田径培训心得体会（通用5篇）

田径培è®å¿ƒå¾—体会（通用5篇）

　　当我们备受启迪时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这么做可以让我们不æ–思考不æ–è¿›æ¥ã€‚相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编整理的田径培è®å¿ƒå¾—体会（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　李教授为我们带来的是《周期性运动项目è®ç»ƒçš„思考和研究》。李教授提出了一个新概念，就是周期性专项è®ç»ƒä¸çš„节能问题。他提到的在青少年运动员的è®ç»ƒä¸ï¼Œåº”优先发展æ¥é•¿çš„è®ç»ƒï¼›åœ¨åŠ›é‡çš„è®ç»ƒå‰ï¼Œåº”å…ˆè®ç»ƒè¿åŠ¨å‘˜çš„协调性ç‰ï¼Œä»–还讲到了一个优秀教练员所具备的能力，这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。针对青少年田径运动è®ç»ƒï¼ŒæŽæ•™æŽˆè®¤ä¸ºï¼Œå„¿ç«¥ä»¥åŠé’少年不适合过早地进行体育专项化的è®ç»ƒï¼Œè€Œåº”为高水平è®ç»ƒæ‰“下坚固的基础，提高对田径运动的兴趣，提高协调性和全面的身体素质。过早的专项化è®ç»ƒä¼šè®©è¿åŠ¨å‘˜çš„基础è®ç»ƒå¾ˆéš¾åšåˆ°æ‰Žå®žï¼Œè€Œä¸”易受伤病困扰。李教授分析，青少年儿童体育受社会关系影响很大，家长对体育的喜爱以及æ£ç¡®çš„了解和定位都是引导青少年参与体育的重要因素，体育教练员应该作好与家长的沟通工作。另外，江浙一带历来出çŸè·‘和跨栏的体育人才，是重要的体育人才后备来源，教练员们应在挑选人才和减少人才流失ç‰è¯¸å¤šæ–¹é¢å¼•èµ·é‡è§†ã€‚

　　下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能è®ç»ƒä¸çš„应用》，一直以为袁博士后肯定是比较老了，那天见到的这个博士后原来这么年轻，还是个女的，就感觉很佩服她。她讲了运动员在è®ç»ƒä¸è¥å…»çš„调配问题，其实运动员在è®ç»ƒä¸èƒ½é‡çš„消耗是非常大的，那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要，只有一个合理、科å¦çš„营养补充，我们的运动员才能进行更好的è®ç»ƒã€‚但是对于基层的å¦æ ¡ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯ä¹¡æ‘çš„å¦æ ¡ï¼Œç”±äºŽç‰¹å®šæ¡ä»¶çš„限制，受用并不是很大。

　　第二天，我们全体成员去温州大å¦ä½“育å¦é™¢å¦ä¹ ã€‚首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》，他针对最新田径规则ä¸å‡ºçŽ°çš„一些疑难问题进行解说。身为田径教练员，我们必须要对田径规则有个深入的了解，这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解，有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后，在院领导的带领下，我们参观了体育å¦é™¢çš„师资力量与基础设施。

　　在两天的培è®å¦ä¹ ä¸ï¼Œå‡ºçŽ°äº†ä¸€æ®µå°æ’曲，就是在培è®ä¸ï¼Œæœ‰éƒ¨åˆ†æ•™å¸ˆä¸é€”有退场的现象，主办方特意在课后点名，点一个走一个，这样就避免了有人代ç¾çš„现象，结果在结业的时候，有部分å¦å‘˜å°±æ‹¿ä¸åˆ°å¦åˆ†ç‰å¤„罚而在那边说情。幸好这次过去培è®çš„我们瑞安的十来位教师都在，不免在想，这样一次培è®ï¼Œæœºä¼šéš¾å¾—，既然出来培è®äº†å°±è¦è®¤çœŸå®ˆè§„矩一点，不然你就把名额让给其他人。

