国家为什么允许12小时倒班
结合企业性质或生产特点,有可能按照不定时工作制或者综合计算工时工作制。但就“十二小时,两班倒”的情况来说,肯定是超出正常的工作时间了,是违反劳动法规定的。
每个班次4天一个循环，其中1个白班、1个夜班，2个休班；白班为早8:00～晚8:00，夜班为晚8:00～次日早8:00；白班结束后休班24小时，夜班结束后休班48个小时；然后进入下一个循环。每周工作42小时，平均一个月上班180小时，符合国家法律法规。
每个班次8天一个循环，其中2个早班，2个中班，2个夜班，2个休班；早班为8:00～16:00，中班为16：00～24:00，夜班为24:00～8:00，连续上到第二个夜班结束后休班48小时；然后进入下一个循环。每周工作48小时，平均一个月上班192小时。（需要支付加班费）
有的企业上班时间为5-8个小时（也有按劳动强度分配时间的，即早班八小时，中班七小时，夜班五小时，工作六天休班一天，这种安排制度在电子，食品，纺织等制造企业比较常见，因为机器长时间运行会有损害，所以每天要停运一段时间）。
结合企业性质或生产特点,有可能按照不定时工作制或者综合计算工时工作制。但就“十二小时,两班倒”的情况来说,肯定是超出正常的工作时间了,是违反劳动法规定的。
两班倒工作制(12小时)不合法。法律规定的劳动制度是8小时工作制，因此每日工作12小时的工作制度，违反了劳动法，属于违法行为。一天工作12小时是严重违反劳动法的行为。可以向劳动监察部门投诉举报，劳动监察部门应当依法对企业违法行为予以责令改正。
12小时两班倒的意思是工作时间十二小时，属于白班夜班倒的工作。“早八点晚八点”的意思是八点岗：无论白班夜班都是八点上班。所以12小时两班倒，早8点晚8点，倒班就是早班：早上八点上班晚上八点下班，晚班：晚上八点上班第二天早上八点下班。
2.劳动时间制度是企业在工作日内设置的工作班制度。可分为单班制和多班制。单班制。每天只组织一班生产。它有利于职工的身体健康，便于进行人员与生产管理。但是会造成设备、厂房闲置，不能充分利用。多班制。每天组织两个或是两个以上工作班生产。又可分为两班制和三班制。两班制，机器一天运转24小时。三班两运转，把24小时分为3个班组，轮换休息、工作。
加班工资怎么算？
延长工作时间的加班费是正常小时工资的150%。休息日安排工作，又不予以调休的，应当支付200%的加班费。法定节假日加班费是300%。
如果休息日和法定节假日再延长工作时间，并不是在原有200%或300%加班费基础上额外再增加50%，而是仍然按照200%或300%标准发放。
加班费如何申请劳动仲裁？
关于加班费申请劳动仲裁，举证的原则是“谁主张谁举证”。所以，如果要告公司补发加班费，证据得劳动者自己收集，要证明加班事实的存在，一定要收集好与加班有关的证据，比如加班后出入公司的时间，签到表及其他可以证明这段时间你是在公司劳动的证据。
法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
工作与生活的关系是相辅相成的，工作可以为生活提供保障，更好生活则是工作的目的。人如果不工作的话，生活不仅没有保障，还会碌碌无为，失去价值和乐趣。但如果只工作的话，就没有时间享受生活，这样的经历是不快乐的。
"工作狂"，这个词汇大家不陌生，印象中这是当代产生的一个极新的词汇。它指的是对工作极度投入、近乎痴狂的一种人，这种人大概是不会"生活"或顾不得谈"生活"的。
其实这样的人很早就有，当然也遍及各地，只是未曾使用这个词罢了。似乎每一个堪称伟大的人无不是忘我工作的人。我们暂时把这种人说成是:工作第一、生活第二的人。甚至是人生中只有工作的人。
再就是所谓追求极致生活的，他们不一定非常富有，对工作也有热情。只是他们认为工作是简单又简单的，在他们的世界绝不容许将生活说成是"日子"。应该说这样的人过的是极度潇洒和惬意的，他们的生命的意义在于此。这种人算是:生活第一、工作第二的人。
还有一种人最最理想、数量很多。那就是将工作和生活严格分开，工作就是工作，生活就是生活。"公私分明"是他们的原则和愿望，从不混为一谈。他们认为工作和生活是同样重要的，工作是他们的需要，生活是他们的追求。
我还想说起这样一种人，生活无疑是他们人生的最高目的，其实他们内心也没有关于生活的概念，他们只是有这样的逻辑:工作是为了生活，或者说，工作是为了更好的生活，不工作就不能生活。
这时候的生活的概念好像只是"活着"或"生存"。其实不然，它是一种意识。我觉得在我国传统里有这样的意识，所有人或者说绝大多数人的思路是受到这种逻辑的限制的。
我们当然不能忘记这样一群人，他们是一群快乐的人。在他们的世界里，工作和生活都是艺术化了的。他们从不思考活着是为了工作还是工作是为了活着的问题。在他们的每一天里，都是享受的。
还有多种多样的人，有的是我们无法形象地形容的。
生活是一个人一生的全部过程，工作只是生活的一部分。如同生活中的很多方面一样，没有了工作，就是一点残缺，便不完满。终于可以理解为什么有人为了工作而暂时放弃生活另一部分，生活不只是活着，但是活着是生活的基础，只有生活起来，才算是真正地活着。
掌握好工作和生活的关系，是有利于我们的身心愉悦和成长的。
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