登山活动方案15篇
登山活动方案1一、活动目的:
1、丰富文化生活,倡导全新的健身理念,增强健身意识。
2、加强各处室的交流,增加同事的凝聚力。
二、活动时间: 年5月20日(星期五)上午8、45准时到本溪高速南口集合
三、参加人员:全体人员(办公室留人值班)
四、登山地点:平顶山
五、具体方案:
(一)登山活动路线:高速南口——山间小桥——纪念碑
(二)活动安排:
(1)上午8:45——在南口集合,领导宣读登山活动注意事项。
(2)9:00——开始登山(按照指示路牌)。
(3)11:00——11:30集合,领导颁奖。
(4)11:30——14:00中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。
(5)14:00集合、返回。
六、工作人员:
活动总指挥:米世方
男子组顺序号发放:刘志凯
女子组顺序号发放:刘志凯
安全保障人员:各工会小组长
本次登山活动,重在参与,整个过程要注意礼让,安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具,一经发现取消成绩。
七、奖项设置
分设男子组和女子组:男子组取前3名,女子组取前3名(到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励。
注意事项:
1、本次登山难度中等,请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育,一切以安全为重,一切行动听指挥,发挥团队协作精神,相互关照,严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。
3、登山前做好热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保,不乱丢烟头和垃圾,保护山上的一草一木。
登山活动方案2一、活动主题
“满园春色关不住,一枝红杏出墙来。”在这个春暖花开的季节里,无处不弥漫着春的气息。明媚的阳光,和煦的春风,还有各色鲜艳的花,绿的草,一片生机勃勃的景象,诱惑着我们年轻而有活力的心。我们渴望置身于青山绿野之中,感受春风拂面、芳草如茵、阳光和煦、鸟鸣雀跃,处处充满生机的大自然美景,在享受自然中开阔心胸、陶冶情操,增长见识、强身健体,增强同学们之间的友谊,我们137班组织一场踏青登山活动。
二、活动宗旨
1.让同学们紧张的神经好好放松一下,感受自然风光给大家带来的享受。
2.增加师生之间的交流与了解,增进友谊,传替快乐。
3.给同学们一个展现自我魅力的舞台,让大家享受竞争中的乐趣。
三、活动的时间、地点
时间:4月19日下午1点——下午5点。地点:太阳山
四、活动对象和形式
对象:高137班全体同学+班主任。
形式:春游登山踏青表演节和玩游戏
五、活动流程
1.参加人员下午1点在校门口集合,乘车至太阳山樱花楼。以合作学习小组为单位进行登山比赛,以小组成员全体到达山项的先后顺序确定比赛名次。
2.每组(以平时学习小组为单位)准备两至三个节目和一个游戏项目,要求人人参加。
3. 到达山顶太阳神处的坪里后,全班同学围坐在一起玩游戏和进行表演。没有准备节目或者游戏的同学需接受“真心话大冒险”。
4. 每人写一段登山或者活动感受,三、五句话就行,可以是亲近热爱自然方面的,可以是攀登体会,可以是增进同学或师生友谊方面的,可以是团队合作方面的,可以是推介家乡自然或人文景观的,可以是做环保志愿者的感受,呼吁游人保护环境,反正是,“我手写吾口”,想到什么就写什么,不给大家任何压力。
5.下山步行至樱花楼,乘车回家。
六、后勤组织工作
1.每人交20元租车费,邹文豪联系租车,要求安全性能好能装载50人的车和车技好的师傅。
2.周艳萍等负责当天的摄影工作。
3.活动当天的“干粮”自己准备。参加活动者至少每3人要准备一个大袋子,活动期间注意保持卫生,临走前带走自己的垃圾。并沿途收捡游人留下的垃圾,做一次环保志愿者。
4.每位小组长和班干部即是本次活动的保安员,班委会团支部负责活动后总结。
七、活动意义:
同学们到郊外踏青,登山,既锻炼身体,又可以增强同学们之间的情谊,丰富同学们的课余生活,培养同学们热爱自然热爱家乡的美好感情。此次活动主要是以观赏风景、野游、登山、表演节目和游戏(以小组为单位自已设计)的形式进行。
市三中高137班班委会、团支部
二〇 年四月十八日
登山活动方案3在新年到来之际,为推动学院全民健身运动,工会决定组织学院教职工进行登山活动,现将有关事宜通知如下:
一、参加对象:
全体在职教职工。
二、比赛时间:12月28日下午4:00—5:50。
三、活动地点:学院__公园
1、启动仪式:下午4:00在学院行政楼前集合出发,起点登山时间最迟不超过4:50。
2、活动路线:起点从京津路科技楼后山台阶而上→山顶三岔路交汇处(领取票1)→天津路路灯管理处公交站→学院后大门终点(领取票2)比赛结束。元旦过后各工会小组核对登山票(票1+票2)填报造册,凭登山票和登记表到工会领取纪念品券,教职工凭纪念品券自行到选定商家处领取物品。
四、注意事项
1、各工会小组动员组织本单位教职工积极参加,登山请穿着运动鞋,身体不适者谢绝参加,参加者安全自负。
2、登山活动教职工不得冒名代替或代领登山票。
