2023年体育说课稿(15篇)

2023年体育说课稿(15篇)

　　一、指导思想

　　根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

　　二、教材分析

　　教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要 。首先，我对本节教材进行一定的分析：

　　排球“中一二”战术选自人教版水平四排球基本战术的内容，排球是学生特别喜爱的项目，在学习“中一二”战术前，学生通过前面的学习和奥运会、世界杯排球赛事的观看，有了相关基本知识和技能储备。战术的场上位置和分工，战术意识，同伴间的相互配合，各项技术的综合运用是“中一二”战术教学的重难点。因此教师在教学中应当结合学生关注的排球赛事热点。同时在教学中多加如游戏竞赛增加学生学习兴趣。从而发展灵敏、快速反应等能力，增强责任感和合作意识。

　　三、学情分析

　　教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下：

　　初中学生，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

　　四、教学目标

　　从课程标准中“学生为本”的基本理念出发，我设计了以下教学目标：

　　知识与技能：

　　85%学生能理解“中一二”进攻战术的阵型布局及其运用，并能够明确战术配合在比赛中的作用，知道基本规则要求。

　　过程与方法：

　　通过分组练习，战术配合学练，提高技、战术运用能力，做到分工明确，配合默契，灵活运用。

　　情感态度与价值观：

　　在比赛中培养勇敢拼搏，团结协作的优良品质，增强团队意识。

　　五、教学重难点

　　教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：

　　重点：场上位置和分工，战术意识。

　　难点：同伴间的相互配合，各项技术的综合运用。

　　六、教学方法

　　俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法，因此我采用了：

　　教法：讲解示范法、纠正错误法、游戏法

　　学法：探究法、观察法、分组练习法

　　七、教学过程

　　围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：

　　（一）开始部分

　　1、良好的开始是保证上好课的前提条件，在开课之初首先进行课堂常规。体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。课堂常规是促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。使身心都做好上课准备。在课堂常规后进入我的导入环节。

　　提问导入：同学们，你们知道获得里约奥运会女子排球冠军是哪个队吗？

　　对，是我们中国队，提到女排我们都会热血沸腾，中国女排是我们国人的骄傲。当然女排有今天的成就不仅仅是靠队员们的天赋还要靠队员们长期艰苦卓绝的训练。那今天就跟老师一起走进排球训练营—学习排球“中一二战术”。提问导入，与学生生活实际情况紧密相关，能够激发学生学习欲望，为后面的教学做好心理准备。

　　（二）准备部分

　　为了让学生在运动中不受伤，保证学生的安全，准备活动是必不可少的，在准备部分我将安排三项活动，首先第一项游戏—听数接球学生分成4个小组，各自围成一个圈。各组选出一名同学站在中央，其余同学依次报数。游戏开始时，中间同学将球抛起并迅速喊出一个数字，喊到数的这名同学出来接球这名同学出来接球，若是没有接住角色互换。第二项为排球操颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、两人持球压肩。第三项为专项练习并步、交叉步、滑步、跨步。通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时与专项相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

　　（三）基本部分

　　下面进行课程最核心的部分基本部分，我将从挂图讲解、学练示范、学生练习、优生展示几个环节展开：

　　1、示范

　　教师找出体育班委一起完整示范传切配合跑动路线和练习方法。并提问学生影响战术成功配合的关键？这样能激发学生自主合作探究的能力。提出问题也是传切战术教学的重难点，教师总结讲解为后面课程做好准备。

　　2、挂图讲解

　　在讲解动作时注重简洁明了，我会用挂图讲解中一二进攻战术阵型，是由前排中间3号位队员做二传，将球传给4号或2号位两个前排队员扣球的进攻阵型。执行战术时站位正确，区域责任明确；一传接发球时，3号位二传队员做好充分准备，积极移动去接应，并将球传起；4号、2号位队员随时注意观察、判断，做好扣球准备，1、6、5号位队员做好跟进保护，注意同伴间配合默契。通过教师挂图讲解战术让学生整体把握战术原理，准确理解战术环节和注意事项。

　　3、体育课的学习，不仅需要教师讲解示范，更重要的是要学生直接参与、直接体验，这样才能学会技术，体验快乐。下面进行我的练习环节，

　　（1）接本方半场抛球，组织“中一二”进攻战术配合练习。

　　（2）4、5、6号位队员接对方抛球，3号位二传组织4号位配合基本战术。

　　（3）4、5、6号位队员接抛球，接近距离发球后，传给3号位二传组织4号位配合基本战术。

　　（4）2、1、6、5、4接发球，3号位组织，4、2号位队员进攻。

　　学生对战术有了一定的表象后，采取循序渐进和逐层深入练习，符合水平四认知水平特点，同时在练习中加入学生自主思考探究，能极大加强学生学习兴趣满足新课程标准要求。

　　4、教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。通过学生自评互评和教师评价，能够让学生参与到课堂中来，成为课堂的主体。并且在评价过程中回顾传切战术的重难点，达到巩固目的这样学生能够更加深入的掌握“中一二”战术。

　　5、比赛—运用“中一二”战术实战对抗

　　在教学后面组织教学比赛，可以将课堂的激情推向高潮，同时在竞赛中加入前面学习的战术训练。能够对课程做好回顾，并能将所学的知识应用的实战，达到教学目标要求。

　　（四）结束部分

　　在一节课学习的尾声，让同学们充分放松是很有必要的，为了缓解学生的身体疲劳，同时也让学生精神逐步放松，我将播放一段轻松舒缓的音乐，在音乐声中带领同学们做拉伸放松的活动方式。在活动结束后，我让学生围城一个圈，让学生说说本节课学到了什么，老师同时伴随着提问，检查学生的学习效果，对学生进行口头评价。宣布下课，师生再见，安排学生回收器材。

