幼儿园国旗下的讲话稿15篇
幼儿园国旗下的讲话稿1尊敬的老师们,亲爱的小朋友们:
大家好!我叫__x,也叫小石榴,今年六年,是大三班的眼镜公主。今天哪,我很幸福。
上学了,医生阿姨摸摸我的小手,看看我的小嘴,笑眯眯地告诉我:要注意卫生,不能给可恶的病菌打倒了。有医生阿姨保驾护航,我很幸福。
上课了,乐乐老师带领我们走进《小青虫的梦》,她告诉我:每个人都有梦想,每个人都有追求梦想的权利,只要你努力拼搏,努力奋斗,就一定会梦想成真的。从小就有梦想,我觉得很幸福。
下课了,我与小伙伴鼻尖儿碰鼻尖儿,都摔倒了。但我们却哈哈大笑地爬起来。因为亭亭老师告诉我:摔倒了就勇敢地爬起,这叫坚强。这也是一种幸福噢。
吃饭了,我把饭宝宝和菜宝宝全部请进肚子里,因为徐阿姨告诉我:食物是神奇的东西,它能给我们巨大的能量。小朋友们,健康更是一种幸福。
放学了,我对五颜六色的花儿说再见,对生机勃勃的草儿说再见,因为戴团长告诉我:幼儿园是我第二个家,我要爱家里的每一位成员。有家的孩子永远是幸福。
噢,原来我们在机关一幼的每一天都是幸福的,原来幼儿园里到处都有幸福。仔细听,滑滑梯会挠你痒痒的,走廊的风铃会唱好听的歌的。仔细看,校园的花是会笑,老师脸上的笑容是甜的。
其实,幼儿园就是一个大果园,老师是园丁,我们就是小石榴,小苹果,小桔子。在老师的关心之下,我们长大了,大高了。所以,小朋友们,让我们一起来爱幼儿园吧,让我们把感恩的掌声送给亲爱的老师吧!谢谢
幼儿园国旗下的讲话稿2亲爱的同学们:
大家好!
眼睛是我们认识世界、学习知识和相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。视力的下降给我们的学习带来了很多不便。
我妈经常叫我保护视力,不像小时候那样。我妈小时候,因为生活条件差,对保护视力不够重视,上中学的时候就戴上了厚厚的眼镜。对以后的学习生活影响很大。
现在,随着科学的进步,我们的生活条件好了,我们有了保护眼睛的条件、能力和信心。只要我们都努力,我相信我们每个人都会有一双明亮清澈的大眼睛。
首先要养成用眼的好习惯:保持正确的坐姿,在足够的光线下看书写字,每四十五分钟休息一次,看距离,让眼睛得到足够的休息,坚持每天做眼保健操。其次,注意加强营养,多吃对眼睛有益的食物。含维生素C的食物对眼睛有好处,要注意每天多吃含维生素C的食物!
同学们让我们互相交流,一起护眼,一起努力学习,一起迎接新世纪的挑战,努力为祖国的建设做出更多的贡献。
幼儿园国旗下的讲话稿3尊敬的园长,敬爱的老师,亲爱的小朋友们,大家好!我是学前班的小朋友,我叫傅佳伟。过几天就是端午节了,端午节是中华民族古老的传统节日,每年端午节的时候,人们吃粽子,赛龙舟,主要是为了纪念我国爱国诗人屈原。我们要学习他的爱国精神,努力学习,长大了做一个对社会有用的人。快乐的幼儿园生活就要结束了,感谢老师们对我辛勤的培育,感谢小朋友们对我热心的帮助。最后预祝大家节日快乐,谢谢大家!
幼儿园国旗下的讲话稿4尊敬的老师,亲爱的小朋友们:
大家早上好,我是小二班的张老师,
又到了星期一升国旗的日子了。上个月的10月16日,你们知道是什么日子吗哈哈,大家都不知道吧,告诉你们,是世界粮食日。这这可是世界性的节日哦。
1981年起,世界粮农组织把每年的10月16日定为“世界粮食日”,也许,我们的一些小朋友已经不太愿意吃这些每天都能吃到的白米饭了,缠着父母要去吃肯德基、麦当劳。而就在昨天,今天,明天地球上仍有很多人吃不饱、由于全球人口数量不断增长,粮食的数量却没有增加,所以就会有越来越多的人挨饿,许多国家,有很多小朋友没有饭吃,也没有面包、馒头吃,每年约500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折,可是我们有很多小朋友们却不懂得爱惜粮食,
你们觉得,我们应该怎么做呢怎样的行为猜是爱惜粮食的行为
我们要节约每一粒米,每一粒粮食,不能随意的把饭菜倒掉,吃饭的时候也要把碗里的饭粒吃干净,更不能挑食,这样才能让更多的人吃到粮食,我们要从小做起,节约粮食,让世界上更多的小朋友都能吃饱。
下面请小朋友们准备做早操。
幼儿园国旗下的讲话稿5亲爱的同学们:
大家好!