　　6月17日一大早，我是第一个到达县体培ä¸å¿ƒçš„。尽管自己不怎么年轻，但我还是非常认真地听老师上课。我有幸参加缙云县ä¸å°å¦ç”°å¾„教练员培è®ã€‚这是我任教体育近十年来第一次参加较为专业的体育培è®ã€‚尽管我以前参加过广æ’操和新课程培è®ï¼Œä½†å…¶å®žç”¨æ€§å¹¶ä¸æ€Žä¹ˆå¼ºï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘对这次培è®æœºä¼šåŸ¹åŠ çæƒœã€‚

　　这次培è®çå®‰æŽ’了理论å¦ä¹ å’Œå®žè·µæ“ä½œä¸¤ä¸ªéƒ¨ä»½å†…容。在开çä¼šä¸Šå…ˆç”±ç¼™äº‘县体培ä¸å¿ƒæ¨ä¸»ä»»ï¼Œå°±æˆ‘县近二十多年来ä¸å°å¦çš„田径运动水平作了ä¸è‚¯çš„分析。他说，84年以前我县ä¸å°å¦çš„田径运动水平在全地区是领军的，而84年后就一直居ä¸ä¸‹ä¹ƒè‡³æœ«å†›çŠ¶æ€ï¼Œç©¶å…¶åŽŸå› ä¸€æ–¹é¢æ˜¯æœºæž„改革造成，另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培è®ï¼Œæ‰€ä»¥â€¦æŽ¥ç€æ˜¯åŽ¿æ•™ç ”室钟老师对培è®çæå‡ºè¦æ±‚。

　　6月17日这天是由缙云ä¸å¦çš„柴浩ç‰å››ä½è€å¸ˆå°±ã€Šè·‘ç±»è®ç»ƒæ–¹æ³•å’Œè¿åŠ¨å‘˜é€‰æã€‹ã€ã€Šè·³ç±»è®ç»ƒæ–¹æ³•å’Œè¿åŠ¨å‘˜é€‰æã€‹ã€ã€ŠæŠ•æŽ·ç±»è®ç»ƒæ–¹æ³•å’Œè¿åŠ¨å‘˜é€‰æã€‹ä¸Šäº†å››å ‚较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云ä¸å¦å®žåœ°è§‚看了柴浩ç‰å››ä½è€å¸ˆçš„è®ç»ƒå®žè·µï¼Œå…¶è®ç»ƒå½¢å¼å¤šæ ·ï¼Œè¾ƒä¸ºé€šä¿—实用，令我茅塞顿开。如果这次培è®çèƒ½ç»™æ¯ä½å¦å‘˜åˆ¶ä½œä¸€ä¸ªç”°å¾„è®ç»ƒçš„光碟，那就更加完美了。为期两天的培è®å¦ä¹ æˆ‘感到收获颇多，还希望以后能有更多这样的机会。

　　参加了区里组织的业余田径教练员的培è®ï¼Œè¾ƒä»¥å¾€çš„培è®è€Œè¨€ï¼Œæˆ‘个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上，我猛然发现，时隔多年，体育，不只是我们以前那样的埋头苦练，那么专业的名词从教练的口ä¸è„±å£è€Œå‡ºçš„时候，太专业了！

　　两天下来，更多探讨的是è®ç»ƒçš„技术和技巧，对我来说，有点纸上谈兵，缺乏实践经验是肯定的，另外，实际情况限制了一些è®ç»ƒæˆç»©çš„取得，总之，很多的问题ç‰ç€æˆ‘们我去解决，更多的苗åç‰å¾…我们去发掘和培养。

　　由于十七届省运会在常州举行，为了培养裁判队伍，我参加了为期两天的田径理论培è®ã€‚两天的`日程排得满满的，å¦ä¹ å†…容也非常的多。虽然å¦ä¹ è¿‡å…³äºŽç”°å¾„裁判员的有关知识，并且有多次裁判经验，但是在这期间收获颇多，感触颇深。