　　八、预计负荷

　　练习密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；运动强度：中等偏上。

　　九、场地器材

　　排球20个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

　　一、说课题名称

　　今天我要说课的题目是幼儿园中班体育活动《踩影子》。

　　接下来我会从以下几个方面进行我的说课。

　　二、说设计意图

　　众所周知，中班幼儿有了一定的生活经验，他们能观察到身边事物的各种变化，同时他们的语言能力也有了很大的发展，能基本讲清楚自己所看到的事物及其变化。幼儿已经能知道影子的存在，但是对影子产生的原因还不太了解，设计《踩影子》这个活动，可以调动幼儿对周围事物的兴趣，并且通过活动增强幼儿的身体健康。正如《纲要》中所说，“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”因此，此活动 于生活，又能在活动后服务于幼儿的生活中。

　　三、说活动目标

　　活动目标是教育活动的起点和归宿，根据中班幼儿的年龄阶段特点和基本动作的发展情况，将本次活动的目标定位于：

　　1.情感目标：通过参与游戏，体验与同伴玩耍的乐趣，增强对体育活动的兴趣。

　　2.认知目标：通过示范试验，幼儿能知道事物的影子形成的原因。

　　3.动作技能目标：能够听从指令协调、灵活的跑、跳。

　　四、说活动重难点

　　在活动目标的指引下，结合本次活动内容的特点和幼儿现有的发展水平，将此活动的重点设置为：通过引导知道事物的影子形成的原因，能够听从指令协调、灵活的跑、跳。需要突破的难点为：通过参与游戏，体验与同伴玩耍的乐趣，增强对体育活动的兴趣。

　　五、说教法、学法

　　美国著名学者布鲁纳曾经说过，：“要给幼儿适合的教育”。在教育过程中，教学方法尤为重要。为了更好的突出重点，突破难点，选择了以下教学法：教师注重轻松的教――发挥教师的主导作用，采用了提问法、示范法、游戏法，给幼儿提供了自我感受、自我表现、自我探索的机会。

　　幼儿注重自由地学――尊重幼儿的主体地位，采用多通道参与法、操作法、体验法、小组合作法，引导幼儿看一看、说一说、想一想、学一学、做一做，使活动变得丰富，调动了幼儿参与活动的积极性。

　　这些教法学法都能在活动中激发幼儿的学习兴趣，引导幼儿主动、积极的去参与到活动中，极大的体现了以幼儿为本的教学理念，为有效的实现目标提供了依据。

　　六、说活动准备

　　为了能让幼儿在一个轻松愉悦的环境中完成教学目的，活动前做了如下准备：

　　1.物质准备：幕布、手偶（小熊、小兔子、大灰狼）、音乐光碟。

　　2.经验准备：幼儿已熟悉活动“踩着石头过小溪”，了解踩的含义。

　　七、说活动过程

　　活动过程 是为了实现活动目标而设计的，为了能让幼儿在快乐中学，在本次活动中采用的是一下环环相扣、循序渐进的四个流程：

　　激发兴趣---探索交流---分组游戏---放松活动

　　活动目的

　　1.激发兴趣

　　手偶在幕后表演，请幼儿进行猜测手偶是什么小动物。

　　提问：怎么猜出来的？

　　教学中的神秘感符合幼儿成长特点，可以引起幼儿的兴趣，并且采用提问法引出活动的主题—影子。

　　2.探索交流

　　①请幼儿在幕前幕后自己用手偶演示，并且观察自己、同伴的影子，探索影子形成的大致原因以及影子有静动。

　　②教师总结原因：物体遮住了光，形成了影子。自己动，影子也会跟着动。

　　请幼儿通过多种感官参与法，参与探索活动，提高了对影子的认识，开拓了思维能力，锻炼了思考能力，幼儿自己得出答案，突破活动重点，而且符合《纲要》中关于这一年龄阶段幼儿的培养要求。

　　并且通过此环节，为接下来互踩影子做铺垫。

　　3.分组游戏

　　①教师示范游戏：

　　教师与幼儿互相踩影子。

　　②在此过程中，启发幼儿思考怎样避免影子被踩到。

　　③

　　采用师幼互动法，为接下来的分组游戏做铺垫。

　　提问法激发幼儿的兴趣，拓展思维。

　　4.放松活动

　　带领幼儿随音乐做“吹泡泡”的放松活动，放松身体，平静呼吸。

　　由兴奋的状态逐渐恢复到安静的状态，在轻松的氛围中结束活动。

　　八、说活动延伸

　　五大领域的相互融合才能让幼儿全面发展，所以此次活动延伸教师将带领幼儿去美工区画画自己的小影子，做成剪纸，互相展示。

　　本节课是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》二年级上册内容，根据二年级小朋友好动、贪玩又善于模仿的年龄特征，在新课程标准“健康第一”和“快乐体育”思想的指导下，围绕五个学习领域，紧扣三个目标，突出“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的宗旨，我将本课做了大胆的尝试，根据农村特色，选用主题式情景教学方法，用情境激发兴趣，安排学生“去农村”、“插秧苗”、“秋收”、“运粮食”、“庆丰收”等几个活动内容，充分发挥了教师的主导作用和学生的主体地位，使学生在农村大环境的体验中产生浓厚的学习兴趣，营造了一种欢快的气氛，让学生通过游戏、表演等活动，发展学生的奔跑能力，体验到劳动的艰辛，分享与他人合作的欢乐，激发了学生关注社会生活的情感，启迪学生的思维，培养了学生创造意识。

　　现在有些小孩连米怎么来的都不知道，特别是城里的孩子，设计这节课，意在“反蹼归真”让城里的孩子在游戏中体验农民的生活，在体验中生成爱劳动等情感，并在游戏中增强学生的体质，养成运用身边器材运动的习惯。

　　主题式情景教学法的应用，让学生入境动情、明理知味，有效的激发学生的学习兴趣，使学生很快投入到热烈而紧张的“农忙”体验中，获得最佳的注意力，从而大大提高教学质量。教学中以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用，有效提高学生注意力，特别课堂中多处运用音乐伴奏，渲染了气氛，活跃了课堂教学。教学中适时适度的启发诱导，培养了学生的想象力、创造力，发展了学生个性。教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习以及收放结合，有意识让学生自我锻炼，有效的调动学生的学习主动性、积极性，最在限度的发挥了教师的主导作用。

