实习报告的格式及范文
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实 践中了解社会、在实践中稳固知识;实习又是对每一位大学毕业生专 业知识的一种检验，它让我们学到了不少在课堂上根本就不到的知 识,既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一 步。 一、实习单位
改革开放给我的家乡带来了翻天覆地的变化，特别是这两年建 立了一系列的经济技术开辟区，带动了乡镇、农村经济的开展，得 知这一消息，在一位朋友的引荐下，我找到了离我们家比较近的一 间企业，想在这里施展一下我的专业手脚，开辟一下我的专业头 脑。
怀着一种夸姣的憧憬，我来到了，企业推行全面的质量管理， 采用先进的生产工艺、齐全的测控手段。设备先进，技术力量雄 厚，具有生产和开辟各种产品的能力，该企业生产的系列产品，凭 着过硬的质量、良好的使用效果、完善的效劳受到广阔客户的欢 迎，在省内外已经占有一定的市场。 二、实习主要过程
初来乍到，我这一介书生顿显窘迫，紧张地有点说不出话来， 含糊其词地把自己的大学生活、学习情况作了一个汇报，然后就是 沉默不语。公司经理看出我的局促感，于是打破僵局说：“小伙 子，长得蛮帅气的嘛!”一句不经意的夸赞顿时消除了我心中的紧张 情绪，我笑了笑说：“多谢经理夸奖!以后有许多向经理您学习的地 方，还请赐教。”的一位负责人过来，我坐在经理的办公室等着。
一会儿，来了一位中年人，经理介绍说这是公司财务部的王会 计，你以后就跟着他学习吧。我连忙起身，与他握手致意，并把自 己此次的一些实习情况又说了一下。王会计点点头，笑着说：“好
好干!”就这样，我的实习开始了。 (一)第一天上班，心里没底， 感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触不少在学校看不到、学不到 的东西，紧张的那末是万一做不好工作而受到批评。
也许是公司成立的时间不长，会计部并没有太多人，只设有一 个财务部长，一个出纳，两个会计员，而我所见到的王会计就是其 中一个。也许同是家乡人的缘故吧，王会计对我非常温和。他首先 耐心地向我介绍了公司的根本业务、会计科目的设置以及各类科目 的详细核算内容，然后又向我讲解了作为会计人员上岗所要具备的 一些根本知识要领，对我所提出的疑难困惑，他有问必答，特别是 会计的一些根本操作，他都赋予了细心的指导，说句心里话，我真 的非常感谢他对我的教诲。在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的 师傅真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我 真正把自己融入到工作中了，于是我觉得自己过得很充实，觉得收 获也不小。在他的匡助下，我迅速的适应了这里的工作环境，并开 始尝试独立做一些事情
(二)第一天算是熟悉了一下公司的根本情况，第二天，我按照 上班的时间早早地来到单位，先把办公室的地板、桌椅清扫干净， 然后又把玻璃擦了擦，第一项工作完成为了，我满意的给了自己一个 微笑。
王会计也准时来到办公室，他对我说，今天主要让我浏览一下 公司以前所制的凭证。一提到凭证，我想这不是我们的强项吗?以前 在学校做过了会计摹拟实习，不就是凭证的填制吗?心想这很简单， 所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加之大学里学的理论 对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种急躁的态度让我无视
了会计循环的基石——会计分录，以至于后来王会计让我尝试制单 时，我还是手足无措了。
这时候我才想到王师傅的良苦用心。于是只能晚上回家补课 了，我把《会计学原理》搬出来，认真的看了一下，又把公司日常 较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习， 可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才干真正接触，从 而对此有了更加深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有 的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据好，用图钉装订 好，才干为记帐做好准备，呜呼!这就是会计所要从事的工作。
(三)在接下来的日子里，我所作的工作就是一边学习公司的业 务处理，一边试着自己处理业务。做过会计摹拟实习的人都知道， 填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生 都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是 很难胜任的。因为一出错并非随便用笔涂了或者是用橡皮檫涂了就 算了，不像在学校，错了还可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一 个步骤会计制度都是有严格的要求的。如此繁琐的程序让我不敢有 一丁点儿马糊，这并非做作业或者考试时出错了就扣分而已，这是 关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定开展方案的依
除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学 学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳 的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不 是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有 吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒 服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事 了。
路途遥远自不必说，仅仅来回的折腾也就够平生受用的了。除 了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及 开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成 果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分 开两栏，是要一起在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要 稍微懂 OFFICE 办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理 要彻底掌握就不是那末简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税 控机的使用，学会了根本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适 从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器，看来实习 真的很重要啊!
