跆拳道教学工作总结
篇一：跆拳道教学总结
XX-XX学年度
第一学期跆拳道教学工作总结
跆拳道是发源于朝鲜的武术。它是一门渗透着精神魅力、一个跃上奥林匹克山峰、登上世界运动舞台的东方搏击术；一种强健人体魄，锻炼人意志，陶冶人情操的运动。它有着上千年的进展历史，通过二十世纪近百年的进展已慢慢盛行于世界各地，为广大的武术搏击爱好者所喜爱。跆拳道是一种以脚和拳为自然武器的一种武术搏击门类，以动作优美、速度敏捷而著称。通过跆拳道选项课的学习和练习，可达到以下目标：
一、技术目标：把握跆拳道的大体知识，大体技术和修练方式，培育对跆拳道的爱好，养成自学练习的好适应。
二、生理健康目标：提高学生的心血管系统的性能，改善各内脏器官对运动的适应性。
3、适应社会的目标：跆拳道崇尚礼仪，它“以礼始，以礼终”的礼仪标准和互帮合作的精神使得一个人在练习跆拳道的进程中内在修养慢慢取得提高。学习跆拳道仍是一种对勇气及毅力的锻炼，因此练习它不仅能提高人的躯体素养，而且能训练一个人勇往直前的魄力和坚持不懈的毅力。同时，能强化学生的爱国精神，提倡礼仪、廉耻、忍耐、克自己和坚决不移的精神品质。
上好一堂合格的课，使课堂教学不仅能提高学生躯体锻炼的生理成效，使体育课教学成效事半功倍，在总结了数年实践教学的基础上以为还应该注意以下几个问题。
第一，课的内容要科学安排：依照教学打算及不同窗生的生理特点，使教学内容能全面增强学生体质，就一堂课而言，也应尽可能使内容全面些，有专项技术教学也有大体躯体素养教学，有速度练习也有力量性练习等，幸免一堂课满是一个内容，乃至几回课持续上一个内容，使学生局部肢体负担过重，也不利增进学生躯体的全面进展。练习内容手腕的选择上也要符合年龄特点，如过重负重练习容易使学生躯体受到损伤。
第二，运动量要合理：若是课的运动量过小，锻炼后对躯体各器官阻碍太轻微，这就达不到增强体质的成效；若是运动量过大，学生过度疲劳，一方面阻碍健康，另外也使恢复进程延长而阻碍下一节课的学习，因此运动量必然要合理，一样以平均心率能达每分钟120—140次(或130—150次／分)为妥。固然还要依照不同项目而有所不同。
回望XX年，我将继续发扬做的好的方面，不断修正不足的方面。在即将到来的XX年咱们会再接再厉，提升自我思想品质，业务能力和合作精神，着眼新实践、适应新要求，以昂扬向上、发奋进取的精神状态和艰苦奋斗、求真务实的工作作风再创佳绩、再铸辉煌，为XX年海石学校跆拳道跆
拳道教学做出力所能及的奉献。
二〇一三年十二月四日
篇二：跆拳道工作总结
跆拳道工作总结
我校跆拳道是学校特色教学活动的要紧组成部份，本学期我校的跆拳道工作取得了可喜的成绩，总结如下：
一、 同心合力，是抓好特色工作的顽强后盾
针对跆拳道特色学校工作咱们寄情其中，倾心投入，为学校的进展奠定了扎实的基础。
第一是咱们摆正了特色学校工作的位置。锻炼躯体是学生健康成长的基础，是学校推动素养教育不可或缺的重要组成部份，因此咱们已把跆拳道训练列为学校的特色，写入学校的进展计划，咱们把关切跆拳道教学、关注跆拳道训练有关教师，作为学校治理的一条宝贵体会认真的加以贯彻落实。
第二是营造良好的体育气氛。学校大力提倡“我运动、我健康、我成长、我欢乐”的体育工作理念，向全部师生、学生家长宣传学校特色工作意义，宣传学校跆拳道工作取得的点滴功效。校长亲自在家长会上向家长介绍学校跆拳道进展状况。
难怪有人说咱们小学，夸奖最多、奖励最多，最受关注的是跆拳道教师和跆拳道运动员。
二、 知难而进‘是做好跆拳道特色工作的稳固基石
咱们的特色跆拳道教学组人数少而学生人数又多，这就造成了人员冲突，关于这些咱们及时和谐，不计较个人得失。平常培育学生之间的友谊，把学生的困难看成自己的困难，想方设法地想方法帮他们排忧解难，这是咱们的一贯做法。关于思想有波动的学生，咱们及时约他谈心。总之，学生的困难确实是咱们的困难，咱们做他们的知心朋友。
三、 科学教习，是做跆拳道工作的有效策略
针对运动项目的特点对学生提出了特殊的要求。预备选材是培育优 秀队员的前提条件，选材选好了事半功倍，选不行劳而无功。除选材，常年的科学教学活动是咱们取得成绩的有力保证，平常依照队员特点合理科学安排运动量，在教学训练的间隙，坚持充实自己，增强学习，不断提高自身水平。
