运动会的策划方案（精选10篇）
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编整理的运动会的策划方案，希望能够帮助到大家。
运动会的策划方案 篇1一、活动目的：
为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动。为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20xx年秋季运动会。请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生。
二、活动组委会：
1、组织委员会：
张立峰、崔秀波、胡振洪、王桂珍、闫兆莉、李文辉、孙玉荣
2、活动筹备小组：
组长：
成员：
(负责运动会各项活动组织和裁判工作)
3、大会纪律组
组长：王桂珍成员：常莹孙玉荣各班班主任
(负责大会纪律和安全工作)
4、后勤保障组
组长：
成员：
(负责大会所需物品及主席台布置工作)
5、秋季田径运动会准备会
9月24日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排。
三、运动会裁判员安排
总裁判长：
径赛裁判长：
发令员：
检录员：
播音员：
终点裁判员：
终点记录：
田赛裁判长：
掷部裁判员：
跳部裁判员：
总记录：
四、运动会活动安排
比赛时间：20xx年9月28日-20xx年9月29日
比赛地点：学校田径场
活动程序：
(一)开幕式
20xx年9月28日下午1：30(主持人：胡校长)
1、宣布开幕式开始
2、全体运动员入场(学生组织孙玉荣)
各班运动员持班牌，按顺序入场。(音乐：放运动员进行曲)
3、升国旗、唱国歌
4、裁判员代表发言
5、运动员代表发言
6、张校长致开幕词
7、运动员退场
8、太极拳、健美操表演
9、张校长宣布“张店区柳泉小学20xx年秋季田径运动会开幕”
(二)比赛开始
1、班级队形队列比赛
9月28日(星期五)下午2：00
(1)从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地。
(2)评委：全体领导班子成员、体育教师。依据《队列队形比赛方案》(见校内论坛)进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩。
2、田径比赛
9月28日(星期五)下午3：00
径赛：
1、一年级男子组60米决赛
2、一年级女子组60米决赛
3、二年级男子组60米预赛
4、二年级女子组60米预赛
5、三年级男子组60米决赛
6、三年级女子组60米决赛
7、四年级男子组60米预赛
8、四年级女子组60米预赛
9、二年级男子组60米决赛
10、二年级女子组60米决赛
11、五年级男子组60米决赛
12、五年级女子组60米决赛
13、四年级男子组60米预赛
14、四年级女子组60米预赛
15、三年级男子组400米决赛
16、三年级女子组400米决赛
17、四年级男子组400米决赛
18、四年级女子组400米决赛
19、二年级男子组400米决赛
20、二年级女子组400米决赛
21、五年级男子组400米决赛
22、五年级女子组400米决赛
23、一年级男子100米决赛
24、一年级女子100米决赛
25、二年级男子100米预赛
26、二年级男子100米预赛
27、三年级女子100米决赛
28、三年级女子100米决赛
29、四年级男子100米预赛
30、四年级女子100米预赛
31、五年级男子100米决赛
32、五年级女子100米决赛
田赛
1、五年级女子组垒球决赛
2、五年级男子组垒球决赛
3、一年级一分钟跳绳
4、二年级一分钟跳绳
5、一年级立定跳远
6、二年级立定跳远
7、五年级男子组跳远决赛
8、五年级女子组跳远决赛
9、四年级女子组垒球决赛
10四年级男子组垒球决赛
11、四年级女子组跳远决赛
12、四年级男子组跳远决赛
9月29日(星期六)上午8：00
径赛
1、四年级男子100米决赛
2、四年级女子100米决赛
3、二年级男子100米决赛
4、二年级女子100米决赛
5、二年级男子组200米决赛
6、二年级女子组200米决赛
7、一年级男子组200米决赛
8、一年级女子组200米决赛
9、五年级男子组200米决赛
10、五年级女子组200米决赛
11、四年级男子组200米决赛
12、四年级女子组200米决赛
13、三年级男子组200米决赛
14、三年级女子组200米决赛
15、五年级男子60米决赛
16、五年级女子60米决赛
17、五年级男子组800米决赛
18、五年级女子组800米决赛
19、四年级男子组800米决赛
田赛
1、三年级男子组跳远决赛
2、三年级女子组跳远决赛
3、一年级男组子垒球决赛
4、一年级女子组垒球决赛
5、二年级男子组垒球决赛
9月29日(星期六)下午2：00
径赛
1、四年级女子组800米决赛
2、三年级男子组800米决赛
3、三年级女子组800米决赛
4、一年级男子400米决赛
5、一年级女子400米决赛
6、二年级男、女50米迎面跑接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)
7、三年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)
8、一年级男女50米迎面跑接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)
9、四年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)
10、五年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)
田赛
1、二年级女子组垒球决赛
2、三年级女子组垒球决赛
3、三年级男子组垒球决赛
注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知。
(三)闭幕式
20xx年9月29日下午4时正式开始(主持人：王校长)
1、宣布闭幕式开始
2、运动员有序入场(学生组织孙玉荣)
各班运动员持班牌，按顺序入场(音乐：放运动员进行曲)
3、总裁判长王国华公布比赛成绩并颁奖
4、胡校长致闭幕词
5、王校长宣布20xx年秋季田径运动会闭幕
五、运动会安全预案
1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗。
