个人实习计划(集锦15篇)
个人实习方案1
想想时间过的真的好快，此时的我已经是一个快毕业的大三同学，一方面我还是在学校学习当个正常的同学，但是另一方面我也要为自己的将来作作考虑了。对于以后，我有我的一番准备。所以，在实习时，我会好好实习，听指导老师的话，就像一个好同学上课用心听课下课仔细完成老师布置的作业一般，把顶岗实习当做一门慎重的课程，像学习一样的实习；同时，在实习中我也不能不顾及的我的学习。这学期我认为最为重要的是考出英语六级，由此，我会在实习闲暇时好好利用时间看我的英语，望工作学习两不误。
两个月的时间，说长不长说短也不短，不管长还是短，时间总是会过去的，若想要这两个月的实习极富意义，我就应当好好珍惜每一天，我信任，两个月后的我肯定会变得不一样，我盼望，两个月后的我会向一个更好的方向转变！
一、总结内容、形式和要求
总结分顶岗实习生个人总结、实习学校指导老师工作小结、实习学校工作总结、项目县（市）工作总结四个层面。
1、实习生个人总结：
每位实习生至少上一堂公开课、举办一次主题班会或班级活动，并撰写一份不少于3000字的个人小结。公开课和主题班会由实习学校组织，实习学校指导老师和实习队成员参与，且要组织评课和评议，并拍摄相关电子照片3—5张。实习生个人小结主要内容包括实习基本过程、典型事例和故事、感动与心动、主要收获和体会等，以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印，并由实习生本人签名。连同公开课讲义和主题班会实施方案一并上交实习学校。
2、实习学校指导老师小结：
每位实习指导老师（含班主任工作实习指导老师）均需撰写实习指导工作小结，字数不少于3000字，以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印，并由实习指导老师本人签名。主要内容包括实习指导基本过程、实习生素养与表现、典型与感人事例、指导工作阅历和体会、工作建议等。
3、实习学校工作总结：
实习学校要召开一次由校领导、指导老师和全部实习生参与的总结暨欢送座谈会，拍摄相关电子照片5—10张，并撰写一份不少于4000字工作总结。总结内容主要包括学校开展顶岗实习工作的基本状况、主要做法、工作亮点、胜利阅历、典型与感人事例、实习生素养与表现、实习生对本校训练教学工作的作用与意义、完善该项目工作的建议等。各实习学校要举办实习生离校仪式，拍摄实习生离校时相关的感人场面照片10张左右。
4、项目县（市）训练局总结：
在实习学校工作总结的基础上，每项目县（市）训练局撰写一份全县（市）顶岗实习工作总结，以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印，内容包括基本状况、主要做法、工作亮点、胜利阅历、实习同学素养及表现、典型个案、实习生对本县（市）训练教学工作的作用和意义、完善该项工作建议等。
各项目县在实习生离开本县时，要举办由训练局领导、实习学校领导和部分指导老师代表以及本县全部实习生参与的总结暨欢送座谈会，收集、整理睬上全部发言材料，并拍摄10张以上照片，连同其它总结材料一并按要求上交。
二、总结材料报送时间和要求
1、实习学校需报送的总结材料包括：
（1）每位实习生公开课和主题班会的讲稿和实施方案，相关电子照片每生3—5张；
（2）实习学校总结暨欢送座谈会等相关工作电子照片5—10张，实习生离校时照片10张；
（3）实习学校工作总结1份；
（4）实习生个人小结每人1份；
（5）实习学校实习指导老师工作小结每位指导老师1份。请各实习学校以学校为单位，按学校工作总结、指导老师工作小结、实习生个人小结、实习生讲稿和主题班会实施方案的挨次请将总结材料汇总总，装订成册。
2、请各项目县（市）训练局于xx年1月15日前，将本县（市）训练局顶岗实习工作总结，及县（市）训练局接送工作或座谈会电子照片10张，连同各实习学校工作总结材料（含电子照片）、座谈会发言材料等一并报国培方案省级项目办公室。
3、本次报送的总结材料是评比先进项目县（市）、先进实习学校和个人的主要依据，各级单位在整理材料时务必做到详细、生动、翔实、感人，留意典型和个案，切忌空泛、冗杂。
4、适时召开该项目工作阅历沟通会，邀请各项目县（市）训练局负责人和顶岗实习学校代表参与会议，对先进个人和集体进行表彰。
个人实习方案2
依据实习项目的要求，此次实习主要是以自访设计技术为中心，培育理解社会、了解企业、了解自访产业进展、主动适应社会工作岗位需求的素养和力量。
一、实习目的
1.提高感性熟悉，在实践中验证，巩固和深化学到的“专业理论学问”，进一步娴熟把握专业技能，通过学问的运用深化对相关课程理论和方法的理解和把握。
2.加强对家用纺织品的理解和熟悉，在此基础上将所学学问与实际相结合，敏捷运用所学专业学问，在实践中发觉和提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高问题分析和解决问题的力量。
3.了解专业进展动态，熬炼，提高专业应用和开发力量。
4.了解实习单位的各种规章制度，加强组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度、工作作风等方面得到熬炼，勤奋、仔细、严谨、团队合作精神、人际沟通力量等综合素养全面提高。
5.加强自主创业意识和力量的培育，发掘发觉商业机会的潜力，为毕业后快速适应社会奠定基础。
二、实习内容
实习方案：
家庭纺织品风格设计
家用纺织品配套设计
家用纤维图案设计
布艺设计
陈设
实习内容大致分为以下几个方面：
1、调查市长/市场，了解纤维趋势
2、了解纤维绘画过程。
3、练习和提高专业应用和开发力量。
4.熬炼组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度、作风等方面得到熬炼，勤奋、仔细、严谨、团队合作、人际沟通力量等综合素养全面提高。
详细支配实习内容
5、实习的详细预备
(1)依据需要绘制家庭纺织品图案(计算机帮助设计)，带来自己的设计作品。
(2)预备实习资料、简历等。
三、实习要求
同学在实习中应：
1、可以画纤维图案(了解计算机帮助设计PS、CorelDRAW软件设计)。
2、了解纤维市长/市场趋势
3、特定表面辅料的学问(熟识大型辅料的市场)。
4.实习结束后，要把实习作品交给学校老师，每天一篇实习日志，每周一篇实习
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