记一次教训优秀作文400字（通用58篇）
作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。下面是小编整理的记一次教训优秀作文400字，欢迎大家分享。
记一次教训优秀作文400字 篇1今天的下课时间，我约出：邓清月、邓楚月、张语轩、向奕桐玩起了老游戏。
我们排出2个人了，“猎豹”刘磊此时冲了上来大声喝道：“还有我！”我立即将排出的2个人喊回来重排。我万万没想到：“猎豹”居然当了“蚌”，我们几个全是“珍珠”。“预备，开始！”口令刚喊完，我们女生就一咕噜跑走了。我偷偷瞄了几眼刘磊，他像只撒野的猎豹飞奔，对邓楚月穷追不舍，邓清月跟在后面束手无策。此时的邓清月像只手无缚鸡之力的小兔，仿佛是在做临终前的挣扎。张语轩急中生智大喊道：“去女厕所！”我奔向女厕所，朱奕璇和另一位女同学刚好出来，还有包灵，我躲在她们后面去“侦查”一下。但是我发现，邓楚月趴在地上，我立即知道大事不好了，跑上前去问围观的七嘴八舌的女生们，张语轩说邓楚月自己跑跌倒了，因为刘磊在后面追她，刘磊明明看见邓楚月跌倒了，居然若无其事地走开了。
我把邓楚月架回教室，和向奕桐、张语轩继续玩，张语轩说：“这次游戏让我吸取了一个教训，不要你追我赶。”于是，咱三又玩了起来，挺好，谁也没受伤。
大家下课时要注意：最好别你追我赶，死命地跑，记住：安全第一！
记一次教训优秀作文400字 篇2大家应该都有睡不着的时候吧？当然，而我也不例外，我常因为太兴奋、玩电脑、睡太多……等事而睡不着呢。
有一次，接近晚上时，我看见桌上有一瓶很像饮料的东西，让我起了好奇心，于是便趁着四下无人的时候，偷偷打开来喝，没想到不知不觉的那瓶饮料就被我喝光了。
正当大家准备要睡觉时，我翻来覆去，可是怎么样也睡不着，顿时我惊慌失措，后来才想起来我刚刚喝的是咖啡，完了！这下要怎么办才好呢？
当我正在想该怎么办才好时，心中突然浮现一个念头：“去看电视吧！”可是我怕会被爸爸妈妈发现，正当我体内的天使、恶魔正口沫横飞的争论时，我的脑里又有了一个念头，不然去看书好了，于是我找出了棒球书，开始目不转睛、非常专注的看了起来，他们每个选手都非常厉害，个个身强体壮，让我大开眼界、甘拜下风呢！正当我看的津津有味时，我的眼皮不自觉的闭了起来，我终于想睡了。
经过这次的经验，我想到以后不能乱喝饮料，并且早睡早起保持健康。而我也觉得睡不着非常的不舒服，拜託！希望以后不要再睡不着了。
记一次教训优秀作文400字 篇3拿出一个小字本，上面有三篇小字。这三篇小字，不仅仅是普通的小字，里面既包含了老师对我的信任，还蕴涵了我的不负责。我觉得，这三篇小字，是我写的所小字里面最好的，我会永久保存，因为它能让我终生受益，它能让我改掉不负责任的坏习惯。
老师为了让我们养成爱读书，爱早读书的好习惯，就叫我和几个同学在早读时间里领读，第一个领读完了，第二天到我了，由于我是转学生，还不熟，问了他人后，知道了，但是我又不想领读，便左一混，右一混，想把时间混过去，可谁知，老师在八点就来了，看见了同学们，闹的闹，玩的玩，打卡的打卡。火冒三仗，叫所有下座位的同学，把今天的工地包了，我听见后，面入土色，胆战心惊。想：连下位的都这么严重，我这个管理的不知被罚多严重。不禁后悔起来，可是天下没有后悔要吃……老师一下就说：”庞涛，先给我写三篇小字，再看表现。“顿时我心跳动起来。”再看表现“这四个字让我无比紧张。我把小字交给老师时，他给我说：”我让你领读，是想让同学的成绩提高，你要负责。“我听了恍然大悟。决定要领读，更要领好早读。
这三篇小字，我会永久珍藏，因为它是我的教训。
记一次教训优秀作文400字 篇4“完蛋了！怎么办，怎么办？”我抱着头，趴在桌子上大叫。今天不知怎么回事，我竟然把抄词本落在教室里，没带回家！
我向妈妈求助，妈妈却说：“到了学校，我可不陪你去教室，我就在校门口等你，你自己去教室拿！”我心里一惊。“妈妈，”我恐惧地叫道，“万万不可呀！大晚上那么黑，我害怕啊！你就陪我去嘛！”可妈妈毫不心软：“正好练练胆子。要不然我不送你去了，你也别去了，明天没作业交，你自己再去向老师解释！”我知道求情没用，只好妥协！
到了校门口，我找借口说里面太黑，我看不见。妈妈不知从哪儿掏出一个手电筒，递给了我：“给，拿这个就可以看得见了。”哎，妈妈呀，你怎么那么狠啊！
走进教学楼后，我总感觉后面有人跟着我，所以时不时的，我就要回头看看。外面的风刮得呼呼作响，伴随着树叶的沙沙声，就像在合奏着一首可怕的曲子。终于走到了三楼，我看着走廊的尽头，觉得那里有鬼似的。看着安全出口那幽绿色的灯光，我真想大叫，可又怕惊醒了鬼。于是，我便像只无头的苍蝇一样一直窜到班级。一进班级，我马上打开所有的灯，顿时便舒心了很多。
可是，我还得出去呀！关上灯后，我又硬着头皮，朝着无尽的黑暗与恐惧中跑去……
记一次教训优秀作文400字 篇5记得有一天，我和爸爸来到市体校进行乒乓球训练。
每次到了乒乓球训练馆，我就有一种兴奋感。望着墙壁上贴着以前乒乓球世界冠军的照片，就坚定了自己也能成为世界冠军的梦想。如果能实现，那该有多大的荣誉啊。
但那天晚上，让我发生了一件特别不愉快的事情，差点让这个梦想离我而去。我打完乒乓球，去食堂吃晚饭，跟球友正吃得开开心心的时候，我突然想起，教练让我们早点上去练发球，于是，我先走了，而且我是从后门走的。别人都说后门太滑，不能走，但我走得太急，一时没想到，突然，我从楼梯上踩空，不小心把左脚扭伤了，当时我感觉巨大的疼痛，眼泪都快流下来了。幸亏有一位球友也从后门走，把我扶了起来，背回了球馆，我非常感谢他，但我心中非常难过，心想。“我以后会不会再也打不成乒乓球了？”但去医院检查后医生说。“只是肌肉拉伤，休息半个月就会好了。”我心里特别开心和高兴，心里想，等扭伤的脚好了后，一定更加刻苦训练。
通过这次教训，以后我不能边走楼梯边想事，否则会有很大的危险，产生严重的后果。
记一次教训优秀作文400字 篇6俗话说：“吃一堑，长一智。”意思是说受到一次挫折，在挫折中，我们会受到教训，并获得启发和收获，从中得到成长。
在一次织围巾的课堂上，老师的手像织布机那样来回穿梭，看得我眼花缭乱。当老师织的速度放慢时，我便逐渐学会了编织口诀“上绕穿，下绕穿，上……”我以为自己学会了口诀，一切的一切就自然而然都解决了，便兴奋地到处张望，发现其他同学还在认真地记口诀、背口诀，我便翘起眉毛得意起来。
