职业规划职业规划范文7篇

职业规划职业规划范文7篇

　　一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。

　　职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。

　　二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。

　　有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

　　三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。

　　职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

　　职业规划的八个要素

　　一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

　　二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。

　　三、要优化你的交际技能。

　　四、要善于发现变化并适应变化。

　　五、要善于学用新技术。

　　六、摒弃各种错误观念。

　　七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。

　　八、要不断开拓进取、不断开发新技能。

　　一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

　　而如今，一直就存在的就业压力似乎更加突出而如今，经济因素也将对就业产生影响。“大学生就业冬天”已经在社会上喊了很多年，更可怕的是这个“冬天”每年都在过。表面上看是与扩招有关，但问题是大学生就业思路有根本性问题。就业已经不再是大四才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。

　　我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

　　一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

　　简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

　　二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。

　　实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

　　三、要优化你的交际技能。

　　优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。

　　四、要善于发现变化并适应变化。

　　五、要灵活。

　　未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

　　这些像做父母的人一样，他（她）必须善于在启蒙子女、抚育子女、教育子女等各阶段充当各种不同角色，而这种角色的一一变更确实需要做父母的具有极高灵活性相助才行。因为你所要充当的一个个不同的角色既需要一一相续地接连转换，又缺少有"指路地图"为你"指点迷津"。做父母的人操作此过程往往依靠的是一种直觉相助，而在你未来人生职业角色的屡屡转换中欲取得成功则必须要学会学好"灵活"才行，非如此不可。

　　六、要善于学用新技术。

　　或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，上发行员才能获得成功。

　　七、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。

　　目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去…… 这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域内"水深度"的最简便易行之方法。

　　八、摒弃各种错误观念。

　　当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。

　　例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健还截然两样。

　　九、选择就业单位时事前应多做摸底研究。

　　当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的"风格"和"行为"堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项；你也可阅读有关该公司的公开财务账表；你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况（如，这些职员属哪种性格、类型的人）。

　　十、要不断开拓进取、不断开发新技能。

　　一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。

　　一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。

　　换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只"低头拉车"专心研究某一种专业知识，你还应同时"抬头看路"看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握一种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

　　我喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中我倾向于承担责任和担任领导。

　　我想我在优势职业选择上会偏向于社会性，适合从事为他人服务和教育他人的工作。同时我喜欢与人打交道，也可以做一些社会交往较多的工作。我非常看重人与人之间的关系，愿意帮助照顾周围的人，喜欢参加集体活动，适合咨询等帮助别人解决人际方面的问题的工作。由测试中我也了解到，在职业发展过程中，具有我这样社会性职业倾向的人可以充分发挥自己人际交往方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者;此外，也会注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力。

　　职业价值观

　　我是一个希望自己的工作能受到他人的认可的人，对工作的完成和挑战成功感到满足。在工作中，我有明确的目标，有强烈的发展和提升自己的意识。我会尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，追求目标的实现和他人的肯定。但同时，我也希望希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，我认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。所以我想我是十分重视工作中人与人之间的关系的`，希望能建立良好的同事关系。

　　我的优势

　　我认为自己具有较强的人际交往能力。和陌生人打交道并不会让我觉得不愉快。工作积极活跃，有雄心和志向，魄力强，有韧性，在困境中不轻易放弃，也能和他人建立起友好和睦的人际关系，喜欢组织众人和控制形势，可以与他人合力圆满又按时地完成任务，善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大，对细节和事实有出色的记忆力，果断坚决、工作勤奋、富有效率、认真负责，有灵活的组织技能和明确的工作道德，注重并能很好地遵守社会规范，忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任氛围做一些对别人有帮助的事。

　　我的劣势

　　我是个对失败和没有把握的事情感到紧张和压力的人，没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气，竞争和冲突会让我感觉到不愉快，可能过于情绪化而不能客观理智地分析，在有些时候可能会变得焦躁不安，在掌握的信息和资料还不够的情况下，仓促作决定，不考虑其他的选择，习惯根据经验做出决定，可能缺少客观理智地分析。

　　在许多人的职业生涯中，都有转行的经历。有人说：转行，好比是换个跑道重新跑。日前公布的一项调查显示，在该公司接待的咨询者中，超过85%的人认为：不适应目前行业时，转行是第一选择。转行的主要依据通常是主观感觉和对职场潮流的跟随，仅9.8%的人在转行前会对新行业做科学而仔细的分析，再根据自己的特点做出判断。换言之，转行时绝大多数人比较盲目。其实，当你准备换跟跑道重新跑时，是否该考虑这样一些问题：转行能否带来一线生机？转行成功的可能性大不大？转行也有风险，万一转不成怎么办？转行是否也有最佳时期？转行前该做哪些准备？