我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先,请大家猜个谜语:"小树干,五个杈,不长叶,不开花;会洗脸,会刷牙;会穿衣,会吃饭;要问谁的本领大,世界第一就属它!"小朋友们,你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天,我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。
我有一双勤劳的手,别看它又细又小,它会做的事可多了!不信,那就赶快跟我一起来看看吧!
在家里,我有一双勤劳的手--每天我回到家,就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前,我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了,我赶紧当起了小助手:取夹子、叠衣服、放袜子,忙得不亦乐乎!周末时,我又和爸爸一起大扫除……爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。
在学校里,我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑,看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶……老师说我是个得力的小助手。
我用这双勤劳的手,学会了自己的事情自己做,学会了他人的事情帮着做。小朋友们,让我们从现在就开始行动起来,人人练就一双勤劳的双手,使我们的生活变得越来越充实,越来越快乐吧!
幼儿园国旗下的讲话稿6同学们,老师们大家好:
今天我国旗下讲话的主题是《爱国从我做起,爱国从爱校做起!》再过两天就是国庆节了,今年的十月一日是中华人民共和国成立六十五周年的日子。六十五年前,拥有着五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。 风雨中,我们不断崛起,创造了一个又一个奇迹,取得了举世瞩目的成就。 可是,当我们翻开历史的篇章,一个个不平等的条约,一次次割地赔款,一座座城市和乡村在战争中灰飞烟灭,列强用炮舰野蛮的撞开了古老的中华大门。一次号称文明浩劫的大火使圆明园成了民族耻辱的标志,一次人类历史上最野蛮的杀戮令南京变成一座浸染三十多万中华儿女鲜血的城市,多少次的侵略,多少次的耻辱,都镌刻在中华儿女的心上。
这一切,我们将牢记,但是,我们绝不能永远背负历史的包袱,向前看才是当前应该做的。有着五千年文明的中华民族,改写历史的四大发明,气势恢宏的唐诗宋词,极富神韵的毛笔书法,是智慧的中国人创造的古代文化瑰宝;点亮夜空的奥运圣火,遨游天际的“天宫一号”,是中华现代文明科技在世界舞台上的完美表演。 “神九”“神十”相继对接后,将在前建成属于我们中国人自己的宇宙空间站。世界的目光已经投向了中国,中国的目光开始与世界交汇,“中国风”在世界版图上悄然刮起:穿唐装,说汉话,练书法,包饺子,吃粽子……这些带着民族标签的文化形式,越来越多的闪现在国际大家庭中……我们伟大的祖国,正像巨龙一样腾飞在世界的东方,向世界展现我们非同寻常的魅力。
但是,当我们还在以四大发明引以为自豪的时候,其他国家已经用全球卫星定位系统代替了指南针,用生活垃圾造纸代替了木材造纸,用激光印刷代替了刻字印刷,用巡航导弹代替了黑色火药。我们的科技水平,人民的生活水平远远低于发达国家,我们学的计算机是微软的,穿的品牌鞋是耐克,阿迪达斯的等等,我们的软件技术就连印度和以色列都比不过……是的,我们已经远离了曾经的血雨腥风,远离了硝烟四起,我们又来到了一个战场,这里没有血腥,没有刀光剑影。有的是知识的战争,技术的战争,争夺人才的战争。世界科技飞速发展,作为当代的学生,同学们要适应时代发展的要求,正确认识祖国的历史和现实,增强爱国的情感和振兴祖国的责任感,锐意进取,自强不息,顽强拼搏。
其实,爱国并不一定要做出惊天动地的大事,同学们做好身边的小事就是爱校,就是爱国。一口痰吐在中国是小事,一口痰随意吐在外国,你就丢了中国十三亿同胞的脸,因为你代表的是十三亿中国人,而不仅仅是你个人。作为十九中人,你的一言一行同样关系到十九中的荣辱。
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”——当国旗在校园冉冉升起时,你肃然起敬的表情便是对爱国最好的诠释;当纸屑在校园的某个角落平躺时,你弯腰拾起的背影便是对祖国最美的回答。早读时,爱国精神在大家的琅琅读书声中发光:课堂上,爱国精神在大家的炯炯目光中闪现;与老师迎面而过时,爱国精神在你甜甜的问候中放彩;扶老人通过马路时,爱国精神在你温柔的搀扶中吐芳。
少年兴则国兴,少年强则国强。 同学们,让我们从身边的小事做起,为我们的祖国更加繁荣昌盛做出一点点的贡献吧!我们有权利,更有这个义务和责任去做这件事,相信祖国的明天会更好,也相信自己一定能做到, 加油吧!谢谢大家!