幻想是美好的，而现实却是无比残酷的。在“实战”中，我却把老师所有教的动作忘得一干二净，这做这也不对，那做那又错了，我一心想施展，却刚上“战场”就被“敌人”杀了个片甲不留，眼看着周围的同学有了快速的进度，此时的我非常懊恼，为什么一开始不将针法记得熟练一点呢？
正应了“好记性，不如烂笔头”这句话，于是我下定决心，重新再来：我先把口诀认真地记到笔记本，再熟读、熟背，最后根据口诀一针一针的，认真地编织起来……
经过这次织围巾的“教训”，我明白了一个道理：很多事，虽然要勇于尝试，但是也要有充足的准备，才能去实践。
记一次教训优秀作文400字 篇7在我小的时候因为不懂事吵着要妈妈买一只小山鸡，结果让小山鸡饿死的事情我一直也忘不了。
那天我和妈妈去逛街，看见一个人在卖山鸡，其中一只又小又漂亮，我就想把它买下来做自己的朋友，于是我吵着妈妈叫她给我买，妈妈只好买下来。
回到家我怕小山鸡飞走，就把窗户和门关上，再把小山鸡放出来，可能它来到我们家心里非常害怕，所以我给它米，它也不吃。
第二天妈妈看见它死了就扔了，当时我还在睡觉，我一醒来就问妈妈，我的朋友小山鸡去哪儿了？妈妈骗我说：“它飞走了。婷婷，你应该保护小动物。动物也有爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟和妹妹呀，如果你把其中一只抓去了，它们都会到处找它。”我听了妈妈的话心里酸酸的，非常后悔买小山鸡，可是它飞走了也不一定能找到回家的路，但是我有点儿不相信它真的飞走了，每天都要问是不是真的飞走了，得到妈妈肯定回答我才会安心下来。有一天我又问妈妈，小山鸡是不是真的飞走了，妈妈才告诉我，其实小山鸡已经被活活的饿死了。
经过这次教训，我再也不伤害小动物了。
记一次教训优秀作文400字 篇8年幼的我不懂事，常常喜欢乱跑乱撞，导致我浑身伤痕累累，虽然大部分的伤痕的由来已经忘得一干二净了，不过却有一次的伤让我记忆犹新。
那次惨痛的回忆发生于校园，我们班在玩“大逃杀”时经过一处狭小到极点的小路，在一段混乱中，我感觉到有一双无形的手，突然用力的在我背后拉我一把，瞬间身体立刻开始向前倾斜，宛如要掉进无底的地狱深渊般，非常痛苦。
当下，我的手指立刻感到一股剧痛，起初，我还以为只是一般的皮肉伤，不明就里的反复的搓揉它，妄想能加速甩开疼痛，谁知，不但没有好转的迹象，反而开始剧烈的肿胀起来，那接近撕裂的痛楚还越来越深，彷佛手就要断掉似的。
强忍着痛楚，我去拿冰敷罐来想要克制那痛彻心扉的痛苦。最后，甚至连拿笔都不行，所以，护士阿姨叫我去看骨科，因为她说疑似骨折。
医生诊断的结果，确定了是第四掌骨骨裂，接下来的复健过程格外辛苦，让人感到生不如死，足足折磨了我一整月。
这次的教训让我学习到，无论做任何事都要谨慎小心，才不会再次发生同样的悲剧。
记一次教训优秀作文400字 篇9暑假的时候，我上完培训班没有按时回家，就四处乱跑，很晚才到家。所以妈妈不仅火冒三丈的骂我，还给我一顿“竹笋炒肉丝”。“你给我好好反省！”妈妈扯着喉咙大喊。之后我的手痛的不得了，就不开心的摆着一张苦瓜脸走回房间了。
第二天，培训班放学回家时，我就跑回自己的房间躲起来，而且谁也不理了。妈妈叫我吃饭，我不吃，爸爸把饭端到我房间，我也不吃。“你就吃一点，不然妈妈会难过！”爸爸温柔的说。我不说一句话，也不管爸爸的苦苦哀求。后来妈妈更生气了，一进房间，二话不说，就把好吃的饭菜收得一干二净。
到了睡觉时间，肚子咕噜咕噜的乱叫，肚子好饿喔！“叩…叩……叩…”“不要垂头丧气了，来！把这碗面吃掉！”妈妈突然出现在我的面前温柔的说。看着色香味俱全、香喷喷的面，我才发现原来妈妈是这么爱我，所以我跟妈妈说：“对不起！我不该这样的，对不起！。”
老师说：“快快乐乐上学，平平安安回家。”妈妈是担心我被坏人带走，才会严厉的处罚我。以后，我会先回家报平安，要出去玩也要得到妈妈的答应，做一个不让家人担心的乖孩子。
记一次教训优秀作文400字 篇10有这么一种人，在考试或做其他事情之前没有仔细去做，等到结果出来之后才会去后悔，去叹气，痛恨自己当初不把事情做好！而我，则是其中的一人。
语文课上，老师在发着单元测试卷，我在座位上望着自己的卷子：69分！鲜红的69分深深地刺痛着我，我有些难过。
令我难过的却不是分数太低，其实这次考试的分数最高也只有77分，我的理想成绩是在和最高在同一个分数线内：比如最高分77分，我只要在70分的范围内就可以了。最让我难过的是我竟然离我理想的分数就差一分！也就是说我离我的目标只有一步之遥！多么微小的距离，可往往正是这么一点距离机就会和成功擦肩而过！
再回头看看我的试卷，我更加高兴不起来了，试卷多处不该错的地方我都错了。其实，我完全可以拿到这一分：多写对一个拼音就可以得一分，仔细点，把这个字写对就可以得到一分，动一下脑筋，把这个空填对，可以得到一分，当我把这些不该错的一一找出来时，我发现我竟然错过了这么多得一分的机会，丢了这么多的一分！
这一次给了我一个深刻的教训：做什么事都不能随随便便，别等到后悔句来不及了！
记一次教训优秀作文400字 篇11你是否有做错事或说谎话的经验呢？我相信每一个人都有做错事的时候，因为没有人是十全十美的。
有一次我玩躲猫猫时，为了不被当“鬼”的人抓到，所以我就跑进房间里，然后把门锁起来，我心想：“这样他就抓不到我了！”突然表哥大声的说：“我知道你在里面，快出来！”我不敢出声，因为我出声的话他就会更确定我在里面，所以我忍住不出声，甚至连动都不敢动。不料表哥正拿着钥匙打开门，而我也拼了命的按着喇叭锁，因为我知道只要按住喇叭锁，门就不会因钥匙而打开，最后表哥放回钥匙，大声的说：“我认输了！你快出来。”我听见了不禁欢呼起来，我想：“我怎么这么聪明呢？居然能想出这么棒的点子。”其实门已经坏掉了。
这一天的晚上，我们正快乐的吃晚餐，表姐突然大叫：“哎呀！门怎么锁住了！但是里面没有人呀！”小舅舅知道之后马上拿了一把房间的钥匙开门，也叫我们过去“报到”。小舅舅问：“谁把门弄成这样？你们老实说，我不会对你们怎么样，我只想知道事实。”小舅舅看见我们又说：“算了，回去吧！”我回去之后觉得很难过，于是我写了一张道歉信给小舅舅，希望小舅舅能原谅我。
做错事情要勇于认错，不要欺骗别人，因为欺骗别人等于是欺骗自己。
记一次教训优秀作文400字 篇12人不是十全十美的，只要尽力就可以了。我曾经犯下一个很大的错误，那令我印象深刻。
