2023年假期学习计划15篇

2023年假期学习计划15篇

　　成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：

　　特此制定以下条例来约束自己：

　　1.假期里多增强自我修养，注重与人交往。

　　2.与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

　　3.注意自己身体，多进行锻炼。

　　4.安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

　　5.给自己一点压力，完成当日的学习任务。

　　6.适当进行课外阅读，扩展视野。

　　假期到了，高三的学生离高考也近了，面对我们的成绩，我们还能做点什么呢?语文一直是我的薄弱学科，我特意制订了一个寒假语文复习计划。

　　(一)、主动回想，重温昔日。

　　主动回想，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的`回想，仿佛自己又上了课，重难点会清晰地印在脑中。

　　(二)、细读课本，步步为营。

　　复习时若不认真钻研课本，则难以达到课本的基本要求，也难以系统地掌握中学阶段所学的知识，因为课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物，千万不可掉以轻心。

　　(三)、整理笔记，注重感悟。

　　整理笔记的任务有：

　　1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。

　　2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。

　　3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候，还可顺带将自己的感悟写下来，这些感悟，是你最可宝贵的一笔财富。

　　(四)、精心挑选，参考书籍

　　市场上的参考书很多，所以大家一定要精心挑选，选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项：

　　1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。

　　2、要千万仔细阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解;要么解疑;要么加宽知识面;要么了解知识间的联系。

　　3、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。

　　(五)、提高自己的综合素质

　　1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

　　2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

　　3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

　　首先中学生应该为自己拟订一个时间表，并按照计划去做，生活才会井井有条。而且也可在这期间抓差补缺，集中大部分精力去认真检查一下自己在学习及课业上还有哪些科目比较弱。然后，我们应该好好反省及思考，针对性地进行查漏补缺。因此我们必须要充分利用假期时间，努力提高，以便在下一次的考试中能与同学们齐头并进，继续学习新的知识。同时，在学习当中也可温故知新。这是一个非常有效的学习过程，而且还可以梳理以及巩固我们的学业。学习新知识，预习新课程，为新学年的学习打下坚实的基础。

　　除了读书之外，一定的休闲时间是必要的。假期期间，也可以选择和自己的家人一起出去旅游，到一个向往已久或是名胜古迹、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下来，不仅可以欣赏到许多的风景名胜，放松心情，还可以通过旅游见闻吸收许多心得及课本以外的常识，还可扩大眼界。但外出旅游要根据各自的家庭经济条件量力而为。若家庭经济状况不允许，可以和家人一起去当地有特色的景点游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露营等户外活动。这不但可以舒缓学习压力，调解心情，同时还可以增进与家人之间的感情。

　　不仅如此，我们也可以在家里学习做一个家庭小主人，培养自理能力。我们可以在家里提前做一些将来出社会一个人独立时的提前预习，帮父母做一些家务事，体验一下家务的繁琐。例如：争取在假期期间学会做饭，并且学会做几道比较拿手的菜。在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻家里的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人。更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈，对于生活在农村的学生，要积极帮助农忙的父母干些力所能及的活，从中体会父母的艰辛，理解父母的不易。

　　接着，我们还可以出去外面打工，帮自己赚些零用钱花。同时，我们也可以帮忙补贴家用，减轻父母的负担。此外，在打工的同时，除了可以累积一些工作经验之外，我们还可以锻炼自己的能力，体验社会的现状和辛酸。而且还可激发努力学习奋进的激情。这不仅可以满足中学生对社会的好奇心，而且通过工作的付出，还可以使学生们了解到金钱的来之不易。同时也通过自己的劳力得到报酬，为今后自己的生活付出努力。培养自己的责任感和自制力，为新学期做好准备。

　　快乐的寒假准备就要开始，每一个作为学生的我们都非常的高兴，但是既然作为学生，即使是在寒假的时候，也应当有自己的一份学习计划。因为学习是一个持续的长久的过程，如果没有能够将自己的学习联系起来，那么在自己这几个月以来所学习的知识，很快就会忘记。在寒假当中制定学习计划，能够帮助自己在整个漫长的寒假过程当中，有一个既定的学习目标，并且指导自己在寒假当中无所事事的时候，应该做哪些事情，能够帮助自己取得学业上的进步。下面将给大家简单的说明一下寒假学习计划的写法，希望大家都能度过一个开心的寒假。