2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤。
3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长。
运动会的策划方案 篇2一、活动目的：
为了丰富同学们的业余生活，增强学生体质，营造轻松、愉悦、和谐的亲子氛围，让全体学生参与亲子运动会。通过活动，以加强亲子之间的沟通交流。
二、活动时间：
10月16日（星期四）下午1：00至2：00
三、活动地点：
操场
四、参与对象：
启智部、聋教部全体学生
五、工作人员准备：
1.每个班的班主任负责组织管理本班学生参加游艺活动。班主任给学生做好安全、卫生宣传及游戏指导工作。
2.总务处准备奖品若干
3.董庭富、周玲美两位老师负责现场调控。
4.少先队大队部负责游艺项目用具。
5.摄像：照相：
六、活动安排：
1．搭雪花片。
活动地点：指定地点
负责老师：钱建春
游戏规则：
①家长与孩子一起参与，比哪组先搭完。
②同时举行4组。
2．小小保龄球
活动地点：指定地点
负责老师：戴建英
游戏规则：
①在地面上放置一个保龄球区，放置6个矿泉水瓶作为保龄球，在距离保龄球区若干米处设置出发点，用母球（统一）滚向保龄球，以击倒“保龄球”个数计算成绩。
②家长与孩子各一次。
③家长和孩子击倒的个数合起来满6个有奖。
3．投沙包
活动地点：指定地点
负责老师：张小锋
游戏规则：
①家长与孩子各3次。
②在地面上设置一个同心圆靶，直径1米，共分5环，靶心与每环间隔均为20厘米，以沙包最终落点计算环数，如落点在环线上则算高环数，以5、4、3、2、1记分。
③亲子合起来总环数为15环有奖。
4．托球跑
活动地点：指定地点
负责老师：金芳
游戏规则：
①家长与孩子为一组，每次4组。
②乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，从起点到终点（10米）再返回，将球拍和球交给对方，同样走个来回，看哪组先到获胜。
5．投篮
活动地点：指定地点
负责老师：朱绣梅
游戏规则：家长与孩子各投5个，合起来投中3个（启智部）5个（聋部）有奖。
6．踩高跷
活动地点：指定地点
负责老师：杨洪林
游戏规则：幼儿与家长面对面用脚踩着家长的脚，家长从起点走回终点，速度最快者获胜。
注意点：
①活动参加者凭参与券参加活动，各负责教师撕毁参与券。
②每位同学只能参加两项活动。
运动会的策划方案 篇3为了贯彻“健康第一”的.指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：
一、活动主题：
团结合作运动快乐
二、参加对象：
全体在校教职工
三、活动时间：
20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）
四、项目及方式
1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目
2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）
五、各项目安排
（一）集体项目
1.花样接力赛
（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。
（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。
（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材
2.拔河比赛
（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。
（2）抽签决定比赛顺序。其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。
（3）每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材
3.瞎子敲锣
（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。
（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。
（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备
4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。
（二）趣味单项比赛
1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维
2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽
3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红
4.其他
（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明
（2）名次确定：单项比赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。
运动会的策划方案 篇4为使本次运动会安全、有序、文明、进步，特制订本方案。
一、运动会主题：
友谊、责任、拼搏、进取。
二、运动会口号：
运动强健体魄，责任铸造辉煌。
三、参加范围：
初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。
教工项目：篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
四、成立运动会各种组织机构
1、主席团：王少辉、马德玉、赵子升、刘康元、李伟、张昌梅、高长香、高庆军、孙树峰、王守松、刘兴敏、齐凯、董飞。
2、筹备委员会：高庆军、张昌梅、王守松、孙树峰、张士斌。
3、大会组织及宣传：学生处负责。
4、安全保卫：办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗：总务处负责。
7、仲裁委员会：马德玉、赵子升、刘康元、李伟、刘其祥、彭忠、刘洪新、李守国、陈淑科。
8、体现班级特色及大会主题、口号。解说词由各班完成，100字以内。