　　转行并非救命稻草

　　当你的职业生涯陷入暂时的困境时，转行是否是根“救命稻草”，能够把你从困境中解救出来？先来看Samuel的转行故事。

　　Samuel在证券行业鼎盛时期进入了证券公司做客户代表，在开始的一年中，行情看好，高佣金提成使他获得了不菲收入，Samuel自觉入对了行，高兴万分。可始料不及的是，在接下来的2年中，股市滑坡，券商之间的竞争越来越激烈，Samuel的收入受到了直接影响。在低迷的日子里，动摇Samuel信心的已不仅是公司，而是对职业的、行业的忧虑。此时，正好有家会计师事务所看中了Samuel的专业背景，向他伸出了橄榄枝，在无奈和冲动中，他舍弃了已经熟悉了的行业和职业去了会计师事务所，做起了审计工作。然而，3个月之后，枯燥的数字，频繁的加班，单调的流程使得Samuel又对自己是否适合这个职业产生了怀疑：工作内容过于单一，收入也不象证券业那么令人期待。在困惑中，是否要再度转行成了他日思夜想的问题。可已经换了两个行业了，情况都不令人满意。自己究竟该怎么办呢？

　　张建勤给Samuel做了这样的分析：Samuel在职业受阻、个人发展停滞的情况下选择跳槽转行，属于被动转行类型，同时，在转行时未能明确自己的职业方向，导致转行比较盲目，所以出现了比较尴尬的局面。根据对Samuel的性格及职业潜能测试，Samuel偏于外向，善于思考和逻辑推理，具备一定的创造力，习惯于有条理有节奏的生活与工作。这样的个性也使得他很难在枯燥繁重的审计助理上有所作为。同时，Samuel为自己订立的目标是金融业务的资深顾问、投资分析师、精算师等高端专业金融类职位，而转行后的职业方向明显与目标南辕北辙，短期职业方向偏离了发展轨道，使得职业生涯陷入迷茫。

　　类似Samuel这样因为职业发展暂入低谷而放弃本职业的人很多，在这些人中，有的碰巧会找到真正适合自己的行业和职位，而大部分则发现自己又陷入了另一个泥潭。张建勤认为，转行并非救命稻草，盲目转行非但不能带来发展，而可能是另一种职业滑坡。

　　盲目转行可能使职业滑坡

　　当你像Samuel一样陷入了职业困境、感觉前景迷茫，人们通常在现有职业发展出现问题时才想到转行，转行的目的是为了改变目前的困境，而并非是出于对自我职业发展的理性思考。从大多数人的转行经历看，要么是糊里糊涂，要么是对现有职业发展通道失去信心，要么便是对某个热门职业盲目崇拜。

　　其实，在一个人有限的职业生命中，能够专注于一个专业，朝着一个目标做精、做深是最好的选择，比频频换行、打一枪换一地更容易做出成绩。所以，当一个人已经确立了自己的职业发展方向之后，如果不是确信自己已经不能在这个行业有所发展，或者自己的个性与职业要求出现明显偏差，一般不要轻易转行。

　　张建勤也认为，从职业生涯发展来说，转行相当于改变职业定位和职业目标。有时候转行是给职业生涯带来生机的必要手段，但在这一敏感而又不可弥补的环节上，随意转行往往容易带来危害和倒退。错误的转行很可能带来长期的职业低迷，从而影响终生。每个人的职业发展都会有低谷，当职业发展出现低迷时，不要在冲动中选择转行。

　　转行意味着改变职业规划，对一个人长期的职业发展来说是个敏感环节。在转行前最好要做以下三方面的准备：

　　首先在转行前，要搞清楚，自己目前职业发展中出现的问题是否是转行所能解决的，还是由于自己其他方面的问题，比如沟通能力不行，缺乏人际交往能力等。要打开思路，找到问题的关键所在，确定转行的必要性；

　　其次，转行前要结合自己的兴趣、爱好、个人的职业潜力来分析目标行当是否适合自己，形成合理的职业规划，使得整个职业进入良性轨道。

　　最后，在转行时要多充电，增长技能，以便更快更好地适应新工作。

　　转行小贴士

　　1、何时最适宜转行？

　　从一个人的职业生涯发展来看，最适宜转行的时间段是30-35岁左右。30岁之前大多数人还处于摸索阶段，尚未找到明晰的职业定位；35岁之后可能因为年龄的关系，转行的困难和风险会加大。