　　学生通过教师的启发、引导，自己动手、动脑、相互交流、探究讨论、评价，在自主学习的同时也建立了自主创新的意识，充分发挥了学生的主体地位。

　　本课改变传统技能教学方法，将原本简单枯燥的跑教学变得富有情趣。全课以围绕“农忙”为核心，运用“去农村”——“插秧苗”——“收割运粮”——“庆丰收”等情景，巧妙的把接力跑、往返跑、结合本课的特点，时紧时放，体智结合，将体育技术的教学过程模仿、创编情节发展融合贯通，环环紧扣，自然流畅。

　　把“去农村”作为本课的引领部分，通过教师的情境创设，模仿小动物动作，以及田间的选手操和跑的专门性练习，达到了热身效果，为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高了学生对体育活动的兴趣，为有效提高课堂教学效果打下坚实的基础。

　　课的主要部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“运粮食”等奔跑类的游戏活动，教师带领学生进行模拟插秧、收割、运粮食等动作，并进行游戏比赛，突出一个“抢”字。这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

　　1、通过语言提示与诱导，让学生把矿泉水瓶想象成为秧苗、粮食，相互间进行播种、收割、运粮往返跑接力练习。培养学生的应变能力和节奏感，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。

　　2、让学生自主讨论、探究、评价，启发学生创想多种解决问题方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。

　　3、把全班同学分成四个小组进行“抢种、抢收、抢运”比赛，各项用时最少的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。

　　在这一环节中学生通过游戏、表演，体验劳动的艰苦，分享与他人合作的快乐，激发关注社会生活的情感，启迪学生的思维，培养创造意识，引导学生要十分的爱惜粮食，珍惜粮食。

　　把“庆丰收”作为本课的愉乐部分，通过打保龄球、扭秧歌，就是让学生体验到成功的快乐，享受到在运动中做主人的快乐，让学生的激情充分发挥出来。

　　最后放松活动，以及听音乐就为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

　　教学中在每一个环节中老师都要加强与学生的语言情感交流，用学生感兴趣的生动的语言适时、适度的说出来，让每个学生都感到老师的可亲性，这样更能激发学生的主动性与积极性，能更好的参与到教学中来。

　　“参与、合作，在体验中生成”是本课教学的主题，在课的设计中积极融入“健康第一”的指导思想。根据学生的年龄特征和身心特点，以学生发展、兴趣爱好与提高实践能力为基础，并以培养学生有效合作为目的，让学生在以游戏为主线的教学过程中，达到“玩中练、玩中乐、玩中悟”，使学生们能在“参与中体现合作”、“合作中体验成功”带来的欢快和愉悦。

　　各位评委老师，大家上午好！

　　（鞠躬）我是__号参赛选手。

　　本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个（手势）方面来说本次课。

　　1、教学指导思想建国60年来我国一共进行了八次课程改革，每次改革都对“学理”和“教法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为最高原则，对此，我们秉承张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想：体育课必须以学习运动技术为主线，掌握运动技能，以此促进学生的身心健康发展。

　　2、教学对象与学情分析这是一堂45分钟的课，教学对象是水平四，初一年级的40名学生，他们身体协调性较差，好胜心强、耐力素质好、接受能力强。13岁的初一女孩，随着经期的出现，心态的微妙变化，对体育项目的选择就有明显的倾向性：喜欢干净的、律动的、展现姿态美的小运动量项目，而男生则喜欢力量型或速度型的项目。

　　3、教材分析与教学重难点：本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力（侧面示范）。教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力；中长跑中的身心极点的处理。

　　4、说教学程序（教学方法）仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为3分钟。

　　第二：我安排了七节双人徒手操。

　　1）双人拉锯练习

　　2）双人压肩

　　3）同时蹲、起；一蹲一起；

　　4）拉手侧迈步（配口令，示范一下）；

　　5）拉手绕圈（两个字的要求：动作慢、距离远）；

　　6）背靠体转击掌（不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下）；

　　7）互背各三次时间约为7分钟。这样做的理由有二点：

　　一、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤；为学习技术动作创造更好的身体条件。

　　二、给学生一定的自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场地上大体育课的中国国情。进入基本部分调整学生队形，（做手势）教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称：正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班杜拉的观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作的重点与关键环节（整体方向结构与顺序），不会强调动作的细节与局部问题。

　　对此，我这样讲解：

　　一、强调手型与接球部位，对于手臂的要求：六个字，三个词（压腕、夹臂、顶肘）。对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。

　　二、强调发力点：力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。采用这样一些辅助练习：（边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地、），约15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。第二步：用重复练习法，击固定球练习（10次一换）。一人持球于腹前，另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。

　　第三步：用合作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫（10次一换）。本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高积极性。）教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止练习，靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。基本部分的复习内容是中长跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与否的重要指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点：“这个时间你们一定能行的；你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。

　　如：

　　1）调整呼吸，

　　2）加大摆臂幅度，

　　3）减小步长等等。

　　我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，降低疲劳感。男生约为1500m，女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置未知的惊喜（展示明星图片）。我这样做的理由是：依据心理学家托尔曼的认知论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从而更好的完成练习。

　　结束部分2。3。1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。

　　5、通过教学程序拟达到以下目标：

　　5.1参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。

　　5.2技能目标：约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。

　　5.3情感目标：本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。

　　6、整堂课负荷强度由低到高，因为有什么内容，什么顺序，所以心率控制在110—130次/分。练习密度约40%。本次课的亮点一：本次课的亮点一：“周虽旧邦，其命维新。”或“苟日新，日日新，又日新。”大领导同志在6月的两院大会上讲过：创新是一个民族进步的灵魂，只有一个勇于创新的民族，才能屹立于世界民族之林”。最后，把体育作为学生的一种生活方式或生活习惯来培养，作为我们终极目标而努力吧。