9、入场式顺序：国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队
10、校长致运动会开幕词。
11、裁判员代表发言。
12、运动员代表发言。
13、宣布运动会学生纪律要求。
14、运动员退场，比赛开始。
运动会的策划方案 篇5一、活动目标
为进一步提高xxx学校安排学生的身体素质，改善师生精神风貌，增强学生们凝聚力和荣誉感，全面实施阳光体育活动。定于4月13日下午，在学校操场开展春季运动会。
二、会前准备
1、3月上旬确定比赛项目
2、3月中下旬加强项目练习
3、4月6日至4月11日各班准备班牌
4、4月13日下午正式比赛。
三、比赛项目
1、男、女4×110米接力赛
2、低年级一分钟跳绳比赛
3、中年级男、女分组拔河比赛
4、高年级投掷板球比赛
5、高年级440米跑比赛
6、教师拔河比赛和一分钟跳绳比赛
四、活动流程
（一）入场仪式
1、运动员入场
2、升国旗，奏国歌。
3、宣布比赛正式开始
（二）进行比赛
（三）颁奖
（四）校长致闭幕词
（五）活动结束
五、人员分工
总负责：
负责人：
主持人：
裁判：
场地布置：
安全急救：
奖状书写：
运动会的策划方案 篇6一、活动主题：
“健康快乐动起来!”
二、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
三、活动形式：
轻器械表演、亲子游戏
四、活动地点：
幼儿园大操场
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己
3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置
2、音响(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)
3、国旗、班级牌。
4、游戏道具、奖品
七、人员安排：
总指挥：王苗苗副指挥：张道松赖芳
主持人：赖芳音响、摄像：周振宇
会场布置：吴姝姝、汪婵娟保健：杨仙兰
舞台监督：兰玲、彭鲜丽各班负责人：各班班主任及老师
后勤：史爱新、周发新安全、保卫：刘前龙、成尚明
八、活动流程：
1、运动会开幕式
(1)主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕
(2)运动员入场
(3)举行升国旗仪式
(4)请张书记致开幕词
(5)家长代表和运动员代表讲话
(6)运动员退场
2、各年级组依次展示轻器械操
展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组
3、分班进行亲子游戏
4、运动会闭幕式
运动会的策划方案 篇7为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
一、工夫：3月25号四五六年级
3月26号一二三年级
二、地点：一二三年级在学校操场
四五六年级在遂中操场
三、参加单位、各年级、各班
四、项目
1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人；来回接力赛（男、女各10人）；换物接力（男、女各10人）30米接力赛（男、 女各10人）；
2、四、五、六年级：50米（男、女各2人）；100米（各2人）；垒球（各2人）；
迎面接力（男、女各10人）200米、400米（男、女各2人）；
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高
五、参加方法
1、我校运动员必须是得才兼备的小学生
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力
3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名工夫：各班必须于3月19日（下周星期五）早上第一节课将报名表交体育组
七、名次录取方法和记分方法
1、 各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。
八、竞赛方法：按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛
九、本规程未尽事宜另行通知
运动会的策划方案 篇8一、活动目的：
为了更好地展现XX员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。
二、活动时间：
20xx年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)
三、活动主持：
四、活动项目：
所有抽签在赛前抽取，
(1) 灭火器接力赛
道具：灭火器、火种道具
参加人员：比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者为获胜组。
工作人员安排：XX负责发口令及记时;XX负责安全;XX负责在终点检查动作是否完成;XX准备四张凳子。
(2) 运气球比赛
道具：气球多个;多个纸箱
参加人员：比赛赛制：本项目采取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。
比赛规则：比--在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。
工作人员安排：XX负责发口令及计时;各部门未参赛员工(两组中其中一组成员)在终点负责接气球及结束时清点气球;XX在起点负责传递气球;XX负责清理现场遗留下来的气球;
(3) 结对而行
道具：:绳子若干
参加人员:
比赛赛制：本项目采取淘汰制，分两组进行比赛，抽签决定预赛的顺序及成员组，获胜组进入决赛局;
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜，运动会
工作人员安排：XX负责发口令;XX负责在终点记时;XX负责安全;XX负责检查绳子是否捆好;
(4) 集体跳绳：
道具：跳绳一条
参加人员：
比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;
比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。
工作人员安排：XX负责发口令及记时;XX负责安全;XX负责记数;
(5) 拔河
道具：拔河长绳一条;
参赛人员：
