况能使他们变质呢?只有他们接触的物质也是有机

物，同时又能和他们发生反应的包装用塑料瓶。(两者怎么反应，在这我就不具

体说了，太多。)所以，我们一般看到的成分好的化妆品都是用玻璃瓶包装的(玻

璃是无机物)。以后看到一个化妆品不管商家鼓吹什么植物阿，人参阿，假如是

塑料包装的十有八九这些成分不存在，顶多就是甘油(润肤)+多元醇(保湿)+香料。

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1、酸碱性测试

工具：一杯清水，PH 试纸，需要测试的洗面奶、美容皂等。

方法：将PH 试纸蘸水，在待测试的美容皂、洗面皂、洗面奶上蹭几下，对

比PH 值，假如在4.5~6.5 区间即为良好产品。

假如检测出来为碱性，请尽快停止使用，因为碱性产品会破坏我们的皮脂膜，

虽然感觉皮肤不油腻，但长期使用会造成皮肤水分缺失，简单造成色斑，生皱纹

等不良反应。PH 酸碱性测试适用于任何化妆品。

2、收缩毛孔的爽肤水

爽肤水的作用在于二次清洁，保湿、收缩毛孔。但市面上的许多爽肤水都含

有酒精，通过酒精的收缩性来收缩毛孔。酒精可以消炎、杀菌，但致命的弱点在

于挥发性强，涂在脸上会带走皮肤水分，反而会让皮肤干燥，长期使用含酒精的

产品会使脸色暗淡，粗糙。

测试方法：比较难检测，因为只有酒精浓度达到43%的时候才会燃烧，一般

爽肤水没有达到燃烧的程度，但可以在自己皮肤上测试，有没有刺激感等。在耳

朵外侧柔嫩的部位和上手臂内侧。

3、去角质产品

我们的皮肤分为表皮、真皮、皮下组织，其中表皮又分5 个层，即角质层、

透亮 层、颗粒层、有棘层、基底层。新生细胞在基底层形成后停留14

天后到达角质层，在角质层(表皮层)停留14 天后死亡、剥落。假如身体机能、

新陈代谢功能正常，一般新生细胞的代谢周期为28 天，但随着年龄的增长，环

境的污染，不良化妆品的使用都会影响代谢功能。特殊是角质的形成很简单堵塞

毛孔，需要我们定期进行周护理。

去角质的产品是很好的周护理产品，但许多产品采纳制玻璃的矽来制成，这

种材料尖尖的会划伤皮肤，因此厂家常常采纳矿物油来进行润滑，而矿物油是从

石油中提炼出来的低成本、稳定性高的加工品。因颗粒较大，会堵塞毛孔，假如

长期使用这种产品会简单损害皮肤，还可将正在进行代谢的正常细胞也刮出来

测试方法：取少量涂在手背，轻轻揉搓，看看涂抹的地方泛不泛油，颗粒是

否很大?假如是请不要使用

4、矿物油测试

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我们自身的皮肤缺水不缺油，因为我们自身会分泌油脂，正常状况下皮肤往

外挥发的是水，不是油。试想一下，把一杯水和一杯油放在太阳底下晒，会发觉

挥发损失的是水，不是油，有一点都没有削减。我们的皮肤也一样，需要喝水!

工具：乳液或面霜等，一个勺子，蜡烛或酒精炉

测试方法：真金不怕火炼

将蜡烛或酒精炉点燃;

弄出小指甲盖大小的乳液或面霜放在勺子里，放在火上面烧;

在烧得过程中是否有乳液溅出来，这种溅出来的乳液含有矿物油，大大损害

我们的皮肤，请停用。

假如像烧水一样很安静，最终烧出来的乳液和烧之前的乳液香味全都，还有

烧后的勺子没有留下异物或烧黄等现象消失，恭喜!你的产品买对了~

5、抗氧化测试

铁放在空气中会被氧化生锈，苹果切开之后会被氧化变化，同样，皮肤暴露

在空气中也会被氧化从而导致老化。氧化的过程也是老化的过程。皮肤被氧化后

就会消失斑、皱纹、皮肤失去弹力。

测试工具：一杯清水，碘酒(强氧化剂)，洗面奶

测试方法：在一杯清水里滴入碘酒，清水就会变成黄褐色，它被碘酒氧化了，

这时将洗面奶挤入水中，并搅拌洗面奶，查看杯子里的水颜色又没有还原?假如

没有还原或颜色加深，就很愧疚了~

6、水溶性测试

测试工具：一杯水，粉底液

测试方法：将粉底液滴入清水里搅拌，看看能不能水溶，不能水溶，消失挂

壁或结块的现象，请不要连续使用了，这说明里面含有矿物油，蜂蜡等不良成分，

会堵塞毛孔，不能使皮肤畅通呼吸。长时间使用这种产品会使皮肤新陈代谢差，

以致皮肤发黄，发暗，不健康。然后皮肤在努力挣扎呼吸的过程中毛孔会越来越

粗大。

7、保湿性测试(喷雾)

