突破自我演讲稿10篇

突破自我演讲稿10篇

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。随着社会一æ¥æ¥å‘前发展，越来越多人会去使用演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编为大家收集的突破自我演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

听众们：

　　大家好!我的演讲主题是《突破重围，突破自我》。

　　众所周知，无论是个人、团体还是民族、国家，在发展和进æ¥çš„道路上都难免遇到拦路虎，而能否突破重围、战胜困难，则成为了能否继ç»å‰è¿›çš„咽喉。古今之成大事者，无不经过突破的洗礼而化茧成蝶。突破，是冲出困难的包围，是解开思维的束缚，是打破过往的限制，是完成全新的蜕变。而这些伟大的转变，皆要通过两个核心的方式，就是突破重置和突破自我。

　　突破重围，顾名思义就是解决困难。它有利于提升我们解决问题的思维和能力，我们在解决困难的过程ä¸ä¼šä¸æ–审视自我、审视问题，随着对困难的了解不æ–深入，我们会对问题产生更多思考和见解。主持修建京张铁路的工程师詹天佑，在修ç‘从北京到张家口这段铁路时就遇到了高山阻挡铁路前行的难题，在无法用平常的方式开凿隧道的情况下，面对国外势力的“袖手旁观”，詹天佑不畏强险，创造性地发明了竖井凿法和“人”å—形铁路，使问题迎刃而解，ä¸å›½åŽ†å²ä¸Šç¬¬ä¸€æ¡å®Œå…¨ç”±ä¸å›½äººè‡ªä¸»ä¿®å»ºçš„铁路提前问世，打击了当时许多“看好戏”的帝国主义集团。拥有这样的“突围”精神，能让我们在移除困难的同时，能力也有所提升，思想得以升华，确为一个一石二鸟的举动。

　　相比突破重围，突破自我显然是更为关键的。没有人是十全十美的，而这些看似微小的缺点却可能在未来给你致命一击。那么对于自我的突破和完善，就更为重要了。比方说现今处于水深火çƒä¹‹ä¸çš„ä¸ç¾Žè´¸æ˜“战，美国集ä¸ç«åŠ›å°é”ä¸å›½çš„国产品牌，尤其“别有用心”地封锁了对华为公司的芯片供应，企图用封杀ä¸å…´é›†å›¢çš„方式打压华为。但华为集团也早意识到没有自主的芯片是电åäº§ä¸šçš„最大软肋，因æ¤æ—©å°±é»˜é»˜åœ°ç ”发丝毫不亚于美国技术的芯片。华为为ä¸å›½æ‰³å›žä¸€å±€çš„同时，我们也看到了不æ–突破自我，跳出“舒适区”的重要性。

　　突破重围，需要有强大的计划力和执行力。要有勇气直面困难，将对目标的期待变为切实的行动，在与困难和危机周旋的时候å¦ä¼šéšæœºåº”变、开拓思维，尝试一些创新的方法。

　　突破自我，就要拒绝原地踏æ¥ã€‚我们应对自我有一个全面、详细的分析了解，抛弃错误的行为习惯和陈旧的思维模式。我们可以参考某些方面优胜于我们的同å¦çš„方法，并加以改造。“取其精华去其糟粕”，在模仿ä¸æ€»ç»“经验，变为自己的财富。

　　在这个激烈变化着的时代，突破是我们脱胎换骨、不æ–前进的最好方式。让我们一起突破重围、突破自我，走向美好吧!

　　谢谢大家!

　　超越自我

　　雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手ä¸ç»˜æˆã€‚

　　有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生ä¸è°æ²¡æœ‰æˆ˜èƒœè¿‡ï¼Œå”¯æœ‰è‡ªå·±æ˜¯æœ€éš¾æˆ˜èƒœçš„。

　　亚残运会的圣火已经熄çï¼Œæ®‹è¿ä¼šèµ›åœºä¸Šé‚£æ— æ•°ä¸ªé—ªè€€ç€ä¸å±ˆç²¾ç¥žï¼Œæ‹¼æå‹‡æ°”的情景，已成为人们记忆ä¸éš¾ä»¥ç£¨ççš„片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。

