活动名称：户外运动日
时间：周末
地点：公园或自然风景区
活动流程：
1. 集合与注册（9:00-9:30）：在指定集合地点分发活动手册，安排活动志愿者协助注册。
2. 游戏互动环节（9:30-10:30）： 开展小组游戏、互动体验等，增强集体凝聚力，加深队员之间的相互了解和友谊。
3. 亲子运动体验（10:30-11:30）：安排适合不同年龄段的亲子活动，如亲子拔河比赛、父母与孩子共同完成障碍赛跑、双人漂移球比赛等。
4. 野餐环节（11:30-12:30）：在景区环境下享用精心准备的野餐，加强团队合作，增进交流。
5. 大合影与奖项颁发（12:30-13:00）：集合全员大合唱，拍照留念，同时表彰奖项：最佳表现奖、最佳组织奖、最佳创意奖等等。
6. 活动结束（13:00）：活动圆满结束，解散回家。
注意事项：
1. 安全须知：提前向队员和家长宣传活动流程和安全须知，让家长对孩子的保护有充分的认识。
2. 备足防晒用品：在户外运动日，大量暴露在阳光下，提醒队员和家长带好防晒油、太阳帽、太阳伞等防晒用品。
3. 食品安全：每位家长或队员自备食品，不合适食品可以自由交流换取。
4. 贴近自然：增强义务地保护环境的意识，强化环保的概念。
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