不知大家用没用喷雾，比如资生堂的，依云的。喷雾是为了时常、便利地给

皮肤补充水分，那我们可以测试一下是否达到了保湿的效果。

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测试工具：洁净的玻璃(如玻璃窗什么的)或镜子，喷雾，打火机

测试方法：将喷雾喷到洁净的玻璃或镜子，看看多长时间干掉。

我用过的依云喷雾，一会儿就干了(不能有效保湿)，而另外一种喷雾就过了

一个星期都结着水珠。

8、酒精测试

先说一下，市面上的许多爽肤水都含有或多或少的酒精，为什么呢?它们靠

酒精的收缩性来收缩毛孔，酒精可以消炎、杀菌，但致命的弱点在于挥发性强，

涂在脸上会带走皮肤上的水份，反而使皮肤变得干燥，长期使用含酒精的护肤品，

脸色会暗淡，粗糙。

不知大家用不用口喷?就是为了口气清爽用的口腔喷雾。口喷里一般也含有

高浓度的酒精，长期使用会破坏口腔粘膜，会诱发许多口腔疾病。

测试工具：打火机或蜡烛或酒精灯等，口喷或头发定型的发着哩还是什么的

都可以。

测试方法：将打火机或蜡烛等点着，然后将口喷喷在火上，看看会不会喷火，

那说明口喷含有高于43%浓度的酒精。同理头发定型用的那些产品也可这样测试，

就像变魔术一样。

编后语：看了上述这些验证方法，检验化妆品的好坏，你学会了吗?感觉还

不错，大家都可以回去试下。

化妆品培训心得体会 篇2

在近些年以来，化妆品德业就不断的进展壮大起来，所以像这样一个进展趋

势，促使这个行业将会面临着巨大的竞争压力的。可就在经营化妆品品牌加盟店

的时候，对产生的一些问题，经营者需有效把握一些化妆品品牌加盟的内部管理

方法，便于更好来经营化妆品店，例如人才流失、客源太少等问题，都能帮你解

决掉的。

第一、人才素养的培育特别关键

很多化妆品品牌加盟店的经营者，在人才培育上并不太重视，只关怀服务人

员的成本。一些经营者在聘请员工时，即便都要求有工作阅历的，可上岗后的培

训根本就没有到位。某些化妆品店还存在着一些不合格的导购员，这可能让一些

人感觉到很惊诧的。作为合格的经营者需定期来支配一些人才培训，考核合格以

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后，才能持证上岗的。一些力量强、信誉好的导购者是特别让顾客满足的。

