2023心理健康教育发言稿范文（精选10篇）
2023心理健康教育发言稿范文（精选10篇）
在日新月异的现代社会中，能够利用到发言稿的场合越来越多，关于心理健康教育的发言稿有哪些呢？下面是我整理的关于2023心理健康教育发言稿的内容，欢迎阅读借鉴！
2023心理健康教育发言稿篇1
敬重的老师、同学们：
大家晚上好！
一年一度的“5·25高校生心理健康活动宣扬月”如期而至。
提到“心理健康”，这不得不让我想起：近日，复旦高校的一名同学对室友下毒，南昌航空高校的一名同学因“性窒息”而死亡，一周内发生两起校内“非正常死亡”大事。这不得不让我们反思。面对生活，为什么有人乐观热忱，有人消极淡漠？面对失败，为什么有人屡败屡战，有人一蹶不振？面对人生，为什么有人乐观进取，有人消极被动？
汶川地震、雅安芦山地震，在大灾大难面前，在危机不断的现代社会，作为同学，我们应当以怎样的心态来面对？作为老师，我们又可以通过哪些途径来关心我们的同学提高心理素养？
高校生是一个身体成熟而心理还趋于完善的群体。我们的高校生伴侣们认为，可以担当责任、独立自主、自我打算了，然而在现实中，高校生会面临很多的问题，学习、生活、恋爱、交友、择业等等，而心理不成熟致使同学们不知所措，陷入心理困惑。怎么办？我想在遇到困难、挫折时，只要我们有乐观的认知方式、乐观的情感体验以及乐观的意志行动和人格品质，只要我们拥有了“乐观的思索问题”这把金钥匙，我们就肯定会找到更好的解决方式。
作为老师，我们必需拥有乐观的同学观和预防观。以“同学为本”，提倡乐观人性，使同学的潜力得到充分发挥。在实践中看到同学是有进展潜力和培育价值的，让同学学会如何获得幸福，如何过有意义和有价值的生活。我们不能把同学们的优点当作克服缺点的工具，而要把培育同学的优秀品质当作教育的根本目标。在同样恶劣的环境下，为什么有人能保持自我，有些人却成了问题人物，究竟是什么让人有尊严的活着。我想只有人本身的乐观品质，乐观、爱心、士气、盼望、热忱才是预防问题的最好工具。
在此，我向我们的老师和同学们提出倡议：
1、多学习心理健康学问——阅读有关怀理的书籍，用学问装扮我们的思想；
2、多与四周的人沟通——人与人的沟通，便在一次次的沟通中更加亲密和温馨；
3、给心灵多一份关注——我们要大度地去共享别人的幸福，宽容身边的人和事；
4、给生命多一点关爱——把握生命，为生命喝彩，我们的生命将不再圆满。
让我们乐观行动起来，用爱滋养我们心灵。
最终，祝老师们身体健康，祝同学们学业有成，祝“5·25心理健康活动月”圆满胜利！
感谢！
2023心理健康教育发言稿篇2
对于举办心理健康专题讲座，或许许多同志会感到惊诧，不过，在听取了赵教授的讲座后，信任大家对心理健康有了一个正确的、科学的熟悉，也应当明白了举办这次讲座的目的，就是局党组对大家，尤其是拼搏在一线的职工的人文关怀，让大家在繁重的工作任务中、无形的工作压力下，学习自我调解、学习释放压力，这是其一。另外，保持心理健康是加强和改进干部队伍建设、加强自身修养、提高精神境界、完善自我人格的重要手段，大家应保持“乐观”、“阳光”的心态投身到接下来的工作中去。
下面，借这次机会，我简洁讲三点看法：
大家应当知道，我多次强调过，你们要放开思路，在各自岗位上发挥自身优势大胆去干，不要有什么后顾之忧，不要总以老眼光看待工作，用“旧思维”去对待工作。有句话说的很好，“高层做正确的事，中层正确的做事，基层把事情做正确”。简洁的一句话，道出了各岗位、各科室、各部门实现工作到位的真谛。大家要从以下几点思索一下，看看自己工作是否到位。
一是 汇报工作 要有 结果 。
现在咱们党组成员实行每日一报、每周一总，汇报时，不要告知我工作过程多艰辛，你多么不简单！我观赏的是 举重若轻的人 。我再强调一下无论是谁汇报工作时， 肯定要把 工作 结果 汇报 给我 ，结果思维是第一思维。
二请示工作要有方案。
请示工作时， 不要让 我做回答题,而是要让 我 做选择题。请示工作至少保证给 我 两个方案，并表达自己的看法。 说到这了，我再说一下请假的问题，你想请假，就肯定要有合理的缘由，要根据规定的程序走，不要给我打电话或者发信息请假。 三是总结工作要有流程。 在给我陈述、总结工作时， 要 多讲工作中的 流程，不只是先后挨次规律清晰，还要找出流程中的关键点、失误点、反思点 ，不要泛泛而谈，毫无章法 。
我再提示党组成员及中层干部一下，关于明年的谋划肯定要切合自己工作实际，不要太高的文采，我要的是工作思路、工作方案，不是语言水平。还有就是基层成员，不要以为有你们主任顶着你们就能无所事事，那是不行能的！无论是谁，只要是在住建局，就要谋其位、担其责。 四是交接工作要讲道德。 由于工作需要，岗位调整在所难免。那么，在工作交接中，要 把工作中形成的阅历教训毫不保留的交接给继任者，把完成的与未竟的工作分类逐一交接，不要 心存芥蒂 设置障碍， 要让对方 快速进入工作角色。