二年级的暑假期间，家里的人都出去了，只有我和弟弟一起在家看电视，这时电话响了，妈妈打来告诉我不要给陌生人开门，我跟本没放在心上，挂了电话，回二楼继续看电视，也没跟弟弟说妈妈交待的话。过了一会儿，门铃响了，弟弟飞快的跑去开门，但一开门才发现，站在门口的不是爸爸也不是妈妈，而是一个从来没见过的陌生人，我发现弟弟怎么开门开这么久，有点担心，就下去看，下去后看到一个陌生人坐在客厅，他说：“你知道知道你妈妈的黑色钱包在哪里？我是来帮他拿的。”我和弟弟都摇摇头，那个陌生人就往里面走，把我们家当自己家一样，这里找找，那里找找，后来我想到要打电话给妈妈时，那陌生人就把我的电话挂掉后跑走了。妈妈因为听到电话讲到一半就挂掉了，非常担心，就跑回来看我们，还好我们都没事，她虽然松了一口气，但想到当时的情形，还是忍不住骂个没完。
妈妈说：“以后开门前要先确认门外人的身分，这次很幸运没什么损失，下次就不知道了。”我和弟弟其实也都被吓到了，我们一定会记住，下次不会再发生了！
记一次教训优秀作文400字 篇13好累喔！真不想复习功课，每天都要读类似的东西，真无聊！今天就偷懒一次吧，应该不会被发现吧。
今天的功课好多，为什么老师们都要派这么多的功课，每天都要写好多功课，不管是在学校，还是在补习班，老师们都会派很多作业。
老师们也很喜欢给我们考试，只要到学校或是补习班，第一眼看到放在桌上的东西，就是今天要考试的所有考卷，这些考卷全部是要在今天中午前考完的，但是午睡时间过后就看见小老师把要在放学前考完的考试卷都发下来，也把回家功课都发给大家。
这么多的考试，只要昨天没有准备好，在今天的考试卷上那些分数只要一看就能知道，昨天一定没准备好，考卷一发下来就要把所有的分数都登记到联络本上，隔天到学校，把联络本交出去，拿回来就会看见老师在上面写一大堆关切的话，关心的近况，还问为什么分数会退步这么多。
这大概是老天爷给我的处罚吧，祂应该是想用这样方式让我得到教训，让我知道一分努力就会有一分收获，不可以偷懒，只要一偷懒，就一定会得到处罚，所以不可以偷懒。
每次只要我一想要偷懒，就会想起那天的事，自从那件事发生之后，就变成了让我警惕的一件事，提醒着自己不可以偷懒，因为一定会被处罚！
记一次教训优秀作文400字 篇14大扫除时，边打扫边看着地上的'玩具，突然飘来一张五年前大扫除时留下来的照片。记得那一年大扫除时我才大班，那时的我天真无邪，什么事都不懂，因此也犯下了大错。
那时的我天真无忌，大扫除时妈妈要我把不要的东西丢掉，我并没发现妈妈心爱的手表也一不小心被我一同丢掉。到了下午，妈妈急得像热锅上的蚂蚁跑来问我︰“我的手表怎么不见了？”，当时我自信满满的说︰“不知道！”妈妈只好抱着最后一丝希望去垃圾间仔细搜寻。回来时妈妈铁着青脸问︰“我的手表为什么会在垃圾间？”顿时我知道我倒大楣了，立刻向妈妈认错，还好妈妈平息了怒气，和蔼可亲的说︰“没关系，下次要多注意。”
经过这次做错事的经验，让我学习到做任何事都必须要谨慎小心，最好也能三思而后行。人不可能完美无缺，只要我们勇于认错、真心悔改，一定可以逐渐改掉缺点。在人生的过程中，也一定有做错事的经验，所以我们不要太在意，千万不要因为一时的疏失而自暴自弃，应该是要更努力地改掉过错。
做错事时一定要想尽办法解决，并且要记取教训，不要再重蹈覆彻，才是负责的态度！
记一次教训优秀作文400字 篇15记得有一次，妈妈不在家，爸爸在房间里忙，没空理我们。无聊的我们脑袋里起了整人的想法。
我拿起白胶挤在板凳上，还用报纸做掩盖，哥哥也用双面胶东黏西贴的，把拖鞋黏在地上。在我们玩得不亦乐乎、满头大汗时，突然听到开门声，我们用迅雷不及掩耳的速度冲进房间，把门关上，躺在床上装睡，只听见门外传来气急败坏的尖叫声和爸爸跑出房间的脚步声。我们一动也不动的躺在床上，突然间“碰！”的一声，门被推开，门后出像一张横眉竖目生气的脸孔，爸爸的大嗓门吓得我们从床上弹了起来，被骂得狗血淋头。
爸爸大发雷霆的斥责：“是谁恶作剧？害妈妈跌倒了！”原来妈咪一进门就坐在板凳上换拖鞋，一站起来发现裤子黏黏的，急着要拿湿纸巾擦，又穿到黏住的拖鞋，一时重心不稳就跌倒了。
我和哥哥互相指着对方，头低低的一句话也不敢说，我看到妈妈黑青的膝盖，忍不住哭了起来。结果我和哥哥被罚面壁思过，直到爸爸气消为止，还要负责洗板凳和拖鞋，让我们后悔不已。
经过这次的教训，让我知道小小的恶作剧也会造成很大的伤害。做错事要勇于承认，请求原谅，也要记住教训不要再犯错。我以后再也不敢恶作剧了，虽然有时会觉得好玩，但会伤害别人就不好了。
记一次教训优秀作文400字 篇16你有过做错事的经验吗？像我就有过一次喔！那时的感觉真的超紧张的！以下是我的经验：
有一次我和妹妹在玩游戏时，因为妹妹把球丢的很用力，所以我跑到后面去接球，一不小心，我撞到了饮水机旁边的玻璃杯，玻璃杯顿时掉在地上。“啪”的一声，我和妹妹都吓了一跳，赶紧一起拿报纸把玻璃碎片抓起来，拿起来丢进垃圾桶里，安静的等着妈妈回来。
妈妈回来之后，看见我们紧张的表情，疑惑的问：“你们怎么了？怎么表情怪怪的？”我和妹妹异口同声的说：“没有啊！”妈妈又说：“是吗？好吧！先去休息一下吧！”于是我垂头丧气的进去房间去了，睡觉的时候，我心理紧张的七上八下，害怕明天不知道怎么’向妈妈交代，只好祈祷妈妈明天不要问起。
到了明天，我打算跟妈妈坦白玻璃杯是我打破的这件事，我鼓起勇气，走到妈妈面前，向她坦白一切事情后，我觉得，说出来的感觉真好。
我觉得人不可以说谎，因为说谎就是欺骗自己和别人，所以我们不要说谎，要当个诚实的好孩子。
记一次教训优秀作文400字 篇17上课了，急促的铃声仿佛战场上的号角一般，同学们慌慌张张地冲进教室，急急忙忙回到自己的座位上，手忙脚乱的开始准备学习用品，可老师则不慌不忙的走进教室。
老师先用眼睛瞟了我们一眼，同学们有些暗自着急，生怕自己哪里做的不好，让老师大发雷霆。老师没有扫到做小动作的“可疑份子”,就满意的微微一笑，打开课本准备上课了。我的心里不禁的松了口气。老师滔滔不绝的讲着，我渐渐的走神了，开始发起愣来，我瞪圆了双眼，呆呆的向前望去，木头一般的坐在那里。可是老师早就看出我在发愣，于是老师故意点我回答问题，我连问题是什么都不知道，怎么回答呢?这时我心里十分着急，忐忑不安地站起来，同学们都在用手比划着给我答案，可我看不懂。站在教室里，同学们焦急的望着我，都替我捏了一把汗，而我则羞得满脸通红，亮晶晶的泪珠在眼联里打转，撒着嘴都快哭出来了。老师看见了我这副可怜兮兮的样子，先让我坐下，并叮嘱我说以后上课要听讲。
经过这次教训，我懂得了凡事要认真的道理，并且以后我也不会再犯同样的错误。
