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防溺水广播稿15篇

时间：23-05-23 网友

防溺水广播稿15篇

在广播站熬炼的同学们，我们广播前一般都会预先预备好广播稿，广播稿写得好才会有更好的节目效果，我们该怎么去写广播稿呢？以下是我帮大家整理的防溺水广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

防溺水广播稿1

各位老师、各位同学：

为主动响应以“防溺水”为主题的“平安教育”活动，创设更平安的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，向全校同学发出以下建议：

1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”：未经家长老师同意不去。没有会游泳的成年人伴随不去。深水的地方不去。对水情不生疏的江、河、湖、塘、水库不去。

2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人伴随的状况下游泳时，还要提示并留意以下几点：

①游泳前要选择好的游泳场所，对水域状况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危急”等警告标语的水域，千万不行下水游泳。

②下水前要做好预备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳，更不能相互打闹。不要在急流和漩涡处游泳。

④假如在游泳中突然觉得身体不舒适〔如：眩晕、恶心、胸闷、心慌等〕，要马上上岸休息或呼救。

⑤在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

同学们，我们是国家和民族的将来和期望，我们确定要珍惜青春，努力学习，主动要求进步，不断提高自身素养，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

防溺水广播稿2

敬重的老师、友爱的同学们：

大家好！

我是广播员xx，我跟大家共享的防溺水学问是：溺水急救争分秒。

失足落水或游泳中意外事故，在农村中是经常的事故。在农业生产过程中，如抗洪抢险及在水上劳动时，也经常不幸溺水大事。不会游泳的人意外落水后，手脚舍命挣扎，河水、河泥及水草等肺部，窒息死亡。淹溺的进程很快，在六七分钟就可因呼吸心跳停止而死亡，抢救。

淹溺后，水、藻草类、泥沙口鼻、气管和肺，堵塞呼吸道而窒息，这是最常见的致死缘由。还有惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。

当溺水者后，请马上现场急救。现场急救是整个急救治疗过程中最关键的一环。实施救治的措施如下：

1、要现场条件，在岸上就地取材，快速将溺水者救出水面，接受的方法，如抛掷救生圈；用木板系上绳子当漂移物，抛向溺水者；或用长竹竿将其拉出水面。有娴熟游泳技术的人，也可直接下水营救。营救时，要从溺水者的背后快速接近溺水者，然后用仰泳或侧泳将其救上岸。抢救者的身体被溺水者缠住，要马上机灵地设法解脱，以免被拖下水。

2、人被救上岸后，要马上去除溺水者口、鼻内的淤泥、杂草和呕吐物等。将舌拉出，舌后坠，呼吸道畅通。

3、溺水者心脏仍在跳动，可先做控水，即头低、脚高的体位，将体内的水控。最简洁的方法，是抢救人一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部抢救人的膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部。控水不要太长。在农村，有人将溺水者救上岸后，将其牛背上，胸腹贴在牛的脊梁上，使头下垂，牛在走动时，既可以控水，又能有助于恢复呼吸。

同学们，让我们把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、奇特和安静！！

防溺水广播稿3

一、如何防溺水

1、不要私自由海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2、严禁同学私自下水游泳，特殊是中学校生必需有大人的伴随并带好救生圈。

3、严禁中学校生私自外出钓鱼，由于钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边常年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。

4、在没有大人伴随或配带救生圈的状况下，严禁私自结伙去划船。

5、到公园划船，或乘坐船时必需要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇摆，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船时，一旦遇到特殊状况，确定要保持冷静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。假如消灭有人溺水，更不要冒然下水营救。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8、假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找四周的有长树枝、竹子、草藤什么的'，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9、假如不幸溺水，当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来挂念。当然，游泳是宽敞青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能冷静自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点：

1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。

2、必需要有组织并在老师或生疏水性的人的带着下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安疼惜。

3、要清楚自己的身体健康状况，平常四肢就简洁抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上去除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。

二、预防溺水的措施：

1、学校生应在成人带着下游泳，学会游泳；

2、不要单独在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担忧全；

5、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。

三、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发觉四周有人时马上呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援；

3、体下沉时，可将手掌向下压；

4、假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋缘由主要是下水前没有做预备活动或预备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做猛烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而消灭抽筋。游泳时间长，过分