始终以来，咱们住建系统大的环境是好的，同志们的工作态度乐观，通过一年来的学习教育，工作熬炼，大多数同志在逐步完善自我，各项工作均取得好的业绩，基本达到了咱们住建局“逢一必争，逢旗必夺”的理念，那么，住建事业明年如何再上一层楼？就需要我们不断探究新的思路。
一是摆正自己位置，端正工作态度。
这要求我们在思想方面提高熟悉，要保持旺盛的工作热忱，发扬“住建铁军”的精神，立足岗位，爱岗敬业，仔细、专业、务实地做好岗位工作。不要三心二意，这山看着那山高，不要成天在“位子”、“待遇”上打转转，要一步一个脚印地往前走，要一件一件为百姓做好事、做实事。
二是不断完善自我，提高工作力量。
完善自我，简洁来说就是，从事文字工作的，也应熟识业务流程；办理业务的，也应具备基本的写作力量；搞规划设计的，也应当懂得基本的预算。总之，大家要强化自身素养，提高工作力量，持之以恒的学习。在我们的本职工作当中，确定会存在这样或那样的不足，这从而就影响着我们为群众服务的整体工作。所以弥补自身不足，进行自我不断完善是特别必要的。每个人的综合素养提高了，我们“住建铁军”的整体战斗力也就提高了。
三是学会自我调整，培育阳光心态。
把别人的批判、建议，看成是对自己的关怀和关心，就应当以感恩和学习的心态，虚心听取，仔细思索，从中汲取有利于自己进步的养分，促进自己进步。具备阳光心态的人，面对不同的工作岗位、工作环境，都能做到换位思索、乐观应对，不把低落消沉的心情带到工作中，更不会以恶劣的态度对待工作、对待群众、对待同事，时时以乐观向上、健康阳光的心态踏踏实实工作，本本分分做人。
大家肯定要调整好自己的心态，要把精力集中起来，把力气分散起来，全力处理好今年各项收尾工作，统筹谋划好下一步的工作准备，以奋勉有为的状态、真抓实干的作风、不达目的誓不罢休的气魄来推动住建事业迈上新的台阶。
2023心理健康教育发言稿篇3
我们临朐县第一试验学校是一所百年老校，现有同学2100余人，任课老师95人。学校始终重视同学心理健康教育工作，1999年学校将心理健康教育纳入学校课程管理，__年成为山东省首批心理健康教育会员单位，担当的两项省级试验课题顺当通过省规划办鉴定。学校通过抓机制、抓载体、抓创新，不断拓宽心理健康教育的渠道，推动我校心理健康教育工作更加系统、全面、有效地绽开，为同学点亮心灵的明灯，让他们在其照射下幸福地成长。
一、抓机制，加强教育规划指导
(一)建立三层管理网络。我们在进行心理健康教育的实践中，渐渐探究并实行了德育、教学、技术三个层次的管理网络，即政教处——班主任——同学的德育管理网络；教育处——学科老师——同学的教学管理网络；心理询问室——心理健康辅导老师——同学的技术管理网络。三层次管理网络相互促进，相互融合，使心理健康教育融入到学校的各项工作中，并传递给每一位同学，在保证广阔师生心理健康教育的同时，有力促进了学校的和谐进展。
(二)重视两支队伍建设。从__年起，学校就派出骨干老师先后到潍坊、济南等地学习心理健康教育的相关学问，并作好校内的二次培训，为在校内普及心理健康教育并开设心理健康课作好了预备。20__年又派出2位老师去寿光参与了全国心理询问师培训，并顺当取得了国家三级心理询问师资格，成为学校专职心理健康教育老师。另外，学校通过定期组织教研活动，举办常常性培训班、观摩研讨会、专题讲座等形式对班主任和任课老师这支兼职队伍进行培训，提高了他们同学工作的针对性和业务水平。也正是有了这样业务精练的专职队伍和师资强大的兼职队伍，我校的心理健康教育才得以顺当开展。
二、抓载体，广泛开展实践活动
我们从遵循学校生心理特点动身，以日常教学为主渠道、以实践活动为重要载体，生动活泼地推动心理健康教育工作。
(一)建立三种课程实施渠道
（1）构建心理健康服务平台。我们乐观开设了心理询问室、心理阅览室、心理活动室，开设了心理询问电话热线和静静话信箱，每月有心理健康教育广播。我们的“静静话信箱”是老师与同学沟通的桥梁，是同学向老师打快乐灵的天窗，更是师生真诚沟通的园地。我们的信箱常常会收到同学的信件，内容涉及多种问题，面对同学的心灵召唤，我校心理健康老师工作急躁细致，有时与班主任老师沟通协商，共同做好疏通工作；有时直接找同学谈心，倾听他们的心声，关心他们，使他们的身心得到松弛，减轻心理负担，增加学习、生活的自信念，渐渐恢复健康向上的精神状态。
