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2022 大学生暑假社会实践总结（通用17 篇）

2022 高校生暑假社会实践总结（通用17 篇）

2022 高校生暑假社会实践总结 篇1

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起

到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要经受，也是一个成长的重

要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大关心。向他人虚心求教，与他人文明交

往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中得到仔细的贯彻，好的习惯也需

要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问将是是我人生中的一

笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学会做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人的一个

最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西许多，

他们就是最好的老师。

“三人行，必有我师”，我们可以从老师们身上学习的还许多许多，可以是

学问、也可以是道理。实践活动是同学接触社会，了解社会，服务社会，运用所

学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车，实现了从理论到实践

再到理论的飞跃。增加了我们熟悉问题，分析问题，解决问题的力量。为熟悉社

会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用学

问武装自己，用书本学问充实自己，为以后服务社会打下更结实的基础!

艰辛知人生，实践长才能通过这次的的实习活动，我们逐步发觉了自身的不

足。

混凝土是当代世界最主要的土木工程材料之一。它是由胶结材料、骨料和水

根据肯定比例配制，经过搅拌振捣成型，在肯定条件下养护而成的人造石料。混

凝土具有原料丰富，价格低廉，生产工艺简洁的特点，因而其使用量越来越大;

同时吧混凝土还具有抗压强度高，耐久性好，强度等级范围广，使用范围非常广

泛，不仅在各种土木工程中使用，就是在造船业，机械工业，海洋开发，地热工

程等中，混凝土也是重要的材料。

(2)混凝土的早期养护：混尼姑泥土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面

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裂缝，起主要缘由是温度梯度再成寒冷地区的温度骤降也易形成裂缝。因此说混

凝土的爱护司对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点动身，保湿应达到

以下要求：

1)防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2)防止混凝土超冷，应尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使

用期的稳定温度。

3)防止老混凝土过冷，以削减新混凝土间的约束。混凝土的早期养护，主要

目的在于保持相宜的温度条件，以达到两个方面的效果，

一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。

一方面使混凝土水化作用顺当进行，以期达到设计的强度和抗裂力量。相宜

的温湿度条件是相互关联的。混凝土的保湿措施经常也有保湿的效果。从理论上

分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满意水泥的水化，表面混凝土最简单而且

直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施

工中应切实重视起来。所以在施工时我们要谨慎的处理这些大事，依据不怜悯况

不同处理。

作为一名刚刚接触专业学问的高校生来说，假如在学习专业课之前直接就接

触浅显的专业学问是不科学的，实践结束后有必要好好总结一下。

所谓实践是检验真理的标准，通过旁站，使我近距离的观看了整个房屋的建

筑过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的

模型变成美丽建筑，学到了许多很适用的详细的施工学问，这些学问往往是我在

学校很少接触，很少留意的，但又是非常重要基础的学问，这些学问往往是我们

在学校很少接触，很少留意的，但又是非常重要、非常基础的。

尽管学问猎取是甚微的，但所获得的实践阅历对我终身受益，在我毕业后的

实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实践中所学到的学问，在

将来的工作中我将把我所学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作来，

充分展现自我的个人价值和人生价值。为实现自我的抱负和光明的前程努力。

其实作为一名高校生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了猎取

学问，猎取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过

学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而走出象牙塔步入社会是有

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很大落差的，能够实践来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实践了解到工作

的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

在以后这3 年半的高校学习中，我会更加努力的学习专业学问，还会丰富我

其他方面的学问，实践后才发觉，学问是相通的，事事精是很难，但是想有大成

就，事事通是必要的，所以在以后肯定要多学习些和我的专业有关联的专业的学

问，在学好本专业的基础上，尽量能修两个学位，而且，肯定要多多的实践，将

理论学问化为真正的力量，尽自己的力量，努力，完善自己的学问储量，完备自

己的生活，高校说长不上，说短不短，我会利用这有限的时间来完成无限的可能!

