中小学生视力低下、肥胖和龋齿干预措施（试行）
一、视力低下
视力低下指裸眼视力低于5.0（对数视力表）或1.0（标准视力表），在学生视力低下群体中，主要因素是近视。综合干预措施如下：
（一）学习时间：严格落实《学校卫生工作条例》小学生学习时间小于6小时；中学生学习时间小于8小时的规定，减少近距离用眼时间。
（二）课间运动：保证学生每日体育运动1小时，组织学生多进行室外球类运动。
（三）学习环境：学校教室采光、玻地比、黑板、课桌椅应符合国家相应卫生标准。
（四）读写姿势：读书写字注意“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸离桌子1圈，手离笔尖一寸，书本要放在距离眼睛30cm的位臵。从低年级开始，纠正不良的读写姿势，养成正确的读写距离习惯，是近视防治的关键环节。
（五）眼保健操：每日定时组织学生做好课间眼保健操和阳光亮眼操。
（六）健康教育：普及用眼卫生知识，培养学生良好的坐姿和阅读书写习惯，不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。近距离用眼时间不宜过长，隔45分钟休息10分钟，休息时双目远眺，使眼球调节肌得以充分放松。严格控制电子游戏和上网时间，提高自我防护意识。
（七）睡眠：小学生每日睡眠时间不小于9小时，中学生不小于8小时。
（八）合理营养:少吃甜食和辛辣食物，注意营养补充，尤其是维生素B族和矿物质的摄入。
（九）检测评估：学校定期组织学生进行视力检测和评估，建立学生视力健康档案，定期检查干预措施落实情况。学生出现视力低下情况，建议到正规医疗机构进行检测。
二、单纯性肥胖
单纯性肥胖是机体摄入的能量大于机体消耗的能量，过多的能量以脂肪（甘油三酯）形式存储于皮下等组织所致。肥胖的早期干预可有效预防成年期高脂血症、高血压、糖尿病、心脑血管疾病。综合干预措施如下：
（一）合理营养和适量运动（能量摄取与消耗平衡）是预防单纯性肥胖的主要措施。家庭饮食习惯和饮食结构对学生肥胖的形成至关重要。要对学生和家长同时进行预防肥胖措施的干预，倡导科学的膳食营养与结构，控制高能量食物的摄入量，坚持每天适量的有氧运动，从小养成良好的饮食行为和习惯。
（二）保证学生课间和课余休息时间，坚持体育锻炼，多参加户外活动，学生每天课外活动时间不少于1小时。
（三）为学生提供营养餐，建立学校营养师制度（学校可参照《青岛市中小学生营养餐管理规范》）。
（四）定期进行学生健康体检，掌握学生超重肥胖状况，及时分析评价相关因素和发展趋势，进行综合干预。
（五）针对超重肥胖学生群体，制订科学的减肥计划和措施，与学生家长共同督促执行。
三、龋齿
“龋齿”，俗称“虫牙”、“蛀牙”。龋病是在以细菌为主的多种因素影响下，牙齿硬组织发生的慢性进行性破坏的一种疾病。其特点是发病率高，分布广，是儿童青少年常见病，世界卫生组织已将其与癌症和心脑血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。综合干预措施如下：
（一）学校定期（每学期不少于一次）开展口腔卫生健康教育，开展爱牙护牙健康知识宣传，使学生从小养成保护牙齿的良好行为习惯。
（二）定期开展口腔检查，早发现，早治疗，建议每半年进行1次口腔检查，对发生龋齿的学生建议到正规的医疗机构进一步复检和治疗，并对治疗情况进行追访。
（三）建立健全学生龋齿患病和矫治健康档案。掌握学生龋齿流行状况，逐步提高乳、恒牙龋齿补牙率。
（四）培养学生养成良好的口腔卫生习惯，选用合格的牙刷，使用含氟牙膏，学会正确刷牙方法，做到早晚各刷一次，饭后漱口，临睡前不吃零食。
（五）培养学生良好的饮食习惯，多吃高纤维粗糙食物，减少和控制饮食中精细糕点和糖的摄入。
（六）学生在替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙，修复缺失牙，以防牙列不齐造成食物嵌塞或滞留，引发龋坏。
（七）适龄学生实施涂氟和窝沟封闭预防龋坏。
第二篇：视力低下就是近视吗视力低下就是近视吗?