　　一、 设计理念

　　本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。

　　二、教材分析

　　侧手翻练习可以增强肩、臂、腰部肌肉的力量，发展人的空间定向能力和平衡能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性，在学练侧手翻的过程中实现“知识——技能——能力”的转化，达成我要学的目标。侧手翻的动作要点是两臂依次推撑地面，两腿依次摆动，然后两手依次推离以形成翻转的动力，协调连贯，手脚落点在同一直线上。 本课的教学内容是学习技巧侧手翻，直臂顶肩支撑作为一个动作环节，对于技巧中组合练习起到主要的作用，因此，本节课的教学，我力争使学生通过学习各种简单的直臂支撑练习逐步过渡到同伴帮助下完成倒立直臂支撑的教学。培养学生灵巧、协调、平衡和自控能力，促进学生的身心健康发展。

　　三、 学情分析

　　学生已经基本掌握一些简单的技巧动作，但他们力量小，协调性差，胆子不大怕摔，对技巧掌握还有一定的难度。本节课主要学习直臂顶肩支撑，在同伴的互相帮助下学会倒立直臂支撑。学习中充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体

　　四、教学目标

　　认知目标：通过本节课的教学，让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使学生建立正确的直臂支撑技术概念。

　　技能目标：通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。

　　情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。

　　五、教学重难点

　　教学重点：直臂顶肩支撑

　　教学难点：扶持下倒立直臂支撑 顶肩 挺腰 直腿

　　六、教法与学法教师：

　　（1）、老师先在垫子上做出侧手翻动作，要求学生观察，看老师的动作有什么特点，手脚的位置是怎样配合的。

　　（2）、询问学生的观察情况，老师进行总结，再示范，强化技术要求，使学生能够有一定的动作概念。

　　（3）、组织学生自主进行练习，并观察学生的练习情况，留心学生在练习中存在的问题。

　　（4）、集合，选较好的同学进行演示，然后老师把学生存在的不足及时讲出，组织学生两人一组，共同完成学习任务。

　　(5)、技术展示，侧手翻接力比赛。

　　（6）认真聆听和观察老师的讲解示范，积极开动脑筋。

　　（7）积极投入练习，密切与同伴合作，反复尝试，不怕苦不怕累。

　　（8）积极进行比赛活动，充分战胜自己，有集体荣誉感，能把集体的利益放在第一位。

　　（9）通过评价，对自己的表现有一种成就感。

　　七、场地与器材：球场 、体操房、 草地

　　八、教学流程：

　　（一）课堂常规

　　（1）集合整队，师生问好。

　　（2）宣布本课内容。

　　(二）准备活动

　　教师带领学生一起做搏击操热身活动。

　　(三）基本部分

　　1、侧手翻：动作要领（以向左手翻为例）身体充分伸展，沿垂直经分腿手倒立，手脚落地成一直线。直臂、紧腰、绷脚尖，左右（手、脚）撑，推（蹬）地面要依次，摆腿、推（手）蹬地要加力。

　　2、保护与帮助

　　当侧翻接近倒立时，保护者扶腰顺势帮助练习者翻转站起。

　　3、合作探究、掌握技能

　　4、结束部分

　　（1）、集体放松（手背放松）

　　（2）、教师讲评小结

　　（3）、回收器材

　　一、设计意图：

　　小班幼儿在经过快一学年的幼儿园生活学习中，动作发展有了相对应的进步。他们基本掌握了走跑、跳，爬等动作技能，并在各种各样的体育游戏中已经发展起了运动能力，但是在日常活动中，我发现他们的有些基本动作如跳、钻等，仍然不够协调和平稳。而现，时值春末夏初，正是青蛙繁衍、蝌蚪成长的旺盛季节。所以结合季节特点和幼儿已有知识认知经验，我设计了本次活动《小青蛙捉害虫》

　　二、教学目标的制定：

　　我设计的本次活动目标为：

　　4、 学习双脚向上跳，头顶触物的动作，发展弹跳能力，促进身体协调性。

　　5、 在观察、练习、游戏中，逐步掌握双脚同时向上跳（头顶触物）的方法。

　　6、 在游戏中体验体育活动的乐趣。

　　小班《健康》上指出——小班幼儿应应掌握双脚向上跳，头顶触物的动作技能，所以我将些做为我本次活动的学习目标。

　　而小班幼儿的认知水平有限，幼儿学习双脚向上跳，头顶触物的动作是本次活动的新授动作，既是本次活动的重点，也是难点。所以我将在活动中以鼓励幼儿观察，个别示范，念儿歌、情景游戏等各种方法来突破此难点，因此对应的提出了活动的策略目标。

　　小班幼儿的思维正处于直觉行动思维向具体形象思维过度的时期，他们喜欢游戏，以自己独特的方式在游戏中学习技能，适应环境，形成经验。所以我制定了在游戏中体验体育活动的乐趣的情感目标。

　　三、活动准备：

　　在活动中为了引起幼儿的兴趣，调动幼儿活动的积极性，我进行一定的器材教具的准备，如莲蓬长绳一根，害虫长绳一根，平衡板二块，荷叶若干，与幼儿相等的小青蛙头饰若干等。

　　同时结合本次活动的情景贯穿，使各学科的知识能更好的融会贯通，我还做了幼儿经验准备：如幼儿已有连续跳和走平衡板的经验和与幼儿认识水平相符的知识准备：如带领幼儿初步了解青蛙的生长过程

　　四、策略：

　　小班孩子的活动必须有非常强的情景性，但此时的孩子对游戏自主活动能力又很弱，从来承认于印发的假想情景中，这就需要老师先创设一定的情景。我在活动主要是通过情景贯穿其中，自己扮演青蛙妈妈带领幼儿在扮演自己喜欢的小青蛙的同时，练习双脚向上跳、头顶触物的动作，让幼儿始终保持活泼，愉快的积极情绪，真正做到玩中学，学中乐。