我想，假如有机会的话，以后每个假期我都要上工地实践，多学点课本上学

不到的学问。那才是真正的财宝。

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一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，比如必需

在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而这些东西将让我终

生受用。而对于高校生而已，敢于接受挑战是一种最基本的素养。虽然一个多月

的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中熬炼了自己，这些是我在高校课本上

不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一起，

让我知道了自己是否拥有好的沟通技能和理解沟通力量。而沟通和理解将会是任

何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行'。这是我一个多月来的感受。社会实践

使我找到了理论与实践的最佳结合点。

"艰辛知人生，实践长才能'。尤其是我们同学，只重视理论学习，忽视实践

环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很抱负。通过实践所学的专业理论学问得

到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的学问和水平。

通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践

环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自

己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年同学的成材之

路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受训练的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得

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到了体现，通过社会实践，让我们高校生提前了解社会，为将来真正走上社会供

应珍贵的阅历和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。

高校生社会实践是引导我们同学走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，

投身社会的良好形式;是培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服

务社会的思想的有效途径。暑期社会实践活动始终是我们高校生投身社会、体验

生活、服务大众的真实契机。

这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种劳碌，那种希望双休日的

心情，这种感觉真的很不一样。真的盼望以后还有这样的机会，让我从实践中得

到熬炼。

高校生除了学习书本学问，还要进行社会实践。因为许多高校生都糊涂的知

道"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书'的人不是现代所需的人才。高校生人在实

践中培育独立思索，独立工作，独立就解决问题的力量。所以我觉得在校高校生

要借机培育自己的实践和创业力量。同时在实践中关心别人。

在这个暑假里，我参与了关于农村训练问题的社会实践，在短短一个多月中，

我尽我所能，把我所知道的学问全都交给他们，孩子们也都特别仔细的学习着。

在和孩子们的沟通中我了解到，他们大多幻想着成为高校生，成为科学家等，对

外面位置的世界布满了奇怪 和向往。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，

大家都缄默了。或许是孩子们太小，不能理解这件事的含义，或许是另一种思想

始终影响着他们"离开农村，去城市才不用过苦日子。

孩子们是渴望学问的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我

们的训练观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人

已经意思到了训练的重要性，但在训练观念上也产生了不同角度的分歧，有部分

同学和家长训练观念有些偏激。所以支持农村训练不仅仅学问财力上的关心，还

应是训练人才和训练观念上的关心。要让孩子们在学习学问的同时学习做人的道

理，适应时代进展的观念和大局。

此次暑期实践使我感受颇多，不仅使个人得到了肯定的社会熬炼，也关心了

部分学校生，自我感觉是一次胜利的社会实践。

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20xx 年x 月21 日，我校x 班级全体师生分两批奔赴解放军守礁部队参与一