　　我们å¦ä¹ äº†ç”°å¾„裁判的有关知识，å¦ä¹ äº†å›½é™…比赛的归类，运动员参赛资格ç‰é—®é¢˜ï¼Œå‡ºçŽ°äº‰è®®å¦‚何解决和技术规则问题。对于我们体育老师来说，技术规则的认识是相当的重要的。

　　这里讲一些特别注意的情况，比如当比赛过程ä¸ç”°èµ›å’Œå¾„赛冲突了怎么办？那么应该现向田赛请假或先跳（投），每一轮都要请假，若比赛结束后未到则记免跳。在跳高比赛ä¸ï¼Œæ†åå› é£Žå¹è½åˆ™ä¸ç®—犯规。在径赛比赛ä¸å†ç›´é“上串道没有阻挡其他人，回到原直道冲过终点则不算犯规。但是犯规了裁判长有权根据时间情况可以决定重赛或重赛。在跨栏比赛ä¸ï¼Œæ²¡æœ‰è¶Šè¿‡æ æž¶ï¼Œæˆ–低于栏架水平面，或故意推倒栏架。或跨别人栏架都算犯规处理。

　　通过本次田径理论培è®ï¼Œå¯¹ç”°å¾„这个项目有了更深的了解，å¦åˆ°äº†è®¸å¤šæ–°çš„知识，为自己以后进行裁判工作、欣赏比赛ç‰å„方面带来更大的益处；为即将在我市举行的更高规格，更高层次，更高水平的比赛做好准备。科å¦å‘展，追求圆满是我们起点裁判组的奋斗目标。

　　查处长的田径裁判法讲座结合多年的亲身执裁经验实例，生动形象、富立体感。解ç”了实际操作ä¸å¤šå¹´å˜åœ¨äº‰è®®çš„某些难点与重点。如起跑、破纪录、成绩丈量、检查、全能ç‰ã€‚值得一提的是，æ£å¦‚查处长举例连云区ä¸å°å¦ç”°å¾„运动会所发生的咨询情况，我本人在20xx年的区田径运动会期间因与另一副总裁判长发生争执，也曾经打电话向查处长询问关于破纪录轮次的判定。

　　金主任所谈高ä¸è¯¾å ‚体育教å¦åŠè®ç»ƒæ–¹é¢çš„话题，贴近同是高ä¸è€å¸ˆçš„我，很多观点感同身受，有共同è¯è¨€å•Šã€‚我比较感兴趣的是如何合理安排运动负荷、巧妙安排游戏性教材及如何积极性休息。尤其是关于巧妙利用体育课上的å¦ç”Ÿä¼‘息，保持一节课的连贯性，不可随意肢解活动各环节。我想，过一阶段也许从ä¸å€Ÿé‰´å‡ ç‚¹ï¼Œå†™ç‚¹è¯¥æ–¹é¢è¯é¢˜çš„论文，希望及早成文并发表。

　　史校长所谈的田径运动è®ç»ƒå†…容与方法讲座ä¸ä¸ºå¤§å®¶å±•ç¤ºäº†ç¾Žå›½ä½“能è®ç»ƒæ–¹æ³•ï¼Œé‡Œé¢è®¸å¤šè®ç»ƒæ‰‹æ®µå€¼å¾—我们以后的è®ç»ƒä¸åŠ ä»¥å¸æ”¶åˆ©ç”¨ã€‚而讲座ä¸çš„一些有关运动è®ç»ƒåŽŸç†ã€åŽŸåˆ™ã€æ–¹æ³•å¸¦æœ‰ä¸€å®šçš„新意，很值得慢慢思索。

　　张教练的ä¸é•¿è·‘现场教å¦è®ç»ƒç‚¹è¯„，结合青少年该项目è®ç»ƒç‰¹ç‚¹ï¼Œè¾¹ç»ƒè¾¹è®²è§£ï¼Œè™½ç„¶å¤§å®¶ç«™åœ¨é˜´å‡‰åœ°è§‚看与听讲，但气温实在是高，蒸蒸日上，但å¦å‘˜ä»¬ä¾ç„¶å¬çš„很认真。

