心理社团活动方案
【篇一：心理社团展示活动策划】
社团展示活动策划
一．1名称：心理测试
2活动内容：有趣的心理小测试，激发同学对心理学的兴趣
3活动器材：a4纸，笔
二. 1名称：瞎子走路
2活动内容：游戏前同学们排成两列，每列的第一个人组成一组（如a与
b）
两人先抽取一张写上虚拟线路的纸条
a先闭上眼睛，将手交给b，b根据纸条所要求，口述注意事项指引a行进。如：“向前4.走x步，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”
无误通过所有路设为赢
双方交换角色，b闭眼，a指引b返回
分析：
通过亲身体验，让同学体会信任与被信任的幸福感觉
作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事
而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚
3活动器材：简单路障若干，眼罩两个，小奖品
三： 1名称：福尔摩斯
概述：这是一个很好的游戏，可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。
2．活动内容;1.让队员们结对儿。
2．每人仔细观看自己的搭档一分钟。
3．一分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。
4．每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。
5．让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。
3.活动器材:小奖品，奖励胜利的人
四：需要准备宣传喷绘、横幅及展示板-写明所有的活动和简介加以图片说明（社联提供）
【篇二：心理社团活动计划书】
团体心理辅导计划书
政治组社团
一、活动背景 ：
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；十分必要进行团体心理辅导。
二、活动目的：
1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。
三、活动宗旨
增进队员间的感情
四、活动主题
“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动内容
“奇妙口香”游戏
参加人数：全体
时间：10分钟
游戏规则：
1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。
3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。
注意事项：
1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。
2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相关讨论：
1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”？
2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？
3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”？
4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？
六、活动意义：
系。通过后面的相关讨论，让他们意识到自身的“舒适区”。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
“奇妙口香” ----活动总结
一、活动意义
二、具体安排
团辅人员
组织者
时间 每周三下午17点10分
地点 心理咨询室
游戏内容：1奇妙口香
2直呼其名
3信任背摔以及一些团辅小游戏。
三、值得推崇
1.团辅是以游戏互动为主，讲解讨论为辅。游戏的形式是容易接受而且是同学们愿意配合的形式，对于拉近队员与主持人，更重要的是拉近队员与队员之间的关系有良好的效果，营造出活跃的游戏气氛。
2.团辅的前期准备工作，如活动场地的预定，游戏道具和游戏奖励的准备，以及主持人详细具体的活动策划，做的都是很到位的。
【篇三：心理社团活动策划书】
心理社团活动策划书
一、活动内容：电影、心理聊吧、讲座、户外活动
二、活动目的：通过让会员观看有关心理学类的电影，能够使会员了解一些心理
知识，易于会员发现周遭的心理问题，懂得如何解决，帮助自己与他人，使生活健康快乐；心理聊吧，以一种轻松愉快的方式，让会员在聊天的过程中，让他人解决自己所遇到的生活中的烦恼，使心中的压抑得到抒解；讲座，请一些心理方面的专业老师，通过讲解，让会员得到心理学上权威科学地认识，避免有些会员对心理学、心理问题的错误理解：户外活动，丰富会员的大学生活，使会员的生活多姿多彩。希望通过社团举行的各种活动，能够使会员有所收获。
三、活动对象：阳光心理社团全体会员
四、活动时间：本学期第一到第十七周
电影：单周周五晚六点半到八点
看电影：周五晚六点半到八点
其他：周三下午或个别时间会安排活动
五、活动主办方：阳光心理社团
六、具体活动：第一周：
活动内容：看电影
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；策划部下载受欢迎的电影，；外联部
借教室、多媒体设备、归还设备，活动主持人向会员介绍
电影大概，播放电影。会员进行讨论。编辑部负责拍照片，
写报道。
活动目的及意义：丰富会员的大学生活，了解有关心理的常识，懂得
生活中存在的心理问题，并知道如何解决，帮助自
己及他人。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第二周：
活动内容：心理聊吧
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；由社团负责人邀请老师；外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：社团成员对自己所遇到的困难进行心理倾诉，在专
业的心理指导下，排解心中的痛苦且获得轻松与愉
悦。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第三周：
活动内容：看电影
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；策划部下载受欢迎的电影，；外联部
借教室、多媒体设备、归还设备，活动主持人向会员介绍
电影大概，播放电影。会员进行讨论。
活动目的及意义：丰富会员的大学生活，了解有关心理的常识，懂得
生活中存在的心理问题，并知道如何解决，帮助自
己及他人。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第四周：
活动内容（一）：讲座
活动时间：周三
活动地点：社科楼
活动计划：由社团负责人邀请有关心理方面专业的老师，来给会员进
行专业的讲座；宣传部画海报宣传；外联部借教室、多媒
体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：通过专业老师对心理方面的专业讲座，使会员更准
确全面的认识了心理知识，知道如何正确的运用，
是之受益匪浅。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
活动内容（二）：心理聊吧——催眠
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；由社团负责人邀请老师；外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：进行音乐自然疗法，结合各种对心灵有安定作用的
律动，使会员书房一切影响睡眠的压力，安神宁心，
夜夜好眠，纾放压力，平静心灵。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第五周：
活动内容：看电影
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；策划部下载受欢迎的电影，；外联部
借教室、多媒体设备、归还设备，活动主持人向会员介绍
电影大概，播放电影。会员进行讨论。
活动目的及意义：丰富会员的大学生活，了解有关心理的常识，懂得
生活中存在的心理问题，并知道如何解决，帮助自
己及他人。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第六周：
活动内容：心理聊吧
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；由社团负责人邀请老师；外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：社团成员对自己所遇到的困难进行心理倾诉，在专
业的心理指导下，排解心中的痛苦且获得轻松与愉
悦。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第七周：
活动内容：看电影
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；策划部下载受欢迎的电影，；外联部
借教室、多媒体设备、归还设备，活动主持人向会员介绍
电影大概，播放电影。会员进行讨论。
活动目的及意义：丰富会员的大学生活，了解有关心理的常识，懂得
生活中存在的心理问题，并知道如何解决，帮助自
己及他人。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第八周：
活动内容（一）：讲座
活动时间：周三
活动地点：社科楼
活动计划：由社团负责人邀请有关心理方面专业的老师，来给会员进
行专业的讲座；宣传部画海报宣传；外联部借教室、多媒
体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：通过专业老师对心理方面的专业讲座，使会员更准
确全面的认识了心理知识，知道如何正确的运用，
是之受益匪浅。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
活动内容（二）：心理聊吧
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；由社团负责人邀请老师；外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：进行音乐自然疗法，结合各种对心灵有安定作用的
律动，使会员书房一切影响睡眠的压力，安神宁心，
夜夜好眠，纾放压力，平静心灵。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第九周：
活动内容：看电影
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；策划部下载受欢迎的电影，；外联部
借教室、多媒体设备、归还设备，活动主持人向会员介绍
电影大概，播放电影。会员进行讨论。
活动目的及意义：丰富会员的大学生活，了解有关心理的常识，懂得
生活中存在的心理问题，并知道如何解决，帮助自
己及他人。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
成果形式：书面报告
宣传方式：出海报
第十周：
活动内容（一）：心理聊吧
活动时间：周五晚六点半到八点
活动地点：社科楼
活动计划：宣传部画海报宣传；由社团负责人邀请老师；外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。编辑部负责拍照片，写报道。
活动目的及意义：社团成员对自己所遇到的困难进行心理倾诉，在专
业的心理指导下，排解心中的痛苦且获得轻松与愉
悦。
预期效果评估：效果佳，会员反响热烈
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