羽毛球社团活动方案
一、社团简介
羽毛球运动一直深受广大学生的喜爱，所以对于新时代的学生来说，掌握本项运动技能不仅可以提高自己的运动水平，增强身体机能，促进健康，而且可以“以球会友”，扩大自己的交际圈。本校本课程将重点介绍握拍法，发球法，击球法等基本技术，并结合实际情况讲解有关羽毛球最新竞赛规则。
二、社团宗旨
帮助羽毛球爱好者在此项运动中发现自己，成就自己，通过羽毛球运动形成正确的体育价值观和强大的体育精神。
三、社团目标
1.掌握基本的羽毛球技术，包括握拍、发球、击球等，了解基本的羽毛球竞赛规则等。
2.逐渐加强深化羽毛球技能，使学生能自主开始有条理性的尝试比赛。
3.学会处理个人与集体的关系，培养顽强的意志品质和团队合作的精神，达到学生身心健康的目的，培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣，使学生热爱羽毛球。
4.提高羽毛球队员的身体素质。
四、社团活动对象
4-5年级羽毛球爱好者
五、社团活动时间
每周星期二、四第七八节课
六、社团活动内容
第一周：1、师生认识2、安全教育3、学习羽毛球基本知识3、热身活动、拉伸活动4、检查学生对羽毛球的熟悉程度5、教学正确握拍姿势6、体能训练7、基本步法教学
第二周：1、学习羽毛球基本规则2、观看教学视频，加强学生对羽毛球的认识3、基本步法练习
第三周：1、基本步法练习2、正手发高远球动作教学
第四周：1、考核步法2、规范正手发高远球动作
第五周：1、考核步法2、考核正手发高远球动作
第六周：1、步法练习2、正手发高远球动作练习3、正手回击高远球动作教学
第七周：1、步法练习2、正手发高远球动作练习3、巩固正手回击高远球动作
第八周：1、步法练习2、正手发高远球动作练习3、正手回击高远球动作练习
第九周：1、步法练习2、正反手挑球教学3、正手回击高远球考核
第十周：1、步法练习2、正反手挑球练习3、正手回击高远球练习
第十一周：1、步法练习2、正反手挑球练习3、正手回击高远球练习
第十二周：1、步法考核2、正反手挑球考核3、正手回击高远球考核
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