幼儿园国旗下的讲话稿7老师和学生:
大家好!我今天演讲的题目是《让我们的眼睛更加明亮》。当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,是什么让我们看到了这激动人心的一幕?那是我们的眼睛!
你有没有意识到,当你牵着父母的手,漫步在林荫小道上,看着两旁的花草盛开,坐在教室里学习学习的时候,你是幸运的?因为我们都有一双明亮的眼睛。当我们年轻的时候,我们每个人都有一双明亮的眼睛和夏夜的星空。但渐渐地,由于读书写字姿势不当,用眼过度,一些人的视力也在不断下降。在他们看来,蓝天不再清晰,星星变得朦胧。根据一些数据,中国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本,所以也被称为“中国眼睛”。目前,中国近视人数已达1000万。保护视力刻不容缓。为此,我建议您执行以下操作:
第一,认真准确地做眼保健操,注意眼部卫生。
二、养成良好的读写习惯,正确的读写姿势,背部挺直,颈部直立,“三个一”,离书一尺,离笔尖一寸高,离桌边一拳。
三、做到“三不”:不要躺着看书,不要边旅行边看书,不要在光线昏暗或太强的地方看书写字。
四,看电视或操作电脑时,保持一定的眼距,坐直。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。
六、多做户外运动,经常眺望,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。
七、不偏食,多吃乳制品、鱼卵、肉类等。少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物。
做到以上几点并不难,只要学生自觉执行,只要老师随时提醒,相信学生会有一双更清澈更明亮的眼睛,更广阔更清澈的天空!让我们一起努力,为了更美好的明天!
幼儿园国旗下的讲话稿8亲爱的老师和孩子们:
大家早上好!今天我们演讲的题目是“新的一年,新的起点,新的进步”。
风很冷,冬天很厚。圣诞老人还没来得及收起袜子,我们就听到了元旦的脚步声。面对日出的荣耀,我们再次凝视着冉冉升起的冉冉国旗;踏着岁月的脚步,我们迎来了光明的。这个月的日历上,有一个光荣的日子,——1,标志着中国又添了一个年轮,标志着时代的航船乘风破浪,伟大的祖国迎来了充满希望的一年。
欢声笑语,欢声笑语,告别旧年,载歌载舞迎接新的一年。在此,我向所有的老师和孩子们致以新年的问候!愿你随着新年的钟声幸福地航行。最美好的祝福送给你——新年快乐,唐生实验幼儿园的孩子们!
在一起度过的365天里,我们一起经历了春天的温暖,夏天的火热,秋天的丰富,冬天的美好;这一年,孩子们,我们一起开心,一起期待;我们一起感动,一起欢笑,一起成长!我们一起努力,为我们今年的健康成长感到高兴!
孩子健康快乐的成长。在孩子们幸福的笑脸中,我们找到了幸福的源泉,看到了奋斗的方向。在这里,对我们可爱的孩子们说声“谢谢”。新的一年,老师希望孩子成为文明礼貌的孩子,健康快乐的孩子,勤奋合作的孩子。让我们行动起来!
在新的一年里,我们的孩子都一岁了。叶老师相信我们的孩子在新的一年里会做得更好。新的一年,新的起点,孕育着新的希望,我们应该有新的收获!新成长!孩子们,努力吧!期末我们会给更多有特色的宝宝起名,比如“全能之星、进步之星、阳光宝宝”等。孩子们,让我们积极努力成为值日生和小升旗手!
回顾,我们感慨万千!随着我们步入,我们将更加充满活力!新年新起点新进步!