　　总结自己在上个学期当中的学习情况。对自己在这一个学期以来的学习情况，自己应当有一个明确的认识，在学习上是否取得进步，或者是在学习上一些原因导致自己退步，这些都需要你做一个简单的总结，才能够让自己在寒假的时候，知道应当如何制定学习计划，来帮助自己去弥补在这个学期当中出现的一些错误，使得自己的学习成绩一直很落后于其他的同学。

　　制定寒假学习目标。对于学习，每一个学生都应当有一个自己既定的目标，在这个目标到达之前，自己如何去做出努力，是每一个学生都应当思考的问题。所制定的寒假学习目标并不需要非常的离谱，根据自己的实际情况，以及之前作出的总结，提出一个切实可行的目标，对于整个寒假学习计划来说，是一个非常良好的开端。

　　作出详细的学习时间安排表。对于寒假的时间管理，很多的学生都没有办法有非常好的自制力，对于时间的把握，往往做得非常的粗略，导致自己没有办法按照原计划去学习。作出详细的学习时间表，能够帮助你进行更好的时间安排，这样就能够给自己更多的学习时间，不至于在每一天都不知道自己应该做什么。

　　一、学习时间。

　　每天是六节小课，共3个小时。请您根据孩子自身的状况填写时间段，每次不要超过30分钟。比如早晨：8:00-8：30

　　二、学习内容。

　　以下六个方面根据孩子的兴趣把序号分别填写在相应的时间段下面。

　　以下内容要根据孩子的能力量力而学，不必硬性规定必须完成。

　　1、认真做《欢乐寒假》上的题。

　　2、复习大语文第一册。把课文有感情读熟。认识生字表中的生字，每个字连打三遍，保存在电脑中的word文档中，文件名为“第一册生字。”这样练习打字的同时复习了字音。复习背诵的16首古诗，理解意思，在电脑中打出来存为“第一册古诗”。(已经完成)

　　3、预习小语文书第二册。把课文读熟、要求背诵的课文试着背过，利用拼音、字典和《一点通》认识生字会读会组词。也可以写一写。

　　4、预习大语文书第二册。把课文读熟，借助生字卡片用我们掌握的多种识字方法认一认课文中的生字，组词。把学会的生字在课本后边的生字表中画上圆圈。开学后我们比一比谁认识的生字多。试着背过所有的古诗，诗的意思可以到百度中进行搜索。开学我们就要开展学过的32首古诗的朗诵会。

　　5、每天写一篇日记。放假了你的身边肯定会有许多有趣的事情，写下来发到博客里和大家一起分享好吗?同学之间可以相互评论，互相鼓励。字数随心而定。但是贵在坚持。

　　家里要快快上网。下学期我们的作业和通知都会直接发在网上。

　　6、和书籍交朋友。假期里经常和父母逛逛书店。用压岁钱买喜欢的书籍，充实自己。不要买玩具和鞭炮等意义不大的东西。每天读书至少30分钟。其中最好能和爸爸妈妈亲子阅读15分钟。可以把你每天读书的收获和感受写到日记中。

　　三、情况记录。

　　可以填写学习进度，计划执行情况(很认真、有时走神、没有学)，或者是奖励内容。可以由父母填写，也可以由孩子自己填写。一定要实事求是，如果有其他事情耽误了就填上补学时间。让孩子自己自觉选择时间尽快补上。做到今日事今日毕。

　　四、奖励措施。

　　一定要保护孩子的学习积极性和自主性。告诉孩子这是自己的事情，是培养自己良好学习习惯的好做法。爸爸妈妈只是作为朋友及时提醒自己。而不是给孩子戴上紧箍咒，要多用商量的语气，不要用威胁或者命令的口气。最好在孩子学习的时候父母也能干家务或者读书，做有意义的事情给孩子树立榜样。父母应有耐心，并采取多种措施鼓励孩子(比如可以在孩子面前向亲戚朋友夸赞孩子：假期里不是光玩而是自觉的学习。)，及时肯定孩子的进步，树立孩子的信心。集中学习时间不宜超过30分钟。家长不必当作是一种负担，我们的目的是帮助孩子合理安排时间，学习内容因孩子的实际能力而定。