（2）构建教育教学渗透途径。我校心理健康教育课真正落实到了课堂，1—6班级全面开设心理辅导课，教材以开明出版社的《学校生心理素养培育》为主帮助以老师依据学校和同学实际自编的校本教材。在日常教学中，我们要求老师活动设计要有创意，有新意，让同学在欢乐、参加的活动中受到启发，提高心理素养。班会活动开展依靠信箱通道得到的共性问题,进行心理健康辅导，同时我们要求班主任和任课老师在教育教学工作的同时也乐观参加各种心理健康活动，使心理健康工作落到实处。
（3）在隐性课程浸染。开通网上心理服务，有效准时解决同学心理问题。由于各种缘由，并不是全部需要心理询问的同学都会走进心理询问室，他们或是没有士气直接面对心理老师，或是出于对自己隐私的爱护，但他们也渴望能与人沟通和沟通，这时，他们会选择通过网络来解决自己的问题。我校开通的网上心理信箱，已接受同学心理询问的100多人次。
（二）提倡体验建立多元化的活动体系
开展持续进展的心理健康教育活动和特色活动，强调“心理健康教育生活化，生活主题化”，以“做”为特色，以“活动”为载体，把心理健康教育融入生活，融入同学成长过程的始终，化作同学生活成长的要素，如影随行伴同学健康成长。
“每月一事”主题月教育活动。我们分别开展了“科技月”“感恩月”“读书节”“艺术节”“母亲节”等主题月特色活动培植阳光心灵，推出了“亮出优雅的你”——礼仪培训活动、“将来的畅想”科技活动、“感恩的心”亲情活动；“读名著、听名曲、唱名歌、背名诗、看名片”的“五名工程”等活动。
以生命教育为主线的教育活动。以“喜爱生命”为主题，每年将开学其次周定为生命教育周。依据学校的“生命教育周”活动方案，开展了一系列丰富多彩的活动，如：“爱护蛋宝宝——我也当回‘鸡妈妈’”，“当一回准妈妈——感受生命的不易”等等，通过这样的活动，不仅让队员们品尝到了母亲的艰辛，更让他们开头端详自我，学会珍惜、学会感恩，有关生命教育的理念已渐入人心。
“彰显共性”特色体验活动。为同学制造了和谐、开心、富有朝气的心理教育氛围。协作学校政教处，我们开展了“想唱就唱，唱响校内”——试验一小歌咏竞赛、同学书画摄影展、“六一”文艺汇演等活动，通过竞赛评比出团体奖和同学单项奖，既增加了同学的团队合作意识，又增加了自信念，达到了一举两得的效果。
培育共享精神的共享活动。学校开展了“好书跳蚤市场”“分一瓣书香给一小人”“好书漂流”等活动，使同学从学校会合作、学会共享。引导同学读高雅之书，做高雅之人。让同学知事明理，树立“忠心献祖国，爱心献社会、孝心献父母、信念献自己”的观念。我们培育同学的合作意识，共享意识，合作力量，共享力量，使他们从小养成合作的精神和共享的意识。
三、抓创新，不断推广形成特色
经过几年的努力，我校探究出一些心理健康教育的新奇作法，并不断仔细总结并加以推广应用，形成鲜亮的学校特色。
（一）发挥信息优势，拓宽心理健康教育途径
我们充分发挥学校信息技术的优势，创建了知心桥学校心理健康教育网站充分发挥集体才智和网络的便捷性，开拓了对同学进行心理健康教育的新途径，有效的促进了同学良好心理素养的培育。
1、“网”里的世界。知心桥心理健康网站，里面建立了“心理学问”、“心理小故事”、“心理测评”、“心育活动视频”、“心理辅导个案”、“老师培训”、“课题讨论”、“家庭心育指导”等小栏目。我们利专心理健康教育课、班队主题课、思品课、自由活动时间等，让同学上网到这些栏目学习，丰富多彩、活泼生动的内容深深地吸引着同学，“学”而忘返，促使同学在开心中正确熟悉自我，自觉地进行自我心理调适，形成良好的心理品行。
我们还依据学校生已经有了隐私意识的特点，在网上设立了“谈心亭”谈天室和“心心相连”留言板。开展了“热点争论”，有“被老师批判了怎么办”、“当同学误会你时”、“成果退步了怎么办”、“怎样对待网上不良内容”等。同学不论在家在校，都可以到这里倾诉心事，由心理辅导老师或家长在网上进行答复，克服了同学不愿当面倾诉的弊端，亲密了同学与老师、家长的联系和沟通，增进了感情，同学的心情和心理得到了很好的调适。该网站在20__年潍坊市专题网站评比中荣获市一等奖。
2、“画”中的启迪。我校是潍坊市第一批电脑绘画示范校，20__年起，我们把心理健康教育与电脑绘画有机结合起来，引导同学把心里的想法、困惑，用电脑绘画的形式自由地表达出来，而后在校内展出，让大家观赏、共享、评说。同学在创作、评比和观赏心理电脑绘画的过程，也是进行自我教育、解疑释惑的过程，整个过程没有刻板的说教，而是布满启迪、布满乐趣，是一种寓教于乐的学校生心理健康教育新方式。同学的20多幅电脑绘画作品也多次在市以上电脑制作中获奖。
3、“博”中的沟通。随着计算机在家庭中的普及，“中学校生上网热”已成为广阔家长和老师特别关注的一个问题，青少年同学对“网络嬉戏、网上谈天”的沉迷以及欲罢不能，我们便因势利导，利用博客这一同学宠爱的形式，实行班级博客和个人博客相结合的方式，创建了“老师主导、同学主体、家长参加”的心理健康教育平台。
