现代学校的心理健康教育,决不能忽视家校合作的作用。在实践中,通过 家校合作开展心理健康教育,提高家庭教育的质量,是学校责无旁贷的义务, 也是学校心理健康教育工作成败的重要因素。本周的国旗下讲话以心理为主 题,本文是为大家整理心理的国旗下讲话稿,仅供参考。
国旗下讲话稿心理篇一:
老师们、同学们:
我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常 生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的 交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康 受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,学生中有,教师 里也有。在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡 言,闷闷不乐 ; 有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至 与人争吵,拳脚相加 ; 有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事 事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重 ; 有的人自卑,心理脆弱,总觉得 自己不如别人,承受不起挫折或失败 ; 有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人 苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与 同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影 响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负 ; 大而言之,影响着人的工作、学 习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的 心理
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生 我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生, 要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信 失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更 能有所作为。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对 别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到 更多的快乐 ; 把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告 ; 与人分享快 乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送 人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意 见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充 满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康, 做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园 .
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家 !
国旗下讲话稿心理篇二:
尊敬的老师、亲爱的同学们,大家早上好。
今天我演讲的题目是“关注心理健康,提高自身心理素质”
心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国,越来越 多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗,努力学 习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康,不断提高自身的 心理素质呢
作为学校的心理辅导老师,我想送给大家 7 个生活关键词:
第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探 索。有益的尝试帮助你认识自己,发展能力,发现生活的意义。
第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也焦虑,也紧张,但是 他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。 生活里充满挑战,面对挑战选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑 战,才能赢得生活的馈赠。
第三个关键词是“自省”,心理健康的人坚持自省。我是什么样的人我需 要什么我该往哪里去反省的结果是不断修正自己的想法和信念。思路更加清晰 了,行动也就更加坚定。
第四个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇,我们的性格和能力,即便 是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨, 而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静,让我们更加理性与从容。
第五个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保
持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法,不 做出偏激的行为。学会尊重差异,欣赏差异,努力培养适应多元文化世界的素 质和能力。
第六个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐,腐水不流”。没有沟 通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消 极情绪,获取新鲜资讯,建立感情,获得归属感。
第七个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为 求助是一件很丢人的事,为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真 面目,只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你 和周围人的感情,让人觉得你的真诚和可亲近。
尝试、挑战、自省、接纳、开放、沟通、求助,努力体验这 7 个生活关键 词带给自己的成长,每个人都能保持心理健康 !
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家 !
国旗下讲话稿心理篇三:
老师们、同学们:
我今天讲话的题目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重 视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的 交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康 受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,在我们的周围, 有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐 ; 有的人脾气暴 燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加 ; 有的人
感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷 课,厌学情绪严重 ; 有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫 折或失败 ; 有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于 别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对 立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影 响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负 ; 大而言之,影响着人的工作、学 习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的 心理尤其是对于青少年来说,拥有健康的心理应该具备以下素质:
首先,对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进 人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己 ; 他们不但能了解自己的优点、缺 点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活, 学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,
其次,能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客 观的认识 ; 能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法, 而不企图逃避,推卸责任 ; ,
第三,乐于交往,能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐 的人际关系。
第四,情绪稳定,性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的 时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成 热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性 格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康, 做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园 .
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家 !
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