　　古希腊哲å¦å®¶å¾·æ¼ å…‹é‡Œç‰¹æœ‰å¥åè¨€ï¼šâ€œæ‰€æœ‰èƒœåˆ©ä¹‹ä¸ï¼Œæˆ˜èƒœè‡ªå·±æ˜¯æœ€é¦–要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活ä¸æœ€éš¾ä»¥é€¾è¶Šçš„一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。

　　作为ä¸å¦ç”Ÿçš„我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对å¦ä¹ ä¸Šçš„困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛å“而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。

　　生活的路——酸；甜；苦；辣；风雨兼程；曲折坎坷……

　　也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。

　　挑战

　　为了“它……有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨ä¸æ”¾é‡‘属风ççš„勇士——富兰克林；为了它，有了在太空ä¸ç¬¬ä¸€ä½å®‡èˆªå‘˜â€”—加加林……”

　　人类在不æ–地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不æ–努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。

　　为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至æ»äº¡ï¼Œè¿™ä¸€åˆ‡ä¸ŽæŒ‘战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类æ£åœ¨å‘地球发起大挑战！

　　诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。

　　鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不æ»çš„神——凤凰。

　　人的五个手指各有长çŸï¼Œæˆ‘们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人å˜åœ¨ä¸€å¤§æˆªå·®è·ï¼Œå·²ç»å¤±åŽ»äº†å¾ˆå¤šèµ¶è¶…的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同å¦ç›¸æ¯”，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆æ£ä½ç½®ï¼Œæ‰¾å‡†ç›®æ ‡ï¼Œæ¯å¤©è¿›æ¥ä¸€ç‚¹ç‚¹ï¼Œä¾¿æ˜¯å¾ˆå¤§çš„成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与å¦ä¹ æ–¹æ³•ï¼ŒåŠæ—¶è°ƒæ•´ï¼Œå‘困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华æ£èŒ‚的我们所应该具有的。

　　鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，æ£åœ¨åŠªåŠ›æŒ‘战ä¸ï¼ŒæŒ‘战着…… 篇2：突破演讲稿

　　突破才是硬道理

　　1年的时间里经历了许多故事，见证了许多的变化，很多的兄弟伙在不经意间已经能独当一面，也有的兄弟伙成功转型；有的市场客户从无到有，销量从小到大，都发生着悄然变化，常言说得好“世界上永远不变的是变”。

　　目前我们面临着挑战，面临压力这些对每个企业都是一样的，自信的人积极的人总会去找方法找工具找途径去解决，只有胆小的人，不负责任的人选择逃避退缩，我们只有在这个时刻积极的去面对，去解决，去坚持，才会有从量变到质变。

　　我们必须在大客户的营销上突破：从产品的个性化需求，服务的特殊需求，到客户问题的合理处理上，形成我们自己的优势品牌；我们必须在网络结构上利用活力营销的手段不æ–召开客户会保证我们在市场上的影响力；我们必须建立起根据地市场；我们必须以**的突破发展为主体，整团的资源，实现爆破式发展；

　　我们必须在我们现有的人员基础上，发挥每个人的能动性和主动性，让每个人员都能在压力下成长，在工作ä¸æ‰¾åˆ°æˆå°±æ„Ÿï¼Œæˆ‘们每个人也要在工作ä¸å‹‡äºŽæŒ‘战，敢于突破，在服务体系下稳定发展，有去年的30吨到300吨，从只懂技术服务到能独立开发客户管理客户，一年时间我们看到了老树发新芽；我们也看到了**çŸçŸçš„2个月时间里开发客户3个，7月拉料23吨，他突破了自己，他的成绩超出我们的期望；这样的兄弟伙在我们的推动力还有很多。

　　当然，我们还需要在自身的专业上突破，我们不要看到别人的长

　　处在哪里充满了羡慕嫉妒恨，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若，去纠结、犹豫、彷徨。不如抽出时间多看2业书，多想2个客户方案，多谈一个客户。我们要敢于去解剖自己，敢于去改变自己，这个过程虽然痛苦，但结果一定的快乐的。

　　在这个平台上只要我们敢于破局，敢于取胜，我相信一定会胜利，最后祝愿大家在陕这个大家åºé‡Œå¿«ä¹å·¥ä½œï¼Œå¿«ä¹æˆé•¿ï¼æˆ‘们一起实现我们人生的价值。

