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I think, therefore I am英文发言稿及译文

时间：23-05-19 网友

I think, therefore I am英文演讲稿及译文

IthInk,thereforeIam

mojunhua

dearfellowfrIends:

goodmornIng.todayI mgoIngtosharewIthyouthemostvaluablethIngthatIhavelearnedatunIversIty.

IwasbornIn1977.butmylIfedIdn tbegInIntherealsenseuntIl1999.prIortothat,Ispenteveryhour,everydayandeveryyeardoIngwhatwasexpectedofme,eatIng,sleepIng,studyIng,playIng,soonandsoforth.IdIdn'thavetheIdeaofwhoIam,whatIshoulddonowandnextorwhatlIfemeanstome.neverhadIthoughtaboutthesequestIons.thIssItuatIonlastedforyearafteryear.ItunderwentfewchangesevenafterIenteredtheunIversIty.andItwasanothertwoyearslaterthatIbegantothInkaboutthesequestIons,whIchareofgreatsIgnIfIcancetome,fromthenon,mylIfeturnedoveranewleaf,becauseIndependentthInkIng,whIchdIdn thaveanyplaceInmylIfe,startedtoplayanImportantpart.

fIrst,thInkInghelpsmetoknowmyself,suchasmydream,Interest,strengthsandweaknesses.asweallknow,everyoneofushashIsowncharacter,althoughweareallhumanbeIngs.ItIsthereforevItalforustodevelopasenseofIdentIty,formourownopInIons,makeourownchoIcesandtakeresponsIbIlItyforourowndestInIes.wewon tbetheInItIatorofouractIonorInchargeofourlIfe,unlesswethInkaboutourunIquenessandmakeourIndIvIdualItyclear.tomyjoy,I vestartedtodothat.nowIsetmyownstandardsandregardthemasmycodeofconductratherthanjudgemyselfbyhowothersestImatemeorhowmuchapprovalI mgettIngfromotherpeople.Iwon tlIveIntheshadowofanyoneelse.IlIvemylIfeInmyownway.

second,thInkIngstImulatesmetotreatlIfeandtImeserIously.man sdearestpossessIonIslIfe.ItIsgIventohImbutonce.sohowwespendourlIfeandtImeIsaquestIonwearesupposedtoaskourselves.It sapItythatsomepeoplehavenevermadeanefforttoseekthemeanIngoflIfe.theylIvetheIrownlIfe,butnotInameanIngfulway.mostofthemseemdIsorIented,notknowIngwhattodoorhowtomakeuseoftIme.tobehonest,Iusedtobetroubledbythesameproblems.however,asIlearnedtothInk,IcametoknowthepurposeoflIfe,whIchIsbynomeansfood,drInkandmerrymakIng.nowI vemadeupmymIndtobeadIlIgent,responsIbleman.ontheonehand,I meagertogIvefullplaytomyprofessIonalknowledgeandlIveoutmydream.ontheotherhand,I mtryIngmybesttofulfIllmyoblIgatIonstosocIetyaswellasmyfamIlyandfrIends.Inaword,IwanttolIveafull,meanIngfullIfe.IhatetospendmytImeInvaIn.soI mworkInghardtochallengeandImprovemyself.ItcanbesaIdwIthoutthefearofexaggeratIonthatthInkInghasawakenedmyslumberIngsoul,transformedmeIntoanenterprIsIngyoungman.

ItIsthereforeapparentthatthInkIngIsplayIngaveryImportantroleInmylIfe.however,ItcanbepaInfulattImes.althoughIspendmuchtImethInkIng,IstIllcannotsortoutsomeoftheproblemsIencounter.consequently,IwIllgetdepressed.ItseemsthatI maskIngfortrouble.whynotgoandhavesomefunInsteadoftakIngpaInstothInk?thereasonIsthatItsrewardsfaroutnumberthosemomentarydIspleasure.thInkIngIsthekeytolIfe,thegatewaytopsychologIcalmaturIty,andthebeacontotheroadahead.

leanIngtothInkIsthemIlestoneInmylIfe.ItIsthemostvaluablethIngIlearnedatunIversIty.nowIthasbecomeanIndIspensablepartofmylIfe.