　　2、转行的成本如何计算？

　　转行的成本包括经济上的成本和为此放弃的在旧行当的资历。经济上的成本包括因转行而造成的薪水下降，为转行做准备而充电、考证的费用，等等；当然，比起经济上的投入来说，舍弃过去苦心经营的资历、过去的经验积累等，这些成本更大。

　　一、前言

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来五年好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　二、自我盘点

　　__X，女，今年24周岁，已婚，独生子女，是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间上、听音乐、独自思考。喜欢唱歌、钢琴，心中偶像是周立波，平时与人友好相处，喜欢创新，动手能力较强，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒”，以致于一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但头脑还算灵活，对事物分析能力较强。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心和支持我的老公，他一直再带领我向前进步，及时指出我自身存在的各种问题并制定出相应的计划有针对性的改正。经常锻炼，增强体质，以弥补身体肥胖带来的负面影响。

　　四、未来人生职业规划

　　根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向教育管理或财务两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五年作初步规划如下：

　　1、20__-20__年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

　　2、20__年7月毕业后，如有机会准备继续考在职研究生，为什么考在职的呢？一是因为能力有限，再一个是因为在职的可以利用业余时间工作，这样可以减轻家里的负担。这一年从家庭上考虑我还准备要一个宝宝，一边学习一边带小孩也不错。如果没考上研以后还是会再考一考，但之后会暂时去工作。

　　工作前准备内容：

　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。开始接触社会、工作，熟悉工作环境。

　　（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

　　（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　3、20__-20__年，要么读研，要么在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，照顾好自己的家庭。

　　4、20__-20__年，如果顺利的话研究生快毕业了，借此机会找一份适合自己的好工作，如果工作平平，就会考虑创新一下，提高工资等各项待遇，为保证家庭生活质量。

　　五、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要

　　靠自己去打拼！如果对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要的事情。我的理想是成为一名成功的管理者，因此我更需要有着清醒的头脑。首先，我对这个社会的贫富差距及生活的现实都有着清醒的认识．而所处的环境和政策使我见过太多的成功，也见过太多的失败。我喜欢跟管理者交流，也喜欢他们的生存法则，我喜欢他们的狡诈，也喜欢他们的睿智，我见得他们的风光，也见过很多时候他们的无奈．我想打造一片属于自己的天空，因而我选择了做管理这条路是早就因我的性格和环境决定了的．成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展带来更明确细致的方向．我也清楚我是一个有能力的人，因为从小到大我都是自己处理自己的事情；我是一个有胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，我在别人面前从不羞于表达自己的思想；我还是一个有着丰富社会经历的人，从高中毕业后我就会利用每年的寒暑假到社会上打工磨练自己。但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我容易急噪，容易发怒，不喜欢做的事情就不去做．这些，都会是做为一名成功人士的死穴．．．．．．这些，都不是一个有着清醒头脑的人该有的行为，所以我要学习，我要克服一切。最后祝愿我的家庭美满，事业成功！

　　一.×××大学毕业后的十年规划

　　美好愿望：事业有成，家庭幸福

　　方 向：企业高级管理人员

　　总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。

　　已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。

　　二．社会环境规划和职业分析（十年规划）

　　1、社会一般环境：

　　中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入

　　中国市场，中国的企业也将走出国门。

　　2、管理职业特殊社会环境：

　　由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

　　要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

　　三．行业环境分析和企业分析

　　1、行业分析：

　　本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

　　2、企业分析：

　　××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全

　　球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

　　公司__年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

　　四．个人分析与角色建议

　　1．个人分析：

　　（1）自身现状：

　　英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

　　（2）测评结果（略）

　　2．角色建议：

　　父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

　　母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。

　　老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”

　　同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

　　五．职业目标分解与组合

　　职业目标：著名外资企业高级管理人员。

　　1．__－__年：

　　成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

　　学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过gre和英语高级口译考试

　　职务目标：外企企业商务助理

　　能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

　　经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万

　　2．__年－__年：

　　学历目标：通过注册会计师考试

　　职务目标：外资企业部门经理

　　能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

　　经济目标：年薪10万

　　3．__年－__年：

　　学历目标：攻读并取得博士学位

　　职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师

　　能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

　　经济目标：年薪25万

　　六．成功标准

　　我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

　　只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

　　为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

　　七．职业生涯规划实施方案

　　差距：

　　1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；

　　2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；

　　3、快速适应能力欠缺；

　　4、身体适应能力有差距；

　　5、社交圈太窄。

　　八、缩小差距的方法：

　　1．教育培训方法

　　（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：__年7月以前。

　　（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

　　（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内

　　2．讨论交流方法

　　（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

　　（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

　　3．实践锻炼方法

　　（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

　　（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

　　××本人对于职业规划的看法：

　　1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

　　2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

　　3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

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