我的虚心学习得到了公司的认可，由于要早点返校，我不得不 完毕我的这次实习，临走的那一天，一种日久生情的感觉油然而 生，相处长了真有点舍不得，公司张经理在我临走的时候说：“如 果你回家乡开展的话，不要忘了和我联系!”说罢，递给我一张名 片。我双手接过，连同实习鉴定表一起装进口袋，这一天是 xx 年 8 月。我的为期近一个月的实习就此完毕了。
实习真的是一种经历，惟独亲身体验才知其中滋味。课本上学 的知识都是最根本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最根本 的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的 知识用不上，浮现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫， 又哪能对付这瞬息万变的社会呢?
经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年大学中 难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是当今不少 大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便故意观察前 辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻
下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟 别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率 才会更高，人们所说的“温和生财”在我们的日常工作中也是不无 道理的。而且在工高，人们所说的“温和生财”在我们的日常工作 中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松 一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们 不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的 了。
实习虽然完毕了，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的 季节，伴有着温暖的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦!
实习报告并非所想象的一个报告那末简单，最复杂的实习报 告也要按照其报告格式来，格式的精炼可以让实习报告一目了然， 让阅读者更能清晰的找出其想要得到的知识点。
(一)封面;
(二)正文：
实习报告正文内容必须包含下面五个方面：
(1)实习目的：言简意赅，点明主题。
(2)实习单位及岗位介绍： 铃声下载要求详略得当、重点突 出，重点应放在实习岗位的介绍。
(3)实习安排：简单介绍整个实习过程的总体安排。
(4)实习内容及过程：这是重点，篇幅不少于 2000 字。要求内 容详实、层次清晰;侧重实际动手能力和技能的培养、锻炼和提高， 但切忌日记或者记帐式的简单罗列。
(5)实习总结及体味调研报告怎么写：这是菁华，篇幅不少于
500 字。要求条理清晰、逻辑性强;着重写出对实习内容的总结、体
会和感受，特殊是自己所学的专业理论与实践的差距和今后应努力 的方向。
(一)生产实习报告书写格式必须符合科技文件书写格式与要 求，文字部份不少于 3500 字，单位标注统一正确，用 A4 纸单面打 印或者手写，与封面在左侧装订成册。 ()，、 .
(二)生产实习报告的版面要求
1、在页面设置中设置如下：
(1)页边距：上： 2.8 厘米、下： 2.2 厘米，左： 2.8 厘米、
右： 2.2 厘米;纸张纵向。
(2)纸张： A4;
(3)版式：页眉、页脚均为： 1.毕业生实习日记范文 5 厘米;
(4)文档网格：字符-----每行 36;行----每页 32。
2、生产实习报告设有页眉及页码。页眉为“XXXXX 大学生产实 习报告”，页码设在页脚处。页眉、页码均为小 5 号宋体、居中。
3、生产实习打印、排版标准
一级标题为四号黑体，左起打印，段前段后各 0.5 行，二级标 题为小四号黑体，左起打印，段前段后各 0.5 行，三级及以下标题 为五号黑体，左起打印 铃声网。其它文中字体为五号宋体。
4、标题的层次
一、……
(一)……
1、……
(1)……
①……
5、正文中其他部份说明：
(1)图：图的名称采用中文，中文字体为五号宋体，加粗，图名 在图片下面。引用图应在图题右上角标出文献。图号以章为单位顺 序编号。
(2)表格：表的名称采用中文，中文字体为五号宋体，加粗，表 名在图片上面。表号以章为单位顺序编号，表内必须按规定的符号 标注单位。
(3)公式：公式书写应在文中另起一行，居中罗列。公式序号按 章顺序编号。字体为五号宋体，加粗，序号靠页面右侧。
生产实习日记的写作要求
实习日记要求把自己一天工作中的主要实习内容、心得体味、 建议等几个部份内容有条有理地记下来。坚持写实习日记可以将实 习中的 铃声下载 mp3 主要工作内容、心得体味等内容记录下来， 有助于工作经历的积累和自己的职业成长。
1.内容要真实详细。
(1)内容详细包括实习工程、日期、实习内容摘要、心得体味、 建议等几个部份。
(2)内容必须反映实习工作。实习日记必须反映当天的工作内 容，同学可以回顾一天的工作，想想一天中都做了哪些方面工作， 有什么心得体味，有何建议。把这些写在实习日记里，有助于自己 的成长和工作经历的积累。在一天的工作中，但凡看到的、听来 的、想起的，只要与实习内容有关就可以写下来。
(3)内容必须真实。胡编乱造，等于自己欺骗自己，那样就失去 了实习日记的意义了，也无助于自己的成长和工作经历的积累。
(4)内容要有选择性。不要把日记写成“流水帐”，要选择故意 义和有价值的事情来写。实习时，同学们要虚心向实习单位的指导
老师学习，细心体味开展各项工作的方法与技巧。写作实习日记 时，同学们要开动脑筋，认真写好体味与建议部份，这也是实习日 记最有价值的部份。
2.重点突出、条理清晰。
3、语言简洁、通俗易懂。
作为一位即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前 的最后一次彩排，当我走进公司时那种冲动而又紧张的心情不言而 喻。生怕会在工作中浮现过失，然而现在看来所有在实习中浮现的 艰难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。
开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假 期打工的经历。而作为一位英语专业的学生，这次的实习却是我的 第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往彻底不一样的生 活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的 工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，再也不只是对 自己了，而是对一个公司，所以但凡都要小心谨慎。
学校换成为了公司，同学换成为了同事，再也不有自由支配的时间， 一切来得那末无情，但是去必须适应。其实我的工作就是、做些翻 译、收发信函、报价、 和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦 琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马糊，一个小 小的错误非但会给自己带来麻烦，更会给公司带来宏大的损失，而 像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备顽强不拔的个 性，遭遇挫折时绝不能就此抛却，犯错时遭到领导责骂还不能赌气 就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益 关系，不少时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情
的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而现在所能做 的，惟独在思念中适应变化的一切。