老师点评:小作者通过课堂上的一个小片段来进行描写，对她来说，就像历险记一样惊险，刺澈，担是别忘记啦，上课还是要认真听讲的哦。
记一次教训优秀作文400字 篇18夏天到了，我热得满头大汗、汗水淋漓。把电风扇开到最大，炎热和烦恼马上都吹到九霄云外；但不知不觉中，我的头开始烧了起来，烧到都可以拿来烤肉了。头昏脑胀的我，不知东西南北，像地震一样摇摇晃晃的。
妈妈看事态严重，像热锅中的蚂蚁，焦急万分，忙得像无头苍蝇，赶紧带我去看医生。医生一本正经的说：“只是轻微的感冒，多喝开水！”三言两语，听医生一讲，妈妈和我终于放下心中一颗大石头，但我依然无精打采。
到了三更半夜，我的高烧依然没退，却一直上吐下泻，有如把五脏六腑都全吐出来，拉出来了！爸妈赶紧又带我去大医院挂急诊，医生说：“这是一种病毒感染，叫做‘轮状病毒’，需要一星期才会好。”
这种病毒竟然如此攻击我的身体，让我在这一个星期像进入地狱般的痛苦，令我痛不欲生；还好在爸妈的细心照料下，我终于逃出病魔的魔掌，可以重见光明。
经过这次的生病，让我体会到健康的可贵，父母无微不至的照顾，还有“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”的道理，所以我以后更要注重自己的身体，不再重蹈覆辙！
记一次教训优秀作文400字 篇19人的一生中都会有做错事的经验，然而做了错事要知道悔改，不能一错再错。有些人犯的错误，大到足以成为一生无法抹灭的污点，也就危害到了自己的未来前途。
印象中，我曾经有一阵子对于线上游戏相当，着迷到只要见到爸爸的电脑是开机的，我就抗拒不了诱惑，一开始都会告诉自己玩一下就好，但是玩得起劲的时候总是忘记了时间；而且我越是偷鸡摸狗，就容易被妈妈发现，因而常常被处罚星期六、日不准碰电脑。之后，就连妹妹也跟着我一起沉迷，当然要不了多久仍然被妈妈查觉，于是火冒三丈的妈妈狠狠的修理我们一顿，并且分别和我们的老师沟通合作。其实因为沉迷于线上游戏，使得我们常常拖到很晚才完成学校功课，考试成绩也退步了不少，自从得到那一次的教训之后，我就学习自我控制，做到几乎不碰线上游戏。
还好这件事情有妈妈和老师的通力合作，督促我改过，不但使我行为回到正轨，还使我了解到自制力的重要性，要不然现在的我可能还因为偷玩线上游戏而荒废学业、行为偏差呢！除了感谢妈妈及老师之外，还真是谢天谢地啊！
记一次教训优秀作文400字 篇20在这次国庆假期里，我犯了一个错误。
放假的时候老师给我们布置画一幅科幻画。开始，我很认真地画，在快要完成的时候突然不想画下去了。正好这个时候邻居家的小朋友来找我玩，我就请他帮我完成最后一点作色，并答应完成后给他一块钱。这是我们之间的交易。世上没有不透风的墙。这件事最终还是被妈妈知道了。妈妈重重地处罚了我，还把我的作品给撕了，让我重画。
当时我的心里很难过，觉得很委屈，很不服气。我恨妈妈，讨厌她这样对我，于是我大吼大叫就是不愿意重画。后来妈妈给我讲了很多道理：“如果什么都不去做，就会跟小狮子一样没有本领。但小狮子在听过妈妈的劝导后改正了，刻苦练功夫，最终学会了它该有的本领，成为了一只真正的狮子。难道你还不如小狮子吗？”我终于明白了，自己的事情要自己做，做了以后才能学会更多知识。我不再指责妈妈，并感谢她给我指出了错误。
我是小学生，我的责任就是不断学习，刻苦练习，才能学到本领。以后我要改正，不会做的事情多问老师、同学、家长，反复练习，直到熟练为止，不怕困难。我要像小狮子一样，努力做好自己的事。大家为我加油吧！
记一次教训优秀作文400字 篇21生活中总是会有一次深刻的教训，也许会使你心疼；也许会使你怀念；也许会使你受益......
记得四年级时，我和刘老师的关系紧张，就好像是在干柴堆里扔火药，还加上50度以上烈酒，风一吹便会被大火肆虐。
那股终于来了，还伴着一个大热天，在教室里写练习篇。正巧，那天我神游天外，心不在焉，我望着窗外想心事。老师一眼就把我的“不良举动”盯上了。“站起来！”老师严厉的对我说。我不情愿的站了起来。随后，继续神游天外。老师的脸色突然变了，很生气，正要发火，突然平地里起了一声炸雷——原来是消防演习的警报器声。
伴随着一股白烟，全校的同学都从教学楼里“逃”了出来。我的心情也缓和了一些。老师开始清点人数，我继续神游天外。点到我了，老师把我从“梦”中拉了出来。我不情愿的晃了一下头，糟了，“死灰复燃”，之后我被找家长了......
通过此事，我明白了：平心和气面对老师的批评，并尊重于老师的话，知错而改之，才是为人处世的真谛！
记一次教训优秀作文400字 篇22作为一个名副其实的吃货，对于美味，我一定不会错过。但是没想到贪吃也会给我惹祸。这又是怎么回事呢？让我们吧时针拨回两天前。
那天，妈妈带我去吃年糕。黄白如玉的年糕，配上一小碗红糖或白糖，宛如一轮白色的月亮，静静地躺在桌子上，上下两层沾满红糖，简直就是一件十分完美的工艺品，连看着都是一种美的享受……拿起筷子，粘上红糖，一口咬下去，软软的十分有嚼劲。
我开始大快朵颐地吃起来，边吃边吸着手指。不一会儿一盘年糕就这样见到底了。我擦擦嘴。心满意足地说：“啊！真饱。”但是好景不长。没到下午，我的腹部就开始微微作痛。不过，我想：应该没关系，过一会儿就好了吧！但是事情却出乎我的意料，它并没有缓解，反而更痛了，像万剑穿心一样，随后便开始翻江倒海。
我躺在床上想吐又吐不出来。之后，我打了一个大大的嗝。突然，妈妈在背后重重地拍我了一下。“呼——”我在这个时候把所有的东西都吐了出来。瞬间觉得肚子空空的，嗓子也似乎被什么东西卡住了。
贪吃可真要不得！虽然我尝到了贪吃惹祸的滋味，但是从中我还得出了一个道理：无论在哪里干什么事都要有一个限度，适度地去做。
记一次教训优秀作文400字 篇23在我的记忆长河里，有许多给我教训的事，但是我认为，这件事才是让我最难忘的一次教训。
还记得那是一个星期六，英语老师认为我的成绩是名列前茅的，就把我带到了布达斯万英语大赛会场参加比赛。
“请五号选手上场”，我听到叫声，大大方方的走上了赛台，把心沉了下来，流利的开始了演讲，我的表情、动作，竟比以前排练的还要好，最终我拿着奖品和奖杯来到老师面前，老师对我赞不绝口。
回去的路上，我们要坐公车，因为人很多，上车后，我和老师被人群挤散了，经过了好几站的时间，我终于等到了一个座位，于是疲惫不堪的我坐上去后不一会就睡着了，等我一觉醒来的时候，发现老师站在我身边，车上还有几个人零星的站着，我的脸上顿时变得火辣辣的，惭愧的低下了头。心里想：老师这么辛苦，为了这次比赛培养我付出了很多，而我却在享受的坐着睡觉，老师却站了这么久，我真是无地自容啊！