首先，我们要求班主任老师以班级为单位申请一个班级博客。班级博客就像一个虚拟的教室，一方面老师可以利用班级博客向同学宣扬心理健康学问，另一方面，同学作为该班级博客的成员可以进行在线询问、沟通和争论，以及通过博客开展心理健康在线教学，实现课堂教学与心理询问同时并举等。同时，老师还可以邀请同学家长的加入，家校联网，为家长供应必需的同学心理健康资料与家庭心理健康教育指导，以进一步提高学校心理健康教育的教学效果。其次，同学可以在老师和家长的引导下，申请属于自己的个人博客，记录自己每天的学习和生活状况，写下心中的困惑、苦恼和难言之隐。同学之间，通过相互访问彼此的博客加深了解，或为对方给出解决问题的建议和方法，从而增进友情。再者，家长和老师可以从同学的博客日志中了解其心理特点，并进行个别答疑以及赐予准时的指导，从而改善家长与同学、老师与同学之间的关系，架构一个“老师主导、同学主体、家长参加”的全方位互动平台。
4、“贴”出的精彩。20__年3月，我们借鉴信息技术中“百度贴吧”与语文学科的整合阅历，发起并创建了百度“临朐试验一当心理健康教育”吧，借助这个网络平台，我们开展了广泛的师生、生生互动的网络环境下的心理健康教育活动，成为师生之间、生生之间增进感情，加强沟通的又一重要桥梁。这个贴吧由我们的两位心理询问师为总管理员，负责在贴吧上发贴并负责对同学跟贴内容进行审核和上传。发布的内容特别广泛，包括心理健康教育的专业学问、一个同学感爱好的心理测验，一个新奇的心理嬉戏或辅导案例，也可以针对一个同学共性的问题提出疑问，引导同学通过跟贴的形式了解同学的心理健康状况，并作出针对性的解答。贴吧从创建开头就受到了广阔同学的全都好评，同学跟贴乐观性高，现在已发布主题20多个，跟贴人数已达200多人次。
（二）依托课题试验，强化心理健康教育讨论
为解决心理健康教育实施过程中消失的新现象、新问题，我们于__年，担当了省级课题《学校心理健康教育的方法途径讨论》，探究出了一条以学校为主体，家庭、社会相互协作的三位一体的全方位管理网络和以德育活动为载体，各学科全面渗透的教育模式，所编写的《学校心理健康教育讨论》一书已由中国文史出版社出版。__年，我们又开头关注不同类型同学的心理健康状况，申报并担当了《对不同类型同学进行心理健康讨论》的省级课题，针对学校存在的优秀生、特长生、学困生、单亲家庭同学、家庭条件优越的同学和家庭困难的同学等六类不同类型同学，通过心理健康课、学科渗透、主题班队会及各种案例分析等不同策略进行心理健康教育、指导和关心，解决了同学在生活和学习中消失的各种疑难问题，避开和消退了不良心理影响，有效地指导了我校的心理健康教育实践，预防了同学心理问题的发生，促进了同学健康心理的形成。
几份耕耘，几分收获，经过几年的实践与探究，我校同学的心理健康状况得到了极大的改善，人际关系进一步融洽，并逐步形成了乐观向上的健康的心理。同学健康的心理状况又使其共性得到了充分张扬，爱好得到了培育，同学的素养得到了全面的提高。几年来，共有二百余名同学在全国、盛市组织的数学奥林匹克、英语竞赛、小制作小创造竞赛中获奖，其中董晓涵同学获得了山东省电脑制作一等奖。同学的习作共有近千人次在刊物上发表。同时，一批年轻的科研老师脱颖而出，成为学校教育教学的骨干力气。刘玉凤老师执教的《合作你我他》获省优质课一等奖，赵玉慧老师所写案例也被评为省一等奖。编写的我校先后有省特级老师1人，市特级老师2名，市名师1人，32名老师被评为潍坊市教学能手，10名老师被评为省优质课老师，22名老师被评为市优质课老师，35名老师被评为县教学能手，8名老师为潍坊市教改试验现场供应公开课三节。学校先后被评为“全国中学校思想道德建设活动先进单位”“山东省心理健康教育先进单位”“潍坊市规范化学校”“潍坊市文明单位”“潍坊市教学工作先进单位”“潍坊市一般话校内语言示范校”“潍坊市‘讲做树’活动先进单位”。
春风化雨，润物无声。心理健康教育是一项长远而艰难的教育讨论活动，或许它的成效不会立竿见影，但它足可以影响孩子一生的进展。为了孩子的健康成长，为了让跨世纪的新一代能拥有健全的人格，我们愿走进孩子的心灵，悄悄耕耘，让心灵教育更璀灿、更刺眼。
2023心理健康教育发言稿篇4
友爱的老师、同学们：
大家早上好！
我是学校心理老师，感谢学校赐予我与大家沟通心理的机会。我今日沟通的主题是“全员育心品尝成长”，主要包括两个内容：1。把握一些心理思维和方法毕竟有什么用？2。启动我校20__年心理健康活动月。