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年一度的社会实践活动。

早上七点，x 班级的同学们已穿上整齐的校服，列队有序，在学校的支配下

分批上车，前往守礁部队。经过半小时的车程，同学们到达了部队所在区域，蔚

蓝的海港、潮湿的海风、宏伟的军舰让大家不禁欢呼起来，心情无比爽朗。下车

后，同学们有序参观了战士们的宿舍，观看了纪录片《浩歌》和《守礁部队建军

大型图片展》，听了湛江市强制戒毒所的两位学员作的报告。参观军史馆让同学

们全面了解了守礁部队的进展历程，感受到了部队全体官兵坚守岗位、保家卫国

的使命感和骄傲感。纪录片“浩歌”更以鲜活的影像、生动的解说给同学们带来

了心灵的冲击，感受到了荡气回肠的祖国大爱。一尘不染的宿舍、豆腐块般的被

子让同学们重温了军训的记忆，找回了对自我的严格要求。戒毒所的两位学员以

自身的真实经受告诫大家“远离毒品，珍爱生活”，近在眼前的人，发生在身边

的事，让同学们真实感受到了毒品的危害，充分熟悉到毒品就在我们身边，毒品

离同学们的生活并不遥远，特殊是各类歌厅、舞厅、酒吧、嬉戏机室都是毒品藏

身和泛滥的场所，盼望同学们要高度警惕，防患于未然，远离毒品。

中午，同学们以班级为单位围坐在部队田径场上吃午餐，其乐融融，有的班

级还唱起了班歌，玩起了嬉戏，增进了相互的了解，增加了班级分散力。下午两

点，同学们分批有序返回学校，早回的班级都能够在课室宁静自习，直至下午

4：10 才正常放学，纪律性很好。

大半天的实践活动，让师生从繁重的工作学习中释放出来，放松心情，同时

又以另一种方式受到了训练。走出学校，熟悉了不一样的你我，走进部队，看到

了世界新颖的一面，参观学习，收获了与学校训练不一样的感悟。盼望师生们能

够利用业余时间多走出学校，走出自我的小世界，走向更宽阔的天地。

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这个暑假我来到了合肥小汽车修理服务有限责任公司培训学校参与了汽车

美容装潢专业的学习。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这

期间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧急充实的工作环境中

不觉间已走过了四十天的学习期，回首这四十天来，内心布满着感动，也让我有

着无限的感慨。

纵观我国当今高校生就业形势，就业环境很不乐观，竞争形势的日趋激烈，

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面对忧虑和压力，于是就有了像我一样在校同学选择了社会实践工作。实践虽然

很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，熬炼一下意志品质，

把握一些技能，同时积累一些社会阅历和工作阅历，这些经受是一个高校生所拥

有的一笔珍贵的“无形资产”。

高校生除了学习书本学问外，还要乐观参与社会实践活动。因为我们都糊涂

的知道，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。

我们要在社会实践中培育独立思索，独立工作和独立解决问题的力量。通过参与

一些实践性活动，巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的学问和技能，学问

要转化成真正的力量必需要依靠实践的阅历和熬炼，面对日益严峻的就业形势和

日新月异的社会，我觉得高校生应当转变观念，不要把简洁的暑假打工看作是挣

钱或者是积累社会阅历适应环境，首先你要弄明白你的工作环境是否是 一般正

常人都能干的了的，你珍贵的青春就换来这么廉价的劳动力吗？这不是说高校生

就应当手高眼低，吃苦是必需的，但你要想到等你毕业走出校门，你有什么优势

去和别人争得一席之地呢？你要想比别人更精彩，就得在有限的时间里付出的更

多，投入的更多，把握的更多，这样你的起点才会高，你才有优势去竞争。

现在的聘请单位越来越看重高校生的实践、动手力量以及与他人的沟通力量。

作为一名高校生，只要是自己所能承受的，就应当把握全部机会，正确衡量自己，

充分发挥所长，一但进入社会可以尽快步入正轨。这次的实践学习是一个开头，

也是一个起点，我信任这个起点，将会促进我逐步走向社会，渐渐走向成熟。

学校学习是循环教学的，刚来的时候课程上到的是“GPS 及汽车音响”这一

节，一开头在课堂上讲解理论学问，什么正负极、总控线、电瓶线、搭铁线、前

后喇叭的，听得我云里雾里的，处于似懂非懂的状态，我不禁担忧起来，这里是

以实践为主吗？等到下午的时，我就彻底打消了顾虑。下午实习老师带我们进入

实习车间，老师拿着音响盒，先一步步教我们熟悉这上面全部的线路和接头，然

后教我们怎样测线，最终一一对应接上，经过两轮的观看，待到我上车操作时，

发觉这东西是如此简洁，看着完善的链接，听着音响放出的声音，立刻有一股很

剧烈的成就感。在接下来，有几位年纪大一点的大叔还不是很明白，我一边急躁

教，一边仔细学，做到真正的熟能生巧，最终我们每个人都能娴熟操作，脑海立

刻确定自己的想法：没来错！

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作为一名在校高校生，能在暑假参与社会实践学习，是一次难得的机遇。在

