手脑双全的飞叠杯课程——体育校本课程开发与实施
摘要：飞叠杯又称为速叠杯或竞技叠杯，每套有12个杯子组成，练习者用一套或多套飞叠杯摆出多种形状，是一项比试手速、挑战时间、挑战自己的新兴运动，是一项风靡全球的极限运动，它的理念是更高、更快、更强。经过练习，增强了学生与人交往的能力、团队合作的能力、注意力、逻辑思维能力、沟通能力，对学生数学的学习也起到很大作用，经过2年多的实践，它已与身体练习紧密结合，成为深受学生的喜爱的一门课程。
关键词：飞叠杯课程；飞碟杯教学；创新思维能力；逻辑思维能力
伟大的教育家陶行知先生说“手和脑在一起是创造教育的开始，手脑双全是创造教育的目的”。小学阶段尤其是小学低年级的孩子，注意力非常不集中，想要让他们手脑双全真的非常难，老师们想尽办法，用尽洪荒之力，也吸引不了他们几分钟，体育课上更是难以驾驭，体育老师的哨音吹得自己都烦了，嗓子都喊哑了，孩子们照样不听，怎样能让孩子们即锻炼了身体，又能让他们安静下来呢？教过十多年体育，目前作为管理者的我思考了很久。
在此背景下，开发了校本体育课程“飞叠杯”项目，飞叠杯又称为速叠杯或竞技叠杯，每套有12个杯子组成，练习者用一套或多套飞叠杯摆出多种形状，是一项比试手速、挑战时间、挑战自己的新兴运动，也是一项风靡全球的极限运动，它的理念是更高、更快、更强。进行飞碟杯的练习，能使身体左右两边均衡发展，刺激大脑尤其是右脑的发育，它是眼、手、脑等多种感官并用的一项智力运动。
一、飞碟杯教学
2015年9月，飞碟杯课程正式进入课堂，并连续在二年级开展，二年级学生好奇心强、好动、喜欢模仿，但自制能力差、有意注意时间短，具有这些特点的学生，很适合开展飞碟杯运动；每周体育课拿出一节来上飞碟杯课程，通过教授飞叠杯的发杯、收杯、基础摆法及花式玩法，使学生进行飞碟杯的学习和练习。
1、飞叠杯发杯、收杯的教学
飞叠杯每套12个杯子，中间有一个杯柱固定，杯子的颜色非常漂亮，如果不规定好如何收发，你抢我夺，掉杯、摔杯，光整理杯子估计也是一项繁杂的工作，所以发杯、分杯、收杯也是教学的一项重要内容；首先得让他们喜欢这些叠杯，才能听从教师的指挥。于是，在给学生们介绍这门课时，首先展示一套非常漂亮的杯子，对他们说：“我们学校这学期买了一批玩具，给一年级玩还是给二年级玩呢？看看谁表现好、遵守规则就给谁玩。”然后，展示了飞碟杯的3杯、6杯、3-6-3、1-10-1的玩法，孩子们眼睛都瞪大了，非常安静的盯着我，看得出来学生非常喜欢；接下来制定什么规则，他们都会执行的，我们一起制定了规则，如：上课的过程中不讲话，老师讲的时候认真听讲，练习的时候眼睛要盯着叠杯，不准掉杯等等，违反了都有对应的惩罚办法，学生们一致通过了飞碟杯课堂规则。
首先教给他们的是飞碟杯的拿杯，拿了叠杯后，先取出杯柱放到课桌的右上角或左上角，由每行最后一名学生收起来放到讲桌上，每同位俩共用一套叠杯，一人负责拿，另一人负责收；然后进行拿杯、分杯、收杯的训练，经过训练孩子们懂得了，如何拿杯、如何使用、如何一起协作，如何爱惜这些杯子；他们互相服务、互相帮助，分工明确，每个人都有事情做，没有争论、抢夺，一片和谐。
后面的教学事实证明，拿杯、分杯、收杯的教学，非常有效，它使学生有了规则意识，有了自己能为同伴做事情的存在感，既保证了练习时间，又提高了课堂效率，还能保护好飞叠杯，真是一举多得。
2、飞叠杯基础摆法教学