视力低下不等于近视眼。虽然近视患者的远视力都比较低下。但视力低下并不等于都是近视眼，因为很多眼病都可以引起远视力下降。
小学生陈某，看电视很近，父母以为他患了近视要他做眼保健，却无作用，这才带他去医院检查，方知是弱视伴近视，由于耽误了一段时间，治疗效果就差了。若发现时及时治疗会好得多。
其他如视网膜剥离、虹膜炎等都会引起视力下降。因此，发现视力下降不要盲目配镜，一定要到医院诊断后再对症治疗。
第三篇：中小学生视力监测管理制度中小学生视力监测管理制度
1.坚持预防为主原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。
2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。
3.坚持常抓不懈原则。把“防控”工作作为学校日常工作。按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进“防近”工作经常化、制度化。
4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生“防近”工作的合力。
（一）成立“防控”领导小组
组长：
校长
成员：全体任课教师
（二）：加强规章制度建设，规范管理“防近”工作。
1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，落实各有关部门和人员的职责，并作为年终考核、班级评优评先的依据，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的“防近”工作机制。
2.制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。保证学生每天睡眠10小时。
3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。不随已增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，其它年级书面作业控制在60分钟以内。
4.建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操（由班主任负责）。
5.根据教室采光情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。
6.建立视力定期监测制度。每学期对学生视力进行两次检测做好各类指标的统计分析
7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动切实保证学生每天参加一小时体育活动。
（三）、开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。
1.在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。
2.每月利用板报等多种形式，经常性宣传用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
3.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。
4.通过家长会等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法。
5.利用每年6月6日的“全国爱眼日”，开展形式多样、丰富多彩的宣传活动。
第四篇：中小学生视力状况分析中小学生视力状况分析
为了解洪雅县中小学生视力不良状况及变化规律，以便有针对性地开展学生健康促进工作，降低学生视力不良率。方法按照《全国学生常见病综合防治方案技术规范（试行）》、《中国卫生监督统计报表学校卫生情况年报表技术规范》，2004-2008年每年定期组织卫生专业人员对全县中小学生视力状况进行监测。结果2004-2008年全县学生视力不良率、新发视力不良率分别为36.18％和2.77%；中学生视力不良率和新发视力不良率高于小学生（P＜ 0.05）；城镇学生视力不良率和新发视力不良率均高于农村（P＜0.05）。结论洪雅县中小学生视力不良率较高，尤其是城镇学生和中学生视力不良应引起卫生和教育部门重视，加强学校健康促进工作和卫生监督监测工作。
保护青少年视力，降低视力不良发生率，不仅是提高中小学生身体素质，更是提高国民素质的重要策略。为了解中小学生视力不良状况及变化规律，以便有针对性地开展学生健康促进工作，对四川省洪雅县2004－2008年中小学生视力状况进行分析，现将结果报道如下。
1、资料与方法
1.1 资料来源全部资料来源于2004－2008年洪雅县学生常见病预防控制调查统计表。