比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名;
工作人员安排：XX发口令，XX负责现在安全;XX负责清点人数;
(6)自行车慢骑比赛：
8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。
裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。
五、评分细则
项目
部门
灭火器接力
顶气球
结对而行
集体跳绳
拔河
自行车慢骑
团队组织纪律
团队精神面貌
总计
计分员由XX负责。
评分标准：
1、灭火器接力赛、结对而行、集体跳绳、运气球、自行车慢骑比赛以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，为加分标准;
2、拔河：以最终获胜组加10分为标准;
4、团队组织纪律、团队精神面貌将由XX/XX/XX综合评定，每个团队必须要有自己的口号，
5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;
6、比赛设集体奖与个人奖;
集体奖：
第一名：奖金200元;
第二名：奖金100元;
第三名：奖金50元;
个人奖：只奖冠军;奖品为精美礼品一份。
运动会的策划方案 篇9一、活动主题
健康人生 快乐由我
二、活动目的
提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。
三、活动时间
20XX年11月24日
上午：
8:30-9:00 ——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9:00-9:15（董事长致开幕词）
9:30-12：00------团体8*50接力比赛、混双羽毛球比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛
下午：
13:30-17:00——团体拔河比赛、男子篮球比赛（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米比赛、开心套圈比赛
17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致闭幕词——颁奖——员工退场
四、活动地点
五、活动对象
公司全体在职员工（包括各分支机构）
六、活动组织
总顾问： xx 总指挥：xx 总协调： xx 副协调：xx 筹备组主任：xx 副主任： xx 委 员：各部门负责人 裁判长:（xx）
统 计：xx
七、活动内容策划
集体运动比赛
（一）参赛规划
1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为xxxx
2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。
报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、 各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置
（三）奖金设置
（四）运动比赛纪律
1、 全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。
2、 坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；
3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。
a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。 b)各部门必须组织部门员工文明观赛。
c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。 d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。
e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。
f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。
（五）筹备工作安排表
（六）运动会活日程安排
(七)费用预算
(八)附件及表单（此项后续编制）: （一）运动会赛程安排表 （二）运动比赛成绩登记表 （三）运动会现场布局图（四）活动物料清单（包括购买、外借、自备）
方案制定： 审 核： 批 准：XXX
运动会的策划方案 篇10一、汇操表演
圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字文》
二、集体游戏项目
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
三、亲子游戏项目
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)
运动会总时间为一小时左右
流程如下：
一、热身游戏项目（9:30-10:30）
1. 写“王”字(袁勖超小朋友提供)
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2. Copy不走样(丁思涵妈妈提供)
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。
3. 别学我!(王奇正小朋友提供)
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……
4. 打沙包(需要2-3个沙包)
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3.托球接力(自带乒乓球和拍)
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)
规则：
第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时;
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
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