飞叠杯的基础摆法有3杯、6杯、6-6、3-6-3、1-10-1，还有花式玩法，首先教会他们基本玩法，基本的线路必须按照规定的线路练习，否则会影响多杯的学习和练习，3杯非常简单，经过2次模仿练习，孩子们就掌握了玩法；强化训练是最难进行的，因为小学生一旦学会了，他就不认真了，多数孩子不追求精益求精，为提高学生练习的积极性，设计了很多游戏，来强化练习，提高手的速度，增强杯感；如：规定时间练习，利用在线秒表，先教会他们读表，1分钟三杯向左循环练习，1分钟三杯向右循环练习，他们看到秒表的字蹦得那么快，都精力集中的快速练习着，很快就达到盲摆的水平了，其实盲摆更能锻炼人的手脑统一，只有注意力高度集中了才能达到，不看胜过看，无形中带领他们进入了一种超高的境界，由此，孩子们的注意力得到了训练。感觉他们快要觉得枯躁时，就及时变换练习方法，为了让他们有过程意识，专门设计了3-3玩法，规定好方法、路线，先把6杯分成3和3，先从右往左把3、3摆开，再从右往左收成6杯，即锻炼了把6个杯子分成3和3，又锻炼了3杯叠法，还养成了做事情有条理的好习惯。按照这种教学思路，逐步完成了飞碟杯6-6、3-6-3、1-10-1的基本摆法教学。
在飞碟杯的基本摆法教学中，利用了兴趣是最好的老师的教育原则，只要孩子感兴趣了，就会全力以赴的去学习，就会达到事半功倍的效果，因为二年级学生模仿力强、注意力时间短，所以每种摆法都设计了多种玩法，不等他们烦就变换练习方法，就像放风筝一样，一直有一根绳引导他们学习、练习、提高。
3、飞叠杯小组合作教学
现在的孩子都比较自私、任性，在家被家长宠着，自我意识很强，团队意识很差，更别说团队配合了，赢了兴高采烈，输了相互埋怨，不懂得互相鼓励、互相支持；不知道“一人走得快，众人走的远”的道理。
体育新课程理念指出：要让每一个孩子都得到发展，要关注那些经常在角落里的孩子，那么如何关注这部分孩子，培养和发展这些孩子的自信心呢？如何让他们感受成功的喜悦，真正积极参与到课堂中来呢？由此设计了飞叠杯合作练习。
飞叠杯合作练习符合儿童心理发展的需要,尤其对一些在以往竞争中处于劣势的个体,改变学习环境后,有利于调动其积极性,激发其内在潜能。由于小组合作学习的教学评价重心，从鼓励个人优胜转向了小组成员合作成功,激发了团队精神,学生间容易产生互帮互学的心理。
在飞碟杯练习过程中，有许多小组合作练习的内容，比如：“你来做，我来看”，“一人一只手”练习，“快速叠杯小组赛”“你来摆，我来收”“3-6-3四人赛、八人赛”；“你来做，我来看”又有两种方式，一种是看飞碟杯的动作，一种是看飞碟杯的成绩；“一人一只手”练习，是按照叠杯的路线规则，同位两个每人出一只手，完成飞碟杯的叠杯练习。每种练习都有几种变换，有时是原地的，有时是接力比赛，跑步过去把杯子摆开、收起，做到了动静结合，上下肢都得到锻炼；有时是人在动，有时是飞叠杯在动；学生们每节课都感到新鲜，每节课都会有让他们喜欢的内容。
经过小组合作教学，收获很大，学会沟通是最大的收获；在玩叠杯的过程中是不允许讲话的，即使讲话也不能让第三个人听到，二年级的小朋友很难控制住自己的声音；尤其是在小组合作时，需要沟通时，但他们做到了，因为他们知道如果讲话会影响其他人，别人讲话会影响自己，这是用体验的方式告诉他们的。教学中给学生创设“嘈杂”和“安静”两种情境，测试飞叠杯的成绩，然后把多人测试的成绩摆在学生面前，引导学生进行分析，在这些数据面前学生认识到：嘈杂环境下飞碟杯的成绩低，安静的环境中飞碟杯成绩高的道理。不用讲大道理，也不用强硬的办法，学生自觉做到保持安静安静；但是合作需要沟通，于是学生就自创了沟通办法，比如眼神沟通、手势沟通，趴在对方耳朵上轻声说等专属沟通方式。
经过一学期的课程实施，我发现孩子们变了，能管住自己了，他们与人交往的能力，团队合作的能力，注意力都有了不同程度的提高；
二、飞碟杯课程实施的思考