关于第一个问题，我想和大家共享在教心理课的过程中我看到的同学们的变化。由于校领导对心理工作的重视，我校自2023年下学期在初一班级开设了心理课，我担当其中13个班的心理教学工作。同学们在第一节心理课提出的问题让我记忆犹新，其中最经典的几个是：“有心理问题的人才需要上心理课，我没问题，那我在心理课上可以学什么呢？”，“学了心理是不是就会读心术，会催眠？”，“心理老师，你肯定能洞穿我的心思，你猜我在想什么？”现在，一个半学期已过，同学们和我沟通的内容不再是“猜猜我在想什么”，而是：老师，用了您教的番茄钟法之后，我真的能静下心来写作业了；老师，学了气质这一课，我知道我和爸爸都属于胆汁质，明白之前我们很简单闹冲突的缘由了，我们的冲突少了许多；老师，您共享的两可图让我突然明白了，我之前总是爱埋怨是由于我只看到事物的一个面，等等。
从沟通内容的变化可以看出同学们对“心理有什么用”的理解越来越正确了。它像一盏灯，在我们难受失意，焦虑担心时，可以借助它找到前行的士气和方向；它像一座桥，当我们与他人沟通、相处时，可以通过它更好地了解彼此，求同存异；它像一扇窗，透过它，我们可以看到世界的丰富，人生的多样，继而对生命中所遇见的一切，包括受到的苦难都怀有一种包涵之心。
为了让全校师生都能感受到心理的价值与意义，我校将5月份定为心理健康活动月，今日是活动月的启动日。这一个月将有一系列丰富、有意思、有温度的心理活动。例如，心理常识普及、心理健康讲座、心理电影展播、“我手画我心”心理画活动、团体辅导体验活动、心语心愿墙、心理剧展演等。详细的活动事项和时间，我们会借助各种形式提前告知大家。期盼大家乐观参加，收获心灵的成长。
最终，祝福大家拥有安静之心，接纳那些无法转变的事；拥有士气之心，转变那些可以转变的事；拥有才智之心，能辨别二者的不同。由于这三心，将会为你带来你期望拥有的人生。
感谢！
2023心理健康教育发言稿篇5
各位领导、老师大家好！
自信念是胜利的基石，打算着孩子心理健康成长和各种力量的进展。儿童时期的自信念对一个人一生具有举足轻重的作用。因此，我围围着学校九爱教育中爱自己这一方面，侧重于同学自信念的培育。我们班大部分孩子的家庭很一般，还有好多外来务工借读的子女，许多孩子见识少，胆小怯懦；生活条件不够好，自我确定不足，不敢表现自我。针对班级的实际状况，我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓舞同学发觉自己的优点，悦纳自我。在此基础上，我把本次班会的主题确定为“我能行”，目的在于关心同学提升自信，敢于展现自我。
这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试，在排练和今日的表演的过程中，我欣喜地发觉了同学的成长与进步。就拿仆人公芳芳来说，我的剧本就是为她量身打造的，她平常不举手发言，说话扭扭捏捏的，但是从排练了心理剧之后，她就观看她上课能高高地把手举起来了，课下也能主动找小伴侣玩了，特殊是今日，他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲，并且一遍比一遍有进步。我想，这次活动会始终留着她的记忆里，对她的一生都会有很大的影响。刚才唱歌的张暄悦，从来不会在大家面前去呈现，元旦联欢会前在家里预备了那么长时间，都没士气去唱歌，今日却能当着这么多人唱上一段，可见，同伴的榜样力气是无穷的。还有刘畅，他是从外地被人抱养并寄养在别人家的一个孩子，他的眼睛里总是扇动着迷茫与害怕，刚来学校的时候，同学扯他玩，他就哭，今日竟然能大胆地站在前面说“我能行！”还有什么比这更值得让他傲慢的？
这真是一次触及心灵的班会，一次见证成长的班会，一次二年三班师生都难以忘记的班会，所以，在这里我很感谢心育部的李主任，邢主任赐予我们的关心和引领，感谢学校给我们供应了这样一次熬炼的机会，更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展现的舞台，感谢大家！
2023心理健康教育发言稿篇6
各位敬重的老师、同学们：
大家上午好！大家在关注自己学业、关注身体健康的同时，更要学会关注自己的内心。爱自己，是一种力量，需要我们学习。
社会熙熙攘攘，名利闪闪发光，多少人被裹挟被引导，在追求世俗胜利的同时却把自己弄丢了。我们看到张国荣、乔任梁，好不简单在消遣圈拥有一席之地，我们以为他们应当是傲慢的，他们却选择了结束生命；我们看到林森浩等人，十年寒窗，名校加身，我们以为他们是前途无量的，可小小的冲突竟然就让他们无法承受，投药下毒，最终亲自葬送了自己的一生；我们看到许多官员，苦苦经营，兢兢业业，终换得青云直上、仕途通达，我们以为他们应当是幸福的，可多少人在求索中慢慢迷失了自我，心灵从今不得安静。由此来看，若用数字举例，心理健康就是1，而财宝、地位、荣誉、美貌不过是她之后长长的0。没有1，一切皆无意义；一个人心理成熟，后面的一切才具有价值。