疲乏及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧急，游泳动作不协调等状况下也会消灭抽筋。

〔1〕对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止；

〔2〕若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关怀抽筋腿伸直；

〔3〕要是大腿抽筋的话，可同样接受拉长抽筋肌肉的方法解决。

防溺水广播稿4

敬重的老师，友爱的同学们：

我是七〔一〕班的xx。我们今日广播的题目是防溺水平安教育。

游泳能给人带来欢快的享受，也可以熬炼身体，但也潜藏着平安危机。学校本着"以人为本"的精神，为确保师生平安，严防因游泳带来平安事故的发生，禁止任何同学私自到河沟、水塘、水坝等有水源的地方玩耍与游泳。更严禁同学逃课逃学、课间休息、中午、上学放学到有水源的地方玩耍与游泳。要游泳，除非有父母亲等监护人的亲自伴随，而且最好是去正规的游泳场所。

夏天即将到来。不少人选择了游泳这个既能避暑又能熬炼身体的方法。但每年都有同学溺水大事的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河〔塘〕水所吞噬，令人痛心。为创设更平安的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出以下建议：

一、树立平安意识，加强自我疼惜，不参与那些危急的活动，不到危急、生疏的水域游泳。

二、在有家人陪伴的前提下，到平安的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的预备活动，防止溺水大事的发生。

三、学会相关的防溺水学问，并能将所学的学问运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危急的外出游泳活动。

五、在加强自我平安意识的同时，亦努力做好劝告教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

同学们，“水，温存的时候像慈祥的母亲，暴虐的时候是残酷的屠夫”“珍爱生命，预防溺水”生命是贵重的，危急和悲剧是可以预防的。你们的将来是绚烂的，你是家庭的期望，社会的栋梁，祖国的期望。请把握好自己的如今！

我们的广播结束了，感谢大家的守候和陪伴。

防溺水广播稿5

各位老师、各位同学：

大家好!我今日讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

生命是最贵重的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命、留意平安。夏天来到，天气酷热，一些同学宠爱到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很简洁消灭溺水事故。同学溺水大事的发生，真的令人痛心。为主动响应以"防溺水"为主题的"平安教育"活动，创设更平安的学习生活环境，杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下建议：

一、充分生疏溺水事故的危害性。我们是家庭的期望，祖国的将来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们确定要充分生疏到这一点，深刻生疏到溺水事故的危害，远离危急地，从而避开溺水事故的发生。

二、几点建议：

1、同学们平常、节假日不准私自到河边、堰塘等危急地带玩耍。

2、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到沟、河、塘等地方游泳。

3、不在无家长或老师带着的状况下出玩和游泳，

4、不到无平安设施、无抢救人员的水域玩耍和游泳。

5、不到不生疏的水域、地域玩耍和游泳。

6、午休时间较长，任何同学不得擅自出外游泳。

7、每位同学都要提高平安意识和自护自救力量，遇到同伴溺水时避开盲目施救，要才智救援，马上寻求成人关怀。

以上的几点要求和建议，期望同学们要时刻牢记，并坚决执行。发觉有其他同学不依据要求做的，要马上劝告并坚决制止;假如是在学校，要马上向老师报告，在家里也要准时告知家长。本周一，学校印发防溺水的《至同学家长的一封信》，把这些要求提出来，要求家长协作，期望同学们要重视这个问题。

同学们，关注平安就是关注生命，关注平安就是关注我们自己!平安不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让我们学会生存，宠爱生命，让我们在绚烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，快活生活;让生命的一泓清水永流不息。最终，祝愿我们的校内永久平安!祝愿每个同学健康欢快成长。

感谢大家!

防溺水广播稿6

同学们，今日要跟大家共享的平安学问是“防溺水平安学问”。

一、预防溺水的措施：

1、学校生应在成人带着下游泳，学会游泳；

2、不要单独在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担忧全；

5、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋；

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发觉四周有人时马上呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。三、发觉有人溺水时的抢救方法：

未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。

防溺水广播稿7

同学们知道，溺水后如何自救吗？

1、首先应保持冷静，千万不要手脚乱蹬舍命挣扎，可削减水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。

2、除呼救外，落水后马上屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开头上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，由于肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面〔呼气时人体比重为1.057，比水略重〕。

3、千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，由于对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不行能的，这种必定失败的作法将使落水者更加紧急和被动，从而使整个自救者功亏一篑。

4、当救助者消灭时，落水者只要理智还存在，绝不行惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，确定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。

5、会游泳者，假如发生小腿抽筋，要保持冷静，实行仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后渐渐游向岸边。