尊敬的老师，亲爱的同å¦ä»¬ï¼š

　　大家好！

　　校å›ï¼Œæ˜¯æ¢¦å¼€å§‹çš„地方；老师，是梦的引路人；梦想，或遥不可及，或触手可摸；即使结果不如人意，但过程难以忘怀；感谢校å›ï¼Œæ„Ÿè°¢è€å¸ˆï¼Œæœ‰æ¢¦ï¼Œäººç”Ÿæ‰ä¼šå®Œæ•´ï¼Œæ‰ä¼šå¹¸ç¦ï¼

　　种下这颗梦想的种åï¼Œè¿˜æ˜¯åœ¨å¦æ ¡å¼€è®¾æ´»åŠ›è¯¾å ‚的课本剧ä¸ã€‚我想：如果不是立才å¦æ ¡ï¼Œæˆ‘可能从来没想过把成为一名演员当做自己的梦想。

　　最初，我报课本剧是想锻炼意志，å¦ä¹ ä¸ºäººå¤„事。可谁想到，我竟然收获了一份巨大的惊喜，老师选我当课本剧的主角，扮演一个五岁的å©åï¼Œå¹¶æœ‰ä¸€ä¸ªå¯çˆ±çš„名å—“大毛”。从背台词到揣摩角色，我渐渐开始喜欢上这个“大毛”，演戏成了我校å›ç”Ÿæ´»ä¸å¿…不可少的一部分。有时回到了家里，还在自娱自乐地演着。我想：既然老师把这个宝贵的机会给我，我就一定要珍惜，不能辜负老师对我的期望。于是，排练的时候，我尽力把最好的状态表现出来。

　　还记得有一场表演，有双方争吵的场景，需要跺脚、叉腰ç‰ä¸€ç³»åˆ—的动作，对于温柔的我来说，这可是一大挑战哦，我迟迟表现不出真æ£äº‰åµçš„感觉来，五分钟，十分钟过去了，还是一直卡在这个地方，不仅老师为我着急，就连我自己也开始紧张起来，生怕演不好，被老师换下去。但老师丝毫没有想赶我的意思，而是è¯é‡å¿ƒé•¿åœ°å¯¹æˆ‘说：“演戏不是把台词背出来就完事了，而是你要真æ£çš„投入进去，那个角色就是你自己，你现在就在吵架，把那股劲给逼出来。现在你要丢下原本的自己。好了，你再去试试，你一定能感悟得到的，自信一点！”听了老师的一番话，我倍受鼓舞，是的，要抛下自己，我站在一旁，沉思着……

　　“好了，再来最后一遍就结束。”老师大声地喊着。开始表演，第一场，第二场……慢慢地，又到了那个场景，我深呼吸，一鼓作气势如虎，带着愤恨的è¯æ°”，脱口而出，老师当场说：“OK，过关了！”我心里的大石头顿时就落下了，恐怕只有亲身经历过的人才能体会到我当时的心情，别提有多激动了。

　　多亏了老师的一番话，让我突破了自我，让我有了信心，是老师让我对演戏有了新的认识，是å¦æ ¡è®©æˆ‘找到了梦的道路。

　　立才å¦æ ¡æ¯ä¸€ä½è€å¸ˆçš„言传身教，让我明白了：梦想没有捷径，如果有，那条捷径的名å—一定叫做“努力”。

各位老师、各位同å¦ï¼š

　　大家好！

　　若没有艰辛疲惫的飞翔，燕åä½•ä»¥å†è§ä¸‹ä¸€ä¸ªæ¸©æš–；若没有漫长寒冬的沉眠，松鼠何以沉醉鸟è¯èŠ±é¦™çš„春；若没有高峰上啄掉外衣的痛苦，老鹰何以换上亮丽雄姿的新羽。æ£æ˜¯çªç ´è‡ªæˆ‘，让它们焕然一新。

　　突破自我，是新生命成长的开始，哪怕从现在开始，也不会晚。在该拼搏的时候选择安逸，在不同起点开始的时候选择气馁，在优秀条件下选择放纵，你的结果会因没有突破自我而自行发挥。游荡人间、游手好闲，你的人生意义何在？可怕的是如果到了那时还没有真æ£æ„ä¹‰ä¸Šçš„悔改，终将沦落。那么请你现在不要为突破自我的行动后悔，你的未来由你主宰，选择突破地飞翔而不是猛跌乱撞，当你保持着坚定毅力与虔诚永恒的心，无论你在什么年纪，都可以遨游天际。

