幼儿园拓展训练心得体会范文6篇

时间:24-02-08 网友

幼儿园拓展训练心得体会范文6篇

幼儿园拓展训练心得体会范文 (1)

  这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一次简单的训练,而是一种精神,同时也是一种考验。

  从之前的放弃再到临行前的心里一直忐忑不安,一件小事引发了我对工作的灰心,在这里我还是得到了最为珍贵的关怀,使我又赢得了这一次机会…..

  一路上我的心情却很糟,不时的有种想哭的欲望,当到达时,这一切似乎从未发生过一样,完全忘记了,期盼训练赶快进行,分宿舍、分服装,一切就绪,很快我们来到了训练场上集合,吊桥、断桥、钢丝……看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过,而能完成这些高空作业的定为当兵的。谁敢想在这两天里我们就要以它们为伴……

  训练的两天里,回想起来历历在目,每一个环节,每一个表情的难以忘怀,由于我在大家眼中是一个非常坚强而有男孩性格的我,不得不更加坚强起来。其实害怕吗,肯定害怕,但是我不能让大家失望,更不能把自己的弱点暴露给大家,所以只有硬着头皮上,并要很快的完成任务,给队友们做表率。

  人心齐泰山移,团结就是力量。无论什么事都要有明确的目标,有了目标确定了方向,一切就不是问题了。在整个训练当中,我用尽了自己最大的能力,以身作则鼓励、关心每一个队员。本着一个必胜的信念不懈努力。看到队员点滴成功的喜悦,远远大于自己取得成功的喜悦。让我记忆最深的就是断桥,由于大梁老师的坚强,让我对整个队产生更大的信心,再到小梁老师害怕不前而又放弃让我又失掉信心。我们虽然取得了胜利,可是我仍被气哭了,因为我们有遗憾、他放弃了我们没能帮助到他,让他感受不到成功。但是态度决定一切,态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。人不是十全十美的,我们要以正确的心态看待此事,所以我们学会不放弃、包容和鼓励……

  同时我另有几点感想就是“信任背摔”、“吊桥”这两项集体项目,让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的,而一个集体团结起来凝集起来的力量是无穷的。在我们是生活和工作中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助、更应主动的帮助别人,这样我们就会形成

  一个团结的集体、一个有凝聚力、战斗力、执行力强的团队。

  总之,这次拓展训练我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力。我想这次经历会再今后的工作中,给自己带来很大的帮助。一次训练不能解决各种问题,但他给我们以启示。愿我们更加团结、坚强……

  最后感谢幼儿园给了我此次训练的一次机会;感谢同事给与的支持与鼓励;感谢教练老师带给我们的启迪与信心……

幼儿园拓展训练心得体会范文 (2)

  队员们的热情如同炽热的阳光一样,分外高涨。在过电网的项目中,假定的高压电网每个格都很小,并要求在规定的时间内全部通过,一个都不能少。我心里不禁疑惑:能过去吗?大家各抒己见后,制定了一个可行方案,开始把队员一个个送过网,当我两臂伸直,被队员们抬起,水平的送过最狭小的电网格后,我们不禁欢呼!在过电网的那一瞬间,我什么都不想也不能想,把自己完全交给了队员。是信任,是队员们的共同协作,使我眼中的不可能变成了可能。

  信任背摔是我们做的第二个训练项目,看似简单,但当你双手被绑绳绑住、脚踏出高台之外、背对着大家数着一二三往后仰躺的时候,心里真的很紧张,但那时只能闭着眼睛听天由命了。在我的惊呼声中,队员们稳稳的接住了我。每一个接人的队员即使被磕到了、碰痛了也不往后退缩一步,手还是紧紧的搭在对方肩上,是这份责任使我们的团队全部通过训练。

  在过电网、信任背摔、地雷阵、孤岛求生中,展现的是全新的体验训练,我们没有性别的分别,没有年龄的差距,没有职务的高低,有的只有一个目标,有的只有一个信念,那就是:我们是一个团队,不能让一个人掉队,团队力量使一切不可能变成了可能,引领了我们的成功。

  这次军事及拓展训练让我的心情久久难以平静,孤木难成林,独木难成桥,一个人的本领再大也需要大家的支持,更需要和大家通力协作,我们都是xx公司这支大团队的一员,在工作中坚守着各自的岗位,每一天都面临着我们的合作伙伴、同事,这需要我们不断的提高各种能力,要有大局意识,更要相互信任,每一个人都尽职尽责,才能完成发展壮大我们公司这个共同的目标。

幼儿园拓展训练心得体会范文 (3)

  为期两天一夜的拓展训练活动已经结束,但是内心的激动仍然无法平息。这次训练日期选在了20__年2月14日,公司领导也是相当重视。因为它不仅仅是一次简单的训练,而是一种精神、一种理念、一种文化的传承。

  迎着情人节的阳光我们来到了训练场地,第一项训练内容是熔炼团队,当我们所有人拉成一个圈来做这个游戏时候,刚开始我们一直失败,我都有点绝望了,感觉不可能成功了,到最后在教练的话语中我们调整了状态,最终成功了。

  接下来第二个项目是冰海沉船,一开始我们还放不开,也是不在状态讨论了很久也不知道怎么把这个游戏进行下去,后面通过一次次的失败加上教练的提示下我们每个人抱成团,脚下站不住的就踩在别人脚上,我们就这样一步一步的走向终点。通过这次活动我感受到了团队合作的重要性,同时体会到了当你全身心投入一项工作中,才有可能成功。只有你放下生活中的所有东西不顾一切才有可能成功。