四、 特色建班，课程推动，是做好特色活动基地的有效抓手
第一，依照学校特点，我校决策专门开设了跆拳道的校本课程，成立了特色从一年级到六年级的跆拳道特长班。制定了教学大纲，有专人指导训练。连年来，取得了理想的成效。
第二，在以上班级中依照学生的躯体条件和个性特长通过躯体素养测试进行分组(分成竞技和品势)，进行争对性教学。套用中国跆拳道协会统一教材有八级、七级、六级、五级、四级、三级、二级、一级教学内容：即从八级到一级，每级都通过研究和认证，精选出该级别练习者应该把握的跆拳道理论、跆拳道技术训练、战术训练、素养训练、实战训练、模拟训练、脚靶训练、护具训练、品势演练、防身术技术教学等核心内容。目的是培育学生的运动爱好，把握运动技术，提高躯体素养，增进身心健康，提高社会适应能力。最后在开学前一至两周内招开学生家长会，说明跆拳道的特点意义育人功能及注意事项等。目的是做好思想引导，争取家长的明白得、支持和帮忙。
特色班级和校本课程和爱好班是特色学校的血液和养份，是基础。大课间是我校阳光体育的又一亮点，是学生欢乐的海洋。同窗们喊着“我运动，我健康，我欢乐，我成长。”的口号，走出教室，奔向操场，感受自然、享受阳光，他们跳长绳、竹竿舞、打排球，跆拳道。天天的大课间活动真正成了学生运动的乐园。
五、 踊跃输送，是提高特色水平的有效途径
学校第一把特色班定性为跆拳道班，在平常体育课渗透跆拳道知识,通过教练推荐,结合学生的爱好和家长的意见招收一部份较优秀的选手进入校跆拳道队参加正规严格的训练,并为上级相关单位输送体育后备人材，及上级单位教练选优秀队员提供全面的依据事实。
参加各类形式的演出、宣传,扩大跆拳道运动的阻碍力，组织参加各级各类竞赛，提高队员竞技术力。
依照特色活动前后的数据，找活动中的不足的地方，及时调整活动打算然后依照新制定的活动打算进行训练并写好总结。为上级相关单位输送体育后备人材，及上级单位教练选优秀队员提供全面的依据事实。
以上这些与上级领导对我校体育工作的支持密不可分，这使我校师生备受豉舞，也更增加了咱们坚持特色强校的信心，咱们将着眼以后再接再厉，进行新的探讨，寻求新的跨越。
篇三：改跆拳道工作总结
特色校园跆拳道工作总结
跆拳道项目是我校创建特色学校的要紧内容。自开展此项活动以来，深受小学生喜爱。到目前为止，我校已对全校学生普及了此项目，包括：简单的腿法、拳法、掌刀、跆拳道道操、跆拳道品势舞、跆拳道品势太极八章（目前已授完太极一章和太极二章）。在特色活动当中学生固守中国跆拳道协会的爱国主义精神，学习并遵守跆拳道精神。学生的学习爱好浓厚，踊跃性超级高。每逢庆节日演出，学校都会不失机会的给学生搭建展现自我的平台，真正达到“立德树人，尚武强身”的目地。
跆拳道精神：“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。
跆拳道是发源于朝鲜的武术。跆拳道更是一门搏斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道那个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指搏斗的艺术和一种原理）。还有同名图书。跆拳道（韩文： 英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行搏斗的朝、韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部份内容组成。此项目动作简单易学，腿法凌厉，拳法刚劲。跆拳道是创新与进展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的有效价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，把握技术，并培育坚持不懈的意志品质。分为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)世界职业跆拳道联盟（WPTF）。跆(TAE)，意为以脚踢、踏 摔撞； 拳(KWON)，以拳头冲击； 道(DO)，是一种艺术方式。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方式。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种大体功夫等。 跆拳道是通过东亚文化进展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。从字面含义能够看出，