　　突破自我，是成功后的方向，停住你就输了，过往的事因潮流而流走，而你就随潮流而沉淀。所谓活到老å¦åˆ°è€ï¼Œæ„å‘³ç€äººæ— å®Œäººï¼Œå¤©ä¸Šæœ‰å¤©ï¼Œè¦æ˜¯ä½ åœ¨ç¨å¾®èŽ·å¾—了小小成功后而沾沾自喜，散漫沉沦，首先时代会淘汰你，你自己也会淘汰那个不努力的自己。人活着在于不æ–突破自己，若贝多芬在成为鼎鼎有名的钢琴家、作曲家后，没有对自我的突破，那么心情好与否时都不能听到旋律优美的《蓝色多瑙河》了。所以请相信，你的突破毫无界限，不要随时沦陷。

　　突破自我，需要明确的目标，利用自己的才干勇敢地闯向更高处便是你始终的目标。没有突破便会安于现状，毫无方向，容易迷失路径。突破不是慵懒、怠慢、敷衍，即使效果不是很明显，你仍在坚持，小小的突破按目的去走，终将积累成专属于你的大器，很重要的一点是，永远不要给自己设一个随手可及的目标，那只会降低自己的价值，使突破变得毫无意义。

　　突破自我，需不æ–尝试、大胆尝试，那你的可能性比什么都大。著名艺术家梅兰芳年轻时想拜访å¦æ›²è‰ºï¼Œå¯æ— å¥ˆå¯¹è¡¨æ¼”艺术讲究的“眉目传情”来说，他的眼睛呆板无神，可他突破自己，用鸽åä¸Žé‡‘鱼练就了一双生动灵活的眼睛。要是对一名科å¦å®¶æ¥è¯´ï¼ŒæˆåŠŸä¸Žå¦åªå› ä¸€æ ·ç ”究的多年成品。或许十几年都没有成果，那便需要很多尝试，换种方法突破难关？考虑人力、合作之类问题，找到关键的突破口。突破自我来自你广阔的视角。

　　不畏艰难与困苦带来的煎熬，奋力一搏，始终专一如花儿般绽放你的光彩。突破自己，创造属于自己的奇迹！

　　谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同å¦ä»¬ï¼š

　　大家好！

　　李嘉诚说过：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”而人生亦是如æ¤ï¼Œä»Žå¤–打破是压力，从内打破是成长。如果我们能从内打破，突破自己，就能够获得一种成长，一种新生。

　　突破自己，需要勇气。

　　众所周知，蛹化蝶是一个艰难的过程。倘若有人好心帮助它们破蛹而出，蝶的翅膀就会皱缩在一起，难以打开。只有当它们自己突破自己，怀着勇气，忍痛挤过那窄窄的蛹道，翅膀才能够支撑起它们飞行，而人亦是如æ¤ã€‚如果我们没有像它们那样怀着勇气，勇敢地迈出痛苦却不得不承受的一æ¥åŽ»çªç ´è‡ªå·±ï¼Œå°±ä¸ä¼šæœ‰å¤Ÿç¡¬çš„翅膀支撑我们在天空ä¸é£žç¿”。因æ¤ï¼Œå½“我们怀着勇气去突破自己后，再遇见同样的困难也将毫不畏惧。

　　突破自己，需要毅力。

　　从小失明失聪的海伦·凯勒是å‡å€Ÿå…¶é¡½å¼ºçš„毅力才有了今天的成就。她在小的时候也曾拒绝过å¦ä¹ ç›²æ–‡ï¼Œä½†å¥¹æœ€ç»ˆé€‰æ‹©æŽ¥çº³è‡ªå·±å¹¶è‡ªå¦äº†æ›´å¤šçš„è¯è¨€å’Œå…¶ä»–知识，成功地突破了自己。突破自己必然是一个艰难的过程，一个盲人å¦ä¹ çš„过程必然比健全人辛苦，然而无数像海伦一样活生生的例åæ£æ‘†åœ¨æˆ‘们的面前。因æ¤æˆ‘们要有坚定自己的信念，秉持超人的毅力去完成一个个未知的挑战，突破一道道难关，不æ–突破自己，超越自己，用自己的双手为自己撑起一片不一样的天空。这样当我们回首时，才会矫首昂视道：“我无悔！”

