3分钟努力的演讲稿5篇
【 演讲发言】
假如你是一只雄鹰，你就应以努力作为翅膀，奋力翱翔于高空。假如你是一棵树，你就应以努力为根，不断向大地深处汲取营养，立志成长为国家的栋梁。下面给大家分享关于3分钟有关努力的演讲稿，方便大家学习。
3分钟有关努力的演讲稿1
为了让自己爱的人和爱自己的人得到幸福和快乐
为了吃饭.如果人不用吃饭,你想世界上的人现在在干吗.
活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往;当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬;当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快!
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人!呵呵
3分钟有关努力的演讲稿2
我是一名正在就读初中_年级的中学生，既无渊博的学识，也无丰富的阅历。然而，在我快乐的生活中，在我人生的字典里，我始终坚信着这样两个字：勤奋。
从小，妈妈告诉我，勤奋可致富，奋斗方有为;后来，老师告诉我，“学而不厌”才能“水滴石穿”;现在，我明白了，辛勤劳动、艰苦奋斗是光荣，好逸恶劳、骄奢淫逸是耻辱。
茹贝尔说：假如你是一个穷人，你应该用你的操守来维护你的名誉;假如你是一个富翁，你应该用你的慈善来维护你的名誉;我说：假如你是一个学生，你应该用你的勤奋来维护你的名誉!
书山有路勤为径，学海无涯若作舟。
难忘在上小学五年级的时候，为了练习钢琴，我的手指磨破了，连写字都很困难。但是因为我的努力，我代表学校参加的才艺比赛获得了一等奖，为学校也为自己获得了好的荣誉。
难忘小学六年级的时候，我没日没夜的学习奥数，为了思索出一道难题，无数个夜晚我挑灯夜读到凌晨两点，为了考好奥数，有无数顿的午饭忘了吃，终于，皇天不负有心人，在奥数比赛中，我获得了骄人的成绩，捧回了沉甸甸的奖杯。
成功是短暂的，而勤奋却在人类的历史星河中长存。
夸父追日，不觉不休;精卫填海，夜以继日;愚公移山，岁岁年年;大禹治水，水不治，誓不把家还!头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，勤奋不止。宝剑锋从磨砺出，梅花仙子苦寒来!
看看当代中国，从百废待兴到全面小康;从一穷二白到国富民强，西气东输，南水北调，，奥运会的成功举办，乃至神七的飞天，哪一样靠的是守株待
兔，纸上谈兵?看看当代学子，那些走进北大清华，跨入剑桥牛津，那些术有专攻、学有所成的金榜题名者是谁?而那些天生并不愚钝，但老是命运不济，老是怨天尤人的落榜者和失意者又是谁?
同学们，别在网络游戏的天地间徘徊，别再痴迷于爸爸的富有妈妈的溺爱，别再以“小皇帝”“小公主”的名义重复那并不时髦的衣来伸手、饭来张口;别整天为了谢霆锋而发疯，为了周笔畅而欢畅。
同学们，父母给予了我们宝贵的生命，让我们用勤奋为他镀上尊贵，镀上荣耀，镀上无悔的抉择，镀上崇高的快乐!
朋友们，当我走下演讲台的时候，我可以不要热烈的掌声，也可以不要光荣的桂冠，但我要你们永远记住：你是勤奋的，你就是快乐的。
3分钟有关努力的演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。江山代有才人出，各领风骚数百年。”是我读完并背完那些诗的感受。
暑假里，我拿到了古诗文大赛的书，内心既有些紧张不安，更多的，还是自我勉励。
那本书与我早就不是初见了，从蓝色到黄色又是绿色，忘不了第一次参加时的激动，玩不了去决赛时的紧张，更忘不了做错时的悔恨。
上次参赛的成绩并不是很好给我留下了沉重的打击，再回首拿到时，我依旧先打开看了完整一遍，一首“诗经”选段，两首乐府诗，四首古体诗仍是这样，看着那些既生疏又亲切的句子，我想尝试着去努力一回。
暑假里，我本打算每天一篇文一首诗，而大概过了小半个暑假时，我既有作业而又要出去上兴趣班，那些诗词，险些被我搁置不理。
某天去重温诗词大会的节目时凑巧看到一道填字题，说出“老妻画纸为棋局”的下一句。这时，我得意的看着一旁在看的妈妈，她显然并不知道此诗。而我则在那本书上翻到过并背了出来，此时不待题目结束便接出下联。
而后面的题，有些会，有些并非不会，而是不确定，经过每天几遍的视觉记忆后，那六十首诗中的名句我早已能脱口而出，然而，格律诗称为诗，因为的便是它是首诗。这种在大脑之中寻寻觅觅，觅觅寻寻的感觉犹如迷宫般困苦，我下定决心要努力去学好他们。
“采菊东篱下，悠然见南山。”是陶潜的名句。而饮酒的组诗中，这种怡然自得的的趣在上一首失群鸟“徘徊无定止，夜夜声转悲”中却无从看到。人们都懂辛弃疾的一些词中用典小且多，是一小块诟病，我初读乔吉的“水仙子。寻梅”也是不懂其中内涵，只觉语言清丽，似曾相识……