我一直想找机会跟老师道个歉，可是一直被这样那样的借口阻挠了，但是我却明白了一个道理：做什么事都要多加考虑，粗心大意和心安理得必将造成不可弥补的损失，这件事给我一次难忘的教训，也让我在今后学会了怎样做人。
记一次教训优秀作文400字 篇24许多童年往事都在随着时间的流逝忘得一干二净，可那次深刻的教训却令我至今难以忘怀。
开学后的一天，在上数学课时我与同桌的小明说话，被老师看见了，老师突然停止讲课，很严肃地用双眼瞪着我们俩，教室顿时鸦雀无声，我俩立刻就不敢言语，恐惧地望着老师。老师继续讲课，我努力地认真地听老师讲解公式，可是思想老是走小差，不一会儿我就忘记了老师的“警告”，又和同桌的小明说起话来，结果这下可气坏了老师，停下讲课，大声点名道：“小丹、小明”。我俩紧张站了起来，“要注意听讲，坐下吧。”
几天后的数学测试，我看到卷子后就惊呆了，有些题正是老师上课讲过的题，因为当时说话我什么都没有听见。我心想：怎么办！这次一定考砸了。我无奈的看着我不会的数学题想了又想，很快时间就过去了，老师收卷时我胡乱的写上了答案。交了上去。
第二天老师把卷子发下来，我神情沮丧的看着卷子上的分数懊悔不已。唉！早知今日何必当初，这个世界上没有卖后悔药的。这件事给我启发了一个道理：上课不听讲会影响我的学习成绩。自从这次教训以后我改正了上课和同桌说话的坏毛病。这件事我永远也不会忘记，因为它常常在我身边提醒着我不要再次犯同样的错误。
记一次教训优秀作文400字 篇25我无意间从作文书上看到一篇名叫《打工钱》的作文，上面写了作者用打工挣到了钱。我想：如果我也能用打工挣到许多钱，那不是就能买到许多我喜欢的东西了吗？想着我把目光投到了正在修电视机的爸爸身上。
我一会帮爸爸递零件，一会还要去找爸爸需要的东西。电视机终于修好了，这可把我累得上气不接下气。爸爸说：“女儿，谢谢你，要不是你。”“不用谢！”还没等爸爸说完，我就接着说，“我帮助你修好了电视机，你是不是该给我打工钱啊！传递零件算一元，去找东西算一元。一共两元！”爸爸急着要出去办事，就给了我两元。我想：这打工真好，的确可以挣到很多钱。于是，我又把目光投到了妈妈身上。
我帮妈妈扫地，还帮妈妈洗碗。妈妈真小气，弄了半天才给我两元钱。
姐姐的墨水用完了，我又去帮姐姐买墨水。姐姐和我计较了半天终于肯给我一元钱。
望着手中的五元钱，我不由自主地向商场走去。这时，爸爸妈妈回来了，爸爸向我要水电费，妈妈向我要抚养费，姐姐向我要辅导费。妈呀，我哪有那么多的钱啊！我想：下次可不能再像今天这样打工了。
记一次教训优秀作文400字 篇26暑假的时候，我上完培训班没有按时回家，就四处乱跑，很晚才到家。所以妈妈不仅火冒三丈的骂我，还给我一顿“竹笋炒肉丝”。“你给我好好反省！”妈妈扯着喉咙大喊。之后我的手痛的不得了，就不开心的摆着一张苦瓜脸走回房间了。
第二天，培训班放学回家时，我就跑回自己的房间躲起来，而且谁也不理了。妈妈叫我吃饭，我不吃，爸爸把饭端到我房间，我也不吃。“你就吃一点，不然妈妈会难过！”爸爸温柔的说。我不说一句话，也不管爸爸的苦苦哀求。后来妈妈更生气了，一进房间，二话不说，就把好吃的饭菜收得一干二净。
到了睡觉时间，肚子咕噜咕噜的乱叫，肚子好饿喔！“叩…叩……叩…”“不要垂头丧气了，来！把这碗面吃掉！”妈妈突然出现在我的面前温柔的说。看着色香味俱全、香喷喷的面，我才发现原来妈妈是这么爱我，所以我跟妈妈说：“对不起！我不该这样的，对不起！。”
老师说：“快快乐乐上学，平平安安回家。”妈妈是担心我被坏人带走，才会严厉的处罚我。以后，我会先回家报平安，要出去玩也要得到妈妈的答应，做一个不让家人担心的乖孩子。
记一次教训优秀作文400字 篇27昨天晚上，我信守了我和妈妈之间的约定——洗一次碗十元钱，开始洗起了碗。
作为第二次洗碗的我，已经有了个心眼，知道涂上洗洁精会让自己抓不住碗，于是便直接用水冲洗起来。“哈！我真是太聪明了”厨房里时不时传出我的自夸声，“不涂洗洁精果然好洗了很多！”知道这个方法后的我如虎添翼，拿起盘子在水中转动了两下就放到了一旁，相比之前的一那就滑，现在可轻松了。
只见，我拿起一个盘子放在水池中央，盛起一碗水，伸出两个指头在盘底左右拨弄了几下，再把盘中的水倒掉，在我眼里，一个盘子就算是洗好了。过了十分钟，我把碗洗好了便立马把妈妈叫了过来，只见她先远远地观察了一番，头下意识地点了两下，将身子往碗边侧去，手中的十元钱也向我这伸了过来。此时，站在旁边的我欣喜若狂，假装用手擦了擦头上的汗，实际缓缓向十元伸去。
“咦？碗中怎么有这么多油？”妈妈疑惑地问了一句，抬起头来看向了在身旁的我，听到这话的我意识到大事不妙，立马迈出了双腿，但还是被妈妈一把抓了回来，一顿批评之后，厨房里又响起了水声，而那十元钱又回到了妈妈的钱包里。
唉！又得到了一次教训了。“心急吃不了热豆腐。”我一直都知道，可为什么就是记不住呢？
记一次教训优秀作文400字 篇28自信似花儿的化肥，快乐如身边的伙伴，表扬同雨后的彩虹，而教训则是指引人们从迷途中离开的明灯。今天我就受到了一个教训。
星期天晚上，我突然想起还有一个作文要写，我却只字未动，就去找姐姐想办法。姐姐却满不在意地说：“去网上找一篇不就好了。”这是一个馊主意，但我却怀着侥幸心理抄了一篇，但心里一直忐忑不安。
第二天中午，老师将一个同学叫了上去，说：“你的作文怎么和李同玲的作文是一样的？”我心里一顿，手里的笔也停了下来。随后，老师也将我叫了上去。我走上去的步伐十分沉重，脑子也一片空白。老师开口问：“你们的作文怎么回事？”“我上网抄的。”我顶不住老师那似乎能洞察一切的眼神，自己招了。我将头低得很低很低，因为我怕看到老师对我失望的眼神。出乎意料的是我们并没有受到责骂，而是听到老师语重心长的教导：“那是别人的东西，作文是需要自己的亲身感受的。你们下去重写吧。”我回到座位的时候，恨不得找个洞钻进去。
经过这次教训，我知道了自己的事一定要自己独立完成，不能依靠电子产品的帮助。
记一次教训优秀作文400字 篇29快放学了，王老师让我们组长把早上做的练习卷收起来，检查谁还没订正好。结果，我数来数去少一张，我又急匆匆地校对名字，最后才发现少了我自己的一张！这下我急得团团转：怎么回事呢？我的卷子去哪了呢？可我找了一圈还是没找到，又把课桌洞里杂七杂八的作业本、课外书都拿了出来，仍然没有！这下急得我眼泪都要下来了！我怎么向王老师交帐呢！我问了周围的同学，有没有看到我的练习卷？他们都说没有。我无奈之下，又去翻找我的书包，呀！总算找到了！原来夹在了数学练习卷里了！我立刻拿出练习卷，可是一看又傻眼了！我的练习卷还没改过呢！我竟然没把自己的试卷交上去！我今天怎么这么粗心大意呢！