3、在登山活动中,要牢固树立安全意识,不得携带火种上山,不在危险地带逗留,不随意丢弃垃圾,不破坏公园植被。
登山活动方案4阳春三月,春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活,促进教师之间的交流,增进教职工之间的友谊,锻炼教职工身体,凸现我校教职工的凝聚力,展现职中女教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌。经研究,决定开展庆三八女教职工登山活动,现将具体方案布置如下:
一、活动主题:
相聚苏仙岭山、畅享福城美
二、活动口号:
登山踏春,展现自我
三、活动时间:
3月8日
四、参加人员:
全体女教职工
五、活动地点:
苏仙岭
六、活动安排:
1、为每位参加活动的女教师发放苏仙岭年卡一张
2、奖励办法:
(1)以到达终点先后,获得前五名者,发给奖品一份。
(2)所有完成登山活动的女教职工均可在终点处领取精美纪念品一份,不得代领。
3、工作人员:
活动总指挥:__x
起点负责:__x
宣传策划:__x
奖品分发:__x
安全保障:__x
后勤服务:__x
七、经费预算
总计:__x元
登山活动方案5端午节登山是最好的活动,也非常有意义,对人的身体和心理都有极大的好处。
以下是端午节登山活动需要准备的事情,还有端午节登山注意事项,也就是端午节登山活动方案吧。
1、选择好登山的景点。
2、确定登山路线和登山时间。
3、通知组织参与端午节登山活动的人员。
4、准备好食物,比如水,干粮等食物。
5、选择交通工具,如果自己有车,则自己开车,如果没有就租车去。
6、准备一些急救药品,比如止血药等等。
7、估计端午节登山经费,可预先交钱。
以上这7点是端午节登山活动必须要考虑的,还有其它根据自己的需要去准备了。
登山活动方案6为丰富员工的业余生活,培养员工积极进取,健康向上的精神面貌,加强员工团队意识,促进公司各项工作的发展。公司决定举行一次登山(岳麓山)比赛。
一、比赛需知
1、时间:9月16日下午
2、地点:岳麓山风景名胜区(集合地点四医院东大门)
3、起点:岳麓山东大门终点:山顶观景台
4、赛后聚餐:麓峰茶艺居(陈智威家里)
二、参加人员:
长沙红海全体员工(全体人员都需参加登山比赛,如无特殊情况不得请假。)
三、比赛形式
个人争夺赛:最先到达的前五位优胜者均可获得奖励。
四、奖项设置
本次比赛奖项设立:第一名(奖金800元),第二名(奖金500元),第三名(奖金300元),第四名和第五名(精美奖品一份)。
五、行程安排:
1、14:00
发放饮用水、从公司统一出发;
2、15:00
到达岳麓山风景名胜区东大门(四医院旁边)集合、清点人数;
3、15:10
开始登山;
4、16:00
终点登记,宣布比赛结果;
5、16:10
颁奖、合影;
6、16:10—16:30
前往聚餐地点集合(庆祝第三季度员工生日)
7、16:40
生日会开始、游戏;
9、18:30
开餐。
六、注意事项
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必穿合适服装、鞋袜。
2、比赛过程不得借助任何交通工具,否则取消比赛成绩。如:汽车、自行车、观光车、缆车、电动车。
3、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,切勿乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
4、提醒全体人员出发前手机充足电,全程保持手机处于开机状态,方便联系。
5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
6、岳麓山风景名胜区游客众多,人员、车流复杂,请遵守交通规则,注意安全攀登。
七、前期准备工作及负责人安排
1、总负责人:毛寅锋
段莉
2、活动策划:李鹃(考察、确定登山路线
陈智威)
3、终点登记裁判、游戏道具保管:李鹃
杨秋红
3、摄影:陈阳
4、饮用水、水果、零食、饮料以及物资运送:吴宾
文静佳
5、奖品、游戏道具购买及生日会主持人:文静佳
6、现金奖励:杨秋红
7、横幅:陈阳
8、奖励发放:朱总
八、生日会流程
1、主持人文静佳开场白,同时请生日员工上台(生日员工有:段莉、廖丽敏、张梦瑶、刘宇、邓佳琪、陈智威、刘雅琴)
2、由李鹃、胡月、李丹丹唱生日歌并拿蛋糕入场
3、寿星吹蜡烛、派生日代表刘宇、邓佳琪切蛋糕,由朱总送上祝福词。
4、玩游戏
?丢沙包
游戏规则:总共人数为12人,分为两组,每组6人(分组方式为游戏黑白配)。游戏正式开始前两组各派出一人参与石头剪刀布游戏,决出先攻者。两队队员互为对立面投掷沙包,被投者若被打到且没接住沙包,则淘汰下场(在不跨越白线的基础上,先抢到沙包的一方可攻击)。时间无限制,直至一方队员全部淘汰则结束游戏。(6人胜出)
游戏道具:沙包1个。
团队接力赛
游戏规则:分为两组,每组4人;游戏分四关。
1、脚不落地踢毽子:单腿站立连踢10个以上可进行下一关。
2、左手夹豆子:右手撑在桌面/地面不动,左手使用筷子从豆子堆中夹起豆子,移至右手右方,中途掉落则需重新开始,成功8个以上可进行下一关。
3、双人跳绳:两个人面对面,一人甩绳,两人一起跳,不死绳一次性跳25个则进入下一关。