开发和实施飞碟杯课程已经两年多了，经过实践证明，飞碟杯课程非常适合给低年级学生开展，它对学生综合能力的培养正好符合学生核心素养的要求；“核心素养”是近年来教育界的一个热词，所谓“学生发展核心素养”，主要是指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力；思维能力就是关键能力的一种，事实证明，飞碟杯课程对学生创新思维能力和逻辑思维能力的训练有重要作用。
1、飞叠杯对学生创新思维能力的训练
在教学中教师要指导学生在学习中善于发现问题，启发学生积极思考，指导学生自行解决，使学生在解决问题的同时，既获得知识，又能提高能力；经历了知识的发现、问题的思考、规律的寻找、结论的概括、新知的重建等一系列教学活动过程，就是体现创新意识的过程。
在飞碟杯教学过程中，每节课都会有学生自主学习的环节，比如在基本摆法教学中，教授一种摆法，让学生思考、探究反方向的摆法，然后同位之间互相观摩，对错误动作提出修改意见，对正确动作的学生给与鼓励；比如：在进行“一人一只手”的练习时，教师只是提示做法，“接下来同位两个共同完成3杯的摆法，每人出一只手，按照3杯摆法完成动作，先想一想怎样完成，想好了就试一试”，然后给学生时间思考、试做，每学一种新的摆法都会用这种方式做一做。
每练习一个阶段，都会给学生一个反思的时间，反思一下自己完成动作的最好成绩，想想自己各环节的动作，还有没有提升的空间，观摩玩的最好的同学的动作，找出自己的不足和努力方向；以主动参与，有明确的目标计划，并能学会在实践中自我导向、自我反思、自我调控、自我激励的学习过程的培养，就是训练学生的创新思维能力。
2、飞碟杯对学生逻辑思维能力训练
在飞碟杯的教学、练习过程中，会用到许多数学知识，学生的逻辑思维能力得到了锻炼；逻辑思维能力是指对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力，采用科学的逻辑方法，准确而有条理地表达自己思维过程的能力。众所周知逻辑思维能力不仅是学好数学必须具备的能力，也是学好其他学科，处理日常生活问题所必须的能力。
在飞碟杯课堂上经常会用到空间关系、数字的比较、数字的瞬间记忆等等；比如：在飞叠杯基本摆法练习中，经常会用到中心杯的左边、右边、上边、下边等方位词，由此锻炼了学生的空间想象能力；在多杯的练习中经常会让学生练习从左到右摆，然后从左到右收，从下往上摆，从上往下收，也是在训练学生的空间关系能力；比如数字的比较、瞬间记忆，在测试3-6-3摆法成绩时，“一人做一人看”在这里是看成绩，同位两个一人做飞碟杯练习，一人盯住在线秒表看成绩，同位要记住他的动作完成瞬间的时间是多少，用约定方式告诉对方成绩。每节课每个人测试5次，每完成一次，就要和上次的成绩进行比较，记住最好的成绩，全班都测完后，汇报本次课自己的最好成绩。经过这样的练习，每个人都能用最短时间读出秒表上的数字，两个数字进行比较，瞬间就记住用时少的，最后记住的是5次成绩比较的最好成绩，由此训练学生的逻辑思维能力。
综上所述，飞碟杯课程的开发和实施，让学生在愉悦的教学环境中提高智力与体力，挖掘其潜力，同时还能培养学生的学习习惯、行为习惯；创新思维及逻辑思维能力也得到了提高，还能体验身体运动带来的积极效应。飞叠杯运动是依靠手和眼之间相互配合，不断提高手指尖的灵活度和整体空间思维能力，促使学生综合能力的提升，这不正符合中国学生核心素养的培养目标吗？
作者简介：李春青，济南市昆仑小学。
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