我们也没有上述事例那么极端，可考试前后的焦虑、人际交往的苦恼、成长带来的烦扰，谁有敢说自己没有呢？关注自身心理健康，增加心理健康意识，提高心理调适力量，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和基础。因此，借心理健康日，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，感受幸福，健康成长！
为此，我向全体同学倡议：
一、学习心理保健学问——阅读心理保健的书籍、参与心理健康活动，增加自我调整和自我掌握的力量。
二、多进行沟通——青青校内，青葱岁月，和老师父母促膝长谈，分担苦痛，共享欢快，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
三、英勇追求心理关心——遇到困扰时，英勇的放开心扉，让心理辅导这道绚烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。
四、听一首好歌，看一本好书，让美丽的旋律，清爽的文字，深化心扉，净化我们的心灵。
同学们，让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点顽强，让我们对生命布满信念和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，正视失败；让心坚如磐石，矢志不渝；让心韧若揽绳，百折不挠；让心纯若水晶涤去污秽；让心列如火焰，点燃生命！
让我们一起来关爱自己，感受幸福！
感谢大家！
2023心理健康教育发言稿篇7
敬重的各位老师，友爱的同学们：
身处快节奏的紧急生活中，拥有健康的身体无疑是我们每个人的渴求。疾病的困扰，不良的行为习惯，低质量的生活曾经给我们的工作、学习带来巨大的负面影响，同时它也给我们敲响了警钟：身体是革命的本钱，不保重健康的身体，不克服种种陋俗，不保证高质量的生活，又如何能更好的工作和学习呢？
而学校既是老师、同学工作、学习的主要场所，又是摒弃陋俗、树立健康生活新风尚的重要阵地，为此，我们向全体老师和同学发出如下倡议：
１、建立一种有规律的生活方式
２、养成一种良好的卫生习惯
３、形成一种科学、均衡的饮食规律
４、把握一套适合自身的健身熬炼方法
５、拥有一些能够消遣身心、调整大脑的业余爱好
６、露出一张青春焕发、乐观向上的微笑面孔
７、培育一种热忱、开朗的性格
８、保持一副坦荡、豁达的宽广胸怀
９、树立一种从容对待困难和疾病的心态
10、营造一个安详和谐、美丽清爽的生活环境
世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中同学健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。现代医学越来越证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着非常重要的意义，青少年时期虽不是精神疾病的多发时期，但却是不健康行为的孕育期。由于中同学心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依靠性等，使得他们比成年人有更多的焦虑和遭受到更多的挫折，也更简单产生心理障碍。临时性的心理障碍若得不到准时排解，便会产生不良反应，从而影响以后心理的健康进展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。
树立科学正确的人生观、价值观和乐观乐观严整的生活态度，不断用现代文明的新成果充实和改造自己，自觉遵守和维护公共生活秩序，不断克服落后愚昧的生活习惯和心理，努力培育与时代要求相适应的文明生活习惯和健康生活心理，“从我做起、从生活小节做起，摒弃不良生活习惯，培育健康的生活方式，让疾病远离你，愿健康永伴你”。最终，让我们携起手来，相互促进、相互监督，共同制造我们自己美妙的明天。
2023心理健康教育发言稿篇8
敬重的各位老师，友爱的同学们：
牡丹雍容，梅花傲骨；黄山奇崛，泰山宏伟；北国万里雪飘，江南草长莺飞，我们无法评价自然景色的美丑，正好比自然无法定义我们的优劣。沐浴着暖和的阳光，品尝着凉爽的甘霖，我们更需要静下心来，和自己倾心沟通。5月25日是心理健康日，525即“我爱我”，我爱我不是盲目的自信，而是接受自我，悦纳自我，不断完善自我。