我犹豫再三，最后只好硬着头皮来到王老师面前，小声地说：“王老师，我忘记交上了。”王老师瞪着眼睛诧异地问：“嗯？你怎么会忘记交？”“我……我……我以为交上了。”“这样呀，你平时不是很仔细的吗？今天怎么会犯这么低级的错误呢？下次一定要仔细哟！千万别和粗心交朋友哪！”听了王老师的话，我羞愧地低下了头。
粗心，我要远离你！
记一次教训优秀作文400字 篇30上次我受到一次教训，那就是玩滑梯的时候被石头绊了一交。
具体说来，就是上次学舞蹈我来得比较早，就跟许柯她们在幼儿园的小小乐园里面玩滑梯，踏吊杆。突然，舞蹈室的门开了，茉茉老师在上面大声叫我们进去。因为心里着急，我没有注意到脚底下的石头，结果“扑通”一声，被绊了一交，绊到了右脚膝盖最突出的地方。伤口火辣辣地痛，像针扎一样。过了一天，我的伤口长了皮，但是摸起来还是很疼，而且还有一条口子没有愈合。妈妈说要涂紫药水，于是我们便涂上药水还贴了创口贴，可是跳舞的时候有很多地方都是要跪着跳的，所以每次跳舞新长出来的皮就会压烂好几块，而且压着的时候很疼很疼。如果要这样进行下去的话，这个伤口还不知道要何月何时才能够好呢。
总而言之，这个伤口给我带来了很大的困扰，于是我吸取教训，总结出几个让自己不摔倒的小窍门：一是做事（包括走路）不要太匆忙。二是走路要小心，不能够不看路。相信我按照这两个小窍门去做的话，一定不会再摔倒了。
现在我还要好好地护理伤口，让伤口尽快地好起来（最好在舞蹈考级之前），这样我跳舞就不会疼了，就可以把动作做得更加标准一些，那样就可以拿到一个好一点的成绩了。
记一次教训优秀作文400字 篇31在人生的路上，会遇到许多的事情，有开心的、有伤心的、有让人怀念的，也有一些深刻的教训。我的记忆中，许多事情已经忘却了，而有一件事一直在我脑子里挥之不去。
那是一个炎热的夏天，谁不喜欢吃冰凉可口的冰淇淋，又有谁不喜欢在清凉、柔和的溪里面去玩耍，去嬉戏呢？但是，我的教训便是从这一个夏天中得出的。
那一天，我和妹妹在妈妈的带领下，跑进了小溪里，像鱼一样在水里游了起来，游着游着，就到了下午四点钟。一阵阵寒风吹来，溪水就长出了“皱纹”，天阴暗了下来，妈妈对我们俩说：“好像快要下雨了，快点回家吧，一但下起雨来，得了感冒就糟了。”而我们却眷恋的说：“现在不是还没有下雨吗，再晚一点也不迟啊！”妈妈摇了摇头，叹了口气，先回家去了，任我们继续玩耍。
“隆隆隆隆”打雷了，一阵阵寒风吹来，冷得我直发抖，“哗哗、哗哗哗”大雨果真说来就来，我们刚刚跑到半路，雨就下了起来。当天晚上，我感冒了，不但吃了很苦的药，还要在屁股上面多一个“五指山”，这可真让我后悔死了。
最后，从这件事中我明白了一个道理：千万不能因为一时的痛快而不听父母的劝言，这样，最终只会害了自己。
记一次教训优秀作文400字 篇32今天，是数学考试发卷子的日子，老师把卷子发下来的时候，我一看，我竟然考了88分！我真的不敢相信我的眼睛！我心里想：“是老师给我改错了吧？还是我只考了88分？”我翻开考试卷一看，检查了一下，我真的只考了88分！我心都碎了！我竟然还有一道口算题没做，丢分的全部都是在计算题上面。我想“这么简单的一张卷子，我居然只考了88分。身为班长，太丢人了！都怪我太粗心了！”我的同桌问我：“你考了多少分呀？”我脸红着说：“我我只考了88分。”
在回家的路上，我想：“不把卷子给爸爸看，他就发现不了了吧？”回到家，爸爸说：“你数学考试考了多少分？”我惊讶地问：“咦，你是怎么知道数学发试卷了呀？”我慢拖拖地把试卷拿给了爸爸。爸爸一看，生气地说：“你是怎么搞的，才考88分。竟然还有一道题没做，你说你在干嘛？跟你说了多少次，一定要仔细！”听了爸爸的话，我惭愧地低下了头。
是呀，自从我器乐达人秀活动得了第四名，我就骄傲自大起来，上课不听讲了，做作业也不认真了。以后，我一定不骄傲了。我会听老师的话，改掉粗心的坏习惯，努力学习。
记一次教训优秀作文400字 篇33记得有一次，大概是我三四岁时发生的事情。
那天，带着我到市场去玩，我看见了一只非常可爱的，它的两只耳朵毛茸茸的长长的。眼睛是红色的，像两颗红宝石似的，全身都是雪白的，身上的毛摸起来非常舒服，我一见，就有些爱不释手了，还非要买下它，只好答应了我。
回到家后，我把小白兔放进了笼子里面，喂了几片小青菜给它吃，你瞧，它正津津有味地吃着呢，那样子别提有多可爱了。
晚上,睡觉的时候，我忘记把小白兔放在屋子里面了，让它睡在了阳台上，因为那是，所以，让小白兔给冻死了。早晨，妈妈看见了，就把小白兔给藏了起来。我起床的时候发现小白兔不见了，就问妈妈：“小白兔到哪儿去了？”妈妈说：“小白兔逃走了，可能是因为它想念自己的亲人了。”“如果它找不到回家的路怎么办？我有些为它担心。”我想。但是，我也有一些不相信。于是，就每天都问妈妈是怎么回事，终于有一天，妈妈跟我讲出了事情的真相：“小白兔已经被冻死了。”我听了非常伤心。可是，又有什么办法呢？都怪我的一时粗心大意。妈妈对我说：“只要你以后保护，不去伤害它们，对它们要细心呵护，就不会再失去生命了。
小们，我们一定要保护动物，可不要像我这样噢。
记一次教训优秀作文400字 篇34英语这几次考试，每次老师考前发考卷子时，同学们就像一只只饥饿的小鸟正等待着吃食。试卷刚发下来，我就走马观花似看了一遍，眨了一会眼睛，摸了摸后脑勺，心里情不自禁的高兴起来：嘿嘿！这次考试真简单。
于是，我压根没认真听lk老师解释题目，提起笔就开始埋头苦做。老师刚讲完英语卷，我都已经做了一大半了，做呀做呀，我一会儿就做好了，再望一望前排的张婉儿，她正托着下巴，认真思考，原来我们班的班长张婉儿也会遇到“拦路虎”。
上次考试我也很快写完了，考了98分，还不错。一想到98分只离100分相距2分，就觉得自己这一次一定是100分。
第三天上午英语成绩出来，lk老师报分数：“张婉儿94分……这些都是90分以上的。”一想完了，完了，又没有考到90分，唉！
老师发下卷子，88分！好像一盆凉水从头上倒下来，真是不应该错的，早知道我该多认真检查几遍，我真后悔呀。
这一次考试让我明白了一个道理，学习上要有速度更需要质量，不能有半点儿骄傲。要认真学习，细心思考。
记一次教训优秀作文400字 篇35教训是黑暗中的一盏灯，指引你走出黑暗；教训是迷茫中的导盲犬，指引你划破迷雾；教训是大海上的一艘船，帮你度过难关，通往光明。