　　培è®è¿›è¡Œåˆ°ç¬¬3天上午，杨俊伟教练的投掷项目è®ç»ƒè®²åº§ï¼Œä»¤å¤§å®¶çœ¼å‰ä¸€äº®ï¼Œå› ä¸ºæ¨æ•™ç»ƒè®²åº§æ—¶å‘ˆçŒ®ç»™å¤§å®¶çš„是3名大弟åçŽ°åœºç¤ºèŒƒæŠ•æŽ·ç±»è®ç»ƒè¯¾çš„准备活动内容、力量è®ç»ƒæ–¹æ³•ã€ä¸“项技术动作方法。应该说效果非常好，直观、新颖，鲜明的创新特色。大家拍照的拍照、记录的记录，求知欲相当地强啊，究其原因，是因为基层体育教师大多不是投掷专长，对投掷方面的各项目教å¦ä¸Žè®ç»ƒç¼ºä¹æœ‰æ•ˆçš„手段与方法，而杨家军今天所展示给大家的æ£æ˜¯æˆ‘们平时所缺失的，所以尤其显得有实效性。

　　培è®åˆ°ç¬¬4天时，迎来了南京航空航天大å¦é™„属高级ä¸å¦çš„王达梅老师的一堂体育教å¦è®¾è®¡è®²åº§ï¼Œè®²çš„很透彻，所涉及内容新颖、前沿，所讲内容基本涉及当前我国课程改革ä¸æœ€å‰æ²¿çš„相关动向。看得出，王老师的确是上课尤其是体育课堂教å¦è®¾è®¡æ–¹é¢çš„专家。听后收益匪浅。

　　总之，4天的专业技能培è®å……实而充满着新意；辛苦而充满着兴奋；看似平淡却处处充满着激情。

　　最后我把查处长关于田径规则方面的部分值得关注的难点与重点在加以归纳，希望对今后组织田径运动会执行规则情况有指导意义。

　　一、关于起跑起跑

　　1、400米及400米以下的各项径赛（包括4×200米及4×400米接力的第一棒），必须采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。

　　2、在“各就位”口令之后，运动员必须走向起跑线，完全在自己的分道内和起跑线后做好准备姿势。双手和至少一个膝盖应触地，两脚应接触起跑器。发出“预备”口令时，运动员应立即抬高身体重心做好最后的起跑姿势，æ¤æ—¶è¿åŠ¨å‘˜çš„双手仍须与地面接触，两脚不得离开抵脚板。

　　3、在“各就位”或“预备”口令发出后，所有运动员均应立即做好最后的预备姿势，不得延误。运动员已就位时，其双手或双脚均不得触及起跑线或线前地面。

　　4、零抢跑运动员只有一次起跑机会，一旦抢跑，抢跑运动员立即罚下，取消本场比赛资格。

　　二、关于“成绩相ç‰â€

　　（一）径赛成绩相ç‰

　　如果裁判或终点计时裁判不能够根据规则判定任何排位，则运动员排位并列。

　　如遇运动员成绩相ç‰æ¶‰åŠæ ¹æ®è§„则，确定来自不同组运动员的排名或按成绩录取进入下一赛次的情况时，终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际时间。

　　如果成绩仍相ç‰ï¼Œå¹¶æ¶‰åŠè¿åŠ¨å‘˜çš„排名时，应抽ç¾å†³å®šæŽ’名。当涉及按成绩或排位录取进入下一赛次时，成绩相ç‰çš„运动员将进入下一轮次，如果实际条件不允许，将通过抽ç¾å†³å®šè¿›å…¥ä¸‹ä¸€è½®æ¬¡çš„运动员。