祝宝宝们身体健康,学习好!健康成长!天天开心!,梦想、目标、信念和使命将保持不变。盛唐的所有老师,都将努力、汗水、智慧、奉献,谱写盛唐的美好未来。
幼儿园国旗下的讲话稿9老师们,同学们,金秋送爽,我们又迎来了一个盛大的节日——祖国母亲的`生日。六十二年前的今天,历史翻开了新的一页,如今东方的巨龙已经腾飞,世界见证了中国人的每一次跨越。
今年6月底,京沪高铁投入运营,进一步完善了交通运输网,便利了我们的生活;9月“天宫一号”目标飞行器即将在酒泉发射,中国将要拥有第一个空间实验室;蓝皮书显示,我国的国民生产总值多年来一直保持10%以上的增长,在保证高质量的经济增长的同时,中国也已走在社会均衡发展,追求国民幸福的大道上……
这些辉煌的成就是中国人智慧的结晶,是中华民族奋进.开拓的精神体现。作为华夏儿女的我们必当胸怀大志,为中华之崛起,为自立于民族之林而奋发。
<<少年中国论>>中讲:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年雄于地球则国雄于地球!”作为高中生的我们,想要智富强,最为现实又最直接的途径便是学习。因为只有厚积,才能薄发,只有将知识装进行囊,才能迈向充满挑战的远方。我们要意识到学习知识是我们自己的责任,更是对国家的责任。
目标为帆,行动为桨。怎样才能更好地学习呢?在上周的“养成良好习惯,追求幸福人生’’主题班会上,同学们就学习习惯进行了积极讨论,大家受益匪浅。习惯是人思想和行为的领导者,只有养成良好的学习习惯,我们才能规划好我们的学习生活,在有限的时间内更快更好地掌握科学知识。一位高三的班主任告诉我,他有一位优秀的学生,一直被大家看作奥赛达人的他在课堂上,即使老师讲的是最基础最简单的问题,他都会认真听讲做笔记,并能产生新的思路和见解。那位老师斩钉截铁地说:他的优异成绩归功于良好的习惯,这也是他成为高考状元的原因之一。
所以,我们要多一份坚持,多一份信念。自主预习,及时复习,勤于思考,敢于发问。我们自会从细微之处寻到一片开阔的天地,好的习惯会使我们受益终身。比如与同学融洽相处,交流经验,就是好习惯,不要把同学看成竞争对手,同学之间应是互勉共励,要知道独学而无友,孤陋则寡闻,三人行必有我师。同样尊师爱师也是好习惯,老师不仅帮助我们站得更高,看得更远,更是我们最亲近的榜样,是陪伴我们日夜奋战的朋友,是他(她)们让我们一步步接近目标,实现人生理想。总之习惯决定性格,性格决定命运,我们要做习惯的主人,学习的主人,将自己培养成国之栋梁,共同描绘祖国未来宏伟的蓝图。
此刻,站在鲜红的国旗下,那如火焰般的色彩,澎湃着我们的血脉。你我明了,我们的双肩上不仅仅是父母的期盼,母校的荣耀,更肩负着祖国的未来;我们放飞的不仅仅是自己的梦想,更是中华民族的希望。同学们,今天让我们一同宣誓:生日快乐!我亲爱的祖国!你的灿烂明天由我们共创!
幼儿园国旗下的讲话稿10尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
光阴似箭,岁月如歌。
转眼间,我们即将告别难忘而辉煌的——年,迈进令我们期待和憧憬的——年。在新的一年即将到来之际,祝老师们新年快乐,身体健康,阖家幸福,工作顺利!祝同学们学习进步,茁壮成长,素质全面,成绩优良!
今天我国旗下演讲的题目是《新年,新起点,新希望》。在——年的日历上,有一个特别的日子——1月1日,这标志着华夏神州又增添了一道年轮,标志着时代的航船乘风破浪,伟大祖国又迎来了充满希望的一年。
东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨九点钟的太阳。我们青少年更重要是读书,读书是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向时光索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,才能无愧于华夏子孙,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。
时间的列车已经带着我们走向了新的一站————年就要过去了,在这个辞旧迎新的时候,回忆过去的一年,我们心潮激荡。在这一年里,我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度年华而欣慰,也许会有一些遗憾,但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富,因为我们相信,我们会做得更好!
同学们,回望——,我们豪情满怀!迈进——,我们信心百倍!新的一年,机遇与挑战并存;困难与荣誉同在。生活是那样丰富和宽广,有无数宝藏等待我们去挖掘,有无数险峰等待我们去攀登,有无数蓝图等待我们去描画??在这生命的春天里,播洒下希望的种子,辛勤地耕耘吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
幼儿园国旗下的讲话稿11亲爱的小朋友们:
早上好!
