公司文化体育活动方案
为丰富职工的业余文化生活，提高职工的身体素质，营造一个浓郁的企业氛围，更好地为生产经营服务，公司工会、团委决定在全体职工中 开展业余文化体育活动，具体安排如下：
一、 开展“三个一”活动，各分工会、团支部要做到 部门职工每月每人学唱一首好歌、阅读一本好书、结合本职工作写出一份心得体会。各分工会、团支部要将每月开展活动的情况以书面形式在每月月底前上报公司工会及团委。
二、职工舞会
1、时间：每周五晚上6：20—8：30。
2、地点：篮球场
3、人员要求。各分工会、团支部要至少保证 名职工参加，多者不限。
三、乒乓球、羽毛球比赛
1、时间：每月第一周的周三为乒乓球比赛、周四为羽毛球比赛。均在下午6：20正式开始。如遇天气等特殊情况，时间另行通知。
2、地点：篮球场
3、人员要求。各分工会、团支部要商确一名选手参加乒乓球比赛，一名选手参加羽毛球比赛(每月选手可轮换)，不限男女，参赛者 要于每月第一周的周一上报公司工会。
4、比赛规程。比赛均为单打，分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为一局定胜负，决赛为三局二胜制，比赛设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名。比赛规则参照乒乓球、羽毛球比赛规则。
四、扑克双升、象棋比赛
1、时间：每月第三周的周三为扑克双升比赛、周四为象棋比赛。均在下午6：20正式开始。如遇特殊情况时间另行通知。
2、地点：公司三楼会议室
3、人员要求。各分工会、团支部要商确二名选手参加扑克比赛，一名选手参加象棋比赛，不限男女(每月选手可轮换)，参赛者 要于每月第三周的周一上报公司工会。
4、比赛规程。扑克双升比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为四局定胜负(升级高的一方获胜)，决赛为六局定胜负(升级高的一方获胜)，比赛设一等奖一名，二等奖一名。象棋比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛、决赛均为一局定胜负，比赛设一等奖一名，二等奖一名。比赛规则参照扑克双升、象棋比赛规则。
五、注意事项
1、各分工会、团支部要认真 人员，确保按时到场，自备运动服和运动鞋。
2、各分工会主席、团支部书记为活动的部门第一负责人，活动时必须到现场，若有特殊事情履行请假手续。
公司文化体育活动方案（二）
根据局有关文件精神要求，为培养全体干部职工积极、健康、向上的生活情趣，创建文明企业、和谐企业、效率企业，特制定本活动方案：
一、指导思想
坚持以 和 为指导，贯彻落实 精神，深入学习实践 ，按照以人为本、突出特色、内强素质、外塑形象的方针，积极开展文化体育活动，推动公司文化大发展大繁荣，助推 和谐社会的构建。
二、活动主题
内强素质、外塑形象、服务国土、共创和谐
三、活动内容
及方法
1、开展一次读书活动
每季度推选一本好书，内容健康、向上、教育意义强，供大家在空余时间阅读。每读完一本好书写一篇心得体会，在公司进行学习交流。每半年进行一次优秀文章评选，并给予表彰。
2、举办一次主题演讲
每年举行一次主题演讲比赛。丰富公司干部职工文化生活，倡导积极向上的学习和生活理念，展现城开青春风采和精神风貌。
3、开办一期知识讲座
为开阔视野，拓宽知识，增强业务知识水平，提高实际工作技能，结合工作实际，开设“机关学习讲堂”、“廉政课堂”，各部门负责人轮流讲课，讲课内容涉及业务、法律、时事政治、廉政等方面的知识，加强干部职工学习和交流。
4、设立一个文体活动日
每月设立一个文体活动日，选拔乒乓球、羽毛球、网球、篮球、排球优秀骨干，成立公司球队，代表公司参加比赛或邀请上级机关、友邻单位来局比赛，加强联系，促进交流，增进友谊。
5、开展一次送温暖活动
每年春节来临之际，公司领导班子成员看望慰问离岗、退休人员，
为他们带去公司班子成员的亲切关怀，送上节日的美好祝福。
6、参加一次运动会
每年秋季，利用2— 天的时间， 公司干部职工参加秋季运动会，进行拔河、球类、棋类等各项比赛。赛前，参赛人员要利用一段时间进行训练，通过训练和比赛，锻炼意志，增强体质，提高参与意识和竞争意识。
7、送一份生日礼物
为过生日的干部职工送上一张生日贺卡，一个生日蛋糕，送去一份生日祝福。特别对离岗、退休人员送一束鲜花并到家中看望，代表公司全体干部职工表示祝贺，体现公司领导的关心。
8、进行一次健康体检
每年对干部职工进行一次全面健康体检，由分局工会联系并统一安排。
四、活动要求
1、高度重视，精心 。加强企业文化建设，大力营造浓厚氛围，有利于增强企业的凝聚力和吸引力，提升公司文明创建水平。公司将加大投入和 领导力度，积极开展文化体育活动。各部门要高度重视，踊跃参与。
2、立足实际，搞好协调。开展机关文化体育活动，旨在为机关干部职工营造一个舒心、舒服的文化环境。公司全体干部职工一定要在实际工作中互相配合，搞好协调，有效地激发干部职工爱岗敬业、争先创优的 ，促进城开事业又好又快的发展。
第三篇：公司体育活动方案为弘扬体育精神，喜迎公司 年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的 月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：
一、基本精神
趣味做主，娱乐你我，挑战极限
(口号：挑战—无处不在)
二、参赛资格
竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。
跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。