1.2 方法按照《全国学生常见病综合防治方案技术规范（试行）》、《中国卫生监督统计报表学校卫生情况年报表技术规范》要求及县卫生局、教育局相关文件，每年定期组织卫生专业人员对全县中小学生“六病”进行检查和评价。为保证体检质量，对参加体检人员进行短期培训，统一方法、标准及要求，对各项指标的测量做到专人专项负责。视力检查采用对数视力表，表面照度500LX，受检者立于视力表5M处，眼与视力表中5.0行在同一水平线上。判断标准：双眼裸眼视力≥5.0为正常视力，一眼视力低于5.0为视力不良。数据采用Execl2003进行数据录入与整理。
2结果
2.1 视力不良检出情况 2004－2008年全县受检学生218884人次，检出视力不良79202人次，其中新发视力不良6066人，视力不良率36.18％，新发视力不良率2.77％，总体上视力不良率和新发视力不良率呈逐年上升趋势，见表1。
2.2 不同学习阶段视力不良检出情况 2004－2008年，全县小学生受检125646人次，检出视力不良29657人次，其中新发视力不良2175人。视力不良率23.60％，新发视力不良率1.73％。全县中学生受检93238人次，检出视力不良49545人次，其中新发视力不良3891人。视力不良率53.14％，新发视力不良率4.17％。中学生视力不良率和新发视力不良率均高于小学生，（X2＝20218，P＜ 0.05 ；X2＝1184，P＜0.05），见表2。
2.3 城镇和农村学生视力不良检出情况 2004－2008年，全县城镇受检学生51359人次，检出视力不良26215人次，其中新发视力不良2877人,视力不良率51.04％，新发视力不良率
5.60％；农村学生受检167525人次，检出视力不良52987人次，其中新发视力不良3189人，视力不良率31.63％，新发视力不良率1.90％。城镇学生视力不良率和新发视力不良率均高于农村，（X2＝6425，P＜0.05 ； X2＝1995，P＜0.05），见表3。
3讨论
视力不良是我国学生视力检测中最常见的健康问题，其中95%以上属“疑似近视”【1】，近视以在学龄儿童中的高患病率，成为损害儿童视力的主要眼病，被世界卫生组织列为“视觉2020”行动中要求改善消除的5类眼病之一【2】。是目前危害我国学生健康的最突出的问题之一，多年来被国家卫生部和教育部所关注。
2004-2008年全县学生视力不良率和新发视力不良率总体上呈上升趋势。中学生视力不良率
和新发视力不良率高于小学生。这一趋势与国内一些报道一致【3】。分析原因可能是学生升学压逐年加大，学生课业负担逐年加重，户外活动相对减少，视近时间过长，视力长期疲痨
[4]以及随着电脑、电视、游戏机的普及，使学生在这上面玩耍的时间相对增加，以致影响学生视力。
城镇学生视力不良率和新发视力不良率都高于农村。一般来说，城镇学生在学习条件（包括课桌椅配套、采光、照明等）和营养方面都优于农村，这是有利于城镇学生视力的因素。但是城镇学生回家接触电脑、电视、电子游戏机的时间多余农村学生，且城镇里老师和家长在学习上督促得紧，学生户外活动时间少，加上高层建筑，视野不开阔，这又是不利的因素。农村学生学习任务较城镇学生相对轻松，户外活动时间较多，视近时间短，此外，洪雅县农村山清水秀，视野开阔，学生能迅速消除眼疲痨，这些因素又有利于农村学生的视力[5]。如何降低视力不良发生率，是关系到学生体质、民族素质和国防事业的大事[6]。近视的发生和发展有很多因素，除遗传因素外，环境因素占有相当的分量。学生负担重、近距离用眼时间过长；睡眠少、户外活动少；不合理的饮食、偏食；高层建筑、难找开阔视野；大气污染以及电脑、电子游戏机、电视的普及，均对视力不良的发生和发展有明显的影响[7-10]。所以，防治工作就要从控制这些影响因素入手，防治结合，对师生、家长进行视力保护宣传教育，让学生养成良好的读写姿势，并合理安排上网、看电视时间，保证每天有适量的户外活动时间。同时卫生部门要加强卫生监督监测工作，定期对学校教室环境进行监测。
第五篇：视力不良防治措施视力不良的防治措施
（一、加强宣传教育提高学生爱眼认识。
学校利用健康教育时间，向全校学生进行宣传教育，要求学生认真做好眼保健操，强调穴位要准、节奏要把握好、力度要恰当。为了确保做到这一点，我校每年安排全校各班分批观看眼保健操的录像，并对各班的卫生干部进行强化培训，以此带动全班学生乃至全校学生提高眼保健操的质量。
二、利用健康教育阵地，注重经常对学生进行提高性的用眼卫生教育。要求学生读书写字做到“三个一”及“二要二不要”等知识。时刻记住并体现在行动上。在家看电视要有节制并注意适当的距离，不要离电视太近，人人有责任为长大有双好眼睛参加祖国建设事业而努力。
三、家校联系，取得家长的支持与配合
建议家长重视对视力不良的孩子纠治工作，要抓早、抓好积极治疗，以减少或缓解视力下降的速度，向家长积极推荐治疗点及治疗方法，发送各种咨询活动信息，积极主动共同做好学生的爱眼护眼工作。除此外，要求家长督促孩子注意食物营养的搭配，多食含维生素A的食物，比如动物肝脏、鱼肝油等.
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