　　我之前也曾说过，在本次活动中幼儿学习双脚向上跳，头顶触物的动作是本次活动的新授动作，既是本次活动的重点，也是难点。所以我将在活动中首先以青蛙妈妈的情景身分以鼓励幼儿观察动作，再结合念以儿歌淺顯易记的语言帮助幼儿分解，记忆动作要领，让幼儿在练习、个别示范，、情景游戏等各种方法层层递进，逐步掌握动作。

　　活动目标：

　　1、尝试运用轮胎进行一物多玩，促进身体基本动作的发展，提高动作的协调性、灵敏性。

　　2、在观察、讨论、探究的过程中，逐步掌握侧身运轮胎的方法。

　　3、活动中大胆尝试、积极创新，有较强的团队合作意识。

　　活动准备：

　　1、物质准备：轮胎若干、音乐CD、擦汗毛巾。

　　2、场地准备：室内木质地板地

　　3、经验准备：幼儿会玩向指定方向滚轮胎的游戏，幼儿已初步掌握接力赛的规则，会做热身操。

　　活动过程：

　　一、开始部分：（5——6分钟）

　　1、幼儿列队滚轮胎走进场地，站四路纵队。

　　2、向指定方向滚轮胎。

　　3、热身操。

　　二、基本部分：（20分钟）

　　1、幼儿尝试进行轮胎的一物多玩。

　　（1）单人用各种运动方式玩轮胎。

　　（2）多人合作用各种运动方式玩轮胎。

　　2、请个别幼儿介绍、演示自己的玩法。

　　3、幼儿集体练习侧身滚轮胎跑的方法。

　　（1）教师或幼儿示范侧身滚轮胎跑的方法，幼儿观察、讨论。

　　（2）幼儿集体空手练习，初步感知侧身运轮胎的运动方式。

　　（3）幼儿分散练习侧身运轮胎，教师根据幼儿的情况进行个别指导。

　　（4）幼儿集体练习侧身运轮胎，通过增加距离和速度提高运动能力。

　　4、游戏：轮胎接力赛。

　　（1）介绍游戏规则：两队接力，以先跑完的小组为胜利。

　　（2）幼儿游戏竞赛1——2次。

　　三、放松活动：（5——6分钟）

　　1、师生共同总结，进行全身放松活动。

　　2、收拾器材，将轮胎推出场地。

　　一、说教材

　　1、教材特征

　　50米快速跑是水平二的教学内容之一。它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。一个正常的学生不用教，其自身已经具有一定跑的能力和实践经验。把50米快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。

　　2、学习目标

　　根据课改的要求，结合教学内容，我确定以下目标：

　　（1）创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。

　　（2）通过学生练习，使学生进一步掌握50米快速跑的基本技术，并提高奔跑能力。

　　（3）培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。

　　3、教学重难点。

　　重点：步幅开阔，摆臂有力。

　　难点：上体放松，蹬摆协调。

　　二、说理念

　　新一轮的体育课程教学改革，已经发展到一个关键的阶段。新的《课程标准》已全面推行。本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想。在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。

　　三、说教法

　　1．教之以法，让学生学会锻炼。

　　“教是为了不教”（叶圣陶），达到用不着教的唯一方法是“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。如本节课采用的是：通过图解理解技术动作要领，通过比赛学会什么等等都体现了这一点。这是课堂的良好境界，也是新课改的基本要求。

　　2．全员参与，激发兴趣。

　　体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有升华。为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。

　　3．调动情绪，适时评价。

　　全国著名特级教师于永正曾经说过：“教师在上课前要准备一百顶‘高帽子’，随时准备戴在每一个人的头上。”我非常赞赏这观点。在教学中，以育人为本，我将抓住一切的评价机会，及时穿插鼓励与表扬、启发，满足成就感的欲望，以吸引学生把思维引到练习中去。

　　学生是学习的主体。在教师评价同时，我还特别注意让学生参与评价，使他们在评价比较中取长补短，博取众长，修正自己的思想以及影响其它同学。同时，也使被评价的学生因得到老师和同学的表扬、肯定，品尝到成功的喜悦，从而以更大的热情向高一级目标迈进。

　　4．反复练习，提高技能。

　　叶圣陶曾经说过：“凡是技术，没有不需要训练的。”中国俗话得好“拳不离手、曲不离口”。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上，我将不断改变练习形式，避免单一、枯燥、无味，进行反复练习。

　　四、说教学流程

　　本节课通过创设了“小猫学快速跑”的情境，以学猫跑，学猫快速跑，学猫捉老鼠贯穿整个教学过程。使学生在练习小猫跑的过程中，不仅进一步学会快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了乐趣。在教学中，我紧抓“主动、合作、探究”的六字方针，把课堂还给学生，把主动权交给学生，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据学生的学习需求，把本节课处理成四个环节。

　　（一）激情导入

　　良好的开端是成功的一半，为了激活学生学习兴趣，上课伊始，我设计了这样导语：“同学们好！今天跟大家玩个拍手的游戏好吗？”然后学生在老师的指导下，学开飞机、学开汽车、学白兔跑、学小鸟飞、学小猫跑、学快速跑的动作表演，此时，学生学习的激情被点燃，学习以下内容便可水到渠成。

　　（二）培养兴趣，发展能力。

　　这环节是本节课的主内容，在教学中采用自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。当学生练习到“山穷水尽无疑路”时，相机引导学生看到“又一村”，在这“山重水复”一步步追求中学而不厌。这样，使学生的运动情感、态度，在不知不觉中得到升华、提炼。使学生在自主动手过程中培养创新能力，在小组讨论中学会与人合作交流，在练习中学会团结互助。根据新课改和课堂的要求把本环节设为七部分：

　　1．直线跑练习；2．跳过“小河”跑的练习；3．钻“山洞”跑的练习；4．翻过“墙壁”练习；5．爬过“墙壁”跑的练习；6．学生代表展示；7．“勇敢者”之路。

　　（三）拓展能力阶段（50米全程跑：猫捉老鼠游戏）

　　早在19世纪末20世纪初杜威说过：“教育应从学生经验和生活出发”。为了实现这一目标，我巧妙运用生活中常见的一件事来做游戏，创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。