是种手脚并用的武术搏击，但在有些竞技竞赛中，如奥运会，部份技术，专门是手技，出于爱惜运动选手、增强竞赛观赏性等缘故此被限制。具体要求即手的解决动作只可利用正击拳（直拳），且只能解决躯干部份被护具爱惜的位置。
跆拳道更是一门渗透着精神魅力、一种强健人体魄，锻炼人意志，陶冶人情操的运动。它有着上千年的进展历史，通过二十世纪近百年的进展已慢慢盛行于世界各地，为广大的武术搏击爱好者所喜爱。跆拳道是一种以脚和拳为自然武器的一种武术搏击门类，以动作优美、速度敏捷而著称。
通过一年的教学实践,发觉特色跆拳道活动课程对学生增进健康，塑造美的形体，陶冶美的情操等方方面面都起到了很多踊跃的作用。在学校领导的正确领导下，我校以“健康第一”为指导思想，通过跆拳道教师的尽力，牢牢围绕年度工作打算开展学校跆拳道工作,踊跃创建、打造特色名校。
XX年是我校开展跆拳道校本课程的第一个学期，至今已有一年了，万事开头难，尽管咱们已经提早一学期进行开展特色跆拳道活动课程相应的调查和研究，但也有不足的地方。总结归纳为以下几点：
一、领导重视，思想领先，熟悉统一，目标明确。
我校领导十分重视特色跆拳道工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。第一把它纳入学校整体工作打算当中，学期初在会议上听取特色跆拳道工作打算，并予以审议；学期终止听取总结汇报。关于学校举行和参加的重大体育活动，那么同时在会议上予以和谐安排，给予特色跆拳道课程人力、物力、时刻上的保证。平常校长除亲自督阵之外，学期初还协助教务组制订跆拳道活动工作打算，学期终止帮忙他们进行工作总结，平常那么一起探讨，解决特色跆拳道教学活动和训练中所显现的问题。学校领导还亲自催促全校特色跆拳道校本课程的进行，以推动学校的体育工作和特色跆拳道活动进一步进展。
长期以来，由于人们受应试教育的阻碍，对体育工作的熟悉不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情形十分严峻。我校领导坚持贯彻“有
了强健的体魄才能为祖国建设奉献终生”的办学宗旨，把体育教学、训练工作放在应有的位置，绝不许诺占用学生体育训练的时刻。专门值得指出的是：校领导，每学期开学前，第一让体育教研组安排课表，确保体育课教学和训练的正常进行。这为我校各运动队普遍选材提供了先决条件，也为创建特色校园跆拳道建设
提供了全然保障。
二、增强修养，提高素养
我校跆拳道工作本着学以致用的原那么，用新的理论指导实践，再不断反思、
总结实践中显现的问题，增强工作的责任感和事业心.
三、扎扎实实做好常规工作
增强对常规教研活动的研究，不断提高教育教学质量。咱们深知“个人的
成长意味着团队的成长，个人的成功意味着团队的成功”，本时期，咱们把活动
的重点放在课堂展现和评课的系列活动上；依照学校实际情形，认真备好、上好每一节跆拳道课，尽力抓勤学生上课礼仪等常规教学，力争把新的精神贯彻到平常的教学中去；课堂上，咱们对学生严格要求，并适时对学生进行思想道德教育及心理健康教育；重视进展学生的活动能力，培育学生的爱好及个性特长，使学生取得了全面、和谐的进展。
四、小有成效
从特色活动情形来看，收成仍是显著的。XX年在庆贺中国共产党建党90
周年特色展演中，我校荣获二等奖。
自从学生学习跆拳道精神（礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈。）以后，学
生的文明礼貌取得进一步提升，与教师迎面相遇都能够主动上前见礼。习武先习德，通过学习礼仪，使学生达到懂礼、识礼、知礼、明理。
。而通过一年系统训练的学生取得了不错的成效和进步。在学校的校运动会
上进行了展现和演出，取得了领导、教师、家长及同窗们的好评。
五、增加投入 慢慢改善训练环境