  最后很庆幸能来到公司这个平台上,在这里我学到了很多东西,实现了自己的很多愿望,每天过得都很充实。真是选择大于努力。因为我选择了我们“团队”才有机会跟随领头人获得了第二名,因为我选择了公司,才有幸能让自己变得更优秀。让我们跟随公司这艘大船越走越远,越来越好。

幼儿园拓展训练心得体会范文 (4)

  团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑,使我们一路走来,披荆斩棘、所向无敌!

  xx年x月xx日,中心校组织的青年教师拓展训练活动,形式新颖、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中,全体教师随机组合,临时产生新的团队,全体成员积极参与,施展各自特长,确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌,对于个体来说,这是一件十分复杂伤神的任务,但是在大家的共同努力、密切配合下,仅仅用20分钟的时间,各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个响亮地名字,体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑),表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌,都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量!

  “高度决定视野、角度改变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”,7米多高,1米5宽,站在这样的高度,从不同的角度,跨越这样的尺度,就是每个个体面对压力、改变心智、面对冲突,发挥潜能的过程,就是这样一步的距离,看似一小步,只要你跨越过去,就是成功了一大步!你就经历了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥,饱含着同伴的关心与鼓励,这真是不同寻常的一步!

  “过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。

  “集体木鞋”体现了团队的指挥与服从、协调与配合,体现了个性与共性的和谐统一,特别是在没有语言的指挥下,大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念,化成整齐C的步伐,步调一致,一步步走向成功。

  “过电网、背摔”需要团队成员的密切配合、合理分工、系统思考、整体决策,在集体中信任他人、信任集体、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位,营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围,让每个人都有一种责任感、安全感、成就感,体验成功,收获快乐!特别是在我们从电网中被队友安全接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那,内心无比激动、深受感动,由衷地感慨“谢谢大家,谢谢大家!”一种感恩的心涌上心头。

  “绝境逃生”是所有训练项目中,难度最高,最富挑战的一关,也是“游戏的关底”,闯过了这一关,就能赢得最终的胜利。5米高的断墙,没有任何攀援物,对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参加活动全体队员,齐心合力、团结一致,发挥团队精神、奉献精神,搭成人墙,踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双手,被同伴们举起,下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯,就这样救起一名又一名队员。最后的两名队员十分艰苦,空中吊着一名队员,最后一名队员用力跳跃,抱住上面队员的双脚,奋力挣扎,那种无私奉献精神,真的令人感动。50多名队员,仅仅用20分钟的时间,就安全完成了救生任务。我们成功啦、我们胜利啦!成功的喜悦、欢笑的泪水、幸福的体验,感染着在场的所有的人。

  空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃生,所有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟,可是在大家的共同努力下,群策群力、协调配合、齐心协力,冲破重重险阻,通过重重考验,终于胜利会师。

  野外生存拓展训练,虽然只是模拟绝境逃生的场景,但是大家郑重其事,一丝不苟。这次活动意义非同一般,不同于外出参观、不同于观光旅游、不同于到游乐场游乐,它体现出团体性、合作性、创造性,因为每一项障碍都是个体力量无法跨越,无法突破的,并且每一次成功,都是集体力量与智慧的结晶。因此,“团结就是力量!”留给我们深深的回味与思考!

幼儿园拓展训练心得体会范文 (5)

  团队拓展训练心得

  上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训――一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心,两天的训练不长,但很有好处。

  众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见出现了分歧,有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后,最后用行动证明了我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。

  教练说的很对:如果你心中想到失败,你就失败,如果你没有必胜的信心,就无任何成就可言。如果把目标定的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

  当我站在1。6米的高台上做好准备之后,教练向下方问:“下方的伙伴,你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固,耸耸肩,搭搭腿,然后骄傲喊出:“准备好了,请相信我们必须支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的回答是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自我的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地。

  这个项目叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致,才能到达最完美的效果。

  “毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战,20分钟时光,4。2米的光滑墙壁,教练只给予我们了三个道具:求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。

  随着教练一声令下,大家利用简短的时光制定好策略之后,大家都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,群体中的人都是互动的,帮忙他人也是在帮忙自我。最终,我们顺利地提前完成了任务,在那里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。

  领导力的作用至关重要,团队的力量更不能忽视,它能够起到1+1>2的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯,多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放下了,又是谁成了我们脚下的人梯,帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角,要找准自我的位置,竞争与合作都是到达目的的手段,而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!

  拓展培训是一种挑战,不仅仅是体能、更是意识;挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。透过训练我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自我,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的潜力,更增进了对群众的参与意识与职责心。随着中心的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

  在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动,为我们搭建了一个相互交流的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更完美、更辉煌!

幼儿园拓展训练心得体会范文 (6)

  我们每天的军事训练内容非常简单,不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作,这些动作平时看起来非常简单,而现在做起来却没有那么容易了,第一天下来,我们就累得半死,全身都疼,但是大家没有一个人退缩,都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

  通过拓展训练,我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。如果没有团队精神,这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己,注意细节、一丝不苟,才能顺利完成。

  在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时,也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次难得的经历。通过这次训练,我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,同时也体会到个人能力的发展潜力。了自己,超越了自己。使我明白,没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。

  我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面对怎样的困难,我们都能够手牵手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!

  在此,我真心的感谢公司组织的这次活动,也感谢我们的队友,给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的公司明天更辉煌、更美好!

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