第二、缺乏最忠实的导购者

在化妆品德业就面临一个大难题人才不断的流失。在通过一系列的培训以后，

还带来相应的客源，这些人却无法坚持，最终拍屁股走人。可能跳槽到其他店铺

中，或自己来当老板等。所以化妆品店的经营者需懂得怎样来掳获导购员的心，

假如各个方面都不好，无论哪个员工，那都特别不情愿一起来合作的。

第三、没对顾客投入太多的诚意

为何顾客能在众多化妆品品牌加盟店中，选中你，这里面确定存在愿因。是

店铺环境好或服务态度，又或者是细心等，在某种程度上来讲，那都能帮你来抓

住人心的。来为顾客建立一个信息资料库，在一些特别节日，例如顾客生日送上

一份礼物或祝愿，那都能让顾客暖心的。

第四、宣扬力度很缺乏

假如说靠的化妆品品牌加盟店，既需要依靠旧的客源，还需想方法来招揽新

顾客的。可对全部行业来讲，这都将是一个大难题。那需要经营者来加大宣扬的

力度，准时的向顾客来推举新产品，从而留住他们。而销售员的态度也是特别重

要的，在某种程度上讲，是能够留下深刻印象的。

要想把你的化妆品品牌加盟店给经营好，这几个方面是特别重要的，也需要

很好来解决这个问题，让你的化妆品店会更加受到顾客的欢迎，为你带来更多的

顾客。

化妆品培训心得体会 篇3

这次在北京参与健身教练的培训取得了很好的效果，甚至超出预想。在这里

感谢杨敬民老师的指导，这里将我的培训总结留在这里，以宣扬杨老师的培训成

果。

我是沈阳师范高校的一名体育老师，由于学校新开设器械衰弱专业课程，所

以派我外出参与培训。通过上网查询和电话询问，我感觉杨老师的培训重视技术

传授和实践动手力量的培育，于是报名参与了20xx 年7 月的培训班。经过杨老

师8 天亲身指导，我不仅治愈了我的肩伤，而且把握了做一名合格私人教练的技

能，可以说我的收获远远超过了我的预期。我想杨老师培训的胜利是与其独特的

授课形式和教学特色分不开，所以我这里介绍一下杨老师的教学特点。

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1.阅历丰富，学问权威。杨老师是原国家衰弱队总教练，曾20 余次率队征

战国际大赛，培育出秦承勇等多位亚洲衰弱和健身小姐冠军。杨老师从事衰弱运

动及教学三十余年，在实践中总结出来的教学方法、内容已自成体系。我在参与

培训前也曾阅读过几本关于器械衰弱的书籍，发觉其中有部分内容彼此冲突，部

分动作在实践操作中无法完成或功效不佳，不禁对书本都产生了质疑，影响了学

习的效果。而杨老师的动作是经过多年实践总结出来的，经过数百人次竞赛取得

好成果验证了其操作性和可行性，甚至国家田径队、衰弱操队和举重队等队员都

聘请杨老师作过体适能教练。在学习过程中，我接受的学问都是最有用和权威的，

使学习大幅提高了时效性。

2.小班授课，亲身指导。杨老师的培训班通常是8-10 个学员同时学习，由

于我参与培训的时间正是北京召开奥运会的前夕，所以报名学习的学员特殊少，

只有我和一名17 岁的小姑娘一起学习，后来有3 个长期跟杨老师学习的教练员

间或过来，可以说是"人丁稀有'。由于学员少，杨老师全部动作都是亲自示范和

上手指导，杨老师严格要求每一个动作细节，每次错误他都急躁地讲解动作要领、

分析错误缘由、订正错误动作，保证我们每一个动作都是标准的。杨老师比较重

视时效性，培训过程中没有开班典礼和讲话，在短短8 天的培训时间内，我们共

学习了上百个健身动作，而且每一个动作平均都练习了上百次，直到我们真正把

握动作并刻在我们的大脑内才学习新的动作。在培训过程中，只要课后做一些笔

记，就可以将全部动作和技术要领记住。

3.气氛和谐，相互提高。在杨老师的培训班内的学习气氛特别轻松，没有明

显的老师和同学之间的等级划分，学员也都像伴侣一样相互帮助和指导。我作为

一名高校老师知道课堂气氛可以很大影响教学效果，杨老师上课的气氛正是全部

体育老师所追求的效果。究其杨老师能有这么好的教学气氛的缘由，主要是来源

杨老师对教学事业的喜爱，从而营造了一个像家庭般的关系，当学员没吃早饭肚

子痛，他自己给买了牛奶和汉堡;看到我们学习效果好，他请我们吃烤羊肉。同

时杨老师的敬业精神也影响了他的家人和我们，杨老师的爱人主动帮我联系旅店、

办理公交IC 卡、定火车票，为我省了钱和精力;在学习中我们相互按摩、争论技

术，使学习变得轻松、好玩。

4.会诊治疗，即可见效。杨老师的教学重点不像其它衰弱培训一样放在增肌、

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减肥上，而是运动康复方面，对于驼背、肩周炎、膝、踝等损伤和畸形都能即可

见效。在学习过程中，有一名护士因为膝盖摔伤严峻影响行动，特地求助于杨老

师，杨老师经过半个小时左右的诊断和运动康复治疗，竟然使患者能够自己正常

走路了;另一个事例是发生在我个人身上的，我参与培训之前肩部曾严峻拉伤，

按摩治疗治疗费用已有四百多元，仍没有明显见效，令人意外的是经过培训第一

天的练习，我的肩部就有明显好转，培训结束时，我的肩部基本已经痊愈。我认

为健康是影响人生活质量的重要因素，运动康复可以无损害地提高人体机能和促

进健康，以后的进展空间要比衰弱更加宽阔。

通过与杨老师的两个已经毕业后再回来学习的两个教练交谈，了解到：他们

在北京作为私人健身教练月收入都过万，说明健身教练的市场还是很大的，而杨

老师的培训正是跨入这个行业的最佳跳板。再次对杨老师的悉心指导表示感谢!