　　突破自己，需要思考。

　　鲁çé€ é”¯çš„时候最初无论如何也造不出理想的锯åï¼Œç›´åˆ°æœ‰ä¸€å¤©ä»–被带齿的的植物给划伤了。看着手上的出血口，他陷入了深思。随后，他创新地将这些齿融入了锯åä¸ï¼Œæžœä¸å…¶ç„¶ä»¤é”‹åˆ©çš„锯åé”¯å¼€äº†æœ¨å¤´ã€‚他的思考，他的自我突破令世界上又多了一个有用的工具，因æ¤ä¸–人感激他。我们突破自己时也需要不æ–思考，从细微之处得到启发，刻苦钻研。但不仅仅是如æ¤ï¼Œæˆ‘们固然要有一战到底的毅力、入微的观察、仔细的思考，但我们更应该偶尔驻足思考方向是否æ£ç¡®ã€‚要知道，路走对了才能成功，倘若错了，停下来就是进æ¥ï¼Œè‹¥èƒ½å¾€å›žèµ°ï¼Œé‚£æˆ‘们离成功也就不远了。

　　突破自己，怀着勇气昂首前行！

　　突破自己，秉持毅力一战到底！

　　突破自己，仔细思考，让自己离成功更近！

　　突破自己，让自己获得一种成长，一种新生！

尊敬的老师，亲爱的同å¦ä»¬ï¼š

　　大家好！

　　最近“大众创业、万众创新”这二创似乎很火，其意为人人都要有所“创”。我从这二创取这“万众创新”，æ–章取义理解为“群体劳动而创新”之意，想着这“万众”之ä¸å¿…少不得拉帮结伙的，姑且这样认为吧。

　　与这万众创新相对的便是寡头突破，激进的“寡头派”大声宣称：“干嘛活在别人的阴影下啊，我自己寻找突破，活得更精彩！”我有个疑问，这里的“别人”，是前人还是身旁人？但毫无疑问的是，这两者，你都摆脱不掉，摆脱不清，而且这“别人”，也未必是“阴影”。

　　所谓创新，市场上的创新，便是迎合需求的小修小补，你看那日本的马桶圈和书包，只不过在其原有的马桶圈及书包上添上一两样实用的功能，便立马价值翻倍，我们谓之“创新”。再看科å¦ä¸Šçš„突破，哥白尼的日心说是颠覆性的，但你能说这结论不是建立在地心说与日心说间几百年人们的探索上的么？哥白尼突破了地心说的“阴影”，同时又将自己置于新的“阴影”之下，现在看来，这“阴影”也未必是“阴影”，而是光明。同理，毛泽东思想与毛泽东的思想这一小小“白勺”之差，凝聚的是全党，甚至于马克思和全世界的成果与汗水。

　　由æ¤ï¼Œåˆ›æ–°ç¦»ä¸å¼€â€œä¸‡ä¼—”了。

　　又有人要说了：“哎呀，既然‘万众’都去创新了，那我便随波逐流，最终便也得个‘成功’之名。”这是想法也太颓丧了些。恕我愚钝，尚不能理解“追随别人，也能成功”之法，若是别人之路是错的呢？你说你可以辨清黑白，那这样你便能保证你选对了道路，便确保了成功么？你说谁又能确保成功呢。“追随”与“突破”都无法确保成功。但若不肯尝试，注定无法成功，那样岂不是要玉石俱焚、头破血流了么？自然“突破”也得量力而行，力量大者多挣脱一些，力量微小者在旁边帮衬一把，就像社会各有分工，脑力与体力必定是相互平衡的，论不得有所亏，关键在于个人的努力，不论“突破”之大小，“万众创新”才有可能。

　　不在社会的洋流ä¸ç›²ç›®è¿½éšè€Œæ˜äº†å¤´è„‘，不在丰富的物质文化之上目空一切否定批判，依靠个人而群体发展，群体向前个人才得进æ¥ï¼Œå¦‚æ¤ï¼Œå¯¡å¤´çªç ´ä¸Žä¸‡ä¼—创新才能达到一个新的平衡，推动社会的发展。