4、团队接力:参加前三关游戏的队员按顺序一个接一个的劈叉,但须前后两人的脚部有接触,两分钟后测量长度,长度更长一方获胜。(优先完成前三关的一方可以多获得8cm的优势)(4人胜出)
游戏道具:2个毽子、两双筷子、花生米两碟、两条绳子、一根尺子、粉笔1支。
九、经费预算
1、现金奖励:
1600元(800+500+300)
2、饮用水:2箱
40__2=80元
3、登山奖品2名:
2__90=180元
4、游戏道具:50元
5、游戏礼品10份:500元
6、横幅:28元
7、聚餐费用:茶水30__28=840元
(应该可以打个85折,大概是714元)
餐费800__2=1600元;
8、水果零食饮料:300元
9、蛋糕2个:158__2=316元
预算合计:5494元
登山现金奖励
第一名:奖金800元
第二名:奖金500元
第三名:奖金300元
登山活动方案7为全面提升教职工的身体素质,积极倡导全民健身活动,按照学校工会的安排部署,学校各部门积极做好登山活动筹备工作,活动方案如下:
一、活动题目:
《“三生教育”教师登山比赛》
二、活动意义:
通过组织教职工进行登山比赛,提高职工身体素质以及团队合作精神。
三、活动安排:
安全预防工作:赵建东
由戈寒中心学校德育处负责此次活动的组织工作,信息中心负责活动中的摄影和后期的'图片整理上传工作,办公室负责活动文字撰写工作,体育组负责本次活动的物品准备。
四、活动所需物品:(体育组准备)
队旗:3面(团队活动用旗)、发令枪:1支、号码布:3套(1-10号)、秒表:2块,哨子:1个
五、活动时间:
5月4日
六、活动路线:
山脚(已指定)→山顶(记录成绩)→返回(统一返回);
七、工作人员组成及职责:
裁判:
裁判长:陆荣
发令裁判:夏卫刚(山脚)负责此次比赛的发令;
计时裁判:×××、×××(山顶,根据现场人员安排);计时、记录并确保名单与实际参赛队员相符,成绩方为有效。
发令协调裁判:赵忠义、赵建东、吴静(山脚)负责各组人员清查工作,确保名单与实际参赛队员相符。
安全保障组:赵建东,负责活动中的安全保障工作。
摄像人员:周俞祥(山脚)、潘志坚(山顶),负责活动中的摄影和后期的图片整理上传工作。
机动组:所有未参赛的教师,负责各组后勤保障工作。
八、参赛办法
各年级组由年级组长自行安排,按照男教师5名、女教师5名,组织参赛。比赛开始前,参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记,听到比赛开始的枪声,参赛人员开始比赛,登上“山顶”以后到裁判员处报到,由裁判员做好登记,全队最后一名队员到达指定地点方为该组成绩,用时少的组获胜,以此类推。比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置:
参赛对象为:七年级组、八年级组、九年级组,比赛奖项分设:一、二、三等奖,一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名;一等奖奖金元;二等奖奖金1500元;三等奖金1000元。
十、活动安排:
年级组长组织本年级教师到达指定地点,将登山队员名单交与裁判长(裁判长将其发予计时裁判员一份,发令协调裁判一份),并清点本组登山人数, 由裁判长陆荣讲解活动规则及比赛中的安全及注意事项,单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始,放发令枪:比赛开始,直至活动结束。比赛结束后,裁判长组织集合,由校长宣布名次,登山活动结束。
十一、注意事项:
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋,登山时注意途中安全;
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;
3、参赛人员遵守公共道德,爱护生态环境,禁止乱丢垃圾;
4、工作人员要坚守岗位,维护比赛秩序,确保此次比赛有序进行
5、参加活动者要听从工作人员的指挥,积极配合共同完成登山比赛活动。
登山活动方案81.时间地点:10月16日,深圳市笔架山公园
深圳市重阳节登山比赛活动方案
2.参赛人员:全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生
3.出发时间:10月16日下午2:00乘车前往笔架山公园,登山比赛活动方案。教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。
4.具体活动:教师、学生到达笔架山公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解散回家)。
5.准备工作:体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
6.特别提醒:时逢重阳节,登山人数较多,大家应特别注意安全,规划方案《登山比赛活动方案》。原则上不组织比赛之外的其他活动。
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高度是一种境界,攀登是一种追求,登山是一种小天下的胸怀和气魄!