　　（四）结束部分

　　1、放松运动

　　为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过音乐和放松动作，调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。

　　2小结

　　用概括性语言总结课的技术特点，总结通过本节课不仅进一步掌握了快速跑的基本动作，而且学会了勇于克服困难和相互团结互助的精神。

　　各位老师大家好，今天我说课的内容是——前滚翻。

　　指导思想：以健康第一为指导思想，以全面突出学生的主体作用。

　　为前提，采用多种教学方法和丰富的教学内容，调动学生 主观能动性，激发学生的学习兴趣，促进学生身心健康发展。

　　教材分析：前滚翻是根据小学生的身体特征而制订和开展的一门课程，是小学阶段不可缺少训练项目，它既可以训练学生的基本活动能力，提高灵敏协调素质，又可以用于学生平时生活中的自我保护，因此在训练中必须做好自我保护和相互保护以勉损伤。

　　学情分析：根据三年级学生的特点，运动基础薄弱，自我保护能力差，而且对新的东西好奇，好学，因此，教师在授课过程中侧重于直观示范法，多用激励方法，激发学生的胆量，本课重点在于手脚的用力，低头，含胸，团身的动作要领。

　　教学目标：（1）认识目标：每个学生在各自的垫子上做普通的翻跟头练习，再由教师讲解前滚翻的动作要领，让学生在实际中去区分翻跟头和前滚翻的区别。

　　（2）技能目标：通过练习，要求学生100%的敢去尝试，70%的学生能基本掌握，低头手支撑，脚蹬地，团身的动作，30%的学生能熟练把握前滚翻的动作要领。

　　（3）感情目标：在分组进行练习和保护时，必须在思想上使学生高度重视起来，不能分散注意力，做得好的，漂亮的进行表演示范，其他同学鼓掌表扬，再以提问的方式让学生回答前滚翻的动作要领及这样做的好处。

　　以下是教学过程：

　　引入主题：教师提问，谁会翻跟头，现场表演一个跟全体师看看，激发学生的好奇和勇气，更能使学生有兴趣和信心参与。

　　热身环节：手撑地推车游戏，前面的同学双手撑地，后面的同学抓住前面同学的双脚向前走，每人沿篮球场半圈，再相互交换。

　　学习环节：让学生双手撑地，通过两脚之间尽量向后观看，看谁看到的空间大，这就能使学生感受低头含胸的动作，为下面的练习做好准备。

　　探索环节：教师做一次完整的示范动作，并对各动作要点做出分解讲解，并强调在做的过程中注意保护和帮助，怎样才算是一次完整的前滚翻动作展示，让学生在练习中去体会。

　　学生互动环节：在一系列的讲解示范后，学生进行分组互帮练习，找出存在的问题，如翻不过去（脚用力不够），翻得不正（双手用力不均），翻过后脚先住地（没有团身）等一系列问题。

　　教学方法：运用双人拉橡皮筋的方法来控制在翻的过程中不团身或团身不够的动作，用粉笔在垫子两侧画线来纠正双手用力不均而导致的侧翻。

　　成果展示：鼓励做得好的学生进行示范演示，要求在观看的学生找出问题，并思考应该怎样去克服。

　　教学后记：学生进行共同放松练习，总结本课堂的基本情况，布置课后的练习作业，本次练习平均心率在135次左右。

　　我的说课完毕，谢谢各位老师，再见。

　　一、教材以及学情分析

　　本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习，对发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力，增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能，还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质，勇于拼搏战胜自我精神。学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。