悦纳自我，离不开乐观的心态。心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人常常会把自己看作是有价值、能干的人；自卑的人恰恰相反。成长的征途中，每个人都难免遇到不顺心的事：在学校，我们或许由于学习状态不佳而烦心；在家中，我们可能为了琐事而同父母争吵；将来走上社会，我们或许会在人际交往上碰壁。失败的苦痛、成长的苦恼、生命的困惑如影随形，抛开自卑的心理，这时的我们需要乐观自信。美国总统林肯不仅诞生贫寒，而且相貌丑陋，但他在自己的特长、优势上去努力，不断克服自卑，从而成为了美国人民爱戴的总统。被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，天生没有四肢，但他考取了日本闻名的早稻田高校，并成了电视台的主播，他的奋斗历程，激励了很多日本民众。他在接受记者采访时说：“我很满意！”强者之所以成为强者，是由于他们擅长战胜自己的脆弱。伟人之所以宏大，在于他们始终保持着一种乐观乐观的心态，在任何逆境中都能专心和自己沟通，来获得更加非凡的自信。
悦纳自我，还要关注自我心情的调整。由于考试失败而难过，由于老师的批判而委屈，由于同学的误会而难受，由于付出努力却一时得不到回报而苦痛，这些都是学习中有可能遇到的消极心情。这时的我们，需要少一点埋怨，多一点理智，尝试着停下脚步，给自己一点时间，去急躁地倾听心的声音，不要艳羡别人的聪慧，不要埋怨自已的愚钝，尝试去发觉自己的特长，去找寻适合自己的道路。高考在即，期末接近，用乐观地悦纳自我来抚平这些消极的心情就显得更为重要。
人这一生，最大的财宝是自己，最大的事业是如何经营自己。同学们，就从现在开头，给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、顽强的阳光，悦纳自我，笑对人生！
2023心理健康教育发言稿篇9
各位老师、友爱的同学们：
大家好！
五月，春风和煦，艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了大中同学心理健康节。“525”本是全国高校生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范高校联合发起。“525”取其谐音“我爱我”，旨在让高校生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接将来的挑战。
同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要仔细；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。
人首先应自爱，爱自己是爱一切的开头。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、将来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的苦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增加心理健康意识，提高心理调适力量，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和基础。因此，在心理健康周到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校内、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的安静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的暖和，去享受身心健康的欢乐，享受美妙的生活！
为此，我们向全体同学倡议：
多学习心理保健学问——阅读心理保健的书籍、参与心理健康活动，增加自我调整和自我掌握的力量。
多进行沟通——青青校内，青葱岁月，和老师—父母同学促膝畅谈，分担苦痛，共享欢快，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有漂亮心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、乐观回报社会、笑对风云人生。
英勇寻求心理关心——遇到困扰时，英勇的放开心扉，让心理辅导这道绚烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。
