实习心得体会及收获【12篇】
1.实习心得体会及收获
顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习进程中我深深的感觉到自己所学知识的浮浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的伤心。最 终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下渐渐的开始适应，开始独立的完成工作。2.实习心得体会及收获
自上船实习以来，从新大连的黄金航线，到新连云港的蝴蝶线，通过在船不断学习的进程，我学到了很多的船舶知识，让我能够更深入的体会到实践是检验真谛的标准。读万卷书不如行万里路，只学习不实践，那么在学校学到的知识就等于零，所以只有通过不断的学习、实践，我才能早日成为一位合格的电子电气员。
通太长时间的学习锤炼，对于如何做好船舶电子电气员这份岗位，我总结了一些实习心得。
轮机部的日常保护修理，可以分为事前修理，视情修理和事后修理。事前修理，我认为应当以每个月的保护计划和设备说明书上的保养计划为基础进行；视情修理，应根据设备的运转情形，显现故障的次数等因素推敲；只有故障不可控，不可预知和时间不答应等情形下，才进行事后修理。
（1）积极保养，防患未然——事前修理
设备能否正常的运转，离不开每个船员的日常精心保养。每个月船舶保养计划的严格实行，是设备日常保养工作的一个重心。只有我们每一个船员都依照自己的职责范畴，严格实行落实船舶的保养计划，精心保养好设备，才能够保证船舶的正常运转；我在船上参加了两次主机的吊缸工作；对两台副机的轴承油进行过更换；定期对船上的主海水泵等马达加牛油进行润滑，并每个月对应急发电机、水喷淋系统和火警系统进行实验，对侧推间的应急消防泵进行检验对轴承进行更换和保护。只有定期的保护保养才能确保设备安全稳固的工作。
（2）因时利导，抓细节，攻重点——视情修理
船舶每个月的保养计划要做，由于它为我们提供了船上设备的全面检验计划，这是一方面，但我们也不能只依照这个计划完成检验。每条船的设备在运转了很长时间和修理了无数次后都有其特别性，都有薄弱点，这就是设备的关键点，而集装箱船舶的设备停运时间又非常有限，全面检验明显不太现实。我们可以在有限的时间，有限的条件下，通过对设备面的时时监控，加强点对点的检验，点面相结合从而到达设备安全运转的目的。在船见习期间定期对伙食吊的限位，左右救生艇的限位定期检查；对主机辅助鼓风机的轴承进行更换和蔼封的更换；只有我们在平时积极对船舶的主要设备和应急设备进行保护才能确保船舶的安全稳固运行。
（3）加强自修，提高业务能力
加强自修，对船舶和个人都是双赢。在船期间认真对船舶主机副机和锅炉等设备图纸和说明书进行学习，不懂的地方及时向师傅请教，明白每个设备的运行原理和工作特点。只有在平时对设备的电气图纸和说明书进行研究，当设备显现故障时，我们才能有方向，心里才有底，能够让我比较轻松的去应对，才不至于手忙脚乱。
（4）团队协作精神
团队协作精神，就是团队拧成一股绳。一个人的能力再强，也不可能独自撑起一片天。一个优秀的部门只有具有团队精神，才能管理好设备，安全优质完成工作任务。每个人都有自己的长短处，只有我们扬长避短，同心协力，很多设备的故障都可以解决。在船期间通过我们的齐心协力顺利完成了两次主机吊缸、侧推间应急消防泵的检验，和主机鼓风机故障的修理等工作。通过种种工作的顺利完成，我明白只有船员齐心协力，发挥团队精神，才能够将设备修理工作高效优质的完成。
通过实习期间对船舶机械和电气设备的保护保养，以及在设备显现故障的检验进程中，让我能够很好的把理论和实践相结合，对船舶设备，特别是电机员所主管的设备有了一定程度的熟悉和掌控，并能够独立完成相干操作以及修理保养和正确处理一些应急情形，为以后成为一个合格的电子电气员打下坚实的基础。
谨以此文献给同为轮机部实习的船员兄弟们，期望能为同学们提供一些体会和鉴戒，不足之处还请多多指正！3.实习心得体会及收获
在此我第一感谢xx铝厂给了我这份工作，感谢领导们一直以来对我的关爱和照管，是你们将我领进了电解的大门，教给我专业技能，并用你们的爱心给予我无微不至的关怀，我坚信这种关怀还将一直连续下去，我会努力工作，用我的行动来回报公司。
我来到公司已经一月有余，在此期间我从一个心高气傲的学生成为了一个基本上称职的电解工，从对铝业一知半解到熟悉电解的操作流程然后具体操作，每天的工作经历都让我感觉生活的很充实，一月的磨练虽短暂，但已坚定了我一直走下去的信念。对前一月的工作及生活我也颇有感触，总结为以下几点：
提高了我对铝业这个行业的认识。作为重工业的一种，它的重要性是不言而喻的，而作为铝业冶炼的源头，我们的工作也是很重要的。从熔炼成铝水再铸成铝锭，虽然技术含量不是太高，但每一个环节都要注意到，稍有不慎就会显现问题，乃至显现事故。我们只有不断的学习电解的知识，熟练掌控电解的操作流程，才能避免意外的产生，也才能更好的实践公司“节能挖潜，提效增值”的精神。
让我认识到安全生产的重要性。“宁可少赚一个亿，不可工亡一个人”是我们的寻求;质量为本，安全为天是我们的信念。安全生产向来是公司一再强调的，但安全是需要全部xx人共同努力，时刻装着安全生产的意识的，所谓“安全来自长期防范，事故源于瞬时麻痹”，这就提示我们要注意每个细节，第一在上班前检查自己的劳保用品是否配备齐全，然后在工作时充分推敲哪些环节容易失事，提早做好预防，下班前仔细检查设备是否运行正常并做下记录，在交 班时安排到下个班组。
让我更加成熟，这点我感觉是对我最 重要的。总所周知电解车间的工作环境是很卑劣的：高温、高强度并且很脏。如论是换极，还是清算电解槽都要认真并且很有耐心的完成。有时从上班到下班一直要忙个不停。但所谓苦难是人生的老师，正是从这种劳累中，体会到我的价值，也只是在这种磨练后，完全了我的性情。
实习才刚过一个月，以后的路还很长，再次感谢班长以及领导们作为我的师傅将我领进了门，并给予我那么多支持和帮助，让我在迷失中找到了方向，失落后却未言舍弃。最 后我想用前人的一席话作为我努力的方向并以自勉：吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己办，靠天靠地靠父母，不算是好汉。4.实习心得体会及收获
第一是要真诚：你可以假装你的面孔你的心，但绝不可以忽视真诚的气力。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑问：不知道老板怎么样，应当去怎么做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑问的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，难堪的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些细微的东西容易被我们忽视，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。
