2023年国旗下讲话时间_升旗仪式讲话稿时间主题
国旗下讲话时间篇一尊敬的老师，可爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的主题是：珍惜时间，提高效率，迎接考试。
经过一学期的学习，我们初一、初二和初三的同学将分别迎来__区质量监测和期末考试。这些考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验;也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们开展好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：
第一、要珍惜时间。在这期末复习最紧张的时刻，需要提醒同学们一点的是：学习是以时间做保证的，同学们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。那种怀有侥幸思想，听天由命的做法是万万要不得的。成功的取得来自于你每一天扎扎实实的学习，来自于你每一节课认认真真的'投入，来自于你每一天废寝忘食的拼搏。
第二、做好知识上的准备。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习。在复习中狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范。
第三、在心理上做好充分的准备 。考试是紧张的，是对知识的检测，又是对意志的磨炼。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。如果我们前段时间努力了，就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥。正所谓“过程无憾，结果无怨”， 学习重在过程。
同学们，加油吧!我们要记住：没有人不渴望成功，没有人能拒绝失败，然而第一只有一个，那就是永远力争上游的人，盯住你前面的那个人，成功便会向你走来。希望同学们做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性，提高复习效率。做到“四向”。那就是“向课堂要成绩;向作业要成绩;向纠错要成绩;向时间要成绩”。把前进中的阻力转化为动力，奋力向上，克服重重困难，争取在考试中取得优异的成绩。
我的讲话完毕，谢谢大家!
国旗下讲话时间篇二各位同学、各位老师：
早上好!今天我与大家交流的话题是《合理利用时间》。
时间是世界上最紧缺的资源，也惟有时间，不可存储，不可透支，因此，曾有哲人说过：“时间就是生命”。人生最重要的任务就是，在有限的时间内，尽可能做更多的事情。但这不意味着每一天、每小时、每分钟我们都必须忙忙碌碌，而是应该抽点时间仔细想一想，如何合理地利用时间、管理时间。
(一) 制定计划，写成清单，明确每天的任务和目标
养成“凡事预则立”的习惯。我们高中学习生活还是比较有规律的。可以按照课表安排时间，安排自己预习、上课、作业、复习等学习活动，使学习有序进行;也可以按照作息安排时间，将一天的学习、工作、吃饭、休息、睡觉时间科学安排下来，严格执行，养成科学管理、运用时间的态度。
在这里特别说明两点：一、把饭吃好。饭菜要合理搭配，吃饭速度要适中，定时定量，避免狼吞虎咽，以免造成肠胃疾病;二、把觉睡好。有的同学为了赶作业或准备考试，也有的同学误以为晚上学习效率高，熬夜到三更半夜。导致第二天身体疲惫，精神不集中，脑子反应迟钝，其实白天的学习效率是夜晚的1.5倍。如果经常熬夜，身体容易出现器质性病变，比如咽部扁桃体就容易充血发炎。请同学们爱惜自己的身体，把饭吃好，把觉睡好，把时间计划安排好，有计划更加要落实。
(二)珍惜今天，当日事当日毕;遇事不拖延，马上做。
拖延的人心情总不愉快，总觉疲乏，因为应做而未做的工作(事情)不断给他压迫感，使拖延者常常感受到时间带来的压力，无法达到“若无闲事挂心头，便是人间好时节”的心境。事要马上做的同时，还需
(三)设定完成期限，养成快速的节奏感，做到有条理。
有期限才有紧迫感，才能更好地珍惜时间;调整自己的步伐和行动，养成快速的节奏就可以提高效率，节约时间，同时能给人良好的作风印象，也是健康的表现;在精力最好的时间做最重要的学习任务。要对重点课程、课程的重点、难点确立固定的时间进行攻读学习;固定时间锻炼身体，特别活动课时间就该去好好活动;对特定时间做到固定安排。加强条理化，提高时间的应用效率很有帮助。提高时间的应用效率的同时，还要
(四)善用时间，善用零碎时间。
争取时间的唯一方法是善用时间，在学校里零碎时间就是课间时间，可以在课间：(1)到教室外走一走，放松一下;(2)问老师一两个问题;(3)做一两道数学题;(4)或者人困了，乘课间，打个瞌睡，睡个五分钟，为下节课储存精力等
最后进行时间统计，检验自己的时间花得是否合理。
最后祝同学们成为时间的主人，在效实园中学得扎实，学得快乐!
我的讲话完毕，谢谢大家!
国旗下讲话时间篇三尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，把握生命里每一分钟》。
同学们，当鲜艳的五星红旗再一次在我们校园里冉冉升起、庄严的国歌声再次奏响的时候，我的脑海里不禁浮现出这学期开学典礼的情景，我总觉得那一幕仿佛就在眼前。然而，事实却告诉我们：本学期已经过去一大半时间了!此时，我们不得不感叹：“时间过得真快了!”
是啊，同学们，时间如流水。俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。再多的金钱也买不回一分钟，我们要珍惜生命中的每一分钟。法国作家巴尔扎克把时间比作资本、德国诗人歌德把时间看成是自己的财产;居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅;76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说，我只想要若干小时的时间，让我把一些稿子整理好;鲁迅先生对时间的认识更加深刻。他说："时间就是生命。“
那么，对于我们来说，是不是每一个人都要象他们一样对社会做出巨大贡献呢?不是的，但从他们的行为中，我们应该知道时间的宝贵。一分钟，它并不是短暂的，时光老人赐给了我们每一分钟，就是让我们好好地去利用这宝贵的每一分钟。也许有人会说：“一分钟能干什么?”同学们，让我来告诉你们：一分钟，能摆整齐20张桌子;一分钟，能默写10―15个英语单词;一分钟，能读三首古诗：一分钟能口算15道算式题……由此看出，一分钟是多么宝贵呀! 在课堂上，如果你不好好地利用每一分钟来学习知识，你所收获的知识就可能会比别人少;在做好作业后，如果你不好好地利用每一分钟来检查，你的作业就可能会多一道错题;在课间活动时如果你不好好地利用每一分钟来运动，你的身体就可能没有别人强壮 ……
同学们，花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，请你们告诉我，时间过去了，有再来的时候吗?是的，没有!那就让我们一起从小做起，从现在做起，珍惜时间，把握生命里的每一分钟吧。
我的讲话完毕，谢谢大家!
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