我专程在电脑上打印过一份表格，用来统计自己在此书上已经完成、理解、背诵了多少，那天晚上我也把妈妈拉人房间，让她一道一道抽我背，起初情况并非特别理想，仅三分之一。我并不甘心于此，诗词是条道路，起初你会觉得“雄关漫道真如铁”，但你要有“而今迈步从头跃”的勇气，逐而会发现诗词当你理解后，实用后，甚至在以后某个特定的场合，你的脑中忽的浮现起一联诗词，此情此感，更牢的印在了你的心里，人生中……
又是一个多月过去了，某天晚上，我再请妈妈从头到尾抽，从前一直背不出的《诗经》中的一首诗终于背了出来，她也有些惊讶，但她约我似乎没有太过惊讶，望着那一排排所打上的勾，这仅仅是诗海中的冰山一角。对我而言，着实有种庆幸自己战胜了惰性，但也不用太惊讶。
因为这一次，我努力了。
3分钟有关努力的演讲稿4
今天，我演讲的题目是“勤奋是开启成功大门的钥匙”。
走进嫩江中学，感觉我们是处处沐浴在文化的海洋，墙壁上，楼道里，教室里，名言、警句无处不在。让我们时时接受着不同的文化气息。其中“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”这句名言对我的感触非常深刻，这是郭沫若老先生说的，他深刻认识到了只有智慧是不够的，要想成功还要付出更多勤奋和努力的道理。
历史上不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗?宋代文学家范仲淹他三岁而孤，从小家境贫寒，为了读书省吃俭用。他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的生活习惯，勤奋努力，不接受富家子弟的馈赠。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。
自古还有苏秦为了督促自己勤奋学习“头悬梁锥刺股”的故事，留下了千古学习的美名。匡衡为了学习，“凿壁偷光”，车胤为了学习，“囊萤映雪”，杨时为了学习，“程门立雪”等等。他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功，成为一代代人成功的表率。作为新世纪的青少年我们有什么理由不勤奋学习，不为祖国的将来而努力呢!
现在，我们正处在一个飞速发展的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，才能掌握更多的知识，才能让自己更聪明，更智慧，才能跟上时代的步伐。同学们，让我们牢牢把握勤奋这把开启智慧和成功大门的金钥匙而共同努力吧!
3分钟有关努力的演讲稿5
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
我是初三(8)班学生李__，今天能够作为进步生代表上台讲话，我感到非常荣幸。
在刚刚过去的期中考试中，我从月考年级第264名进到了期中年级第_2名，从班级第28名进到了班级第_名，我能取得如此大的进步，首先要感老师的辛勤教导，当然也离不开自己的努力。下面谈谈我在学习中的一些体会：
一是划分学习目标，分步实现。人有了目标，才有了前进的动力。期中和期末考试是近阶段我的最大目标，只有在这两次考试中取得优异的成绩，我的信心才会更足，明年中考的成绩才会更理想，我的明天才会更美好。期中考试，我初步实现了我的目标。现在距离期末考试还有两个月时间，我会继续努力的。我要把中考这个大目标转化成一个个小目标，然后目标明确让自己在每次考试中都稳中有近，分步实现。
二是注重学习方法。有了学习目标，再加上好的方法，那就可以加快前进的步伐了。上课认真听讲，这是一个重要的环节，我听老师讲知识点、推理过程，有些听不懂的地方，一定作好笔记下课再反复推敲直到透彻为止。难题不会有情可原，但基础和讲过的题必须会，心中装的题型多了，也就容易作到举一反三，只有真正弄懂错在哪，才有进步。知识只有经过几次反复运用后，才会牢牢记住。作业是必做的，但有许多同学认为老师作业布置的总是做过的题，根本没有意义，这也是这次一些同学退步的原因，而我呢?我认为老师布置作业一定有理由，试卷中并不是大部分都是难题，拔高题也只不过一两道，因此作业必做，基础才得以巩固，才达到熟能生巧的境界。
三是养成好的习惯。我们老师常对我们讲，方法比分数重要，习惯比分数重要，态度也比分数重要。第一次月考失利后，我下定决心要改掉自己身上的不良习惯。比如，我以前经常在宿舍里讲了很多的废话，月考后，我下定决心不在宿舍里讲废话，既影响自己休息，也干扰别人休息。这样，第二天，我就有充沛的精力学习了。其次，我虚心接受老师的批评，努力改善跟同学之间的关系，和谐的人际关系对我学习成绩的提高也有很大的益处。
成绩已属于昨天，我会放眼明天，以积极向上的心态 ，认真扎实的风格迎接下次的挑战。希望这次考试成绩不理想的同学，不要气馁继续努力，相信功夫不负有心人，让我们坚定信念，共同进步!
谢谢大家!
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