在XX年，我校就对跆拳道训练器材给予了配备，现已具有跆拳道脚靶30个、手靶30个、由于资金欠缺，教室有限，护具、沙袋等器材还待慢慢订购，跆拳道道馆还在运作当中。活动时临时只有在操场。
六、 增强治理 增进特色跆拳道活动开展
一、抓好跆拳道队训练的进程治理。
学校要求教练组做到学年有打算，有总结；训练有分工，有方法；成绩有
纪录；资料有积存。分管领导按期检查。要求教练依照学校场地器材条件，认真
备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用好时刻（每周四下午和每周五大课间时刻），抓勤学员运动技术的训练，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。
学校领导按期和随机检查教案，随时进行听课和评课。
二、结合特色跆拳道活动标准，因地制宜制订教学打算。
学校要求跆拳道队教练，因地制宜上好每一堂特色课。学校要紧抓了六个方面的工作。
⑴抓训练进度和备课； ⑵抓常规纪律；
⑶抓平安教育； ⑷抓运动密度；
⑸抓锻炼实效； ⑹抓听课评课。
3、建设一支具有良好素养的师资队伍，是弄好特色跆拳道活动工作的有力保证。
体育组是学校落实特色跆拳道活动工作，开展训练研究和提高特色跆拳道活动教
练业务水平的要紧基地之一。有打算正常地开展体育组活动，研讨训练工作，交流思想，统一熟悉是弄好特色跆拳道训练工作的大体保证。咱们的做法是：
⑴集体参与制订特色跆拳道活动训练工作打算，一起做好特色跆拳道活动训练工作小结。
⑵立足本职，搜集好各类资料，发觉问题，一起分析，探讨解决方法。
⑶每学年特色跆拳道活动教练都要总结体会，以提高自己的业务水平。
七、存在的问题及解决方式
由于此项活动开展的时刻较短，目前存在的问题主若是学生的水平不同比较
大，一部份学生由于全然就没有接触过跆拳道方面的训练、躯体和谐性也比较差，因此针对她们的教学仍需要改良，要从培育她们的学习爱好入手，让那部份训练较好的学生带头多示范来带动这部份学生，如此就和谐了学生的整体不同性，使她们能更快的提高，缩小与训练水平较勤学生的差距。部份学生在精神面貌上的表现还不是很突出，由于此刻班级的情形比较特殊，学生的水平不同比较大，很多学生由于全然就没有接触过跆拳道方面的训练，还有一部份学生躯体和谐性比较差，因此我对学生进行分层教学。从目前的情形看，大部份学生仍是大体把握了所教授的内容，个别学生本身躯体素养差，动作不和谐，可是每位学生都在认真地学习中，尔后需要在这些方面再拓展练习思路，增加练习手腕。相信他们以后会专门快进步。
八、众志成城 弄好特色活动工作
作为校园跆拳道特色，我校的特色跆拳道任重道远，一年来，列位教师深知肩上的担子重，除认真完成自己的教学工作外，还坚持协助特色活动的踊跃开展。通度日动，咱们发觉，我校特色跆拳道的开展与普及对提高学生的躯体素养和文明礼貌方面起到了踊跃的良好作用。
要想把学生培育成高水平运动员，咱们还需要长期的探讨和实践，不断提高自己的业务素养和敬业精神，在观念、教学方式、教学内容上与时俱进，为进一步提高跆拳道的教学质量而尽力。
我相信，只要咱们认真对待，我校的跆拳道工作将向着标准化、制度化、系统化的方向更快、更好地进展。
总之，跆拳道活动是为了培育个性灵动和整体平稳的阳光青年、少女为目标，始终是从提高学生道德礼仪、体育素养及健康体魄与思维活动紧密结合为特点，提高学生躯体、心理健康水平和社会适应能力为目的的特色活动。对养成文明健康的生活方式，增强社会责任感和爱国主义精神，增进德、智、体、美全面进展起到踊跃的作用。
成绩只能说明过去，学校决心在市教育局领导下，以“成立特色学校”为契机，一如既往地深化特色跆拳道活动，加大教科研力度，在工作中同心合力、更新观念、尽力钻研、开拓创新，“营造文武气氛，创建特色名校”，为我校的教育事业的腾飞而尽力奋斗。
析木小学
篇四：跆拳道年度工作总结
跆拳道工作总结
本学期我担任了西乡县青青年活动中心跆拳道的教练工作，从10月份开班以来短短的3个多月，我自己和学员收成专门大。下面我来做出以下总结。