〔1〕对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止；

〔3〕要是大腿抽筋的话，可同样接受拉长抽筋肌肉的方法解决。

防溺水广播稿8

各位同学：

今日红领巾广播站带给大家的是有关防溺水的一些提示，期望同学们不要遗忘。

1、严禁同学私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2、严禁同学私自下水游泳，特殊是中学校生必需有大人的伴随并带好救生圈。

3、严禁同学私自外出钓鱼、抓蝌蚪，由于钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边常年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。

4、在没有大人伴随或配带救生圈的状况下，严禁私自结伙去划船。

5、学校生参与游泳应结伴集体活动，不行单独游泳，最好要有成人的带着。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

6、学校生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应渐渐入水，渐渐适应，并尽量削减次数，减低冷水对身体的刺激。

7、学校生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的玩耍，但不能起哄胡闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

8、游泳应在有平安保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下状况生疏的区域。

防溺水广播稿9

游泳是一项格外有益的活动，同时也存在着危急。要保证平安，应当做到：

１、要慎重选择游泳场所。游泳要到正规游泳池去游，不要到江河湖海去游泳，由于这些场所我们不了解水情，水中暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多，易发生危急。

２、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严峻沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

３、下水前要做预备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避开消灭头晕、心慌、抽筋现象。

４、饱食或者饥饿时，猛烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

５、水下状况不明时，不要跳水。

６、发觉有人溺水，不要贸然下水营救，应大声召唤成年人前来相助。

7、没有家长的伴随，严禁私自下河〔塘、库、沟、溪〕游泳洗澡、玩耍戏水。

8、遇暴雨天气，河沟塘库涨水，千万不能冒雨上学，要在监护人的监护下在家自学，以免被洪水冲走。

防溺水广播稿10

各位同学：

中午好！

又到了防溺水平安教育广播时间。

今日我要和大家共享的是：游泳溺水自救方略。

如何保证游泳的健康和平安，避开溺水大事的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持冷静，主动自救。

防溺水广播稿11

敬重的老师、友爱的`同学们：

大家好！

我是广播员今日我跟大家共享的防溺水学问是：溺水急救争分秒。

失足落水或游泳中发生意外事故，在农村中是经常发生的事故。在农业生产过程中，如抗洪抢险及在水上劳动时，也经常发生不幸溺水大事。

不会游泳的人意外落水后，手脚舍命挣扎，河水、河泥及水草等进入肺部，造成窒息死亡。淹溺的进程很快，一般在六七分钟就可因呼吸心跳停止而死亡，必需主动抢救。

淹溺后，大量水、藻草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，堵塞呼吸道而窒息，这是最常见的致死缘由。还有惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。

当发觉溺水者后，请马上进行现场急救。现场急救是整个急救治疗过程中最关键的一环。实施救治的措施如下：

1、要依据现场条件，在岸上就地取材，快速将溺水者救出水面，接受的方法，如抛掷救生圈；用木板系上绳子当漂移物，抛向溺水者；或用长竹竿将其拉出水面。有娴熟游泳技术的人，也可直接下水营救。

营救时，要从溺水者的背后快速接近溺水者，然后用仰泳或侧泳将其救上岸。假如抢救者的身体被溺水者缠住，要马上机灵地设法解脱，以免被拖下水。

2、人被救上岸后，要马上去除溺水者口、鼻内的淤泥、杂草和呕吐物等。同时将舌拉出，避开舌后坠，保持呼吸道畅通。

3、假如溺水者心脏仍在跳动，可先做控水处理，即利用头低、脚高的体位，将体内的水控出来。最简洁的方法，是抢救人一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部放在抢救人的膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部。

控水时间不要太长。在农村，有人将溺水者救上岸后，将其放在牛背上，胸腹贴在牛的脊梁上，使头下垂，这样牛在走动时，既可以控水，又能有助于恢复呼吸。

防溺水广播稿12

游泳是一项格外有益的活动，同时也存在着危急。要保证平安，应当做到：

1、要慎重选择游泳场所。游泳要到正规游泳池去游，不要到江河湖海去游泳，由于这些场所我们不了解水情，水中暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多，易发生危急。

2、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严峻沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