自从放假开始，我迷上了跳绳，爸爸便天天领我去跳绳，但是到了暑假中旬，爸爸说要学六年级的知识，否则不可以去跳绳，我当时以为只是个玩笑罢了，就依旧白天下楼玩，晚上去跳绳，到了跳绳时间，我心里急的像热锅上的蚂蚁，爸爸一眼就看穿了的心思，想要跳绳，就要先做一篇题。我二话不说，立刻抄起笔来，逼走龙，不经过思考，直接写，我心乱如麻，又长上了几根小草。我只想快点儿去跳绳，写完了，还要通过爸爸的审核，九十分以下不可以去跳绳，刚刚暗自庆幸的我还可以去跳绳，突然爸爸的话如晴天霹雳，我的心里忐忑不安，向心力有只兔子，横冲直撞，又像是十五个吊桶打水——七上八下，一个又一个错号像火车一样跑长趟，我心里觉得爸爸很烦，很罗嗦，就是找借口躲避跳绳，爸爸说，今天你没有达到九十分，不可以跳绳了，我又哭又闹，爸爸却无动于衷，我在心里暗暗咒骂着爸爸，用恶狠狠的眼神瞪着他，爸爸抬头看了我一眼，那眼神傲慢中透露着望子成龙的渴望。我明白了学习要永远排在娱乐至上。
那是一次深刻的教训
记一次教训优秀作文400字 篇36暖洋洋的暑假里的一天，我本来很开心的，可是实却相反，我被训了一顿，这次，我的印象非常深刻。
那天，太阳高高地挂在天上，仿佛要把大地烤熟似的。
从假期第一天起，我和妈妈就制定了一个学习计划，从制定计划的那天起到那天。当然，从那天之后，我就从没违反过计划。那一天的事情，我仍历历在目。
“学习时间到了！”“等会儿”原来是妈妈在招呼我，我不去！“嘻嘻嘻……”我在看书呢！对了，你猜我看什么书？唉呀！还真被你猜中了，就是大名鼎鼎的《哈利·波特》！“快点来！”咦？妈妈又来了！唉！我只好说刚才一样的话了。
一眨眼，只见湖面上卷起了红色的“波浪”，美极了！我抬头一看表，“呀！”我不由自主地听吃惊地叫出了声，可不得不吃惊，因为现在已经7：30分了！我急匆匆地开始写作业，没想到，我都看那么长时间了！我对自己非常不满。这时，妈妈走过来了，道：“你现在这么着急，不因为白天不写作业，现在吃到苦头了吧，所以你以后一定不要再那么慢了！”我肯定地点了点头。那晚，我一直写到晚上9点钟呢！
经过这次教训，我知道了，以后遇到什么任务，争取第一时间做完。你们不要像我，在最后做，一定要吸取我的教训呀！
记一次教训优秀作文400字 篇37一天晚上，我的作业提早写完了，于是，跟爸爸一起去骑自行车。
我们将自行车推到了广场，广场上热闹非凡。
我与爸爸找了一块安静又阴暗的地方练习。骑上了车，我的心就像是一辆上了发条的玩具汽车，欢快得直想蹦跳出去——脚一踩，便风驰电掣般地飞驰。
爸爸赶紧跑过来，语重心长地提醒：“慢点慢点……转弯时千万不要再踩踏板……想停下来时千万不要马上按刹车……”
哪里有这么多的“千万”，我把爸爸的话当做耳边风。而爸爸呢，好像觉得对我说话，就像是对牛弹琴，只好紧张万分地跟在我的身后，摆出随时保护我的架势。
我都这么大了，还需要保驾护航吗？我心一动，加快了速度，不一会儿就摆脱了爸爸，兴高采烈地“单飞”了。
我才高兴那么一小会儿，一个急转弯就出现在眼前，爸爸刚才的教导，我根本没有放在心里，在转弯面前，还在拼命踩踏板：悲剧发生了，轮子一滑，自行车翻了，我一头栽进了草丛之中。更让我后悔是：崭新的自行车擦掉了一层油漆，摔掉了一个零件。
这件事给了我一个深刻的教训：不听爸爸言，吃亏在眼前！
记一次教训优秀作文400字 篇38“你看看你们今天这个样子！迟到的迟到，吃早点的吃早点，聊天的聊天，简直不像一个课堂，而像一个菜市场！今天，所有同学把三课和二十五课全部各罚抄三遍！”上课铃声都已经响了，教室里却乱成一锅粥，雷老师看到此情此景忍不住大发雷霆。
就因为几个扰乱课堂的学生，害得全班都被罚。我心里正抱怨着呢，雷老师又生气地说：“抄完课文以后，全班围着大操场跑五圈，不能停！大家互相监督。”雷老师说完，全班都很不情愿地拿出小楷本来抄被罚抄的课文。
黄瑞景第一个写完，像一只豹子一样地跑出了教室，当第二个人白吉跑出教室的时候，黄瑞景已经跑了三圈多了；十分钟后，剩下的同学也陆陆续续地跑出了教室，大家说说笑笑地跑完了五圈，等所有同学跑完五圈时，已经中午了。
可能是因为又累又饿吧，大家吃饭时个个都狼吞虎咽。这次抄课文和跑步给了我一个深刻的教训：我们整个班级就是一个整体，每个人上课期间一定要遵守课堂纪律，不然全班都要遭殃哦！
记一次教训优秀作文400字 篇39时间像一条流动的小溪，带走了我许多记忆，但是那一件事就像粘手的双面胶冲也冲不走。
那是开学第五周，我不知为什么经常睡懒觉。有一次我醒来，看了看钟，糟了，要迟到了。我急急忙忙地背好书包，冲出了家门，一路上狂奔。
到学校，第一节课是语文课，我在书包里找半天语文书，连个“书影”都没有，心里顿时产生了一个念头：“不会忘在家里了吧？”我又仔细翻找书包还是没有，我心里着急得像热锅上的蚂蚁——团团转。突然，我想起来了，好像是在袋子里，可我找了袋子里还是没有。预备铃打响了，我的心更是提到嗓子眼了。
我看见同桌冲了进来，放下书包张口就说：“同桌，你昨天收书包走了，把语文书忘在桌上了，我给你带回去了，不好意思。”我看见语文书，激动地抱着同桌：“谢谢你在这千钧一发的时候‘救’了我！”这天，我课上听得格外认真，在课堂上总有我高高举起的小手。
吃了一亏，让我长了一智。以后再也不能粗心了，放学收书包必须收好自己的东西。
记一次教训优秀作文400字 篇40时间就像一辆小马车，带走了我许多回忆，但在半路却丢下了一个包裹，在我的心里永远也消除不掉。
说起包裹，其实是一大袋果汁。我特爱喝果汁，一喝就停不下来。这一次，我考试考了全班第一，老妈很高兴，给了我50元！这50元对我来说就像一个天文数字一样。因为老妈之前就像个铁公鸡，一毛不拔。现在却给了这么多钱，我开心极了。
于是，我立马去果汁店买了3大杯果汁，痛饮起来。喝完了第一杯，接着喝第二杯。当我想喝第三杯时，我突然想到回家一边写作业一边喝更好。于是我疯狂跑回家，开始一边喝果汁，一边写作业。你还别说，这虽然只是一杯普通的果汁，但还是一种减压液体，我一写到不会的题目，喝一口就不感觉那么难了。过了一会儿，我的手又情不自禁地拿起了果汁，可一不小心，果汁被我打翻在桌上，把我所有的作业都打湿了。
这时，我心里就像有只兔子在蹦跳一样，我没办法，只好哇哇大哭起来。妈妈听见了，走了过来，把水擦干，对我说：“我重新买给你所有的作业本，你重新补吧！”
就这样，我补作业补到了深夜还没写完，我以后再也不喝果汁。果汁，那么拜拜了。