“五四”青年节刚刚过去,为进一步弘扬“五四”精神,增强团组织的凝聚力和战斗力,展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象,团委拟于5月20(27)日举办以“挥洒青春,我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。
根据团委研究决定,现就本次登山比赛拟定如下方案:
一、时间:5月20(27)日。
二、地点:莲花山
三、参加对象:行长,团员,35周岁一下的青年。
四、组织方式:行长带队,团委具体组织实施。于5月20(27)日上午8点准时在农行办公楼院内集合。
五、比赛规则:乘车到莲花山脚下,按指定线路,由行长下出发令,登山比赛正式开始。
六、比赛方法:本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准,取一、二、三等奖各2名、3名、5名。
七、其他准备工作:
1、行旗一面;团旗一面;彩旗15面;
2、定做帽子,帽子上印上“伴你成长”;
3、定做运动服,衣服上印上“莱芜市农行”
4、准备数码相机一部,组织行领导与员工的合影留念;
5、中午全体人员共进午餐。
团委要认真组织,切实做好安全工作,共同维持好秩序。
登山活动方案9随着社会老年化发展趋势的加快,在传统佳节“重阳节”和第__个老人节到来之际,街道社区举办第二届“相约古渡欢度重阳”系列活动,利用社区内独特的资源优势,组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志,开展以“登高健身、赏菊怡情,看古城促发展、记美景传文化”,表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人,为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老,热爱家乡促发展的政治热情。
一、活动时间:
二、活动地点:
大戏台、公园
三、活动内容:
1.徒步登上云台山 赏菊怡情看美景 相约古渡吟诗作画。
2.欢度重阳看大戏 摄影作画留记忆(以从老年人的视角把古城的变迁与发展,通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中,摄影、书画、诗词创作,主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3.表彰10名热心支持社区工作,积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员:
社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄:50-70之间且身体健康者,70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)
五、主办单位:
六、具体活动:
1.登高:26日下午1:30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走,一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁,参与人员须在四天内(30日下午6:00前将摄影电子稿,书画、诗词创作稿送到社区办公室,由社区统一制作成展牌,邀请专家点评、评出一、二、三等奖)。
2.表彰:下午3:20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场,有冠名单位的领导,来社区参与活动的各单位领导,向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3.看大戏:下午3:30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台,由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位:
市第二干休所,市、区老干部局,市、区老龄委,市外事办公室,市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。
登山活动方案10活动目的:
强健体魄、磨练意志,增强家庭凝聚力和亲子之间的感情。
活动时间:
5月22日上午
活动地点:
大蜀山
具体安排:
1、5月17日之前各班推荐参赛家庭至教导处;
2、5月20日下午召开登山赛服务教师会议分配任务;
3、5月22日上午8:30,所有参赛家庭在大蜀山山门(大铺头西南方向,雪霁山庄旁,原索道起点)集合,领取参赛号码,8:40分比赛开始,路线自选,终点为山顶电视发射塔门口。比赛中要求家庭成员之间团结协作,严禁使用交通工具;
4、所有参赛家庭前五名到达终点者颁发奖品,其它家庭给予纪念品一份;
5、比赛结束后各参赛家庭自行下山,不再集中;
注意事项:
1、安全第一,比赛第二。由于大蜀山山路崎岖,参赛家庭要注意选择安全稳妥的上山方式,不得进入无人行走的区域进行探险式登山活动,由此造成意外由参与家庭自己负责。
2、天气炎热,所有参赛人员要自带饮用水和相关防暑、防虫物品,一旦发生不适要立即停止登山,与负责的老师联系。
3、登山活动重在磨练意志,增进感情,要求所有报名者量力而行,不可逞强、勉强。参赛家庭之间要互相帮助,鼓励、协作。
4、在登山过程中发生意外及时拨打110、120求助,并与唐主任联系。