　　大家早上好！真的希望自己可以做一只曾无与二的凤凰，用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀，畅荡在青山绿水间，翱翔在高空白云ä¸ï¼ŒåŽ»ä¸€æ¥æ¥åœ°æŽ¥è¿‘目的.地，实现自己的梦想。所以，很高兴加入大爱，同家人们一起成长，突破自我，挑战自我，进行思维的碰撞和心灵的交流。

　　我今天演讲的题目是《突破自我》，俗话说得好，自信的人最具有é…力，自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说，自然需要不æ–地去锤炼，去突破自我，超越自己，才能获得自信和勇气。就以我的亲身体会来说吧，曾经的我，是那么的不自信，过分胆怯，没有勇气。认识我的人都说我是个文静、腼腆的女å©ï¼Œæˆ‘朋友们都一致认为我过分地活在自己的世界里，不愿意与外界交流，不愿意去展现自己。其实，这些都源于不自信，当我看到别人镇定从容地站在舞台上表达自己的观点，阐述自己的想法时，我真的心里有一种颤动，充满了羡慕嫉妒恨啦，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若，很自己的胆小如鼠。

　　可是，我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋，我当时也在想，也许机会还没有真æ£æ¥ä¸´å§ï¼Œå½“机会真æ£é£˜æ¥çš„时候，我一定会紧紧抓住它，还是下次再说吧。可是，很可悲，当机会真æ£ç ¸åˆ°æˆ‘的面前时，我还是过分地纠结、犹豫、彷徨，而让机会溜走。记得去年，英è¯åŠ©æ•™è¯´ï¼Œå¥¹é©¬ä¸Šå°±è¦å›žç¾Žå›½äº†ï¼Œå¸Œæœ›å¤§å®¶å‡†å¤‡ä¸€ä¸ªTalent Show，给她留下一点以后值得回忆的东西。当时我准备了一首我最喜欢的æŒæ›²ï¼Œè™½ç„¶ä¹‹å‰å°±å·²ç»å”±å¾—滚瓜烂熟了，但是，我还是有事没事，哼上一遍练习一下，但是真的很遗憾，最后一节课，我并没有上去演唱，因为我又在编织着各种荒谬的借口—别人都唱的那么棒，那么强，你有什么资格同他们竞争，要是没唱好的话，肯定会被别人嘲笑的R22；R22；时过境迁以后，我又开始后悔，懊恼自己“为什么当时顾虑那么多，既然做好了准备，为什么就不去尝试一下呢？不去你怎么就判定自己做不到呢？”随着时间的积累，这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤，而我也将会越变越自卑，患上抑郁症也是很有可能的呀，于是我在想，我难道真的就这样让自己在沉默ä¸çå¿™å—？后来，我下定决心，我一定要好好锤炼自己，只有这样，我才能在沉默ä¸çˆ†å‘呀，才能实现自己的梦想。

　　美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话：“The only thing we have to fear is fear itself。”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身，也就是说，恐惧只是人的主观意识，并没有真æ£æ„ä¹‰ä¸Šçš„恐惧。你越是害怕做的事情，你就越要去突破、去挑战，你越是缺乏的方面，你就越要去弥补、去完善，这样，你才会变得更优秀，让自己跨上更高的台阶。

　　试想一下，作为大å¦ç”Ÿçš„我们，如果连最基本的自信和勇气都没有的话，一心只读圣贤书是远远不够的。在这个竞争如æ¤æ¿€çƒˆã€ä¿¡æ¯æ›´æ¢å¦‚æ¤é¢‘繁、知识日新月异的时代里，我们需要全方位地修炼自己，完善自己，拥有足够的自信和能力去跟上时代的节奏和æ¥ä¼ï¼Œå…·å¤‡å¤§å¦ç”Ÿæ‰€åº”该具备的素质。我们没每个人的能力都是无穷无尽的，我们只有不æ–地去突破自我，挑战自我，困难并没有我们想象ä¸çš„那么复杂，就像今天我站在大爱的这个舞台上，并没有我原以为的那么紧张和恐惧，相反，是它让我拥有这样一个美好的机会，来突破我以前不敢突破的方面，æ¤æ—¶æ¤åˆ»ï¼Œæ¤äººæ¤æ™¯ï¼Œæ—日东升，清风拂面，家人鼓励，共同加油！最后，送大家一句话，人有时候就是冲动一下，狠狠地逼自己一把，才会知道自己的潜力有多大，然后自己去挖掘，慢慢地你会看到一股清泉流淌在心田。谢谢！

