从小事做起，培养良好习惯——有感魏书生的“七个一分钟”
魏书生老师的“七个一分钟”内容很简单：每天做一分钟家务，唱一分钟歌，写一分钟日记，练一分钟原地踏步，读一分钟名著，练一分钟注意力，练一分钟演讲。这简单的“七个一分钟”，看似平常，每个孩子都易于接受，任何人都可以做到，但又不平常，关键看谁能坚持做下去。很多人往往忽略这些看似简单容易的事情，认为要想有所作为，就得做大事。而魏老师的成功告诉我们“天下大事必做于细，天下难事必做于易”，这是铁的事实。
一、任何一份极其平凡的工作，只要全身心的投入，就会有成就。
我们都知道，注意力对一个学生的成绩起了很重要的作用，往往那些课堂上更用心听老师讲课的孩子往往能汲取更多的知识，或者可以这样说，一个学生能力的高低很大程度上取决于他的专注程度。幼儿时期我们可以有意识的训练他们，而到了青少年时期就很难单独培养了。而“七个一”中的注意力比赛是一种很好的形式，在你争我赶的氛围下，学生才能够全神投入，他们会集中注意力抄写课文、背书，在培养注意力的同时，记忆力也得到锻炼提高。除此以外，学生能真切地感受到一分钟的珍贵，一分钟可抄写二三十个字，可以读一百多到三百的字，依此类推，十分钟，一节课，一天，我们能做多少事情？从而更懂得珍惜时间。
最开始对于一分钟的小比赛，我也只是抱着试试看的想法，因为魏老师面对的是无论语言能力还是思维逻辑能力都比较成熟的高中生，在高中生看来很管用的办法放在一群字也写不工整、话也说不清白的小不点身上，能管用吗？
有一次上语文课，已经是上午最后一节了，孩子们已经疲惫不堪了，我也饥肠辘辘，讲得口干舌燥，怎么办呢？几乎是一转念的时间，就决定试试之前给留下深刻印象的一分钟训练法，反正只有一分钟，就当个小游戏给孩子们放松一下吧。我的游戏规则很简单，在黑板中间画上一个简单的标点符号，一分钟的时间内眼睛必须牢牢地盯住这个标点，如果老师宣布时间结束前发现谁走神看别处或者做别的事情了，这个同学就算闯关失败了。
游戏刚开始，刚才没听讲的几个孩子，压根还没回过神来，不知道发生了什么事，茫然地东瞄西瞄，被一个个点名站起来，淘汰出局了。时间一秒一秒过去了，有个别调皮的孩子钻空子想偷看我，眼睛珠子贼溜溜地到处乱转，都被一一点了起来。终于，我宣布一分钟时间到，教室里还端坐着眼睛几乎眨也不敢眨的孩子终于松了一口气爆发出一阵欢呼声。
人心涣散的课堂因为一个一分钟的小游戏很快被凝聚到老师身上来了，我问孩子们一分钟的时间长不长，有个别逞能说不长，有的抱怨说眼睛都瞪酸了，还有的想继续玩游戏。趁着孩子们的兴奋劲儿还没过去，我趁热打铁说道：“一分钟的时间这么短，刚才的游戏真是太简单了，如果大家还想玩的话就得按老师说的来，你们就把刚才死死盯住的逗号转移到陈老师身上来，从现在开始游戏继续，陈老师就是个大逗号，你们的任务就是要牢牢盯住这个大逗号。”在剩下的半节课里，纪律非常好，所有人的注意力都被吸引到老师身上，这确实让我始料未及，可能第一次接触，比较好奇，等新鲜劲过了就不会这样了。
后来这个训练延续了很长一段时间，效果也慢慢体现出来了，从最开始横七竖八地站了半个教室，到后来几乎全班都能坚持到最后一秒，这其中的变化让我惊讶，孩子们也渐渐爱上了这个被称为“一分钟注意力训练”的小游戏，如果哪一天由于课堂时间较紧忘记了的话，一下课马上就有孩子蹦蹦跳跳地来提醒我：“陈老师，我们今天还没进行一分钟注意力训练呢，别忘了呀！”或是“陈老师，我们今天什么时候进行一分钟注意力训练呀？”看来，有时候，孩子们对自己的要求反而比大人更严格，这也使我对有些孩子有了新的认识和看法。我也常常在训练中不动声色的增加时间，有时候增加到两分钟、三分钟，孩子们浑然不觉还以为老师还是按照一分钟来计时，一样完成得非常好，最厉害的一次，我用每人一颗糖的小奖励成功地让全班44个孩子端端正正地静坐了一节课的时间。那时候每个孩子脸上成功的喜悦让我也深深感受到，好习惯的养成并不是件容易的事情，需要长期的坚持与努力。
二、坚守自己快乐的阵地，全身心的投入，就会有创新。
一年级上学期孩子们的识字量小，写字速度很慢，抄黑板上的作业的时候看一笔写一笔，写一个字或写一个音节要看Ｎ次黑板，就那么几个字，有时候一节课都抄不完，老师和家长在旁边急得不行了，他还能不紧不慢地摸摸橡皮摸摸扣子。
用尽各种方法，如规定每天前十名抄完作业的发奖品——只对少数速度较快的管用，又如规定每天在第三节课之前抄完的所有人发奖品——对大部分孩子管用，还是有个别慢的别人抄的时候他就发呆，等别人抄完了领奖品了他就看别人领奖，提醒一下，不紧不慢地找出笔，不一会又开始坐着发呆，怎么办呢？