今天我在国旗下讲话的内容是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。
小朋友你们知道现在是什么季节吗?秋天,秋天的天气一天比一天冷了,等秋天过了就到冬天,冬天的时候最冷。好多小朋友每天早上来上学的时候都很怕冷,有的小朋友都不愿意起床,怎么办才好呢?我告诉大家一个好办法:就是要多参加体育锻炼,早晨起来跟爸爸妈妈跑跑步,到幼儿园做早操,多运动,我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,如果我们还能注意卫生、多晒太阳、多喝水,我们就能远离疾病,祝我们幼儿园的所有小朋友都成为健康快乐的小朋友!
今天的升旗仪式到此结束,现在先请小小班的小朋友们按顺序回教室。
幼儿园国旗下的讲话稿12亲爱的同学们:
夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。
1、第一,忌大量饮水。
大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
2、第二,忌大量食用生冷瓜果。
大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3、第三,忌大量食用油腻食物。
吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4、第四,忌单纯进补。
进补过早会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
幼儿园国旗下的讲话稿13尊敬的老师、亲爱的小朋友们:
大家好!
寒风凛冽,冬意浓浓。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天,我们在国旗下,整理即将走过的,祈盼的到来。在此,我向老师和小朋友们送上诚挚的新年祝福。
,不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望,我们深情满怀!迈进,我们更加豪迈!新的一年,新的起点,新的挑战。在这里我最想对即将参加毕业的全体同学说:
小朋友们,时光老人的脚步在悄悄挪移,我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:"盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的新一代,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时,荣幸又艰巨。读书,认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向岁月索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,我们才无愧于华彩青春,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。
"千山万水,无数黑夜,等一轮明月"渐行渐远,我想起了贺龙中学的日子。 一年三百六十五天,都是横戈马上行。
老师们,小朋友们:即将离我们而去。,更广阔的舞台、更重大的挑战在等着我们。,到底有没有悬念,到底是什么样的阶段性结果,家长在关注,社会在关注,唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力才是我们通往胜利之门的唯一途径。为此,我们必须更敬业、更团结、更科学,更努力。
最后,再次祝福全体师生在新的一年里幸福安康!
幼儿园国旗下的讲话稿14亲爱的老师和孩子们:
早上好!
我是四班的傅安南,四月是安全教育月,所以我今天演讲的题目是《珍爱生命,遵守交通规则》。
现在交通很发达,路上来往车辆很多。孩子在上学和放学的路上要注意交通安全,同时要做交通安全的小宣传者,提醒父母和我们的朋友遵守规则,确保交通安全。
一定要做到:不要在路上玩,不要一个人在街上骑;不要爬过栏杆,过马路要走人行横道,注意交通;在十字路口,红灯停,绿灯走;骑行时不要将头和手伸出窗外,系好安全带,下车前停车。
老师和学生,生命珍贵而脆弱。人只活一次。意外的碰撞和摔跤可能会对他们自己和他人的生命造成伤害。所以要时刻注意安全,珍爱生命,遵守交通规则。
让我们在国旗下祝大家平安幸福!
幼儿园国旗下的讲话稿15亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家早上好!首先,我要你猜一个谜语:顶毛,底毛,中间一个黑葡萄。这是什么?真聪明,是眼睛!今天我们演讲的主题是:保护视力,从我做起。
我想说几个情况。想想是不是发生在你身上:读书写字的时候盯着书,不要离书一尺远;看电视电脑的时候盯着屏幕,时间一个小时以上;做眼保健操的时候,时不时的睁开眼睛,四处看看。在昏暗的灯光下写或读。以上四种情况你都遇到过几个?如果遇到两个以上,那么你离近视不远了!也许有些同学会误以为只要我学习好,视力不好就可以戴眼镜。有些孩子认为戴眼镜是知识的象征。但现实告诉我们,一旦患上近视,会给我们的学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动的时候,经常有人打碎眼镜甚至伤到眼睛,去医院做手术缝合。戴眼镜不注意眼部卫生,会加速视力下降,形成高度近视。
为了让我们的孩子长大后不后悔,陈先生给你一些建议:
第一,多做户外运动,经常往远处看,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。
第二,养成良好的读写习惯,做到“三个一”,一脚离书,一寸离笔尖,一拳离书桌。
第三,做到“三不”:不要躺着看书,不要边走边看书,不要在光线弱或太强的地方看书写字。
第四,看电视、操作电脑时,保持一定的眼距,控制时间。
第五,最后,提醒各位同学认真做眼保健操,注意眼部卫生。
俗话说:冰冻三尺,非一日之寒,护眼不能一蹴而就。注意眼部卫生,坚持科学用眼。同学们,让我们一起保护像眼睛一样的眼睛,有一双明亮的眼睛。
谢谢大家!
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