　　（二）田赛成绩相ç‰

　　除了跳高和撑竿跳高项目，如成绩相ç‰ï¼Œåº”以其次优成绩判定名次。如次优成绩仍相ç‰ï¼Œåˆ™ä»¥ç¬¬ä¸‰è¾ƒä¼˜æˆç»©åˆ¤å®šï¼Œä½™ç±»æŽ¨ã€‚

　　除了高度跳跃项目，包括涉及第一名者，成绩相ç‰çš„运动员的名次并列。如仍相ç‰ï¼Œå¹¶æ¶‰åŠç¬¬ä¸€åè€…，则令成绩相ç‰çš„运动员，按原比赛顺序，进行新的一次试跳（掷），直至分出名次为æ¢ã€‚决定名次。如果2名或者2名以上运动员跳过同样的最后高度，将按以下程序决定名次：

　　（1）在最后跳过的的高度上，试跳次数较少者名次列前。

　　（2）如成绩仍然相ç‰ï¼Œåˆ™åœ¨åŒ…括最后跳过的高度在内的全赛ä¸ï¼Œè¯•è·³å¤±è´¥æ¬¡æ•°è¾ƒå°‘者名次列前。

　　（3）如成绩仍相ç‰ï¼Œæˆç»©ç›¸ç‰ä¸æ¶‰åŠç¬¬ä¸€åæ—¶ï¼Œåˆ™è¿åŠ¨å‘˜çš„比赛名次并列。

　　（4）如涉及第一名时，将根据规则第181条9ä¸è§„定，在成绩相ç‰çš„运动员间进行决名次跳，除非根据比赛前规定的技术规程或在比赛ä¸æ ¹æ®æŠ€æœ¯ä»£è¡¨çš„决定（如没有任命技术代表，将由裁判长）。如果不进行决名次跳，包括相关运动员决定不在进行试跳的比赛任何阶段，成绩相ç‰è¿åŠ¨å‘˜çš„名次并列。

　　三、关于决名次跳

　　（1）相关运动员必须在每个高度进行试跳，直到决出名次，或者所有相关运动员决定不再进行试跳。

　　（2）每名运动员在每个高度上只有一次试跳机会。

　　（3）运动员应在根据规则第181条1ä¸è§„定的最后越过高度的下一高度上进行决名次跳。

　　（4）如果与有关运动员都跳过或未跳过而仍不能判定名次，则横杆应提升或降低：跳高为2厘米，撑竿跳高为5厘米。

　　（5）如果运动不在该高度上进行试跳，那么他将自动失去争夺第一名的资格。如果该情况下，只剩下一名运动员，不管他是否越过该高度，他都将获得冠军。

　　虽然田径è®ç»ƒæ–¹æ³•å„异，但是最终目标是一致的，即提高è®ç»ƒæ•ˆæžœã€‚结合个人多年的教å¦ç»éªŒï¼Œåœ¨ç”°å¾„è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œä¸ºäº†èƒ½å¤Ÿæœ‰æ•ˆæé«˜æ•™å¦è´¨é‡å’Œæ•ˆçŽ‡ï¼Œå»ºè®®ä»Žä»¥ä¸‹å‡ ä¸ªæ–¹é¢ç€æ‰‹ï¼š