临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。
(凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。)
三、参赛办法
1、公司员工均可直接报名参加。
2、竞赛组委会指定各参赛项目领队 名。
四、活动方式
以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。
预赛各项目前 名进行冠军挑战赛。
参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。
五、竞赛办法
1、项目包括：颠毽子；颠羽毛球；俯卧撑；双杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位
预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。
2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。
3、裁判员由竞赛组委会选派。
六、活动流程
1、报名宣传阶段： 月 日～ 月 日
宣传方式：第
一、张贴活动预告海报；第
二、竞赛组委会动员大家报名。
报名方式。请大家于 年 月 日 点前跟贴报名。
若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于 月 日上午 点之前来竞赛组委会报名。
2、竞赛时间： 年 月 日下午14：00～16：00
比赛场地：某体操馆( 块羽毛球场地等)
14：00～14： 分竞赛项目组及抽签
14：20～14：30热身
14：30～14：00限次项目竞赛及颁奖
5´赛间休息
15：05～15：25限时项目竞赛及颁奖
5´赛间休息
15：30～15：55计时项目竞赛及颁奖
15：55～16：00竞赛现场合影
七、报名
跟贴地址。公司内部网论坛/公告栏/趣味体育挑战赛。
活动
详情可咨询竞赛组委会，联系电话： (电话： )。
八、奖项设置
各项目均设有冠军 名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。
九、竞赛规则(试行)
1、限次项目：(包括：颠毽子、颠羽毛球)要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。
(1)颠毽子。开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
(2)颠羽毛球。开始后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
2、限时项目：(包括：俯卧撑；双杠臂屈伸俯卧撑)
(1)俯卧撑。 分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过 次，则取消比赛资格。
(2)双杠臂屈伸。 分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过 次，则取消比赛资格。
3、计时项目：(包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)
在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。
公司文化体育活动方案（三）
(草拟稿)
冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司 了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。
一、运动项目分类
1、个人参赛项目：
(1)传统运动项目。中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
(2)趣味运动项目。呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。
2、 参赛项目：
(1)传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河
(2)趣味运动项目。长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。
二、比赛办法
a、个人传统项目
(一)中国象棋、五子棋
1、赛制。淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
(1)所有参赛选手抽签决定参赛序号。(建议参赛人数为 人或 人或 人)
(2)第一轮对阵形式。从 号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手(即 号对 号、 号对 号„依此类推)，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
(3)第二轮对阵形式：
1、 号的胜者对
3、 号的胜者，
5、 号的胜者对
7、 号的胜者„依此类推。(说明。a.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。b.如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮比赛出现类似情况照此处理。)
(4)以后各轮比赛均比照第(3)项规则进行。
3、比赛规则：
(1)谨慎思考，落棋不悔；
(2)提高效率， 秒内落棋；
(3)出现和局，抽签决定胜负；
(4)文明比赛，重在参与，友谊第一。