"IthInk,thereforeIam."

thankyou!

译文：

我思故我在

亲爱的朋友们：

早上好!今天，我将与大家一起分享我在大学里学到的最有价值的东西。

我是1977年出生的，但是，我真正意义上的人生却是到1999(本站向您推荐：)年才开始的。在那以前的每一时、每一天、每一年，我都是做着别人希望我做的事，吃饭、睡觉、学习、玩耍。我根本就不知道我是谁，不知道我现在该做什么、将来要做什么，也不知道生活对我意味着什么。我也从来没有想过这些问题。这种状态持续了许多年，即使在我上大学之后，也没有发生什么变化。在大学里呆了两年之后，我才开始独立思考一些对我有重大意义的问题。从那时候起，我的人生翻开了崭新的一页，因为过去不曾在我生活中占有一席之地的独立思考逐渐成为我生活中的一件大事。

首先，独立思考帮助我认识自己，比如说我的梦想、兴趣、优点和缺点。我们都知道，虽然大家都是人，但我们中的每一个人都有自己的个性和特征。因此，发展我们的个性、形成我们自己的观点、做出我们自己的选择以及对我们自己的人生负责就是一件至关重要的大事。如果不考虑自身的特点、不明确自己的个性，我们就不会是自己行动的发起者或自己命运的主人。令我感到欣慰的是，我已经开始这么做了。现在，我有了自己的标准并以此作为自己行为的主要准则，而不是根据别人对我的评价来评价自己，或是根据我得到别人的多少认可来肯定自己。我不愿意生活在任何人的阴影之下，我要按自己的方式来生活。

其次，独立思考促使我认真地对待时间与生命。人的一生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。那么，如何度过我们这一生、如何分配我们的时间就值得我们去扪心自问。遗憾的是，有些人从来没有试着去寻找生命的意义。他们一天天地活着，但活得并不是很有意义。他们似乎没有目标，不知道该干什么或是怎样利用时间。老实说，我曾经也被这些问题困扰过。但是，当我慢慢地学会独立思考，我就逐渐认识到生活的目的。我认为人活着决不是为了吃喝玩乐。现在，我已下定决心做一个勤奋的、有责任心的人。一方面，我渴望发挥自己的才能，实现自己的梦想；另一方面，我又尽力去履行我对社会、亲人和朋友的义务。总之，我想过一种充实的、有意义的生活。我不愿意无所事事、浪费时间。所以，我现在很勤奋、很努力，不断挑战自己、提高自己。可以毫不夸张地说，独立思考唤醒了我沉睡的心灵，使我成为一个积极向上、不断进取的年轻人。

很明显，独立思考在我的生活中发挥了重要作用，然而，它有时候也给我带来了痛苦。虽然我花了很多时间去思考，但我还是不能把我遇到的一些问题想清楚。结果，我会感到很压抑。我似乎是在自寻烦恼。为什么不出去找玩一玩，轻松一下?为什么自找麻烦去思考?原因是思考给我的回报要远远地超过那些暂时的烦恼。独立思考是开启生命之门的钥匙，是通向心理成熟的途径，是照亮未来之路的灯塔。

学会独立思考是我生命中的里程碑，是我在大学里学到的最有价值的东西，现在，它已成为我生活中不可缺少的一部分。

“我思故我在。”

谢谢!

IthInk,thereforeIamhere冥想──邁向身心合一的空靈境界

perhapsyouhaveabIgtestcomIngupandyouarefeelIngnervous.thesedays,ItIspassorperIsh,soyouknowyouhavegottodowell.thepressureIson,soyoumaybelosIngsleepandtheabIlItytoconcentrate.howcanyoudealwIththestress,studyeffectIvely,andtakethetestwIthconfIdence?maybeyoushouldtrymedItatIon.

whenpeoplethInkaboutmedItatIon,manypIctureoldmensIttIngcross-leggedonremotemountaIntops.peopledescrIbIngmedItatIonfrequentlymentIonelementssuchasgurus,relaxatIon,and"thInkIngaboutnothIng".