第一感激活动中心的领导将我派送到西安体育学院进行为期一周的跆拳道培训，使我将以往荒废的跆拳道专业知识从头的温习了一遍，为此刻的教学打下了坚实的基础。本期学员全数都是小学生，大部份都是8至9岁的学生，能够确切的说是幼儿跆拳道教育，幼儿跆拳道教学一直以来确实是跆拳道教学的一个难点，伴随着那个时期学习跆拳道的年龄段的愈来愈小，比重愈来愈大，那个教学上的问题值得重视和研究。队里最小的年龄是6岁，那时是小朋友的妈妈带他过来的，进了道馆以后就开始哭了，妈妈态度却是很坚决的，坚持让小孩训练，就站在隔壁，一节课下来，哭了有十分钟，剩下的时刻是一边抹眼泪一边看身旁的小朋友，第二节课的时候就正常的随着其他小朋友一路训练了，可是训练的意识是没有的，更多的时候他是站在原地看着他人训练，只有教练走过去的时候对他进行手把手的引导，才能够去完成部份动作，因此那个年龄段的小孩是无法集体上课的，针对如此的情形我单独的给他上了几回课，成效专门好，整节课下来，他能完整的跟从教练的跆拳道课堂安排进行学习，有专门好的成效，我的体会确实是年龄6岁的小孩最好不要接收，要么进行单独的讲课，后者需要家长有必然的经济基础。
一样来讲岁左右的小孩确实是标准的幼儿跆拳道了，那个年龄一样能够同意跆拳道的训练，尽管在训练的时候很顽皮，注意力不集中，常常打闹，可是通过适当的鼓舞，夸奖，引导，批评，也是能够取得较好的成效，一样常见的问题第一个确实是没有纪律，那个不是几节课就能够够改变的，因此跆拳道讲课初期，需要严厉一些，先带出
来的几个小孩能够遵守纪律的话，对后来的小朋友是一个专门好的表率，胜过在课堂上很多的语言和行动。
在讲课时，我遵循由易到难、由简至繁的原那么，先让小孩学会一个简单的动作、然后将几个动作组合成一个招式、最后将假设干个招式连串成一个完整的套路 ，在训练中学员的年龄，和同意能力都有所不同，因此在学习和训练中采取了传、帮、带的教学方式使其每一个学员都能跟上训练打算进行，从而达到训练的成效。
依照青年儿童的身心进展特点安排运动量，我采取了短时刻大强度的练习，以提高青年儿童的运动能力。因此一样2个小时的时刻我是如此安排的：一个小不时刻是柔韧练习、躯体素养练习、游戏、另一个小时是技术练习。为了提高学生的学习爱好不感到枯燥乏味，我每节课都会搜集或自编大量的游戏来辅助教学，通过几个月的实践我发觉用游戏来辅助教学真的很关键。我 在跆拳道教学进程中要求自己，表现出性格顽强、爽朗、活泼 课堂纪律严肃，对学员们进行心理引导，让每一个学员轻松地学会每一个跆拳道动作。让小孩们感觉学习起来很轻松简单。通过本期的训练小朋友们的技术动作、体能、礼仪、等各方面都有了明显改善和提高。几个月下来小朋友都有了必然的成绩和进步。取得了一些家长和小孩的认可，使每一个学员的躯体素养都有所提高取得锻炼。通过理论知识的讲解小孩们慢慢对跆拳道的精神礼仪都取得了明白得。
短短的一学期每一个小孩都进步了许多，我相信跆拳道爱好班在家长关切下，以后会做得加倍的超卓的。
刘世清
XX-2-1
篇五：跆拳道社工作总结
跆拳道社团工作总结
光阴飞逝，一转眼又到了紧张的期末备考时期，回顾这一个学期，大伙儿都收成甚多。在整个学期中，大伙儿都踊跃参加训练，整个社团气氛融洽，充满了欢声笑语。咱们社团在那个学期中举行了很多出色纷呈的活动，都已圆满闭幕并取得了会员的一致好评，固然其中也有一些不足的地方，有待改良和完善。咱们将从以下几个方面来回忆咱们社团的工作：
一、招生迎新方面
一样来讲，一个社团需要新鲜血液的加入才能维持它旺盛的生命力，因此，那个学期初的招生工作是咱们社团的重中之重。在招生前，宣传工作是相当重要的，它在必然程度上决定了是不是能在新生中扩大社团的知名度，吸引更多的人加入，在这一方面咱们做了比较充分的预备：咱们绘制了宣传海报，设置在校园刊里，这些人流量较大的地址以便引发大伙儿的注意；还特意的联合社联进寝室宣传，设立专门人员通太短信和的方式和新生进行交流，解答他们关于社团的疑惑，让他们详细清楚的了解咱们的社团并产生希望加入的意愿。从最后统计的咨询人数来看，跆拳道已经慢慢成为大学生喜爱的体育运动之一，因此咱们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台，大受欢迎。
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