多听好歌——美丽的旋律，清爽的歌词，深化我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，直面压力，放飞抱负！
同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞行！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点顽强，让我们对生命布满信念和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放哀痛，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
让我们一起来吧，相约“525”！
2023心理健康教育发言稿篇10
各位同学：
大家下午好！
我是心语小站的林老师。
大家好，今日老师想和大家做两个心理小测试：第一个，你习惯怎样走路？是抬头走路，还是低头走路？抬头走路的人可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、开心、乐观的表现；而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心愁闷、苦闷的写照。其次个，你看到面前有一个杯子，杯子里有半杯水，你会怎么说？你会说杯子里只有半杯水，还是会说杯子里还有半杯水呢？显而易见，前者是消极心态，而后者则是一种乐观心态。
那么，为什么我们有那么多的心情和情感？我们的心理究竟隐蔽着什么样的隐秘？我们的心理健康吗？要解决这么多的疑问，我们就要了解我们的心理状况，了解心理学。心理学源自于生活，人们生活的方方面面都离不快乐理学的影响，了解心理学，就是了解人本身，从这个角度来讲，心理健康对于我们每个人都是特别重要的。
作为学校生的我们，每个人都有着自己的苦恼。学习、生活、同伴交往等方面，经常给我们的心理带来很大的压力。怎样化解压力，调整心态，信任是许多人迫切想知道的答案。为促使大家对心理学问有更进一步的了解，关心大家更好地应对生活中的各种状况和压力，我们将在11月开展厦门其次试验学校“心理健康月”活动。
这次活动的主题是“乐观向上，乐观进取”，围绕这一主题，我们将开展一系列丰富多彩的活动：
全校性的活动有“我的微幸福”主题班会、心理影片赏析和心理讲座等活动；分班级的活动有：一二班级“我的表情秀”；三四五班级心理小报制作和心理漫画大赛；五六班级挫折教育与生命教育心理辅导课；心理社团的阳光心态拓展训练等，盼望通过这些活动关心大家多了解一些心理学问，培育乐观的心态，在以后的人生中抱着阳光、乐观向上的心态去面对生活。
详细的活动要求有：第十二周开展的“我的微幸福”主题班会，请全部同学结合四爱善行本，从现在开头来记录身边让自己感觉幸福美妙的小事，然后在十二周的班会课上进行共享，班主任从中精选一些内容汇编成册，交给心理老师。一二班级“我的表情秀”，请每班收集至少20份同学们欢乐表情的照片，照片规格自定，在班级设置“表情秀”专区进行展现。三四五班级的心理小报制作，可以个人完成一份A4版面的，或者小组合作完成一份A3版面的，内容可以手写也可以剪贴。三四五班级的片区心理漫画大赛是以生活中的趣事、囧事、乐事等为主题创作A4版面的四格或六格漫画，作品请在11月15号之前上交。其他活动的详细时间和活动要求请看表格。
信任全方位、多层次、立体式的活动内容将会对你的学校生活，尤其是心理健康带来意想不到的收获。
为使活动顺当开展，我代表学校向全体师生发出如下倡议：
一、乐观参加。盼望每位同学乐观关注并热忱参加心理健康活动月的各项活动，熟悉并发挥自己的优点，与同学合作，共同为心理漫画、主题班会的完成贡献自己的一份力气；
二、仔细体验。盼望大家仔细投入地参与各项活动，真正体验到乐观乐观的心态就如阳光般暖和，能够让我们从中吸取能量。
三、欢乐生活每一天。生活中，挫折和失败在所难免，其实这不仅是对我们的挑战和考验，更是激励我们心灵成长的重要因素。我们要用乐观的心态，阳光般地把生活中的一切当作一种享受的过程。
友爱的同学们，让我们一起相约心理健康活动月，从心开头，从心动身，一起来培育自己乐观乐观的心态，追求乐观进取的精神！让我们一起用乐观的心态去感受生命的活力，用乐观的态度去体验生活的美妙！感谢大家。
同学们，以上就是本次心理健康活动月的活动内容，盼望各班高度重视同学的心理健康教育，充分熟悉心理健康教育的意义及作用，依据活动方案，乐观协作开展活动。各班在开展心理健康教育活动时，还可以围绕主题，另行开展其他丰富多彩的活动，感谢。
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