ItIsnotnecessarytotraveltoamountaIntoptoenjoythebenefItsofmedItatIonbecauseItIsactuallymoreaboutawarenessthanjustrelaxatIon.thesecrettomedItatIonIsbreathIng.

tostartmedItatIng,fIndaplacewhereyoucansItorstandcomfortablyforalIttlewhIleandconcentrate.closeyoureyesandstarttakIngslowbreaths.focusontheaIrmovIngInandoutofyourbody.IfyourmIndstartstowanderandyoubegIntothInkaboutsomethIngelse,refocusyourattentIononyourbreathIng.

medItatIonhaslIttletodowIthescapIngproblemsorthInkIngaboutnothIng.Instead,thebreathIngtechnIqueshelpyoucalmdownandthInkmoreclearlyaboutyourfeelIngs.theIssuesonyourmIndunfoldclearly,asIftheywereInslowmotIon.

thIsclarItyIscalled"mIndfulness”.beIngmIndfulmeansthatyouareawareofwhatyouarethInkIngwIthoutbecomIngcaughtupInyourthoughts.IttakespractIce,butwIthtIme,thatbIgtestwIllnotscareyouanymore.youwIllrealIzethroughmedItatIonthatfearIsjustaproductofnotbeIngmIndful.

也許你正為了明天的大考感到緊張。現在，不是通過，就是完蛋，所以你知道你一定得考好。壓力就在那裏，你也許就會睡眠不足或無法集中精神。該怎樣面對壓力，有效地學習，以及信心十足地迎接考試呢？或許你該試試冥想。

人們一想到冥想，腦子裏就會浮現出在深山頂上老人盤腿而坐的畫面。許多人在描述冥想時，也總是要提到古魯（宗師），放鬆，什麼都不想等要素。

不一定登上山頂才能享受到冥想的好處。因為冥想時意識比放鬆更重要。冥想的秘訣是呼吸。

開始冥想前，找個你可以暫時站著或坐著舒服的地方然後集中精神。閉上你的眼

睛並緩慢呼吸。集中注意空氣進出你的身體。如果你開始胡思亂想了，就把注意力重新集中在你的呼吸上。

冥想並不是逃避問題或什麼都不想。相反的，掌握呼吸的技巧能幫助你平靜下來，讓你更清楚地思考自己的感覺。你的心結就像是慢動作似的在你的面前清晰地展開。

這種清晰就叫領悟。領悟的意思是你知道你心裏所想但不為雜念纏繞。冥想需要練習，不過隨著時間的推移，你就不會再畏懼考試了。學會了冥想，你會瞭解恐懼只是沒有集中精神的結果。

whoamI?

whoareyou?areyouabottleoffreshandsweetjuIceoracupofmellowcoffee?areyouadelIcateandcharmIngroseorapeonywIthdIgnIty?letmetellyouwhoIam.whenIwasalIttlechIld,IwasacupofcocktaIlwIthvodkaasbase,whIchwasmyInnocentcharacter.IwasacupofcocktaIlwIthpeachlIqueur,whIchwasmyromantIcsIncerIty.IwasacupofcocktaIlwIthIntoxIcatIngfragrance,whIchwasmyyoungmInd.whenIwasateenager,IwasadropofclearwaterIntheocean,becauseIstruggledtomakemeunIque.Iwasabouquetoflavenderamongallflowers,sInceIwaseagertoseethepurplecolorofdreams.allthosearemIxedInthecupoflIfeandtheyarealtogethercontrIbutIngtoshapewhoIamtoday.now,IamaglassofwatermIxedthepIneapplejuIce,whIchIsmymemoryofgreenyouth.IamaglassofwateraddedstrawberryjuIce,whIchIsmydreamofyouth.thetasteIssourandbItter,butappearsthesmellofdream.IamsuchanordInarygIrlhavIngromantIcvIsIon,keepIngoldthIngsInmInd,carryIngthelIttledream.IfIrmlybelIeve:Iamonlyone,butstIllIamone.Ican’tdoeverythIng,butstIllIcandosomethIngtowardsmydream.that’sme!

IthInkI

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康地有大古，啊牛个拉古米多猪，恩……