我又开始了新的尝试——“一分钟写字比赛”，即在一分钟时间内写最好的字，最多的字。第一次写字比赛，我让孩子们自己选写什么字，朱昕驰马上幸灾乐祸地说选“一”，我说：“‘一’这个字太简单了，连幼儿园的小宝宝都会写，完全不能体现出我们小学生的水平嘛！能不能选个特别有难度的字啊？”于是小男孩在一片笑声中不好意思地坐下了，我提示他们：“我们最近学过的哪个字你觉得比较难写的，容易写错的呢？”机灵的唐夷马上反应过来：“鸟字。”于是我马上趁这个机会再强调一遍鸟字的写法。
让孩子们准备好纸笔，一声令下，所有的孩子都埋着脑袋奋笔疾书，一刻也不敢耽误。
“时间到！收笔，和同桌交换数字！”
孩子们都很兴奋地数着字，结果很快出来了，最快的王楠写了29个字，这个孩子平时写4+2的作业能在十分钟内完成得漂漂亮亮，我表扬了她，最慢的郑米奇只写了7个字，这个孩子平时很拖拉，作业经常抄不完，虽然是最少的但我还是表扬了他，因为要是正常情况下，一分钟他大概一个字都写不完吧。其他的孩子大部分都能写１５个字左右，少数能上20个字。
“请大家记住自己这次写字的数字，不管多还是少，都要争取下次超过自己！无论写得多还是写得少，相信大家都有这样一种感受，那就是自己写字变快了。这是为什么？”
“因为认真了！”
“因为没有玩！”
“你们答得太好了，只要用心去做一件事，哪怕做得很慢很慢，就像郑米奇，虽然写得很慢，可是却比他平时快了不知道多少倍了，如果他抄作业也能这样快，一节课早就不知道把作业抄了多少遍了。”
看着孩子们一张张喜笑颜开的脸，我继续给他们算账，“大家想一想，如果你一分钟能写20个字，十分钟就能写200个字，一节课能写800个字！”
“哇——”孩子们全都惊呆了。
“就算是写得慢的同学，一分钟只能写10个字，也没有关系，10分钟能写100个字，一节课照样能写400个字！如果我们每天抄作业、写作业也能有这样的速度的话，那完成作业还有什么费力的呢？”
听到这样的话，所有的人都开始对自己一节课能写几百个字开始充满了美好的向往。通过一段时间的观察，我还发现，写的快的，大部分是写字好的孩子，而那些字写得东倒西歪、缺胳膊少腿的恰恰写的慢。除了个别一两个顽固分子之外，大部分孩子的抄写速度有了明显的进步，很多孩子常常紧跟着老师的步伐，我在黑板上写完之后一回头马上就会发现高高举起的小手，并且字迹是工工整整的。有时上午放学之后，我会提前把作业写在黑板上，抄作业本放在讲台上，下午写字课到教室一看，除了小部分贪玩的孩子，大部分孩子都已经在上课之前自觉把作业抄完了。就连最慢的郑米奇也从最开始放学了还抄不完作业，到后来能在放学之前抄完，再到现在有一次以全班前几名的速度抄完，不能不说有了很大的进步。
一分钟学习法其实可供延伸的方面很多，不单单局限在语文课堂上的读、写、背、默，我们还开展了一分钟家务，鼓励孩子们回家主动帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情，锻炼自己的动手能力，又如一分钟站立或静坐，主要针对个别几个特别好动的孩子，时间不长，一分钟足够，但是却贵在坚持。对于一些训练法，我也适当做了调整，比如一分钟课外阅读和一分钟日记，一年级的孩子难以达成，所以课外阅读改成读一篇小故事并摘抄一句话，日记改成写一句简单的话。
魏书生老师虽然最先开始把这些方法运用在高中生身上，不过现在看来，更是训练小学生良好学习习惯的良方，一分钟时间短，在课堂上经常开展有这样的条件，如早读时间一分钟背课文比赛，写字课组织一分钟抄课文比赛等等。经常在孩子们中间开展这样的小比赛，不仅提高了孩子们的注意力，而且这样一种比赛的氛围也可以更好地提高他们的学习积极性、增强竞争意识。
魏书生的“七个一分钟”，看起来简简单单，他关注学生的细节，注意从小事抓起，让学生培养良好的习惯——劳动的习惯、观察的习惯、珍惜时间的习惯……他要学生做的远远比这些事情的本身有意义，好习惯养成了，能力也提高了。对于孩子来说，当令他们头痛的学习、每天必须完成的作业、必须背诵的课文和数学口诀变成了简简单单的“一分钟”的时候，当一分钟的压力变成动力的时候，当一分钟的注意力变成专注力的时候，当在短短的一分钟时间内充分发掘潜力的时候，当他们能从枯燥的学习中体会出学习也是一种乐趣的时候， 我相信每个孩子都能取得成功，战胜自己。这也是身为一名教师最大的心愿！
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