“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。”当我真正 走上工作岗位时才深刻的体味到这句话的含义，除了英语和计算机 操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接 待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开 发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽 快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学 到的知识肯定是不行的。我们必须工作中勤于动手，不断学习新知 识积累经历，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自 己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去 做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵袭击中的许 三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。
此外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有， 但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是 因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗， 要处事圆滑甚至耍些小聪明才干生存。但在与同事相处的过程中， 我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人 的立场上想问题。。
还有就是坚持的重要性。也许是受阿甘正传和士兵袭击两部影 视作品的影响。再加之实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因 就有果。惟独做好身边的每一件小事，才干得到善果。针对大学生 眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在乎的一件
小事，就是我们的一个时机。要想长成参天大树就要靠坚持靠积 累。
针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解 压力，并发展镇静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面 找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的 工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的 钱，珍惜每一次工作时机因为懂得了它们的重要性，以后我会更加 珍惜。
首先，是建议方面的。希翼以后学校可以增加实践环节以增加 学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我 们改变不了招聘条件，职能使自己成为人材，这就要求学校加大教 学改革力度以适应社会需求。
其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了 工作和为人处事方面的经历，但是也有一些遗憾，也许因为实习日 子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在外表，未能详细处 理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以 上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：
其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英 语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程 中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的 原因。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来 提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。
其二是加强沟通能力。通过实习，我发现，专业知识固然重 要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提，对于助理这 个职位来说，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言行举止等
一切行为的能力。通过在日后的交际中来提高我的沟通能力一定会 在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。
其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在 这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中承受了 团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一 个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每一个人增加奉献 精神，一个人假设不懂得在团队中主动奉献，能力再好也会变成可 有可无的角色。应该把自己所拥有的知识能力奉献出来才干促进团 队的进步，并使自己的能力得到认同。
其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人 可以无条件的承受你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一 步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才干更 好的获得成功，处理好一切关系。
其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不 同，曾经年少轻狂，好高务远，总觉得明天肯定会很美。现在，在 我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种 塌实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段珍贵经历，而这次实 习的意义，对我来说已再也不是完成学分、完成毕业实习的任务，而 是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要时机，让 我们学到了不少在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔 了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的根抵。 。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几 乎没有任何社会经历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体 会到人际关系、时机、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后
时常会遇到的事件，相信这些珍贵的经历会成为我今后成功的重要 基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这 短短的实习经历能给我们很好的启示。
在这短短的 2 个多月中，我除了学会了一些工作的根本技能 外，也学到了做人做事的道理，更让自己急躁的心平静了下来，看 清了自己的能力，明白了自己终究想要的是什么。这些都是在学校 中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所 以惟独保持进取心才干使自己不被淘汰 实习完毕之后，当初对自己 适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮 廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响 我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握 好人生中的每一个时机，找到自己想要的生活。
最后要感谢我的母校——大庆师范学院，向来以来对我的培 养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们 在我身边匡助我成长，谢谢你们。
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