(二)乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制。淘汰赛。(与中国象棋赛制相同)
2、比赛方案：(与中国象棋方案相同)
3、比赛规则：
(1)每局 分，采用每球得分制。一局决胜负，领先 分及以上取得 分者为胜；当比分出现10： 时，继续比赛，领先 分者为胜。
(2)开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；
(3)每发 个球后交换发球权，直至决出胜负；
(4)文明比赛，重在参与，友谊第一。
(三) m赛跑
比赛规则：
(1)比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前 名。
(2)比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
(3)当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
(4)崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
(5)文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
b、 传统项目
(一)篮球
1、赛制。淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
(1)所有参赛球队抽签决定参赛序号。
(2)第一轮对阵形式。 号队对 号队、 号队对 号队、 号队对 号队、 号队对 号队，胜者进入第二轮比赛。
(3)第二轮对阵形式：
1、 号的胜者对
3、 号的胜者，
5、 号的胜者对
7、 号的胜者。
(4)第三轮对阵形式。
第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
(1)一个球队正式球员五人，其中一人为队长，至少有一名女性队员，候补球员最多 人；
(2)每场比赛分为上、下半场，各 分钟，中间休息 分钟；
(3)开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地；
(4)比赛开始时，由裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；
(5) 分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；
(6)每场比赛一个球队替换选手的次数不超过 次，且应在 秒内完成；换人时间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；
(7)每名球员一场比赛各有 次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不能在同一场比赛中再度上场；
(8)比赛不采用 秒、 秒、 秒及 秒规则；
(9)文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
(二)乒乓球双打、羽毛球双打
1、赛制。淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
(1)所有参赛球队抽签决定参赛序号。
(2)第一轮对阵形式。 号队对 号队、 号队对 号队、 号队对 号队、 号队对 号队，胜者进入第二轮比赛。
(3)第二轮对阵形式：
1、 号的胜者对
3、 号的胜者，
5、 号的胜者对
7、 号的胜者。
(4)第三轮对阵形式。
第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
(1)每局 分，采用每球得分制。一局决胜负，领先 分及以上取得 分者为胜；
当比分出现140。 时，继续比赛，领先 分者为胜。
(2)开赛前投掷硬币决定场地方位和先发球权；
(3)乒乓球双打每发 个球后按照对角线原则交换发球权，直至决出胜负；发球必须发在对方对角线一半桌面内，接球时必须一人一板不得连接，否则判对方得分。
(4)羽毛球双打每发 个球后按照对一人一次的原则交换发球权，直至决出胜负；发球员必须站在本方球场的右下角或左下角发球区发球，一个球员可连续接、扣球。
(5)文明比赛，重在参与，友谊第一。
(三)4´ m接力赛
比赛规则：
(1)每个参赛队 名队员，每名队员接力跑 m；
(2)比赛一次进行，最先冲过终点线的三个队分获前 名。
(3)比赛开始前，各队第一棒队员站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
(4)当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
(5)下一棒选手必须在上一棒选手越过接力线后才能接棒继续接力跑。
(6)崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
(7)文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
(四)拔河
1、赛制。淘汰赛。每一轮比赛获胜队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
(1)所有参赛队抽签决定参赛序号。
(2)第一轮对阵形式。 号队对 号队、 号队对 号队、 号队对 号队、 号队对 号队，胜者进入第二轮比赛。
(3)第二轮对阵形式：
1、 号的胜者对
3、 号的胜者，
5、 号的胜者对
7、 号的胜者。
(4)第三轮对阵形式。
第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