3、下水前要做预备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避开消灭头晕、心慌、抽筋现象。

4、饱食或者饥饿时，猛烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下状况不明时，不要跳水。

6、发觉有人溺水，不要贸然下水营救，应大声召唤成年人前来相助。

7、没有家长的伴随，严禁私自下河〔塘、库、沟、溪〕游泳洗澡、玩耍戏水。

8、遇暴雨天气，河沟塘库涨水，千万不能冒雨上学，要在监护人的监护下在家自学，以免被洪水冲走。

防溺水广播稿13

各位同学：

游泳能给人带来欢快的享受，也可以熬炼身体，但也潜藏着平安危机。为确保同学生命平安，严防因玩水、游泳带来平安事故的发生，禁止任何同学私自到河沟、水塘、水坝等有水源的地方玩耍与游泳。更严禁同学逃课逃学、课间休息、中午、上学放学到有水源的地方玩耍与游泳。要游泳，除非有父母亲等监护人的亲自伴随，而且最好是去正规的游泳场所。友爱的同学们：

夏天来临。不少人选择了游泳这个既能避暑又能熬炼身体的方法。但每年都有同学溺水大事的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河〔塘〕水所吞噬，令人痛心。为创设更平安的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全镇同学发出以下建议：

一、树立平安意识，加强自我疼惜，不参与那些危急的活动，不到危急、生疏的水域游泳。

二、在有家人陪伴的前提下，到平安的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的预备活动，防止溺水大事的发生。

三、学会相关的防溺水学问，并能将所学的学问运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危急的外出游泳活动。

五、在加强自我平安意识的同时，亦努力做好劝告教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

防溺水广播稿14

各位同学：

今日，我给大家讲的主题是《防溺水平安教育》。由于中学校生欠缺平安防卫学问，自我疼惜力量差，所以每年都发生了很多平安事故。有专家指出，通过平安教育，提高我们学校生的自我疼惜力量，80%的意外损害事故是可以避开的。

同学们，今已是5月底，现天气渐渐转热，游泳平安渐渐成为学校平安教育的热点话题。

为避开可能的懊悔与圆满。我们汇合了一些有关防溺水的学问。请同学们耐烦地听下去确定会有收获的。那么游泳应留意什么呢？

一、游泳平安要点

1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3、假如要游泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳；4、下水前观看游泳处的环境，若有危急警告，则不能在此游泳；5、不要在地理环境不清楚水域游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担忧全；

二、如何预防游泳时下肢抽筋

1、游泳前确定要做好暖身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿或过度疲乏时，不要游泳。

3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要马上跳入水中。

4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

5、腹部苦痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温存。

三、夏季游泳溺水自救方法

万一不幸遇上了溺水大事，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持冷静，主动自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止；

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关怀抽筋腿伸直；

3、要是大腿抽筋的话，可同样接受拉长抽筋肌肉的方法解决。

四、耳内进水后应准时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳动法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或转变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用洁净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

借今日的机会，我还想再强调一下同学们的其他方面的平安：

1、说到防水，我提示全部的同学不要去我们学校外的小溪边玩。

2、加强防火、防电、防食品中毒的平安意识。

3、在校内内，不要追赶打闹。不要在楼梯上玩耍，特殊是楼道拥挤时必需靠右走。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追赶奔跑，踩空或撞人都可能造成严峻损害。严禁爬高〔挂双杠、栏杆等〕或在走道护栏上玩。擦窗户时，后面的窗户，不要将身体探到窗户外面。

4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上杂物较多，简洁扎伤脚，楼房上面随时可能掉砖瓦砸伤头。

5、不要跟生疏人讲话、接触，更不要吃生疏人送给你的食物。

6、严禁进入玩耍机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。

7、上学、放学确定要遵守交通平安，过路要看清有没有车辆。严格遵守学校的排队放学纪律。

我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、奇特和安静。

防溺水广播稿15

各位同学：

今日我要和大家共享的是：珍爱生命，预防溺水

有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在酷热的夏季，游泳，是宽敞少年宠爱的熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能冷静自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的儿童中，有近6个是由于溺水身亡的。夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、玩耍？正是由于这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原来奇特的家庭承受着巨大的苦痛，这是多么令人难过的事啊！溺水――成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

防溺水要做到以下几点：

1、不要私自由海边河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2、严禁同学私自下水游泳，特殊是中学校生必需有大人的伴随并带好就生圈。

4、没有大人伴随或配带救生圈的状况下，严禁私自结伙去划船。

5、到公园划船，或乘坐船时必需要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇摆、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船时，一旦遇到特殊状况，确定要保持冷静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。假如消灭有人溺水，更不要贸然下水营救。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8、假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找四周的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9、假如不幸溺水，当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来挂念。

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