把握基本理论学问后，快速加以实践运用，巩固学习成果。同时对下学年所学学

问有了更进一步的深化了解，便于更好的学习，这是学业上的优势。通过这次学

习，我还能比较全面地把握关于汽车美容装潢相关理论学问和实践技能，接触了

形形色色的人，结识了许多行业上的伴侣，了解市场行情，他们让我更深刻的了

解了社会，拓宽了我的事业，也教会了我怎么去接触别人和怎样适应融入社会。

而作为一名还未走出校内的同学，我深知自己要学的东西还有许多，只有在实践

中才能应验道理，只有在操作中才能发觉问题，所以学习是一个永无休止的过程。

来学校这几天，实习老师就开头教我们怎样给汽车美容，怎样的进行一些简

洁的划痕处理，怎样给汽车抛光，打蜡，封釉。实习老师先让我们在旧车上练习

手法，等到大家都能娴熟把握时，老师便隔三差五的搞来一辆又一辆私家车让我

们练习。首先我们从车子内部开头清洗，最终清洗外部，有划痕的先进行划痕处

理，然后研磨，抛光，打蜡，封釉等一系列程序相继完成，看着闪闪发光的引擎

盖，大家已遗忘了疲惫，有的只是无比的愉悦。从汽车美容，我深刻熟悉到，一

个人的力气是渺小的，大家必需相互协调，相互借鉴方法，才能精彩完成一件事，

假如不是一个人所能完成的事，自己最好不要去牵强，以免适得其反，弄巧成拙。

在这里学的东西有许多，基本包含了全部的汽车美容与装潢的内容，全都是

理论加实践技能的学习，让你清清晰楚学会，明明白白把握。给我留下印象最深

的就是汽车贴膜了，这也是我遇到的最难的技术活，这个对技术性要求特别高。

目前市场上贴膜的费用很高，但大多不专业，少到几百，多到上万的车膜，这种

东西内在的成本其实不高的，但是市场价格却如此之高呢？通过学习和操作我才

发觉，技术费用占比例很大的，所以这个技术要求是可想而知的。可以简洁比方

为：一步走错，满盘皆输。即使消失一点瑕疵，那么它也只能是废品。我是第一

次也是当中第一个贴膜的，大家都在看着我的操作，等我洗好玻璃，脑子就有点

混乱了，一下子遗忘了很多步骤，导致失误越来越多，可以说，一开头我的第一

张膜就贴废掉了。反思其过程，首先我没有找准虚空位置，然后四个角又焦急去

烘烤，待到第二次小范围烘烤时，我又根据第一次虚空位置的标准，所以边上很

难给它烤平。待到湿烤时，气泡位置大的，我没有将其分开，所以烘烤时又很难

刮平。待到修边时，因为热风枪和刮板没有协调好，所以又很难修复。总的来说，

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第一张膜贴的很糟糕，但我收获许多，看了老师的操作和其他学员的练习，我把

握了基本的方法。我始终信任勤能补拙，熟能生巧，所以经过反复练习，我贴的

也算是合格产品了。

在这里学习，感觉像在部队一样，晚上七点准时关宿舍，还要站队点名。同

时，这里更像一个大家庭，宿舍的管理老师为大家预备好凉开水，告知我们晚上

不要洗凉水澡，有烧好的热水，把我们当自己孩子一样看护。这里的实习老师很

负责任，依据每个学员不同状况，安排实习内容，让你真正把握。每周二的校长

慷慨陈词，利用晨会对我们进行鼓舞，让我们斗志昂扬，明确学习方向与自己目

标，培育我们职业道德和社会责任感，宿舍老师有一句话说的特别好，既然转变

不了世界，就要学会转变自己！

短暂的暑假实习虽然结束了，但我的学习还将永无休止，它必将开启我的新

的旅程。