　　二、教学目标：

　　1、发展学生弹跳能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。

　　2、在活动中让学生体验运动中的心理感受，树立信心，克服困难的意志品质。

　　3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。

　　4、在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。

　　三、教学过程：

　　1、创设情景导入新课，营造轻松快乐课堂氛围。

　　（1）组织教学

　　学生在手势下，呈半弧围在教师身旁，师生问好。

　　（2）导入新课

　　师：小朋友们，春天到了，田里的庄稼长得可好了。因为每天都有一些小卫士在保护着它。你们知道它是谁吗？（学生回答：青蛙）今天我们就体验一下青蛙是怎样捉害虫的好吗？

　　模仿兔子跳：蹲跳

　　儿歌：小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，屈膝蹲蹬地，脚掌着地身不摆。

　　（3）韵律操

　　在音乐伴奏下散开做操。

　　2、合乐而动，因材施教，创造合作创新的教学氛围。

　　（1）鲤鱼跳龙门

　　师：小朋友们，前面出现了几座小土坡，挡住了我们的去路，我们该怎么办？

　　生：跳过去？？

　　组织：①教师用“快快集合”使学生成四路纵队站立。

　　②将垫子折叠成竖立的“人字型”，让学生模仿鲤鱼从上方跃过。

　　（2）青蛙跳荷叶

　　师：土坡我们顺利地跳过，看前面有一块池塘，那怎样才过的去呢？

　　生：从荷叶上跳过去。

　　组织：分四小组自由组合进行练习（相互合作或独立进行）

　　（3）游戏：火车赛跑

　　师：通过重重困难我们终于捉到了害虫，大家高兴吗？

　　生：高兴

　　师：夕阳西下，我们开着火车回家了。

　　组织与规则：

　　①分四组进行比赛。

　　②每人右手搭在前一位同学肩上，左手抓住脚踝，等最后一位同学跳过终点线，首先完成的组获胜。

　　③在比赛中火车不得断开，否则为失败。

　　3、愉悦身心，体验成功

　　（1）学生在音乐伴奏下，由教师领做放松操“快乐的小青蛙”。

　　（2）总结讲评：

　　①表扬全班学生是个聪明的小青蛙，克服了许多的困难学到了真正的本领同学之间也变成了好朋友。

　　②要求：学生向教师靠拢，散点站立。

　　③师生再见。

　　四、教法学法

　　1、教法

　　（1）情景教学法：让学生入镜动情，用情景激发儿童对运动的求知欲，从而提高教学质量。

　　（2）游戏竞赛法：充分利用游戏、竞赛、体育教育的良好途径，激发学生的好奇心、好胜心，充分发挥学生主动性和创造性。

　　（3）实践操作法：在练习中，敢于“放”学生，让学生在实践中勤于思考，培养学生解决问题的能力，从而培养创造力。

　　2、学法指导：学生在教师的儿话语言启发下，自觉投入训练，培养学生勇于克服困难的精神，通过引导、诱导表达、模仿练习

　　设疑、师生共同参与、学生自练、相互合作、相互鼓励的过程，使本课重难点得到解决，并使学生体验到体育课的乐趣。

　　课后反思：

　　相似教学中教师应当运用新的教学理念，让学生走进体育，让体育进入学生生活。

　　在教学过程中，教师注意到用语言去引导学生，学生由一个被动的接受知识的过程变成主动学习的过程，新课程渴望更多精彩的回答是从学生嘴里说出来的，更多独特的创新是从学生脑子里想出来的。其次，结合学生年龄特点，从学生的生理和心理需求入手，为学生创设和谐的学习氛围，给学生时间和空间，自主地合作、探究，在互动中，情感交流中充分调动学生更深刻的情感体验。让学生通过教学实践，产生对体育强烈兴趣与爱好。培养学生感受体育、理解体育、表现体育的能力。

　　第三，在活动中肯定学生多种不同感受，尊重学生的自身体验，让学生的想象力和创造力思维得以充分发挥，个性得到发展，使学生在体验中感知，在体验中成长。

　　我们必须转变一个观念，就是要充分相信学生的能力，学生本身就是最可利用的课程资源，我们须以学生为主体，必须充分发挥学生的主动性、积极性，必须一切为了学生发展，一切为了发展学生的一切。

　　一、说课内容：

　　学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术

　　二、说课思想：

　　本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。

　　三、说课目标：

　　1、运动参与：学习跨栏跑起跑跨过第一个栏，使100%学生敢于跨,跨得过。

　　2、运动技能：使70%学生学会基本的跨栏跑技术，建立较规范的动作概念，发展学生的力量素质，灵敏协调能力。

　　3、情感目标：激发学生自主探究，团队协作能力，培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。

　　四、说课分析：

　　本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练，就注意对过栏基础技术的复习。五、教材分析：

　　根据“新课程标准”要求，在初中进行障碍跑练习的基础上，确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材，共5课时，本课以“起跑跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术”作为教学内容，以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点，使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏和行进间过栏”的技术。

　　六、说课重点：

　　掌握起跑后踏准起跨点，起跨过第一个栏。掌握栏间跑技术

　　七、说课难点：能动作协调的完成跨过第一栏。

　　八、说课重、难点措施：

　　（1）采用降低栏高、利用替代器材（皮筋等），减小过栏的难度等方法、手段，以使学生增强自信、消除惧怕心理；

　　（2）通过讲解、示范，明确身体要积极向前攻栏，强调身体向前而不是向上，培养跨或跑栏的意识；

　　（3）标出适宜的起跨点，控制起跨距离，强调起跨腿要充分蹬直；

　　（4）反复练习过栏，提高熟练程度；

　　（5）反复进行起跑后加速跑练习，进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏，提高动作的熟练程度。

　　九、说课过程：

　　1、身心准备

　　为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用徒手操，老师和学生一起进入热身阶段。

　　2、准备阶段练习

　　（1）专项准备：在教师的指导下，学生进行摆动腿攻栏、起跨腿提拉动作技术的复习。（2）辅助练习：对墙攻栏、扶墙栏侧提拉，学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进，重点是起跨点离栏架距离的确定

　　3、过栏练习阶段

　　（1）教师讲解、示范起跑过第一个空栏，学生观察、尝试模仿，教师提出问题，进行讨论。

　　（2）起跑过第一个空栏，学生体会加速节奏并确定起跨点，起跑过低皮筋 （3）让学生养成跨和跑过栏的习惯，比较跳栏不利因素。 （4）起跑过与低栏等高皮筋，学生敢于跨，跨得过。（5）学生自己选择，有把握的可尝试过低栏，加强安全教育，不可超过自己能力蛮干 （6）由起跑开始，行进间跨越3个低栏练习。

　　4、身心放松

　　在教师的带领下，师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。

　　一、 说指导思想

　　根据新课标的要求，我将以培养学生团结合作为本课的指导思想，以学生为主体紧紧围绕这一指导思想展开教学。

　　二、 说教材与学情分析

　　跳远是人在助跑状态下向前跳跃能力的典型表现，具有重要的学习意义，它能发展学生的弹跳素质和爆发能力。

　　初二年级的学生正处于青春发育期，好表现、自制能力较差，具有很强的模仿能力，学动作较快。因此我将根据他们的身心特点,合理安排,实现有效教学。

　　三、 说教学目标

　　（1）认知目标：通过对助跑起跳的学习，明确动作要领，初步形成技术概念。

　　（2）技能目标：通过本课学习，使80%的学生能基本掌握起跳时起跳腿积极蹬地的技术；20%的学生能够做到上下肢协调配合，发展学生的协调、灵敏素质。

　　（3）情感目标：通过素质练习培养学生的互帮互助、团结合作意识。

　　四、 说重点、难点

　　蹲踞式跳远中关键是要掌握起跳腿积极蹬地，因此将这作为本堂课的重点。起跳时上下肢协调对于初二年级的学生有一定的难度，在既要保持向前的冲力又要向上有一定高度的同时，做出起跳动作，素质要求较高，学习难度较大,所以这是本节课的难点。