5、比赛开始后两小时后终点标志取消。
6、 如遇天气变化,活动立即中止。
7、未尽适宜以现场通知为准。
巢湖路小学首届亲子登山赛报名表
班 级
参赛学
生姓名
年 龄
参赛家
长姓名
父:
联系电话
有无不适宜登山的疾病
母:
交通方式
车牌号码
“交通方式”栏填自驾、打车、乘公交车等,如自驾则填写“车牌号码”,其它不需要填。
登山活动方案11为丰富我乡干部的文体生活,培养积极、向上、健康的生活态度,增强我乡干部团队意识,凸现我乡乡干部的凝聚力,展现我乡干部昂扬向上的精神风貌。经白姆乡工会研究决定,举行乡干部登牛头山比赛活动,具体方案如下:
一、时间:
3月7日,12 :00开始比赛。
二、地点:
X。
三、路线:
租车至武义牛头山国家森林公园,从山脚至天师峰,全程近2公里。身体健康者一般在2小时以内可以到达。
四、参加对象:
全体乡干部。
五、比赛分组和奖励:
1、比赛组(40周岁及以下):设男、女各一组
2、健身组(40周岁以上):设男女混合一组。
3、比赛设一等奖各1名,二等奖各2名,给予物质奖励。
六、登山活动工作
人员安排:
1、总指挥:__X,__X。
2、登山起点负责人:__X(发令)。
3、登山终点负责人:__X(终点记录)
4、安全负责人:__X。
5、医护负责人:__X(备药品)。
6、后勤保障:__X(备矿泉水)。
7、摄影宣传:__X摄影。
七、活动要求:
1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义,积极参加比赛。
2、为确保登山安全,登山时穿着运动鞋、宽松衣服,沿景区登山路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度。
3、在登山活动中,要讲文明,不乱丢烟头和垃圾,做环保的使者。
登山活动方案12一、活动主题:
与文明同行,和绿色相伴
二、活动时间:
5月4日下午2:10从学校出发,
三、参加人员:
各班选派男、女生各5名参赛
四、登山地点:
紫金公园
五、登山活动工作人员
1、总指挥:__X
2、登山起点负责人:__X、__X、__X、__X
3、登山终点负责人:__X、__X、__X、__X
4、安全负责人:__X
5、医护负责人:姜__X、__X、__X、__X,时刻为实施急救待命。
6、后勤保障:__X
7、摄影宣传:__X
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员,沿队员登山路线做好后勤及安全工作,班主任随行,及时处理好各类突发事件。
六、登山活动具体安排
1、登山分组。本次登山活动分六组:初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。
2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委__X老师处。
3、准备好登山奖状及奖品,由团委__X负责具体落实(5月4日前)。
4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护(__X负责)。另安排其他教师实施维护。(具体人员另行能知)
6、准备团旗一面,提前竖立于登山终点(团委__X负责)。
7、登山分组号码(团委__X负责)。
七、登山奖励
1、体育道德风尚奖2名,奖金100元。(集体)
2、前5名奖。各组评选出前5名,分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次,第一名15分,第二名14分,依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级,发给该班奖状和奖金100元。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动,要求广大师生积极参与,并提前安排好工作,按时参加登山活动。
2、为确保登山安全,登山时穿着运动鞋、运动服,并根据体力和身体状况,调节好登山速度。
3、在登山活动中,要讲文明,做环保的使者。
登山活动方案13走出校园,亲近自然,拥抱健康。值此秋高气爽之际,为增强我校教工坚持锻炼的健康意识,培养团结协作、和谐发展的团队精神,展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌,学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下:
一、活动主题:拥抱自然 拥有健康
二、活动时间(下雨则另行通知)
集合时间:11月30日 8:10
集合地点:学校模型
出发时间:11月30日 8:30-15:30(预计)
三、参加人员:工会组长、委员,参赛教师,工作人员。
四、登山地点:银瓶山
五、具体安排
1、准备工作
(1)登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的方式为:以学校工会为单位,每个工会组最多可报两队,每队3人,每一队必须至少包括一名异性(2男1女或2女1男)。
(2)各组自行设计自己的队旗、口号。
(3)各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。