第二是豪情与耐心：豪情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最 美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。
第三是“主动出击”：当你可以挑选的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会积极地寻觅合适的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交换，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。5.实习心得体会及收获
这次实习资料主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感叹很多。我感受最 深的，有以下几点：
其一，实习是个人综合的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应对突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一位工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自我摸索、调解与人相处的氛围等。另外，还一定要有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积存知识的重要性。俗语说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师 父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时运算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到庞大的惭愧。由于以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以落后入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了很多东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会阻碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素养。
能够说这次实训不仅仅使我学到了知识，丰富了体会。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会掌控和珍爱实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践体会不断的运用到实际工作中，为实现企图而努力。最 终，我要感激学院组织的这次十分成心义的实训，使我们学到了很多，也领会了很多。6.实习心得体会及收获
我觉得实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到增进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后立足增加了一块基石。老师也给了我很多机会和甲方交换，使我知道了很多将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有一定的增进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平时的学习和工作中一点一点的积存，不断丰富自己的体会才行。我们眼前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
通过这次实习，我还有一个感悟就是建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，没有真本事是不行的。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。建筑行业也是一个触及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对这样一个复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行动，同时也能够通过接触不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践体会对我毕生受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的知道和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践体会不断的运用到实际工作来，充分展现自我的个人价值和人生价值。为实现我的理想和光明的前程努力！7.实习心得体会及收获
我的为期六个周的实习在昨天彻底的终止了，原以为我会很轻松很潇洒的离开，但是没有想到当我跟我们班的那些同学辞别，整理行李踏上返校的汽车的时候，心情竟然是如此的复杂。有对我们班那些学生的不舍，刚开始的时候我觉得很难融入那个班集体，常常会觉得很失落，可是当我刚刚开始渐渐融入到那个集体，发觉了那群学生的活泼可爱的时候，实习却要终止了。发觉现实真的是很残暴的，他总是能抓住人性的弱点，然后再给我们狠狠一击。
原以为这段日子会很艰巨，但是没想到却还是愉悦地度过了，期间不免会有失落、伤心和伤心的时候，但是不管怎么样最 后的结果还是愉快的，最 后感觉会有一些遗憾，但是却也让我得到了成长！所以在这里我也衷心的庆祝我的那班学生们能够健康快乐的成长，虽然他们现在的学习不是很让人省心，但是我坚信他们最 后都能找到合适自己的一条路，首创属于自己的一片天，由于他们都是聪明仁慈的孩子！也衷心的庆祝我的实习指导老师xx老师能够健康快乐，生活幸福美满！也感谢她在这段时间给与我的帮助。期望他们一切都好！
这次的实习也让我明白了，生活中所有的我们认为很艰巨的事情，只要我们用心去做，用心去感受其中的进程，最 后我们都能愉快的度过；人生路上的曲折是没有走不过的，生活中的墙也没有越不过的，只要我们努力了，用心去做，相信我们都能够走向光明，关键是我们要坚持，有一颗积极进取的心。加油！8.实习心得体会及收获
如果说护士是一个个天使，那么，我认为那洁白的左边羽翼上承当的是爱心和真诚，右边羽翼上承当的是无私和奉献。在我的脑海中，护士是由于得到上帝的信任，才会把一个人的生命托付给你。八月份在骨科实习的这段日子，体会更为深入。