　　五、 说教学方法

　　本课采用：讲解法、动作示范法、游戏法、练习法以及纠错法

　　六、 说教学流程

　　本节课我将从三个部分展开教学。

　　(一) 准备部分:8分钟 中小强度

　　首先执行课堂常规，学生成基本的四列横队在田径场中央的草地上进行.接下来，为了活动学生的内脏器官，提高学生的学习兴趣，我准备了一个热身活动叫做“慢跑弹跳”同学们成一路纵队，围绕方形草地进行慢跑，在这环节中我加入了对同学们本节课学习有所帮助弹跳歩练习穿插其中，老师发出口令后，同学们做出相应的动作，并保持步调一致,这样一来既达到热身效果，也培养了学生们团队精神，参透了本课的指导思想，还为本课教学内容做铺垫，然后为了活动学生的各个关节以免受伤，我安排了5分钟的徒手操活动各个关节，主要活动学生的髋、膝、踝等关节。

　　(二) 基本部分，30分钟。中等强度

　　第一项：主教材。新授内容：蹲踞式跳远的起跳技术，20分钟

　　针对于本节课的重难点，我采用三个环节进行教学。

　　第一个环节:进行完整起跳动作示范，使学生对蹲踞式跳远起跳腾空技术建立一个完整的动作概念。

　　第二个环节:我边讲解边示范，并提示学生动作要领，我将要领概括为三字口诀“蹬，摆，抬”，这时让学生大声说出技术要领.

　　第三个环节:为了让学生更好的掌握该技术，我选择了四种练习手段

　　首先为了起跳时保持上下肢的协调，我让学生进行第一个练习：起跳时的手臂动作，并且我把这技术形象的比喻成“一手拿梳子一手拿镜子并且是梳前刘海哦”，在练习时我将重点提示学生手臂要有制动，让学生多次练习，熟练手臂动作。

　　接着第二个练习让学生进行放脚练习，体会脚踝积极紧张快速下压的动作。学生根据我的口令做“1放脚 2还原”，在练习时我将重点提醒学生脚踝紧张快速放脚，并巡回指导，根据学生错误动作的出现，视情况采用集体或个别纠错，帮助学生尽快掌握动作。

　　第三个练习手段 手脚配合做上一步起跳动作

　　为了让学生体会起跳时完整的动作。我让学生手脚配合起跳,并且提醒学生在空中一定要有制动,就好像自己头顶被磁铁吸住一样，在空中尽量多保持一会儿。学生边练习,我也提醒学生起跳腿积极下压与摆动腿主动高抬的动作同时手臂要有制动动作，重点提醒学生手脚协调配合.这时我会让学生比一比看谁在空中制动的时间长并让同学一起给予表扬，称他为“空中小超人”。

　　第四个练习手段：上三步起跳

　　这个练习，主要是让学生体会，助跑与起跳的衔接，体会上下肢的协调配合，并让学生们先集体练习后再分成男女两组练习。两人一组可以相互观看,相互纠错,共同进步达到合作学习的效果,也渗透了本课的指导思想.

　　第二项:辅助教材. 10分钟，较大强度。

　　根据学生的身心发展特点,这时出现注意力不集中,疲劳等现象.又因为本节课的主教材主要是下肢练习，所以我选择了主要发展学生上肢力量素质的练习叫“风车转转转”，学生分别以所在小组为单位围成一个圈，以脚为圆心双手前撑形成俯撑姿势。我说“起东风啦”学生们顺时针转动，我说”西风来啦”学生们就逆时针转动；我说“风停啦”学生们则慢慢停下来休息，接着进行比赛男生转一圈,考虑到女生力量薄弱转半圈就行.以优先完成目标的小组为获胜小组并给予表扬.通过这游戏对上肢、腰腹的力量进行练习，同时培养学生之间团队合作意识。

　　(三) 结束部分 5分钟

　　在课的结束部分我让学生们根据缓慢的音乐进行太极放松练习，完成后大家一起竖起大拇指并大声说出“我真棒”。这样既放松了身体，也增加了学生的自信感。最后进行本节课的小结，指出优缺点，鼓励同学们继续努力，师生再见.

　　七、 场地器材与安全措施

　　场地器材：场地为田径场中间的草地。

　　安全措施：在课前我做好场地器材的布置与检查工作；在准备活动中，我提醒学生要充分活动身体的各个关节以免受伤；练习中我强调学生与学生之间保持一定的间隔，以免发生碰撞。

　　八、 教学效果的预计

　　1、 全课练习密度： 35%左右

　　2、全课平均心率：120-130次分

　　一、教材分材

　　小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的'身体姿势，根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质。小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我设计了本节体育课《青蛙学本领》。本节课主要是让学生初步学习立定跳远的基本动作。立定跳远学起来比较单调，所以，我在教学过程中采用形象化、直观化“青蛙跳荷叶”间接学习立定跳远的基本动作。为了更好发展学生的跳跃能力和身体协调能力，所以我又选择了游戏“青蛙捉害虫”作为补充教材。通过游戏“青蛙捉害虫”来进一步学习躲、闪、跑、跳、急停等动作。发展学生的灵敏素质，应变能力和速度，并在有趣的游戏氛围中潜移默化渗透思想教育。让学生学会保护青蛙，保护有益的动物。

　　二、学情分析

　　一年级的孩子自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。

　　根据以上我对教材分析和学生实际情况特制定以下教学目标与教学重点、难点：

　　三、教学目标：

　　1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

　　2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏方法和规则，发展跳跃、奔跑、急停的能力，提高灵敏，反应协调和下肢力量。

　　3、培养学生机智果断、爱憎分明、团结协作的品质。

　　教学重点：发展学生的跳跃能力。

《2023年体育说课稿(15篇)》相关文档：

《认识周长》说课稿（精选10篇）09-01

什么是周长说课稿（通用10篇）09-01

《周长》说课稿09-01

圆的周长优秀说课稿（精选11篇）09-01

关于周长的说课稿09-01

《认识周长》说课稿范文09-01

《圆的周长》优秀说课稿09-01

《周长的认识》说课稿09-01

《什么是周长》说课稿范文09-01

《圆的周长》说课稿(北师大版)09-01