(1)一个拔河队 人，其中男队员 人，女队员 人；
(2)赛道为一条直道，红色中心线画在赛道中间，两端白色标志线离红色中心线距离为 m；
(3)开赛前投掷硬币决定场地方位，参赛队员按照选定方位依次站在本方赛道白色标志线以外，拿起拔绳并双手紧握但不得拉紧拔绳，听候裁判员指令；第一位队员要尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；
(4)比赛开始前，由裁判员将拔绳上的红飘带与赛道上的红色中心线对齐；
(5)当裁判员发出“预备”指令时，双方参赛选手立即进入用力准备，收紧拔绳，但不得用力并保持红飘带与红色中心线对齐；
(6)当裁判员发出“开始”指令时，双方选手立即用力将拔绳拉向本方赛道侧，当红飘带越过一方的白色标志线时，比赛结束，该方获胜。
(7)文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
c、个人趣味项目
(一)呼啦圈跑步
(二)套脚漏飘运河沙
(三)盲跑撞大运
d、 趣味项目
(一)长坂拖鞋拖鞋赛跑
(二)螃蟹赛跑
文化体育活动
为进一步丰富广大职工的文化生活，充分展现职工才华和风采，提高职工对医院的归宿感及认同感，增强医院职工的工作积极性及凝聚力。经院行政、党委研究决定，在我院深入开展文化体育活动，实施方案如下：
一、活动宗旨
以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的医院文化氛围。搭建职工相互交流、相互沟通的平台，使大家在活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而达到以良好的精神状态投入到各项工作中去。
二、参加人员
全体干部职工，年内每人至少参加一个活动项目的比赛。
三、活动内容
(一)通过开展“我们的节日”活动，在重阳、端午、中秋等传统节日期间， 院内职工开展各项文化体育活动。例如在新春歌咏比赛，端午进行拔河比赛，中秋猜灯谜。对于各项活动领导要高度关心和重视，工会、团委要认真筹划，精心准备，并以身作则，积极参加活动，激发员工参加活动的积极性。
(二)在5.12国际护士节来临之时，积极筹划 活动。由护理部具体 院内护理人员参赛的报名排练工作。积极动员，广泛参与，丰富全体护理人员的生活，展现白衣天使的良好风貌和别样风采。
(三)积极响应参加全市、区 的各项文化体育活动，进行拔河、球类、棋类等各项比赛。赛前，参赛人员要利用一段时间进行训练，通过训练和比赛，锻炼意志，增强体质，提高参与意识和竞争意识，增强 荣誉感。
四、活动要求
开展文化体育活动要精心 、周密计划。一是要把人身安全放在首要位置考虑；二是提倡人人参与，增强团队意识；三是要积极宣传，以文体娱乐活动促进和带动精神文明建设。
附：文化体育活动志愿者小组 。组长：彭梁平
组员。
公司文化体育活动方案（四）
一、活动时间： 月 日
二、活动地点：武夷山
三、活动人数：业务部全体成员
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配 名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
13、回校。(计划用时一小时，到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.
六、活动安排：
1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品
1、合身的服装(校服)，鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
公司文化体育活动方案（五）
一、活动时间： 月 日
二、活动地点：武夷山
三、活动人数：业务部全体成员
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配 名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
13、回校。(计划用时一小时，到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.
六、活动安排：
1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品
1、合身的服装(校服)，鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
公司文化体育活动方案（六）
一、活动主题：团结合作、运动健身
二、活动地点：龙泉阳光城
三、活动时间： 年 月 日(人数： 人)
四、活动具体时间安排：
09：00 — 各队队长清点人数(名单见附件二)
09：05 — 从公司出发
10：00 — 到达目的地
10：05 — 开始集体趣味游戏活动(规则详见附件一)
a、火车赛跑
b、跳长绳比赛
c、过龙门
12：00—午餐
观湖餐厅(颁发 年度全勤奖)
3：30 — 体育活动
保龄球 个道 ( 小时13：30)
羽毛球 个场地(各 小时13：30)
乒乓球 个桌(各 小时13：30)
网 球 个场地( 小时13：30)
壁 球 个场地( 小时13：30)
18：00 — 晚 餐
18：30 — 返回成都
五、注意事项：
1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装(千万不要穿高跟鞋、着裙装)。
2、羽毛球、网球项目需付租拍费(羽毛球： 元/只、网球： 元/只)，有拍者建议自带。
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