住在骨科的病人来住院的时候都很匆忙，我们要在最 短的时间里了解病人、记住病人，也只有如此，工作起来才会得心应手。很多时候，病人因车祸、摔伤，来的时候都满身是血，同时也在疼痛中煎熬着。这时，如果你不慌不忙地、细声慢语地跟他们交代着，他们肯定会心情好一些。我们重要的是缓解病人的痛楚，满足病人生理上、安全上的需要，当然这就意味着我们必须有扎实坚固的基础知识，只有这样，面对紧急病人时我们才会有条不紊地完成自己的使命。
当然，也遇到了很多挫折。我们的工作，是天使的工作。可是护理工作更需要坚持与忍受，每天每夜，护士的工作都很繁忙，很辛劳，不停地在病房中穿梭，偶然还会遇到不太讲道理的病人，这样护士的工作就更难进行了。但是，我认为这是在苦和累中描画高尚、铸造光辉。每当我面对那些失而复得的生命、来之不易的欢笑，我就会感到欣慰，感到无悔。
总而言之，在骨科的这个月，我学会了很多，也知识了很多，知道了手术前后的病人的护理工作该如何进行，学会不同班次的工作内容，更坚定了：我们与医生是实实在在的合作伙伴，少了谁都不可以；更应学会处理临床护理突发事件。实习生活虽很紧张，但我相信我会坚持，会努力用自己的气力谱写白衣天使的优美音符。9.实习心得体会及收获
这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一位一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
第一，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应当完成的工作，那职员必须得加班；如果不谨慎显现了毛病，也必须负责纠正。
其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。
最 后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最 重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。
很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。10.实习心得体会及收获
带给我最 初、最 大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随便附和、很快的回答我们提出的问题，而是真正地摸索和等待着我们的解答。他们脸上的表情告知我，他们是否能够明白相应版块的内容。
最 让我感动的是，每次课堂上我提问，学生都很积极，也很配合。这让我信心倍增。同时也告知我必须要注意学生的反应。我认为，要随时掌控学生的学习情形，分析原因，从而改进自己的教学方法并确立教学内容。
作为一位教师，不仅仅要讲授知识，课堂纪律也必须要管理好。刚开始时由于紧张、体会不足和应变能力不强，课堂重点不突出，教学思路也不是那么流畅，总是感觉跟学生的配合不够默契。针对显现的问题，XXX在课后会仔细的讲授哪些是重点，如何突破难点，怎样自然过度，并提议我要多浏览相干资料充实自我，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的问题。他态度温顺，对我指导时总是面带笑容，XXX从各个方面帮助我成长。
经过几次的实战的磨炼，现在我已经基本能够驾驭课堂，完成了学生与教师的角色转换。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但此次实习真的让我深深的体会到了教师工作的辛劳，也深入知道了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面教学。要想成为一位优秀的教师，不仅要学士渊博，其他各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是十分重要的，站在教育的最 前线，要想真正做到传道、授业、解惑，是一件任重道远的事情，我将更加努力去提高自身的综合素养和教学水平，感谢xx高中为我提供了一个成长自我的平台，更感谢xx老师对我的尽心教诲，为我前进的道路点亮明灯。11.实习心得体会及收获
时间似水，一去不复返；在一天又一天的实习工作中不经意已经靠近尾声，也行将跟它说再见。每一份的汗水就会有一份收获，“不劳则不获”！
转眼间实习就终止了，每一份实习工作，对于一个大学生而言，都是既辛劳又难忘的宝贵财富。回想起刚刚收到通知得到了一个实习的机会时内心的欢乐和激动，抓住一个来之不易的机会。
“没有实习，就没有发言权”，这句话说的没有错，由于只有亲身经历过才会产生超乎平常的感觉，才会有对社会生活的另一种认识见解。其实跟很多人一样，初入大学一年，与外面的真正接触并不多。其实很感谢学校给予我们参加实习的机会，也是想让我们可以提早接触社会生活，了解当代社会的发展，这样才不会在你真正走上社会的时候找不到前进的方向，于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真谛的惟一标准。
其实这次实习的主要目的还是锤炼自身的社会活动能力和人际交往能力，必须认真了解社会现实，感受理论与现实的不同，看清一些社会现象，在社会中，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启发，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才能、提高自身素养、为日后真正走进社会铺下基石。
在我看来，大学生除了学习书本知识，真的非常需要参加社会实践。其实大家都明白一个道理“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人早已不是现代社会需要的综合性人才。大学生必须培养出独立摸索、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加实践活动巩固所学的理论，增长另外的知识、技能。知识要转化成真正的潜力要依靠实践的体会和锤炼，这是每个人的人生道路上的一个坡。应当对现实的严肃生活更加重视，一步一步的开发出自己的无穷潜能。12.实习心得体会及收获
回想实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。
在短暂的实习进程中，我深深的感觉到自己所学知识的浮浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的伤心。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，才发觉自己知道的是多么少，这时才真正领会到学无止境的含义。
实习是每个大学生必须具有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了知识，为我以落后一步走向社会打下坚实的基础。
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