　　一、对早期田径è®ç»ƒäººæ‰è¿›è¡Œä¼˜åŒ–选择

　　对于田径运动员而言，早期的è®ç»ƒè‡³å…³é‡è¦ã€‚在青春发育阶段，人体逐渐趋于成熟，运动员自身的素质è®ç»ƒä¹Ÿä¼šä»Žæ™®é€šæ€§è´¨çš„è®ç»ƒå‘专项è®ç»ƒè½¬å˜ï¼Œè¿™æ˜¯ä¸€ä¸ªæ¸è¿›çš„过程，应当给予高度重视。在æ¤è¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œéœ€è¿›è¡ŒåŠæ—¶çš„专项è®ç»ƒã€‚普通è®ç»ƒæ–¹æ³•å·²æ— æ³•å†æé«˜è®ç»ƒæ•ˆæžœï¼Œå”¯æœ‰ä¸“项è®ç»ƒæ‰èƒ½åŠ å¿«è®ç»ƒæ¥ä¼ï¼Œæ‰èƒ½è¿›ä¸€æ¥æé«˜è¿åŠ¨å‘˜çš„成绩。早期è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œè¿˜è¦é€‚当增加负荷，采用针对性的方法来有效提高田径è®ç»ƒæ•ˆæžœã€‚在这一阶段，田径è®ç»ƒé€‰æéžå¸¸é‡è¦ï¼Œè‰¯å¥½çš„开端ç‰äºŽæˆåŠŸäº†ä¸€åŠã€‚运动能力遗传基本规律，为运动员的选材提供了非常大的帮助。作为教练员，可基于运动员对运动能力的差异性需求将具有运动天赋的人才进行提前选拔，科å¦åˆç†åœ°è®ç»ƒï¼Œä»¥æ¿€å‘他们的潜能。

　　二、田径运动è®ç»ƒçš„科å¦æ€§ä¸Žé•¿æœŸæ€§

　　田径运动è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œåº”当坚持科å¦æ€§åŽŸåˆ™ï¼Œå³åœ¨è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸å¾ªåºæ¸è¿›ã€‚在è®ç»ƒå®žè·µä¸ï¼Œåº”当科å¦åˆç†åœ°å®‰æŽ’运动量，区别对待各层次上的å¦ç”Ÿï¼Œæ£ç¡®å¼•å¯¼å’ŒæŒ‡å¯¼å¦ç”Ÿåˆç†è¥å…»ï¼Œåšå¥½è®ç»ƒå‰çš„各项准备活动。ä¸èŒå¦æ ¡ç”°å¾„è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œé™¤å¤©æ°”条件受影响外，每天都要在固定的点，比如7：00钟准时è®ç»ƒï¼›ä½œä¸ºæ•™ç»ƒï¼Œè¿˜åº”当以身作则；做好è®ç»ƒå‰çš„点名工作，按预定内容进行各项专业è®ç»ƒã€‚为有效提高ä¸èŒå¦æ ¡ç”°å¾„运动员è®ç»ƒçš„积极性，及时使他们在运动后体能得以恢复，还可定期给他们带来“惊喜”。比如，天气çƒæ—¶ï¼Œç»™å¦ç”Ÿä¹°ä¸€äº›â€œå°–叫”饮料，休息时每人发瓶冷饮ç‰ã€‚如果å¦æ ¡ã€é™¢æ ¡èƒ½å¤Ÿæä¾›è¿™éƒ¨åˆ†è´¹ç”¨å¼€æ”¯ï¼Œè¿™å°†æ˜¯æ¿€å‘å¦ç”Ÿè®ç»ƒçƒæƒ…的不错手段。同时，还要确保è®ç»ƒçš„长期性，即严格按照计划方案，长期、持ç»åœ°å¯¹å¦ç”Ÿè¿›è¡Œè®ç»ƒã€‚比如，平时教å¦è¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œé‡‡å–分散式è®ç»ƒæ¨¡å¼ï¼Œæ¯å¤©æ—©æ™¨7：00至8：00，专门进行集ä¸è®ç»ƒï¼Œè€Œä¸”将这一时间固定下来。如果没有特殊情况，å¦ç”Ÿåº”当每天都要坚持è®ç»ƒã€‚