　　良好的开端是成功的一半，好习惯贵在坚持。让我们携手帮孩子养成有计划安排学习，学会自学的良好习惯，使其受益终生。

　　1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩第一位，要把数学书上例题和课后练习题作会，一定要搞清所出题目用意，最好准备一个改错本，在本上把错典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上题，老师补充内容理解了，数学方面最后会有一个好成绩，我是今年文科毕业生，数学考了136，虽然不高但根据我高三一年经验，上课一定要跟着老师走。

　　2.英语方面：重视课本，最好把书本经典课文或者好段落背诵下来，用在作文中是相当出彩。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中词背会，并掌握简单应用就没问题；一定要重视阅读和完型，争取把简单题都做对，这是需要用高三一年时间来练。

　　3.语文方面：同样要重视基础，最好把课文中文言实虚词记住，建议你准备一个语文积累本，把各题型，比如（字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词）进行积累，这是取得语文高分关键，也是卷面前面基础题，一定要重视。最好遇见一个就积累一个。

　　2）阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会给你们讲。

　　3）作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉文体。多注意身边生活，多思考，不一定非要把事例（议论文）背得多多，可以从身边热点着手，找到一个比较有新意立足点，这样容易得高分。

　　4.文综方面：主要把教材线条捋清，地理方面要多看图，政治多把时事和教材知识联系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎知识可以用图表方式总结。

　　5.心态方面：不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己一套方法做到底，你一定会成功，知道成绩也不必和其他同学比，只要了解自己是不是比上回进步就行了，复习初期不要考虑其它事情，一心要把学习搞上去，还有最后一个月不要放弃，不要浪费，用好这一个月复习时间，有一个自己计划，相信你成绩一定会有大幅提高。（高三时可以借鉴）

　　6.休息时间安排：最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天听课质量。如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料那种），但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。

　　7.安排时间：在校期间，上课一定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别，比如吃东西，听音乐，这样都会降低效率。

　　学习要依据自己的情况！首先是找到自己的最佳学习时间！！再安排学习计划！文科生多读！我不认为在家自学好最好是去学校，毕竟老师可以帮你很多东西！重点是英语和数学，只有你找到自己什么时候喜欢干什么以后，学习计划很简单的啊！对于高中生来说就两件事：读，做。

　　1.找出自己什么时候适合读书！什么时候做作业。

　　2.在读的时间里安排先读什么后读什么最好是把自己感兴趣的安排在读的时间的最后，那样不至于读到最后就不想读了。

　　3.做数学讲究效益 争取做一个之后此类提型能举一反三。

　　注意事项：文综讲的是你对书本的熟悉度，不是你做题的多少，当然做题是必要的，历史要熟悉课本，政治要有技巧（对哲学原理要熟悉），地理两者都要有。

　　另外：英语和数学一科也不能少，这里一般不谈语文，偏一科上不了重本（除非你其它的科科都很强），偏两科就不用上本科了。

　　寒假学习计划表格

　　8：30起床 洗漱完毕

　　9：00---9：20 做作业(语文) 9：30—9：50 做作业（数学）

　　10：00---10：20读经典（古文）

　　10：20--13：00 吃饭午休

　　14：00---14：40语文、数学下册复习各20分钟 14：40-14：55奥数

　　15：30——16：00看课外书并读给我们听 其余时 电视，电脑，课外书，

　　21：30 睡觉

　　1、 列游戏一次不超过30分钟。

　　2、 学习完成之后才能玩。

　　学习准备：日记本、练字本、读书笔记本、练习本、借下学期语文课本

　　自主学习内容：

　　第一周：

　　1、复习语文上册1-2单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中感受深刻的语句。

　　2、预习新知：预习下册第一单元，要求：

　　（1）、每篇课文读3遍。

　　（2）把每课要求写的生字抄写2遍。

　　（3）背诵《走，我们去植树》、《燕子》、《4古诗两首》及练习1的读读背背。

　　3、每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。

　　4、帮助父母干一些力所能及的活。并写一篇作文“我帮妈妈————”。

　　5、积累写人作文的开头5篇，每天积累一篇。

　　6、积累比喻句3句，仿写3句（仿写：字数差不多相等、结构相似）。

　　第二周：

　　1、复习语文上册3-4单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中感受深刻的语句。

　　2、预习新知：预习下册第二单元，要求：

　　（1）每篇课文读3遍。

　　（2）把每课要求写的生字2遍。

　　（3）背诵练习2的读读背背。

　　3、每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。

　　4、积累写事类的作文开头5篇，每天一篇。

　　5、跟家长一起走亲访友，并完成习作“我看望了——”