记一次教训优秀作文400字 篇41昨天，我上了羽毛球课。在快要下课的时候，做拉伸运动，教练让我们做“后背拉手”这个动作。我先用右手在上，左手在下，轻轻松松两手就拉住了。然后又换左手在上，右手在下，可我两只手怎么拉也拉不到。
我看见其他同学拉不到就找教练帮忙了，可我并没有找教练帮忙，在教练检查的时候，我还躲着教练，不想让他看见我没做好。这些情况被坐在一旁的妈妈发现了。
下课后，妈妈批评我说：“你今天做得有点不好吧。教练让你们做后背拉手的动作，你没拉住手，不但不请教练指导，还躲着不让教练发现你。遇到这种不会的情况，你应该主动去找教练指导，纠正你的动作呀。为什么还要躲着、藏着呢？”
我默不作声。
妈妈又教育我说：“在平时的学习中也是一样的，遇到不会的，没有听懂的地方，要主动去请教老师。多问老师，多问同学，把不会的学会，没懂的弄明白，这样才会进步很快。一定不要不懂装懂或者明明不会也不学，躲避困难。”
我悟有所思，朝妈妈点了点头，“我记住了。”
这真是一次难忘的教训。
记一次教训优秀作文400字 篇42前年暑假，我刚学会骑自行车，非常得意。有一天，同学到我家来玩，我自告奋勇，要载朋友兜风。我们首先在院子里来回绕圈子。我骑车子，朋友坐后座。起初，我慢慢骑！后来越骑越快，神气极了！
我们的欢笑声在风中飘扬！但是渐渐的我觉得原地绕圈太无聊了，于是骑到社区门口陡坡上，然后快速骑“冲啊！”我们呼叫着，其他围观的同伴也鼓掌助兴。说时迟，那时快，我的手握不稳手把，车子摇晃几下，倒了！从斜坡上滑下来。我和朋友也都从车上“飞”了出去。
我跌得四脚朝天，鼻青脸肿，痛楚难忍，回头看看朋友，他正嚎啕大哭起来。旁观的人都被突发的状况吓呆了，不知所措。妈妈听到了哭声急忙出来查看究竟，我的左腿扭伤了，同学的手臂流出了鲜血。妈妈紧急带我们前往诊所治疗，在车上，我不断的向同学道歉，请求原谅。到了诊所之后，医生伯伯给我们上药之后，才减轻一些疼痛。
经过了这次教训，我终于知道“安全第一”的重要性。我长大了，知道要保护自己，也要照料别人。凡事多一份小心，就可以减少意外的发生。
记一次教训优秀作文400字 篇43去年寒假，我和妈妈说要去公园，可是话一说完就下雨了，我只好走回我的房间，继续看电视，好不容易，雨停了，可是妈妈说：“现在公园的设施一定有水，只好等到明天好天气才能去公园了。”所以我只能去玩我那无聊的玩具。
不久，妈妈睡着了，我在房间里看到后就悄悄的溜出来，拿着一瓶泡泡水到花园里玩，我跑来跑去，也没觉得不安，因为妈妈常常带我到花园玩。
下过雨的花园看起来很冷清，我走着走着，突然跌倒了，手和脚流出可怕的鲜血，我吓死了，我的手和脚都不听使唤，一直在发抖，心想着：“好痛啊！到底要怎么办呢？”
就在那时候，我好像看到妈妈把我心爱的玩具丢掉了，害我吓得哭了出来，但伤口好痛，所以我只好回家，把事情的经过一五一十的告诉妈妈。
还好妈妈知道后没有打我，她反而赶紧帮我的伤口消毒，上药和包扎，并在我耳边轻轻的说：“下次小心一点，知道吗？”我连忙点头，并且大声的回答：“我下次不敢了！”虽然今天身上的伤口已经快要痊癒了，但是当时那种惨痛的经验却让我余悸犹存，经过这次的教训，相信我再也不会重蹈覆辙，违背父母的话了。
记一次教训优秀作文400字 篇44每个人都经历过许许多多深刻的教训，每一次都能在我的心中留下一个清晰的痕迹，却不能把他们十分完整地讲出来，但有一件事让我久久不能忘却，我却能把它准确无误地讲出来。
每到夏天，我便会给我那心爱的自行车的瘪瘪的车胎充足气，并把它擦得一尘不染。
热爱运动的我总是喜欢把亮绿色的自行车推下楼，快活地骑上几圈。这不那天我有推着心爱的自行车出去玩了，我在干净的自行车上欢快地骑了起来，正高兴的我突然看到了一条黑色的大狗正向我走来，他的眼睛里透出了烈火般的杀气，平日里的我就格外怕狗，连很小的还没有长牙的狗都怕的我能不怕这个凶巴巴的庞然大物吗？我慌慌张张地向后拐，结果幅度过大，我的技术也不太好，结果我和自行车都顺势倒在了地上，自行车狠狠地压着我，压得我很不舒服，我慌忙地从车下爬起来，缓缓地站起来，小心翼翼地扶起了车，我还是受了伤，我的左腿的膝盖那里淌了很多鲜红的血，现在还有一道清晰的伤疤呢。
那件事过后我再也不敢随心所欲的骑自行车了，我每次都前后左右都看过了我才会骑，而且再也不骑那么快了，每次骑车都会小心翼翼的，再也不慌了。
难道你没有觉得这次的教训肯深刻吗？这可真是一次深刻的教训啊！
记一次教训优秀作文400字 篇45每个人都经历过深刻的教训，在我的记忆中，有很多次深刻的教训，但有一件事让我记忆很深刻……
记得是在一个烈日炎炎的上午，太阳炙烤着大地，似乎柏油路都“松软”了。我和老爷准备骑车去世纪广场游玩，我一路轻松极了。听着小曲儿，嚼着泡泡糖，骑着自行车，非常高兴。这时，我来到了人行线，发现两边没有车，但行人的红路灯是红色的，当时，我脑袋一片空白，蹬上脚踏板，骑了出去。我也不知对面来了一辆电动车，只见这辆车向我横冲过来，我的第一意识就是躲到旁边，这样就撞不到我了。但是已经晚了，“敌人”已经向我方逼近了。我都到旁边已经来不及了，我紧张地闭上眼睛，只觉得左腿有些痛，等我睁开眼睛，发现我被撞到了马路边，而且左腿出血了，可真的很疼。
姥爷带我去了一家诊所，给我涂了红药水，既有些凉爽又有些撕心裂肺的疼，终于结束了，医生说一周不能碰水，否侧会复发。
从此，我肯定会遵守交通规则，这样就不会受伤，这可真是一次深刻的教训。
记一次教训优秀作文400字 篇46星期六的下午，我正在房间里写作业，在卫生间洗衣服的妈妈大声吼道：“管大宝，你立刻过来，看你做的好事。”呀！闯祸了！我飞快地往洗手间跑去。
来到洗手间，我立刻傻眼了，我的手表正在水里洗澡呢！我之前已经买过两个手表了，一个丢了，再也没找回来，另一个就是我他营业员阿姨说手表是防水的所以我在我妈妈不在家的时候，偷偷把它泡在水里想试试它的防水性，就这样，“那一个手表被泡坏了”。
天哪！这可是我第三个手表了，再坏了妈妈肯定要打死我的。啊！我不能想下去了，我想的浑身都疼。我太害怕了。
妈妈严厉地问我：“你现在打算怎么办”
“我……我想用……吹……吹风机……吹一会儿手表，把里面的水吹干。”我支支吾吾地回答道。
妈妈生气的说：“那你还不快去”！
哦…哦，这就去，这就去。我吓得直冒冷汗，我拿着吹风机，对手表呼呼吹着，心里还默默祈祷老天爷一定保佑我手表平安无事。
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