(4)备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。
2、人员安排
总指挥:张芬
起 点:罗德雄 终 点:谢丁
后勤保障:李燕群 摄影摄像:蔡升
安全保障:各工会组长
3、比赛规则
比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的总时间为全队到达时间,单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作,男教师多发扬绅士风度,帮扶女教师。
六、奖项设置
取团体前6名。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。奖励在期末以工会组为单位统一发放。
温馨提示:
1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。
2、登山前做好热身活动,体育老师届时统一带领练习。
3、午餐自行解决,可自带或就地购餐。
4、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾。
北京师范大学东莞石竹附属学校工会
11月21日
登山活动方案14一、活动目的
活动旨在以全民健身登山为载体,积极倡导文化、健康、生态理念,着力打造越王峥旅游品牌,推动夏履镇全镇范围旅游产业的发展。
二、活动主题
弘扬禹越精神,传承佛教文化,品味生态旅游。
三、活动时间
10月27——10月31日
四、组织机构
为确保本次活动顺利举行,特成立登山节领导小组,主要成员如下:
__x、__x、__x等
五、活动内容
本次夏履镇登山节共安排了启动仪式、全民登山健身活动、越王峥莲花落专场文艺演出等3项主题活动。
1、登山旅游节启动仪式
(1)时间:10月27日上午9时
(2)地点:越王峥入口处(翠谷庄园旁)
(3)活动安排:先举行启动仪式暖场文艺表演,后进行启动仪式。
2、全民登山健身活动
(1)时间:10月27日启动仪式后
(2)地点:越王峥登山古道
(3)参加人员:市直机关登山俱乐部会员300人;镇机关、行政村、企事业单位人员200人。(参加本次登山活动的人员须身体健康,无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行登山活动的疾病)
3、越王峥莲花落专场文艺演出
(1)时间:10月28日晚
(2)地点:越王峥村
六、活动分工
为切实做好节会活动的各项准备工作,加强组织领导,落实责任,提高效率,在成立活动组织领导小组的情况下,下设宣传组、登山组、安全组、后勤组,负责组织实施活动各项具体工作。各工作小组既要各司其职,又要相互合作,确保活动准备充分,有序进行。
1、后勤组
主要任务:负责节会场所布置、人员通知落实、会场签到、领导接待、胸花佩带、礼品和用餐安排等后勤工作。
2、登山组
主要任务:负责登山活动相关工作及人员医疗救护。
3、安全组
主要任务:负责启动仪式、登山活动场所的现场秩序、方阵列队、安全保卫、车辆、道路交通管理和稳定工作。
4、宣传组
主要任务:负责本次活动宣传报道和启动仪式、相关材料准备及有关文艺活动。(媒体邀请、接待、摄影摄像、演员节目安排等)
七、几点要求
1、统一思想。充分认识活动的必要性和重要性。全体机关干部及各村(居)企事业单位要积极参与好、配合好。
2、切实负责。按各自分工和任务,精心准备,密切配合,把工作做到实、做到位。
3、安全有序。既要活动有序高效,更要确保安全,按照任务和要求,狠抓工作措施的落实,真正把节会办出特色,办出成效。
登山活动方案15一、主办单位:
__大学
二、活动对象:
__大学在校大学生
三、活动主题:
为了实现由网络的虚拟到现实中的转变,促进各网友(校友)之间的交流,增强校友之间的配合意识,故在重阳节前日组织这次活动。
四、活动时间:
__年10月5日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课,可能把时间调整到周日)
五、活动时间安排:
早上8:00在白马公园门口集合。
早上8:30准时上山,目的地紫金山顶。
早上9:30左右到达目的地。
9:30——12:30在山上组织游戏等活动。(时间根据现实情况变动)
六、游戏内容:
1,双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。
2,信任背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的感觉!)
大家想想还有什么活动,可以继续往下填充
七、活动所需物品:
1,桌布
2,湿纸巾
3,酒精棉球
4,创可贴
5,胃药等
(根据人数定,费用大家aa制)
乘车路线:南金线,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,大家可以选择就近的公交线到太平门门站下
注意事项
请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知。
活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。
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