尊敬的老师，亲爱的同å¦ä»¬ï¼š

　　大家好！

　　每个人都渴望获得成功，而每个人所采取的方式也各不相同，但我们现在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，从而获得成功。

　　那么，有人会问：什么是突破呢？简单来说，突破就是超越某种极限，到达一个新的高度，而我们为什么要突破呢？

　　首先，突破可以造福社会，给人类带来许多益处。袁隆平，对于这个名å—我们已经不陌生了，他培养的杂交水稻解决了ä¸å›½å¤§éƒ¨åˆ†åœ°åŒºä¹ƒè‡³ä¸–界许多地方的粮食危机。他成功的要素就是突破了常规，让多种水稻进行杂交，获得新配åï¼Œä½¿å¾—水稻的产量大幅度的上升。再比如现在的卫星，给我们的生活带来了许多便利，如天气预报、GPS导航ç‰ç‰ï¼Œè¿™ä¹Ÿæ˜¯æºè‡ªäºŽç§‘å¦å®¶ä»¬çš„突破。

　　所以要å¦ä¼šçªç ´ï¼Œèµ°ä¸ä¸€æ ·çš„路，在成功的路上绽放光彩。

　　其次，突破可以让我们超越自己的极限，创造辉煌。刘翔现在虽已退役，但他“亚洲飞人”的称号一直留在我们的心ä¸ï¼Œç”±äºŽä»–每天高强度的è®ç»ƒä»¥åŠè‡ªå·±åšæŒä¸æ‡ˆçš„精神，使他的身体素质不æ–提高，不æ–地突破自己的极限。他的努力最终也得到了回报，在2004年雅典奥运会的110米栏的比赛ä¸ï¼Œä»¥12秒87的成绩打破记录并摘得金牌。

　　所以，我们要å¦ä¼šçªç ´ï¼Œèµ°ä¸ä¸€æ ·çš„路，在成功的路上绽放光彩。

　　最后，突破还能够使我们战胜失败，不被失败所打倒，苹果公司的CE0乔布斯便是在一次又一次的失败ä¸çªç ´ï¼Œå°†ç ”制的产品做到人人喜欢，带领苹果公司走向辉煌。

　　所以，我们要å¦ä¼šçªç ´è‡ªæˆ‘，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

　　我们也可以反过来想一想，如果没有突破，那么世界又会变成什么样呢？那将会是难以想象的。

　　勇于突破，活出精彩，走向成功！

敬爱的老师，亲爱的同å¦ä»¬ï¼š

　　大家好！

　　一位伟人曾经感叹：“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷。”而运动会æ£æ˜¯ä¸€åœºå¤©ã€åœ°ã€äººçš„竞技盛宴。本周四，我们将迎来校第47届田径运动会，相信同å¦ä»¬æ—©å·²åšäº†å……足的准备，迫不及待地要在比赛ä¸å¤§æ˜¾èº«æ‰‹ã€‚

　　体育运动有许多妙处，它激发人们的çƒæƒ…与活力，让人们快乐地迎接每一天。我本人çƒçˆ±ä½“育运动，从ä¸å—益颇多。运动能强身健体，舒缓疲劳，提高工作å¦ä¹ æ•ˆçŽ‡ï¼Œè¿™æ˜¯å¤§å®¶éƒ½çŸ¥é“的。我一直自诩是一个身体很好的人，但高三高强度的å¦ä¹ å¯¹æˆ‘来说仍是个不小的挑战。长时间坐在位åä¸Šåˆ·é¢˜å¯¼è‡´å…¨èº«è¡€æ¶²å¾ªçŽ¯ä¸ç•…，每次站起身来总有一种头晕目眩、两腿发软的感觉。备战高考是要打持久战的，所以我们的å¦ä¹ æ–¹æ³•ä¹Ÿè¦èµ°å¯æŒç»å‘展的路线。在å¦ä¹ ä¹‹ä½™å¢žåŠ ä¸€äº›ä½“育活动，打打球，跳跳绳，跑跑æ¥ï¼ŒçŽ©çŽ©é£žç¢Ÿï¼Œå¿…定能让你心情舒畅，å¦ä¹ çƒæƒ…大增。我们是新时代的读书人，不应该只满足于“文明其精神”，也要“野蛮其体é„”，做全面发展的人才。

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