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2020 今年中秋是几号

　　中秋节快来了，但很多小伙伴还不知是什么时候，

下面我就告诉你20xx 今年中秋是几号，一起看看吧!

20xx 今年中秋是几号

　　20xx 年中秋节是10 月4 日

　　中秋节有许多别称：因节期在八月十五，所

以称"八月节"、"八月半";因中秋节的主要活动都是围

绕"月"进行的，所以又俗称"月节""月夕";中秋节月亮

圆满，象征团圆，因而又叫"团圆节"。在唐朝，中秋

节还被称为"端正月"。

吃月饼的禁忌

　　脾虚体热不宜吃月饼：月饼性偏热，脾胃虚

弱的人吃月饼，会加重肠胃负担，导致消化不良，最

多只能少吃一点豆沙馅的月饼导游。

　　体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消

化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮

肿等症状。

　　糖尿病人慎吃含糖月饼：月饼使用了过多糖

份，会导致血糖增高，患有高血压、心血管病的人，

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多吃含糖月饼会导致肠胃负担增加，从而使血液集中

在胃部，身体的其他部位出现血供不足，导致头晕等。

　　巧克力馅月饼不要多吃：巧克力是大热食物，

食用会进一步加重内热，影响消化功能，另外食物堆

积在胃部，也会影响呼吸功能，导致胸口发闷、感到

憋气，使心肺机能受损。

　　冰淇淋月饼更是大忌：脾胃虚寒者，吃了会

引起胃部不适;体质偏热者，虽然吃了冰冻月饼后感到

很爽，但物极必反，大寒反而会激发出大热。有的病

人食用冰淇淋月饼几天后，就出现连续拉稀、浑身发

烫、血热等症状。

有关月亮的禁忌

　　九月的中秋节是个赏月看星星的好日子，当

然;对吃货而言，最幸福的事情就是可以吃好吃的月饼

并在赏月的时候配上烧烤与啤酒。传统的中国民俗文

化里的中秋节有很多的故事，如;嫦娥奔月、吴刚发桂、

玉兔捣药、月饼起义等，在中秋佳节中，分享一下中

国传统文化中有关月亮的禁忌与祈福文化吧!

　　不可以用手指月亮：相传月亮上面有神明，

所以古人认为用手指指月亮是对月亮不尊敬，还有些

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地方的古代传说更认为用手指月亮会被月亮里的神明

逞罚，逞罚方式就是晚上做梦的时候月神会来割指祂

的那根手指。

　　备注：古代月神有嫦娥、吴刚、月亮帝、太

阴等，是哪个神所传下的这个习俗已经不可考了。

　　赏月时不可以去人气比较少或是比较阴森的

地方，如坟场、古战场、废弃的大楼或是学校、或是

山谷幽暗地方等。

　　建议：去郊外赏月时可以把佛经(如：心经)

或是有关神佛的卡片放在皮包或是外套里面增加安全

感，或是在车上与身上的口袋放点艾草或是海盐避邪。

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