　　6、积累拟人句3句，并仿写3句仿写：字数差不多相等、结构相似）。

　　第三周：

　　1、复习语文上册第5-6单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中感受深刻的语句。

　　2、预习新知：预习下册第三单元，要求：

　　（1）、每篇课文读3遍。

　　（2）把每课要求写的生字（2、2）。

　　（3）背诵《三顾茅庐》中的三、四自然段及练习3的读读背背。

　　3、每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。

　　4、积累写景类的作文开头5篇，每天一篇。

　　5、仔细观察过春节的细节，看人们是怎么过的?完成习作《快乐的春节》。

　　6、积累反问句5句，并改为陈述句。

　　第四周：

　　1、复习语文上册7单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中出现的对联。

　　2、预习新知：预习下册第四单元，要求：

　　（1）、每篇课文读3遍。

　　（2）把每课要求写的生字2遍。

　　（3）背诵练习4的读读背背。

　　3、每天坚持做到：每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。

　　4、积累写事作文开头5篇，每天一篇。

　　5、积累排比句3句并仿写仿写：字数差不多相等、结构相似）。

　　备注：《寒假作业》自己有计划全部完成。；

　　自主学习要求：

　　1、按时完成作业，自主完成，积极思考，认真完成。

　　2、认真完成复习、预习任务，不懂得知识请教家长。仔细写好读书笔记和读书心得，字迹要清楚工整。

　　寒假时间：1月14日—2月22日 除去 除夕 初一 初二 三天 计划①:完成所有作业

　　每天各门完成两天内容

　　一周复习一次 尤其是语数外 ②: Ⅰ语文 完成36篇古文+整理 4篇作文训练

　　绿书一天一个练习背诵必修三古诗文 Ⅱ物理必修二 看王后雄

　　完成步步高 训练与检测 一天各两个练习（随进度来） 一天5题竞赛题+整理 一周复习两次

　　Ⅲ化学必修1+必修2 2个单元看王后雄

　　完成训练与检测 （随进度）

　　一天5道竞赛题 一周复习两次

　　Ⅳ数学必修2 立体几何看王后雄

　　Ⅴ历史必修2 4个单元 看王后雄

　　完成训练与检测

　　Ⅵ地理必修1+必修2 2个单元 完成训练与检测

　　Ⅶ生物必修2 4个单元 完成训练与检测

　　Ⅷ政治必修2 2个单元完成训练与检测

　　Ⅸ 英语 完成所有报纸完形每天两篇 阅读每天三篇 根据新概念二每天学习半小时—1小时

　　一、制定寒假活动计划

　　首先就是要把咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。

　　咱们可把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

　　你可做每天的活动时间安排，你也可做寒假活动的计划表，最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可看到平时看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

　　一、制定寒假活动计划表

　　首先就是要把我们寒假刚开始各种寒假安排想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排条理性和次序性。

　　我们可以把自己这个寒假大概想做几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要活动每天多分配一些时间。另一个需要注意是每天各项活动内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟观看自己喜欢电视节目，接下来安排两小时家务劳动或一些简单体育健身活动。

　　你可以做每天活动时间安排，你也可以做寒假活动计划表，最后你可以在开学前对整个假期生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你生活安排计划或你假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求学习内容，保证完成这些学习活动所需时间。有学生把学校留作业用一个星期不分白天黑夜做完，期盼着寒假剩下时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学安排。学习是个持续活动，刚开始几天过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢规律特点，刚学过新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习时间。

　　三、做一些自己想做事情

　　每个同学都有一些自己个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快，我们可以把平时学习时候没有时间和精力来做事情放到寒假里做，完成自己心中愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫现象，所以寒假期间更要注意自己健康生活习惯养成。每天睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划后果。另外提醒同学一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象同学不在少数，这样长期昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有睡眠节律，严重会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡习惯和午睡习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是我们要注意，要按时吃饭。我们同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有同学在家里每天都把冰箱里食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行。开学时候，我们会发现有同学感觉一下子瘦了下来，有同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到东西，所以我们旅游外出时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国文明和文化，了解到各地风土民俗。在旅游过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行感受，这同样可以锻炼自己写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作素材是源于我们日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

　　从初一升入初二，原本英语成绩不错的学生会出现下降，原因主要在于：

　　1、 要求掌握词汇量急剧增大

　　2、 语法跨度明显(由简单词法变为复杂句法)