　　三、利用现代科å¦æŠ€æœ¯æ‰‹æ®µï¼Œæé«˜ç”°å¾„è®ç»ƒç§‘的科å¦åŒ–æ°´å¹³

　　田径è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œåº”当积极利用现代技术手段，利用科技指导运动员进行科å¦çš„è®ç»ƒã€‚比如，利用生理和生化指标，对负荷量以及负荷强度进行严格控制；同时，还可利用先进的测试仪器和设备，对运动员的身体机能、身体素质综合水平ç‰è¿›è¡Œæµ‹è¯„。针对本校的条件和å¦ç”Ÿç‰¹ç‚¹ï¼Œåœ¨ç”°å¾„速度性项目è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œç¬”者认为应当建立专门的科研团队。比如，在釜山亚运会备战期间，国家体育总局田径管理ä¸å¿ƒä¸“门为刘翔及其教练员，建立了专项的科研小组，被命名为刘翔攻关组，即我们所熟知的“翔之队”；在刘翔è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œç§‘研人员会随时将记录仪器设备加起来，将高速摄像机所拍摄的画面进行量化，形成数据。得到文å—性数据以后，再将量化的指标送至教练手ä¸ã€‚在æ¤è¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œåˆ©ç”¨æ•°ç æ‘„像机对刘翔è®ç»ƒã€æ¯”赛过程进行拍摄，通过对拍摄图像数å—化处理，计算出刘翔跨栏时所用的时间，并将其与约翰逊ç‰é¡¶çº§110米跨栏运动员的数据比较，及时调整è®ç»ƒï¼Œä½¿åˆ˜ç¿”的潜力能够发挥到最高水平。

　　在ä¸èŒç”°å¾„速度性项目è®ç»ƒè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œå»ºè®®å¦æ ¡ç»™äºˆé«˜åº¦å…³æ³¨å’Œæ”¯æŒï¼Œè´ç½®ä¸€äº›å…ˆè¿›çš„设备，利用现代科å¦æŠ€æœ¯æ‰‹æ®µï¼Œæé«˜ç”°å¾„è®ç»ƒçš„科å¦åŒ–水平。比如，在对运动员进行è®ç»ƒæ—¶ï¼Œç”±æ•™ç»ƒå‘˜æˆ–者å¦ç”Ÿäº¤æ›¿ç€åˆ©ç”¨å¤šéƒ¨æœºä½ï¼Œå¯¹è¿åŠ¨å‘˜çš„技术动作完成情况进行全程记录，然后将拍摄到的图像送至研究小组，或者找专业部门数å—化处理，得出该运动员完成动作的时间和详细技术图示，给出与其他运动员的对比数据，以帮助教练改进技术。捕捉对象运动员的多组影像，从ä¸é€‰å–效果最佳的动作进行叠加，刻成光盘后不æ–地进行æ’放，采用视觉感官刺激方法，在运动员潜意识ä¸å½¢æˆæœ€ä½³åŠ¨ä½œæŠ€æœ¯ç”»é¢ã€‚相信通过上述高科技手段的应用，可以使田径速度性运动è®ç»ƒæ›´æœ‰é’ˆå¯¹æ€§ï¼Œè€Œä¸”可以使è®ç»ƒæ•™å¦æ›´åŠ å®šé‡åŒ–、科å¦åŒ–。需要指出的是：现代科å¦æŠ€æœ¯æ‰‹æ®µï¼Œå¯¹ç”°å¾„速度性运动è®ç»ƒçš„支持，还表现在对运动员的营养æé…ä»¥åŠç–²åŠ³æ¶ˆé™¤å’Œèµ›åœºä¸Žå™¨æç‰æ–¹é¢ã€‚田径速度性项目运动过程ä¸ï¼Œè¥å…»éœ€è¦éžå¸¸é«˜ï¼Œå…¨é¢è€Œä¸”均衡。

　　总而言之，田径速度性运动è®ç»ƒæ˜¯å¾ªåºæ¸è¿›çš„过程，要求我们对运动员加强早期的è®ç»ƒä»¥åŠä¸“项选材，并在æ¤åŸºç¡€ä¸Šä¸æ–优化调整è®ç»ƒå‘¨æœŸã€è´Ÿè·ç‰ï¼Œåªæœ‰è¿™æ ·æ‰èƒ½æé«˜è®ç»ƒæ•ˆæžœã€‚

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