　　3、 阅读完形难度会大大提升(从初一直升至一模)

　　很多同学因为对难度不适应而出现成绩的大幅下滑，这种下滑很可能导致你在初二关键期遭遇“高原效应”。而初一下学期相对来说，科目较少，作业负担较轻，很多同学会有吃不饱的感觉，所以，初一下学期是初中学习的黄金“发力期”。那新学期里英语科该如何来计划学习呢?以下是几点建议：

　　关于听力

　　1.坚持每天听(听教材的配套磁带，听课外材料)

　　2.坚持每天读(听力和口语是相辅相成的，知道怎么读才能听得出发音)

　　3.坚持重复(听力不怕重复，多听几遍，反复琢磨每个词是怎么发音的，尽量模仿)

　　关于单选

　　1.每天做作业之前先看笔记

　　2.举一反三(每道题都该说出为什么选A而不选BCD)

　　3.及时把错题整理到错题本，经常翻看。

　　关于完成句子

　　1.注重单词积累

　　2.平时注意主动训练自己同义句转换

　　3.注重各种近义短语、固定搭配之间的区别

　　关于阅读

　　1.先题后文，带着问题找答案

　　2.一天一篇，坚持不懈(5分钟)

　　关于写作

　　每两天分析一篇满分作文，模仿写作思路，一周至少写两篇作文，每篇用时不超过15分钟。养成写日记的好习惯。分数由能力决定，能力由习惯决定，习惯由坚持养成!

　　1.每天听读英语10分钟。(一年级上下册、二年级上册)

　　2.寒假大本。

　　3.练字帖一本。

　　4.复习二上单词并听写，开学检测。

　　5.创新作业

　　儿童英语站推荐：

　　__迪斯尼神奇英语(是孩子们熟知的话题内容，是练习听力的好材料)

　　__儿童英文原版站(其中有故事、游戏、手工制作、发音练习等，需要有一定英语基础的家长指导孩子。本左上角有“中文简体”，可以方便您使用)

　　__儿童英文故事(在家长的帮助下，选择孩子可以听的故事)

　　(2)英语节目录制

　　学生请家长协助用摄像机录制英语节目，节目内容依个人水平可以有表演课文，演唱英语儿歌，自我介绍，讲小故事，假期旅游、生活经历及感言或是几位同学合作演小话剧等各种不同形式。

　　对于我初中的第一个寒假的表现，我还是比较满意的。这期间我认真完成了所有的假期作业，有一些比较难的则和父母一起讨论，还和父母一起分析了期末考试试题，感觉收获很大。作业之余，复习了七上的有关内容，并预习以下的部分内容，阅读《水浒传》及一些其它的课外书籍，丰富了自己的知识，扩展了自己的视野。

　　我总是尽力的帮助父母做一些力所能及的家务事，偶尔上上网，看电视时间比较长。

　　现在寒假的生活结合上一学期存在的问题，为了让自己能做得更好，我也对自己有了新的要求。校内校外都要认真完成作业，上过的内容要及时复习，有问题时一定要及时问老师，将所有没有听懂的知识都弄明白。上课认真听讲，认真做笔记，上课积极发言，不随意做小动作、讲话。平时要多做有意义的事，如多读书，并做好读书笔记，多做数学题，多听英语磁带，每天坚持练字页，做一道数学难题，做一篇完形阅读，少上网，少看电视。还要在性格上进行改变，要开朗一些，多与人交流。

　　我对自己下次考试的要求：

　　1、做题时要看仔细，不能马虎；

　　2、认真对待每一道题；

　　3、遇到难题不能放弃，要克服困难仔细思考；

　　4、做完要认真检查。

　　我相信，我的成绩一定会上升的，请老师和同学们监督我。

　　1、每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

　　2、每日早晨 英语听力或口语30分钟

　　3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动（运动能使人头脑更清醒）

　　4、做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导（初二）》（这本书真的很好哦）记住先看例题，最好不要抄答案。

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20——7：50：跑步（锻炼哦）

　　8：00吃饭

　　8：20——9：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄）

　　9：25—11：25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导（初一）》

　　11：25——11：45 看报 课外书

　　11：45——14：30午饭 午休

　　14：30——15：30 英语

　　15：30——15：45 休息

　　15：45—16：45物理

　　16：45——17：00 休息

　　17：00——18：00 其他科目复习

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